สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 72 / 87

…งหาใจ๋ะ ๔ มา บำรุงเลี้ยงร่างกายให้คงอยู่ได้ สิ่งต่าง ๆ ที่นำมาบรรเทาทุกข์นี้ ใครจะหามาได้อย่างสะดวก สบายหรืออัดัดอัดดัน ก็ขึ้นอยู่กับเหตุและวิบากแห่งกรรมที่เคยทำไว้ส่ง ผล ผลดี ๆ ที่

ในการพัฒนาชีวิตให้ดีกว่าเดิม จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงการกระทำและนิสัย การทำกรรมดีจะช่วยส่งเสริมชีวิตให้ดีขึ้น ขึ้นอยู่กับเหตุและผลที่เราสร้างขึ้นมาเอง การเปลี่ยนแปลงต้องเริ่มที่นิสัย เพราะนิสัยเป็นโปรแกร

…ละเมื่อทุกคนสมาธิชั้นก็เหมือนฝั่งฝรั่ง เสียงอ้ออ้อ ทำให้พระอาจารย์ต้องถามซ้ำหลายรอบว่านั่งกันได้ไหม สบายไหม ประมาณ ๙๐ เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียวที่เดาว่ากว่าสบาย ตัวเบา และสามารถไปถึงจุดที่ความคิดเห็นสูงสุดได้…

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์การนั่งสมาธิในมหาวิทยาลัยซานฟรานซิสโก โดยมีผู้เข้าร่วมมากถึง 100 คน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นนักศึกษา ที่เคยนั่งสมาธิมาก่อน ความรู้สึกด้วยการนั่งสมาธิทำให้หลายคนรู้สึกมีความสุขและสงบภา

ประสบการณ์ตัวเปรื่อง โลง เบา สบาย เหมือน ลอยได้แล้ว รอบนี้ยังมีคนศูนย์หลายสิบคน พวกเขาถามขึ้นมาว่ารู้สึกเหมือนพื้นหยไป และเหมือนตกจาก…

ในการจัดกิจกรรม PIPO ครั้งล่าสุดมีผู้เข้าร่วมหลายสิบคนที่รู้สึกประสบการณ์ที่หลากหลาย เช่น ความรู้สึกเบาเหมือนลอยได้ และอาการเหมือนได้น้อยลงจากที่สูง ศาสตราจารย์เรโนลด์ได้สรุปว่าการดำเนินกิจกรรมนี้ได้ผ

…รัดก็ “สัมมอะระหัง” ลูกทุเรียนก็โตได้ ไม่ต้องฉีดยา ภาวนา “สัมมอะระหัง” ไป ไปเรียนดทุกทุกปี ทำง่าย ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องคิด อะไร ผลผลิตดีดี ออกก่อนสวนอื่น “สัมมอะระหัง” ทำให้โลกลืมจะพูดหรือพยายาม ที่เกิดขึ้นสมอ…

คุณสุภาพและคุณธงชัย มูลี เจ้าของสวนทุเรียนจาก อ.เขาชะเมา จ.ระยอง ได้เล่าเรื่องราวประสบการณ์การปลูกทุเรียนที่ประสบความสำเร็จ หลังจากนำธรรมะและคำว่า “สัมมอะระหัง” มาใช้ในการดำเนินชีวิต โดยพบว่าการนั่งสม

อุปมาอปโยคจากพระไตรปิฎก วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยั่งยืนที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอ…

…ระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ได้สอนวิธีการฝึกสมาธิที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งสมาธิในท่าที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสตามกระบวนการต่างๆ ที่แนะนำเพื่อให้ผู้ทำสมาธิมีความสงบในจิตใจ ด้…

…ไป จนกระทั่งรอบตัวเราเป็นคนดี ทั้ง 6 ทิศเลย เมื่อได่อย่างนี้ ตัวเราก็จะทำความดีได้ด้วยความปลอดโปร่ง สบายใจ ปลอดภัย เหมือนคนเดินลุยน้ำ ทวนกระแสก็สักไป อาจมีจังหวะที่พลาดทำเสียทีไปตกหลุมตกร่องเข้าได้เหมือน…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการสร้างสังคมเครือข่ายคนดี โดยการเชิญชวนเพื่อนและคนใกล้ตัวมาทำความดีและปฏิบัติธรรมด้วยกัน เพื่อเสริมสร้างกำลังใจและความปลอดภัยในการทำความดีในชีวิตประจำวัน การมีทีมคอยช่วยป

