หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่ย่อให้หลังโค้งหลังพอสมควรคลายข้อลำกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อแต่ละกล้าม เนื้อสมองและกล้ามเนื้อในร่างกายสร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบอย่างง่าย…
สมาธิคือความสงบสบายที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพิ่มความมั่นคงในคุณธรรม การนั่งในท่าที่สบายขัดสมาธิและทำจิตใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญต่อก
การรักษาใจเพื่อความสุขในชีวิต
217
การรักษาใจเพื่อความสุขในชีวิต
ต้องรักษาใจ "ใจ" มีธรรมชาติดีอ่อ่นไหว ปรวนแปรและล่องลอยไปในทุกๆ ที่ได้ง่ายเสมอง่าย แม้แต่ช่วงเวลาพึงเล็กน้อย ใจ...ก็อาจจะล่องลอยไปไกลจนตามไม่ทัน ผู้ที่ไม่ระวังรักษาใจ ปล่อยให้ฟุ้ง…
เนื้อหานี้พูดถึงธรรมชาติของใจที่อ่อนแอและการรักษาใจจากความฟุ้งซ่าน เพื่อให้ชีวิตมีความสุข ผ่านเรื่องราวของภิญญูหนุ่มที่พลิกฟื้นชีวิตด้วยการปฏิบัติธรรม โดยอ้างถึงการสอนจากพระบรมศาสดาและการเปลี่ยนแปลงชี
โครงการจำศิลเพื่อสังคม
24
โครงการจำศิลเพื่อสังคม
…อปี พ.ศ. 2554 ที่ผ่านมา ก็ได้ไอเดียบรรเจิดจากพระอาจารย์ ผู้ประสานงาน และอาสาสมัครหัวเพชร ช่วยกันระดมสมองคิดโครงการสั่งสมบุญช่วงเข้าพรรษาที่ดอนใจว่าเดิม เน้นการทำไปด้วยกันเป็นทีม จนเกิดเป็นโครงการ "จำศิล" …
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรวมตัวอาสาสมัคร V-PEACE ที่วัดพระธรรมกายในการทำกิจกรรมสั่งสมบุญ โดยเริ่มใช้ชื่อโครงการ 'พระอาจารย์หยุด' และต่อมาในปี 2554 ได้พัฒนาเป็นโครงการ 'จำศิล' โดยเน้นการทำกิจกรรมร่
ความลับของพระพุทธศาสนา
70
ความลับของพระพุทธศาสนา
…แน่ ก็เราเห็นอยู่กับตา ความจริงที่เราเห็นดาวก็เพราะมีแสงจากดาวนั้นวิ่งมาเข้าตาเรา แล้วส่งสัญญาณไปยังสมอง และเกิดกระบวนการรับภาพ ก็เลยเห็นภาพของดวงดาว แต่ถ้าเราเห็นบางดวงจากโลกตั้งพันล้านปีแสง ขณะที่เราเห็…
พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ แชร์ประสบการณ์ชีวิตจากการศึกษาแพทย์และการนำสมาธิมาใช้ในชีวิต เพื่อค้นหาความสงบสุข และเผยแพร่ความเข้าใจเกี่ยวกับหลักธรรมในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการทำสมาธิเป็นวิธีในการเข้าถึงความรู้
ชมรมพุทธศาสนาและกิจกรรมทางสังคม
266
ชมรมพุทธศาสนาและกิจกรรมทางสังคม
ชมรมพุทธศาสนท่องก้าวหน้าทั่วประเทศ ชมรมศิษย์เก่าธรรมทยายาก อุดมศึกษา ชมรมศึกษาพุทธศาสตรและประเพณี ม.ธรรมศาสตร์ ดร.เจษฎา - นิราพร - บัณฑิตา เหลืองอ๋อม ดร.ประโยชน์ - บุญเรือม ส่งกลิ่น ดร.เสนีส - ดร.อภิร
เนื้อหานี้เกี่ยวกับชมรมพุทธศาสนาและการพัฒนากิจกรรมระดมสมองเพื่อส่งเสริมการศึกษาพุทธศาสตร์ในประเทศไทย โดยมีบรุณการร่วมภูมิใจในบัณฑิตและผู้นำทางธรรมที่ได้มีส่วน…
