ศูนย์กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 37 / 53

…ทธิ์ ทั้งผู้รับและผู้ให้ หาดำครององค์ประกอบเช่นนี้ ย่อมได้บุญมาก เมื่อเราถวายทานขาดจากใจเท่านั้น ศูนย์กลางกายของเราจะมีอายตะของบุญบังเกิดขึ้น เป็นดวงใสบริสุทธิ์ คอยรองรับบุญใหญ่ที่เกิดขึ้นทันที ถวายทานขาดจา…

…มากมาย และสร้างความสงบสุขให้กับผู้ให้และผู้รับ การถวายทานด้วยใจที่บริสุทธิ์จะสร้างดวงบุญที่ใสสะอาดในศูนย์กลางกายของเราทันที นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างความสุขและความสำเร็จในชีวิต เช่น การมีสุขภาพดีและร่างกายที่แข…

รวมพระธรรมเทคนิค : พระราชภาวนาวิสุทธิ์(ไชยุบีย์ ธรรมชโย) 58 รวมอยู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นดวงบุญที่มีความสง่าผ่องใส ประดุจ ดวงอาทิตย์ดวงเดียวเที่ยงวัน ให้ดวงบุญนี้ ลดบันดาลให้ทุ…

รวมพระธรรมเทคนิคจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งภายใน ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นดวงบุญส่งให้ทุกคนเข้าถึงความสุขแท้ และความสำเร็จในชีวิต โดยการฝึกจิตให้เป็นสุขและมี…

…พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) หลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ผู้ค้นพบวิชาธรรมภายใน จงมาประสานรวมกันเข้าสู่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ของทุกๆ ท่าน ให้เป็นดวงบุญที่ล่าช้ากว่าดวงอาทิตย์ยามเช้า ให้ดวงบุญนี้ มีฤทธิ์มีเดช มีอานุภา…

บทสอนจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ เน้นความสำคัญของการปฏิบัติธรรมสม่ำเสมอและการสร้างบารมีไปตลอดชีวิต โดยกระตุ้นให้ผู้ศรัทธามาร่วมกิจกรรมทางศาสนาและส่งเสริมคุณธรรมให้กับตนเองและครอบครัว เพื่อให้เกิดมงคลสุขในช

… ชื่อว่าเป็นมนุษย์แล้ว ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมกายได้ ด้วยการฝึกใจให้หยุดนั่งอย่างถูกต้องและถูกส่วน ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ของเราทุกคนนั่นเอง

การปฏิบัติธรรมเป็นวิธีที่สำคัญในการเข้าถึงธรรมภายในตัวเผื่อสร้างสันติสุขในโลก เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของจิตที่ตั้งไว้ในการปฏิบัติธรรม และเปิดโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงธรรมกายผ่านการฝึกใจเพื่อค้นพบสันติภาพภาย

22. อย่าตั้งใจมากไป ตั้งใจมาไปทำไม อย่างไรเราก็อยู่แล้ว เพราะ เรามีพระธรรมภายในตัวทุกคน ศูนย์กลางกายของเราก็มี ใจของเราที่จะไปถึงศูนย์กลางกายก็มี เหลือเพียงอย่างเดียวปฏิบัติให้ถูกวิธี คือ ทำตัวให้สบาย…

การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายไม่ควรเคร่งเครียด ต้องทำตัวให้สบายนิ่ง ให้กำหนดใจโดยนึกถึงสิ่งดี ๆ หรือธรรมชาติ เมื่อใจสบายแล้วกลับม…

…ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรม นิมิต นักสบาย ๆ เหมือนดวงแก้วนี้นั่งลงสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปวาว่าไอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธราณสติว่า "สัมมาภรณ์" หรือค่อย ๆ น้อมนิมิตดวงแก้วใสให้ค่อย ๆ…

…นการสร้างความสงบและผ่อนคลายให้กับกายและใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วบริสุทธิ์ และค่อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบการณ์การทำจิตให้เข้าถึงความสงบ ผลลัพธ์จะช่วยให้เราสร้างอารมณ์สบาย ๆ และแนวทางการวนกลับหาก…

… เพลากตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ 3 จมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถวาย ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ นิ้วมือ

…ะลิ่ม มันจะปวดโน่นปวดนี่เลย แต่แข็งใจไว้ แข็งใจไว้นะ นิ่ง ๆ อยู่ตรงนั่นทีเดียว ที่เราคิดว่าเป็นกลาง ศูนย์กลางกายนี้ พอถูกส่วนจะถูกดูดดูดเข้าไปเลย เขาไปตรงช่องนั่นเลย เพราะตรงกลางกายนั่นเป็นที่พึ่งที่สำคัญที่สุด …

เนื้อหาเน้นการพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมตัวในช่วงสุดท้ายของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยกับเพื่อนสหธรรมมากุ้ง การวางใจให้สงบ และการไม่ให้มีความทุกข์ใจในช่วงเวลาดังกล่าว ควรพูดในเชิงบุญกุศลและธรรมะ อย่าร้อ

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธสตุวา "สัมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมมิกดวงแก้ว กลมใสให…

การภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเริ่มด้วยการน้อมมิกดวงแก้ว กลมใส อย่างใจเย็น และตามแนวฐานจากฐานที่หนึ่งขึ้นไป เมื่อมิดดวงป…

…เหลาดาด หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ 3 จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตดาวร ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 2 นิ้วมือ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน วิธีฝามารีเบ…

ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา จมประสาท ช่องเพดาน ปากช่องลำคอ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 2 นิ้วมือ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้งหมด 7 ฐาน

