การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
…่อเนื่องทำให้ผมเข้มแข็ง
ผมอยากให้คนรอบข้างได้ทำเช่นผมครับ
สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต คือ ความสุขและความ
สมดุลภายใน ซึ่งควรเริ่มที่ตัวเราก่อน จากนั้นก็ค่อย
ขยายไปสู่ผู้อื่นสำหรับผมแล้วการนั่งสมาธิเป็นกุญแจ
นำไป…
สมาธิทำให้ชีวิตผมเปลี่ยนไป มีคนกล่าวว่า ‘การเดินทางเริ่มต้น ด้วยก้าวแรก' แต่ผมค้นพบแล้วว่า การเดินทางของผมเริ่มต้นเมื่อผม หลับตา’ ดิ่งลงไปแต่ว่าไม่น่ากลัว แล้วเธอก็จะเห็นดวงแก้ว บางครั้งก็จะเห็นดวงแก้