พิธีถอดเกล้าสรงมงคล ประจำปี 2555
15
พิธีถอดเกล้าสรงมงคล ประจำปี 2555
…PEACE นั่นเองค่ะ เอาบุญมาฝากกันนะคะ หลังจากนี้จะเป็นเวลาที่ดีของทุกท่านในคราวนี้ในปีนี้นะคะ ถึงไม่มีสมอง คำอธิษฐานย่อจะมอบสิ่งดีๆ อยู่ในบอกพุทธศาสนากันนะคะ เพื่อให้สมบูรณ์ในครั้งนี้และในอนาคต ฝากบอกให้ทุก…
ในวันอาทิตย์ที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2555 จะมีพิธีถอดเกล้าสรงมงคล ณ อาคารคุณยายอาจารย์ฯ ในช่วงนี้ได้มีการปฏิบัติธรรมเข้มข้นที่ทำให้ผู้เข้าร่วมมีความสุขและพลังงานบวก เหตุการณ์ประจำปีนี้เกิดขึ้นที่อำเภอหาดใหญ
การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
30
การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
"พยายามนั่งธรรมะให้มาก ๆ เพื่อให้ใจใสมองมั่นคงแน่น หากไม่มีสมาธิแล้วอุดมไปด้วยจิตใจเราได้ง่าย บาปก็เกิดแก้ใจเรา แค่เราทำสมาธิให้มั่นคงบุญก็ก…
การทำสมาธิช่วยให้จิตใจใสและมั่นคง ซึ่งสำคัญต่อการลดบาปและสร้างบุญ เราควรพยายามนั่งธรรมะให้มากเพื่อพัฒนาใจให้สามารถปฏิบัติตนได้ดียิ่งขึ้น ความมุ่งมั่นในการทำสมาธิจะนำมาซึ่งความสงบสุขและการเข้าใจในธรรมช
ความขัดแย้งในสังคมไทย
76
ความขัดแย้งในสังคมไทย
…ณ์ก็อาจขึ้นระดับเปลี่ยนพอ ๆ พวกอะไร กระทบเขานิดหน่อยก็เริ่มที่จะกล่าวว่าฟังขาดลองง่าย วิธีวิธีตัวของสมองก่อน อย่างใน ประเทศไทยของเราเอง แต่เดิมเป็นสังคมเกษตร บุคคลทำได้นาน สังเกตคนไปตามแต่หัว แต่พอผ่านเส…
ในประเทศไทยปัจจุบันเกิดความขัดแย้งมากมาย สาเหตุใหญ่แบ่งออกเป็นสองประการคือ ผลประโยชน์และทิฐิ การที่คนไม่เห็นด้วยทำให้เกิดการทะเลาะเบาะแว้ง การพัฒนาวิธีชีวิตทำให้ผู้คนมีความเร่งรีบและขาดการสื่อสารที่สร
การเปลี่ยนแปลงผ่านการเข้าวัด
38
การเปลี่ยนแปลงผ่านการเข้าวัด
ยอมถูกล้างสมองอยู่แล้ว เพราะไม่อยากทะเลาะกัน รุ่นแรงอีกและที่สำคัญผม ต้องยอมทำเพื่อลา ซึ่งผล ก็คือ แปลมากเลย หลัง …
เนื้อหาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวเมื่อมีการเข้าวัด และการฝึกสมาธิที่วัดพระธรรมกาย โดยผู้เขียนได้พูดถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นต่อเขาและลูกชายที่ทำให้พวกเขาเป็นคนดีขึ้น แต่ความท้าทายคือการทำความเข้าใ
การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
44
การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
…ว้​ ตอนนั้นไม่ไดด้คออะไรเลย รู้แต่ว่าตัวเรากำลังกำลังสมาธิ องค์พระก็กล้างนั่งสมาธิ นั่งอยู่แบบเดียว สมองกว้างเปล่า จิตใจว่างเปล่า เย็นๆ อยู่ข้างใน ใจที่มีมั่นตลอด เวลาที่เริ่มปฏิบัติธรรม เราต้องเริ่มต้นอย…
การปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งที่ควรเริ่มต้นอย่างง่าย โดยให้เราลืมตนเองและไม่คาดหวังอะไร เมื่อจิตใจไม่ยึดติด จะทำให้เกิดความสงบและเห็นเดชของธรรมะได้อย่างชัดเจน การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จิตใจสงบและเข้า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…นมือซ้ายมือ นั่งให้ถูกในที่ที่พอดี ไม่ร้อนอบอ้าวจนเกินไป ไม่ให้กังวลแต่ให้นิ่งสงบ หลังจากนั่งแล้วพักสมองคลายกับกัลยาพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อกอดรัดน่องขา แล้วตั้งใจมั่น วางอารมณ์สมาธิ สร้างความรู้สึกให้สบา…
สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้เอง ผ่านการปฏิบัติตามคำแนะนำจากพระพุทธศาสนา เพื่อเสริมสร้างความมั่นคงในคุณธรรม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งขัดสมาธิอย่า
ชีวิตครอบครัวและประสบการณ์จากเหตุการณ์ต่างๆ
92
ชีวิตครอบครัวและประสบการณ์จากเหตุการณ์ต่างๆ
…ินเหล้า ก็จะสวดมนต์ไม่ได้และไม่มีกำลังใจต่อชีวิต เมื่ออายุได้ 66 ปี คุณพ่อสัมปองเพราะ เส้นเลือดฝอยในสมองอุดตัน ทำให้ระบบประสาท ส่วนควบคุมการเดินผิดปกติ ปัจจุบันท่านอายุ 77 ปีแล้ว ค่ะ
เนื้อหาเล่าถึงชีวิตของครอบครัวที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องทำงานและดูแลลูกๆ ตั้งแต่อายุยังน้อย และคุณพ่อที่มีอารมณ์รุนแรงแต่ยังสวดมนต์ทุกวัน แม้ว่าจะมีปัญหาครอบครัวมากมาย รวมถึงอา
ผลของกรรมและการเกิดใหม่
96
ผลของกรรมและการเกิดใหม่
…ัน จะไปเป็นภูมิเวลาแถวศาลเจ้าเหมือนเดิม หรือเป็นเทวดาสายพญานาคได้บาดาล ๒๖ คุณพ่อเป็นโรคเส้นโลหิตในสมองอุดตัน เพราะกรรมมาสัตว์ที่กั้นแก้บ่ ส่วนที่คันตามผิวหนังเป็นวิญญาณที่มาเมีย ดำ๓๗ พระที่คุณพ่อบ่นอึ้ง…
เนื้อหาเกี่ยวกับผลของกรรมทั้งทางดีและไม่ดีที่ส่งผลต่อลักษณะชีวิตในภพชาติใหม่ และแนวทางการจัดการกับปัญหาชีวิตที่เกิดจากกรรมต่างๆ โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพและความสัมพันธ์ส่วนบุคคล. การดูแลกรรมและการพัฒนาไปสู
ประสบการณ์การเดินดูดวงครั้งแรก
50
ประสบการณ์การเดินดูดวงครั้งแรก
…ยนอยู่ปี 3 ก่อนที่จะเข้าวัดพระธรรมกาย ก็มีแต่เพื่อนกับทัวร์สารพัดเลยว่า อย่าเข้าวัดนี้ระวังจะโดนล้างสมอง.."
…ผู้เขียนพบว่าการเดินดูดวงทำให้เกิดความสงบและสภาพจิตใจที่มั่นคง ผิดจากที่เคยคิดว่าการเข้าวัดจะถูกล้างสมอง ความเชื่อมั่นในตนเองเริ่มต้นจากการฝึกสมาธิ และประสบการณ์ที่ได้รับในการเดินดูดวงนี้เป็นการค้นพบที่สำ…
รายชื่อบุคคลสำคัญในวงการคนรุ่นใหม่
192
รายชื่อบุคคลสำคัญในวงการคนรุ่นใหม่
…ณศิวญา สรณาพิพัฒน์ คุณสงค์-ละออง-พิมพ์ทาย ไตรลอเค คุณสถาพร ไปนั่น, นรภัทร วงศ์ดาว คุณสนาม สง่ารี คุณสมอง-ประกาศรี จักสาน คุณสมควร วานิชสัมพันธ์ คุณสมควร-นพพันธ์-รส มะลีลา คุณสมจิตร สุธีารินท์ เบนเน็ต คุณส…
บทความนี้นำเสนอรายชื่อบุคคลสำคัญที่มีบทบาทในสังคมไทยในหลากหลายด้าน ได้แก่ นักวิชาการ ศิลปิน และผู้ที่มีอิทธิพลในวงการต่างๆ รายชื่อนี้จะแสดงถึงความหลากหลายและความสามารถของคนรุ่นใหม่ในสังคมไทย ทำให้เราเ