…า {หญิงชั่วข้าง ชายชั่วขาว} ฐานที่ 3 จงประสะ ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายหลังสีสวาด ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดัีบสะดือ 2 นิ้วมือ www.kalyanamitra.org

…อิ่มใจ บูชึ่งใจบรรจงมาทุกวันนี้ แม่เป็นจนนทีเชียนจรหมดพยบี่ ก็ยังบ่ "บุญ" เป็นจนนกล่อมส่งกล้ำต่อยอด ศูนย์กลางกายเองได้ ให้ความสุขอิ่มใจ เหมือนตอนในใหม่เช่นเดียวกัน นึกถึง "บุญ" เมื่อตนจะเห็น "บุญ" เมื่อนั้น เห็นไ…

บทความนี้อธิบายถึงการอธิษฐานบุญและความสุขที่มาจากการเชื่อมโยงกับพลังแห่งบุญผ่านภาพในกลางองค์พระ. ความสุขที่เกิดจากการสัมผัสบุญมีผลต่อชีวิตประจำวันและการสร้างบารมีให้ได้สำเร็จ เหมือนกระแสน้ำที่หล่อเลี้

…ะกายของดวงดาว ดวงแก้ว กลมใสนี้เรียกว่า "บรรจรมิมิด" นักมายา นักเหมือน ดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปวาวๆ ไปอย่างนิ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมา อะระหัง" หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใ…

การสร้างความรู้สึกสงบสุขผ่านการนึกนิมิตของดวงแก้วกลมใส ที่เป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์และความสงบใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกน้อมจิตใจให้พร้อมและทำตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ เช่น การวางอารมณ์สบาย และให้ควา

…ี่ 2 เพลาถา {หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา สงที่ 3 จมประสาท สงที่ 4 ช่องเพดาน สงที่ 5 ปากช่องลำคอ สงที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตจาว สงที่ 7 ศูนย์กลางรอบระดับสะดือ

… เหมือนขนนกที่ค่อยๆ หย่อนตัวลงไปสัมผัสผิวน้ำ โดยไม่ทำให้ น้ำกระเพื่อม ..หย่อนใจไปหยุดนิ่งๆ นุ่มๆ ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากละ ดีอุ่น มา 2 นิ้วมือ แล้วนึกถึงดวงแก้วกลมใส ห…

…แจ่มใสและไร้ความกังวล ให้สามารถปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ จากนั้นให้หย่อนใจและนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให้จิตใจสงบและมีสุขภาวะใจ ในชีวิตประจำวัน เราสามารถนึกถึงดวงแก้วนี้ในทุกกิจกรรม เพื…

…การทำกิจกรรมทุกประเภท ๒) ทำให้มีความสุข ณ ที่ตั้งถาวรของใจ ซึ่งอยู่ตรงสุดลมหายใจเข้าและเริ่มว่า “ศูนย์กลางกาย” เมื่อใจหยุดนิ่งไม่คิดฟุ้งซ่านอยูตรงศูนย์กลางกายนัน้ ใจจะมีลักษณะประกัสสร คือใสสว่าง อันเป็นธรรมชาต…

…ึ่งมีประโยชน์ต่อการทำกิจกรรมทุกประเภท นอกจากนี้ ยังช่วยให้ได้สัมผัสความสุข ณ จุดที่ตั้งถาวรของใจ คือศูนย์กลางกาย เมื่อใจมีความสงบและบริสุทธิ์ จะสามารถมองโลกในแง่ดีและมีความปรารถนาดีต่อผู้อื่นได้อีกด้วย. การประคอง…

…ลาตา {หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา} ฐานที่ 3 จอมนประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตดาวร ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 4. นิเทศกำหนดมิต เป็น ดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ …

…ริกรรมมิตซึ่งมีลักษณะคล้ายดวงแก้ว โดยเริ่มจากฐานที่ 1 ถึงฐานที่ 7 พร้อมทั้งแนวทางในการน้อมจิตเข้าสู่ศูนย์กลางกายที่ระดับสะดือ เพื่อเพิ่มพูนความมีสติและปัญญาในชีวิตประจำวัน.

…ที่ ๑ ปางอุ้มบุญ ฐานที่ ๒ เพลาตา ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ของเผดาน ฐานที่ ๕ ปากของศีรษะ ฐานที่ ๖ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตตา ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายระหว่างจิตจังดาว ต. นั่งขัดสมาธิ เทวาวางเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย…

บทความนี้นำเสนอวิธีการตั้งจิตในฐานที่ต่าง ๆ โดยเริ่มจากการนั่งในท่าขัดสมาธิและการทบทวนอารมณ์ให้สงบ โดยใช้การนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ที่มีขนาดเท่าแก้วดํ่าใส ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเชื่อมต่อกับความสงบและจ

…่ต้องเสียดายให้วงอารมณ์สงบ แล้วมิตดวงนั้นขึ้นมาใหม่แทนดวงเก่า หรือเมื่อตื่นมิตดวงนั้นไปปรากฏที่ไม่ใชศูนย์กลางกาย ให้ค่อย ๆ นำมิตเข้าไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีร่างรบ และเมื่อมิตดวงหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วงสัง…

มงคลชีวิต ๑๙๑๙ สอนเกี่ยวกับการสร้างสมาธิและความรู้สึกสงบผ่านการมีมิตดวงในกลางกาย โดยการนำมิตดวงเข้ามาที่ศูนย์กลางอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่นเดียวกับดวงดาวที่ตั้งอยู่ที่กลางดวงมิติเดิม เป้าหมายคือการเข้าถ