สมาธิและความสุขจากการนั่งสมาธิใน V-PEACE MAGAZINE
…มด อย่าเก็บเรื่องไม่ดีเอาไว้ ทำให้อยู่ที่คุณกลางกาย นึกถึงองค์พระและดวงแก้วที่ศูนย์กลางกาย และภาวนา สัมมาอรหัง จนหยุดวานไปเอง
- ขณะที่นั่งอยู่ในท่อนไฟ้ หันไปที่นั่งนี้ก็ขึ้นต้นที่หลวงพ่อลงพรม ที่เป็นศูนย์กลางกา…
ใน V-PEACE MAGAZINE กล่าวถึงประโยชน์ของการนั่งสมาธิ ที่ช่วยให้หยุดใจและรู้สึก平静 ยิ่งขึ้น นำไปสู่การปล่อยวางความคิดและความเครียด โดยเน้นถึงการกลับสู่ตัวเองและสัมผัสความสุขที่แท้จริง การนั่งสมาธิทำให้เก