อานารีโย วัคคติ ปาณดุปามo. (J II: 223^18 Ee) รองเท้าที่คนซื้อมาเพื่อประสงค์จะให้ สบายน [เท้า] กลับนำความทุกข์มาให้ รองเท้านั้นถูกความร้อนแผลเผาบ้าง ถูกพื้นเท้าคุดสังบ้าง ก็กลับกัดเท้าขอ…

…ีกเลี่ยงการทำลายตนเอง ความรู้ที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้เกิดความทุกข์เหมือนกับรองเท้าที่ซื้อมาเพื่อความสบาย แต่กลับทำให้เกิดความทุกข์จากการกัดเท้า. นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงสุนัขจิ้งจอกที่มุ่งหวังจะมีบริวาร …

50 ผ้าท้องคลอดบุตร เมื่อครั้งที่ลูกตั้งท้องลูกสาวคนที่ 3 พอกำหนดคลอด สามีก็บอกว่า ผ่าออก ดีกว่า สบายกว่า ลูกจึงตกลงผ่า แต่หลังผ่า แล้วไม่ได้สบายอย่างที่คิด คือ ลูกได้เป็น ตะคิวในท้องและที่ขาอยู่เป็นปร…

ผู้เขียนแชร์ประสบการณ์การผ่าคลอดบุตรสาวคนที่ 3 ซึ่งแม้จะเลือกทางเลือกนี้เพราะสามีแนะนำ แต่ผลที่ตามมาคือการเป็นตะคริวในท้องและขาอย่างต่อเนื่อง ภายหลังจากการผ่าคลอดเหล่านี้ ทำให้มีความพิการบางประการและค

แววนไปก็ช่างมัน พอรู้ตัวก็ย้อนกลับมาใหม่ ประคองใจกันไปอย่างนี้ ตรึก ก็ คือ การนึกถึงดวงใส ๆ อย่าง สบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกสิ่งที่เราคุ้นเคย อย่างเช่นใครคุ้นกับทุเรียน เพราะว่าขาย ทุเรียน ก็ นึกเอาทุเรีย…

บทความนี้เสนอแนวทางการนึกถึงดวงใสเพื่อช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุข โดยการนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย เช่น ทุเรียน เงาะ ส้มโอ และอื่น ๆ เพื่อทำให้ใจมีความเบิกบานและไร้ความกังวล หวังว่าจะช่วยให้ทุกคนสามารถปรับส

…พี่ชายเปลี่ยนไป 30 18 ลูกรักของแม่ 32 19 ทำแห้ง 34 20 เมื่อดูติดเกมคอมพิวเตอร์ 36 2 คนไม่ชอบวัด 21 สบายไม่ชอบวัด 40 22 แวดล้อมด้วยคนที่ชัดเจนในการวัด 46 23 คนตำหนิวัด 68 24 วิจารณ์กรรมเสนอข่าวมิดเบือน 70…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความรักแรกพบและความสัมพันธ์ในครอบครัว รวมถึงการวิจารณ์เกี่ยวกับวัด และความเข้าใจผิดที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังพูดถึงบุญและความสำเร็จในชีวิต โดยมีการเล่าเรื่องของคุณหญิงท้องนาในสามตอน ผ่

เรา คง สบาย ว่า นี้ คุณ พ่อ เสีย ชีวิต ด้วย โรค หัวใจ ลูก จะ บาปไหม คะ ที่ คิด กับ ท่าน เช่น นี้ คุณครู ไม่ ให…

เรื่องราวกล่าวถึงความรู้สึกผิดเกี่ยวกับการคิดลบเกี่ยวกับการตายของผู้เป็นที่รัก เช่น พ่อที่เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ โดยครูได้อธิบายถึงความคิดที่เกิดขึ้นว่าเป็นมโนกรรม ซึ่งสามารถแก้ไขได้ผ่านการทำบุญและปฏิบ

…ะผมเขียนใบสร้างพระเสร็จแล้วให้ชื่อฐานอยู่พักหนึ่ง แล้วก็ให้อายคืน ผม พอถ่ายเสร็จ ผีก็พูดว่า เย็นกาย สบายใจดีมาก ยิ้ม และร้องรำทำเพลง มีแวดวงใส มีแรงขึ้นมาก ผีก็พูดว่า ขณะที่โคกตุมภูน้อยกำลังมีการละเล่นตีก…

…่รู้จักในการร่วมสร้างบรรยากาศสนุกสนานชาวบ้านเชื่อว่ามีการละเล่นตีกลองในทุกวันพระ และผีพูดว่าเย็นกาย สบายใจ มีการคุ้มครองอยู่ที่นี่