การทำบุญหล่อพระและการจัดการการเงิน
16
การทำบุญหล่อพระและการจัดการการเงิน
…้งบุญหล่อพระองค์ใหญ๋ ด้วยทองคำแท้ๆ ขนาดเท่าครึ่งขององค์จริงแบบนี้ ก็หา ทำที่ไหนไม่ได้แล้ว ช่วงนั้นในสมองเราคิดวนไปวนมาอยู่เรื่องเดียว จนอยู่ๆ ก็ยกขึ้นได้ว่า เรางเหลองเงินในบัญชีที่เมืองไทย อีก 3s และพอții…
เรื่องราวว่าด้วยการทำบุญหล่อพระองค์ใหญ่ด้วยทองคำแท้ และการจัดการเงินในช่วงที่ขัดสน โดยมีการบอกเล่าถึงความคิดที่วนเวียนในใจและการอธิษฐานขอความช่วยเหลือจากหลวงปู่ จนได้รับข่าวดีจากบัตรเครดิตเกี่ยวกับการ
การอ่านภาษากาย: สื่อสารโดยไม่ต้องพูด
26
การอ่านภาษากาย: สื่อสารโดยไม่ต้องพูด
…กาย เป็นภาษาที่ไม่ใช่คำพูดคือ ภาษาที่ออกมาจากใต้ผิวนอก เป็นส่วนที่จะสะด ออกมาโดยตรง จากความรู้สึกของสมองส่วนลึก ซึ่งไม่ได้ผ่านการปรุงแต่ง แต่ผมออกมาเลย เพราะฉะนั้นภาษาตรงนี้เรียกว่าร่างกายไม่เคย โกหกหรือเ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของภาษากายในการสื่อสาร โดยอธิบายการแสดงออกที่ตรงไปตรงมาจากความรู้สึกของสมองส่วนลึก และการที่เราเรียนรู้ที่จะตีความสัญญาณเหล่านี้จากชีวิตประจำวัน รวมถึงการทำงานของคุณโจ นาวาริโ…
สมองส่วนลิมบิกและการอ่านภาษากาย
27
สมองส่วนลิมบิกและการอ่านภาษากาย
สมองส่วนที่เรียกว่าลิมบิก (Limbic) โฉนฉานวิธีนี้ควรเป็นผู้ที่ลาสามาก เวลา ที่เราไปดู วิธีอานภาษากาย ขอ…
เนื้อหานี้พูดถึงสมองส่วนลิมบิกที่มีบทบาทสำคัญในการเข้าใจภาษากายของบุคคล และวิธีที่มนุษย์พัฒนาภาษากายส่วนตัวเอง เช่น การอ…
การสร้างบุญบารมีในร่างกาย
228
การสร้างบุญบารมีในร่างกาย
…าร่างกายของเรานั้นตั้งแต่ภายในก็โลกศิษะ ใบปาก ลำคอ ทรวงอก แล้วก็กลางท้อง ปราศจากอวัยวะภายใน ไม่มีมันสมอง ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ ไส้ใหญ๋ ไส้น้อย เป็นต้น สมมติว่า เป็นที่โล่งๆ ว่างๆ กลางๆ เป็นโพรงภายใน คล้าย…
บทความนี้กล่าวถึงการมองร่างกายมนุษย์ว่าเป็นที่โล่งๆ ว่างๆ ที่เต็มไปด้วยกระแสแห่งความดีตั้งแต่ปฐมชาติ โดยการสร้างบุญบารมี สั่งสมความดีและอานุภาพของพระรัตนตรัย ผสมผสานกับพระคุณจากบิดามารดาและครูบาอาจารย
การบริโภคและความเป็นธาตุในสังคม
75
การบริโภคและความเป็นธาตุในสังคม
"สังคมที่บริโภคเพื่อสมองตันหา" ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาหลายอย่างขึ้นในชีวิตประจำวัน เช่น ปัญหานี้ระบบ ปัญหานุกลำลายป่า ปัญหาอาคาร…
เนื้อหาได้กล่าวถึงปัญหาต่าง ๆ ตั้งแต่การทำลายธรรมชาติ อาชญากรรมเมือง จนถึงผลกระทบที่เกิดจากการบริโภคที่ไม่รู้ประมาณ ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าการบริโภคปัจจัย ๙ อย่างไม่เข้าใจจะทำให้มนุษย์ตกอยู่ในวัฏสงสารแล