…ลังโค้งงอ หลับตาพอสมควรคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตา หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกพร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ▶ ๔. นึกกำหนดนิมิ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าถึงภวะแห่งความสงบ พร้อมคำแนะนำให้ทำอย่างมืออาชีพ โดยการนึกกำหนดนิมิตให้เป็นดวงแก้วกลมใส ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมาธิและความสงบใจ สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษ

… ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่ใ…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพอย่างเห็นได้ชัด โดยช่วยให้จิตใจผ่องใส สะอาด และสงบ รวมถึงส่งเสริมให้มีความจำและสติปัญญาที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้บุคลิกภาพดีขึ้น โดยการเพิ่มความมั่นใ

คุณครูไม่ใหญ่ การอยู่ร่วมกันระหว่างชายกับชายฉัน สบาย ร่า แต่ไม่ผิดศีลข้อ ๓ คือ รัก เดียวใจเดียว ก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร แต่ ชาวโลกก็จะติเตียน ไม่ยอมรับ หรือ…

บทความเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกันระหว่างชายกับชายในแง่ศีลธรรม โดยกล่าวถึงความรักที่ไม่ผิดศีลข้อ ๓ และแรงกดดันจากสังคมในการยอมรับหรือไม่ยอมรับ ทั้งยังเน้นการตัดสินใจของบุคคลในอนาคตและผลที่ตามมาจากการเลือกท

… องค์แจ๋ยก็คือการดูสถานที่เป็นหนึ่งในหลักปฏิบัติซึ่งประกอบไปด้วยสัปปายะ 4 คือ 1. ที่อยู่อาศัยเป็นที่สบาย 2. อาหารเป็นที่สบาย 3. บุคคลเป็นที่สบาย 4. ธรรมเป็นที่สบาย องค์แจ๋ยก็เป็นหนึ่งในสิคือ ที่อยู่อาศัยเ…

…ค์แจ๋ยเป็นการดูสถานที่ตามหลักสัปปายะ 4 ซึ่งประกอบด้วยที่อยู่อาศัย อาหาร บุคคล และธรรม เพื่อสร้างความสบายให้กับชีวิต หากปรับสถานที่ให้น่าอยู่ จะนำไปสู่ความสดชื่นและแก้ปัญหาได้ดี ชีวิตก็จะรุ่งเรือง โดยเฉพาะ…

ให้รีบทานถึงดวงใจ หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่างสบายๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ หากใครรติทีนิทถึงองค์พระแก้วใสได้ เราก็ นึกองค์พระเรื่อยไป นึกใ…

…กถึงองค์พระแก้วใสและการใช้คำว่า 'สัมมาอะระหัง' เพื่อให้ใจหยุดนิ่งและสงบ ภายในบทแนะนำให้ทำใจให้เบาและสบาย ไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะแวดล้อมแบบใด และหากใจฟุ้งซ่านก็ให้ย้อนกลับมาที่คำ 'สัมมาอะระหัง' ใหม่ จนกว่าใจจะ…

…ตาม ก็จะได้รับเกียรติ ได้รับการยกย่อง ได้รับการต้อนรับอย่างดีเยี่ยมในทุกสถาน จะเห็นแต่สถานที่ร่มร่ม สบายอกสบายใจ เพราะเราให้ความสบายกายสบายใจแก่เขา เมื่อปฏิบัติธรรมก็จะถึงธรรมได้ง่าย 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 255…

…ให้เราหรือผู้ให้บริการได้รับเกียรติและการต้อนรับที่ดีในทุกสถานที่ที่ไปถึง การสร้างบรรยากาศร่มรื่นและสบาย จะทำให้ผู้ใช้บริการรู้สึกผ่อนคลายและสบายใจ ส่งผลดีต่อการปฏิบัติธรรม ทำให้เข้าถึงธรรมได้ง่ายและสะดวก…

ใครที่บีรีโคสื่อสีขาว แสดงว่า บุญมาก ใจจะใสๆ สบายๆ อารมณ์ไม่ขึ้นๆ ลงๆ จะดำรงความหนุ่มสาวไปยาวนาน 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2557

ไม่ว่าจะปฏิบัติธรรมด้วยวิธีการอย่างไร จะแจ่มบอกเป็นแบบไหนก็ ตาม หลักมืออยู่ว่า จะต้องให้ดี กับ สบาย ไปคู่ กันตลอดเส้นทาง 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2566