หน้าหนังสือทั้งหมด

ทักษะการทำหน้าที่กัลยาณมิตรทางวาจา
45
ทักษะการทำหน้าที่กัลยาณมิตรทางวาจา
…นด้วยการกล่าววาจา อันเกิดจากความแข่งดีกัน กล่าวแต่วาจาอันมีหลักฐานด้วยปัญญา กล่าวตามกาลอันสมควร 3.1 หลักการทำหน้าที่กัลยาณมิตรด้วยวาจา ในการทำหน้าที่กัลยาณมิตรนั้น ถึงแม้จะไม่ใช่นักพูดที่มีความชำนาญหรือเป็นน…
…ดที่ดีเพื่อแนะนำและเตือนสติผู้อื่นอย่างมีมารยาท ที่มีพื้นฐานจากความปรารถนาดี นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงหลักการพูดที่เหมาะสม เช่น การฟังความคิดเห็นของผู้อื่น การพูดอย่างมีสาระ และการทำให้ผู้ฟังเข้าใจเนื้อหาที่พู…
การสร้างเครือข่ายเพื่อส่งเสริมสุขภาพและคุณธรรม
86
การสร้างเครือข่ายเพื่อส่งเสริมสุขภาพและคุณธรรม
…อข่ายได้ ซึ่งในการดำเนินโครงการนี้ ส่วนใหญ่จะมีการเขียนโครงการอย่างมีขั้นตอน ดังตัวอย่างต่อไปนี้ ก. หลักการและเหตุผลของการดำเนินโครงการเทเหล้า-เผาบุหรี่ แม้เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอ…
การมีความสนใจร่วมกันและการมีส่วนร่วมของสมาชิกทำให้เครือข่ายสามารถพัฒนาความเข้มแข็งได้ การส่งเสริมสนับสนุนที่ดีและการพึ่งพาอาศัยกันช่วยให้เครือข่ายเชื่อมโยงกันอย่างแน่นแฟ้น กิจกรรมร่วมกันช่วยในการแลกเป
การสร้างบารมีของหลวงพ่อทัตตะ
150
การสร้างบารมีของหลวงพ่อทัตตะ
…นิสิตนักศึกษามาเรียนธรรมะมากขึ้น คุณยายจึงตั้งกฎระเบียบ เอาไว้มากมายเพื่อเป็นหลักปฏิบัติต่อไป นี่คือหลักการหล่อหลอม คนหนุ่มสาวของคุณยาย หลักการที่คุณยายใช้นี้ เป็นหลักการเดียวกันกับการ สร้างงานสำคัญๆ ของโลกใ…
เนื้อหานี้พูดถึงการสร้างบารมีของหลวงพ่อทัตตะและความสำคัญของการอบรมคนหนุ่มสาวตามหลักการของคุณยาย โดยเริ่มจากการศึกษาธรรมะและกฎระเบียบเพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาคนรุ่นใหม่ รวมถึงการใช้หลักกา…
หน้า4
6
…หลอมลูกศิษย์ของคุณยาย พระมหาประพัฒน์ จิรวํโส ความยอดเยี่ยมทั้งปวงที่คุณยายสร้างไว้ พระนพดล สิริวํโส หลักการสรรเสริญพระคุณของคุณยาย พระมหาวีระชัย วีรชโย ๖ พระจันทร์วันเพ็ญ เล่ม ๒ ๕๔ ๖๕ ๒๒ ๔๔ น ୯ น
หลักการสรรเสริญพระคุณของคุณยาย
65
หลักการสรรเสริญพระคุณของคุณยาย
หลักการสรรเสริญพระคุณของคุณยาย โดย พระมหาวีระชัย วีรชโย “เพียงการประกาศคุณของคุณยายด้วยวาจา ก็ยังไม่นับว่าถ…
บทความนี้กล่าวถึงหลักการสรรเสริญพระคุณของคุณยาย โดยพระมหาวีระชัย วีรชโย เน้นการประกาศคุณด้วยการปฏิบัติตามคำสอนของท่าน ซึ่งคว…
การเจริญภาวนาเพื่อสุขในปัจจุบัน
202
การเจริญภาวนาเพื่อสุขในปัจจุบัน
…ขุททกนิกาย คาถาธรรมบท ยมกวรรค, มก. เล่ม 40 ข้อ 11 หน้า 1. *พระภาวนาวิสุทธิคุณ และวิชัย สุธีรชานนท์, หลักการฝึกสมาธิและวิธีสอนการฝึกสมาธิระดับประถมและมัธยมศึกษา (กรุงเทพมหานคร : โรงพิมพ์วิญญาณ, 2535), หน้า 11…
มนุษย์ทุกคนต้องการความสุขที่แท้จริงและไม่ทุกข์ โดยศาสนาพุทธชี้ให้เห็นว่า การทำสมาธิและการดูแลจิตใจมีความสำคัญมากกว่าการมีวัตถุเพียงอย่างเดียว การทำภาวนาและการฝึกฝนจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุข
ชุดวิชา SB 202 วัฒนธรรมชาวพุทธ
7
ชุดวิชา SB 202 วัฒนธรรมชาวพุทธ
รายละเอียดชุดวิชา 1. คำอธิบายชุดวิชา SB 202 วัฒนธรรมชาวพุทธ ศึกษาวัตถุประสงค์ รูปแบบ หลักการและวิธีการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันเพื่อใช้ในการฝึกฝนพัฒนา นิสัยของชาวพุทธ เช่น การบริหารปัจจัย 4 มารยา…
ชุดวิชา SB 202 วัฒนธรรมชาวพุทธ มีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักศึกษาเข้าใจในหลักและวิธีการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันของชาวพุทธ รวมถึงการประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน การสร้างค่านิยมวัฒนธรรมชาวพุทธในสังคมไทย ชุดวิชา
วัฒนธรรมชาวพุทธ: แนวคิดและความสำคัญ
12
วัฒนธรรมชาวพุทธ: แนวคิดและความสำคัญ
แนวคิด 1. ก่อนศึกษารายละเอียดของรูปแบบ หลักการและวิธีการปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน เพื่อใช้ใน การฝึกฝนอบรมพัฒนานิสัยของชาวพุทธ เช่น การบริหารปัจจัย 4 …
เนื้อหานี้เน้นแนวคิดเกี่ยวกับวัฒนธรรมชาวพุทธ ที่มีพื้นฐานในการอบรมและพัฒนานิสัย การดำรงชีวิตของมนุษย์ในปัจจุบันมีปัญหามากมาย ซึ่งการเข้าใจวัฒนธรรมชาวพุทธสามารถช่วยแก้ไขปัญหาภายในครอบครัวและสังคมได้ โด
หลักการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้
47
หลักการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้
…รียบร้อย และมีแบบแผนเดียวกัน โดยคำนึงถึงหลักในการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้ว่ามีขั้นตอนอย่างไร ดังนี้ หลักการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้ 1. สะสาง 2. สะดวก 3. สะอาด 4. สุขลักษณะ 5. สร้างนิสัย สะสาง สะอาด สร้างนิสั…
ในบทความนี้นำเสนอหลักการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้ที่ทำให้เกิดความเป็นระเบียบเรียบร้อย โดยแบ่งออกเป็นขั้นตอนต่างๆ เช่น สะสางเพ…
หลักการสุขลักษณะและการสร้างนิสัยการจัดเก็บ
48
หลักการสุขลักษณะและการสร้างนิสัยการจัดเก็บ
หลักการ 4. สุขลักษณะ 5. สร้างนิสัย วิธีปฏิบัติ 1. ตั้งมาตรฐานขั้นต่ำของสุขลักษณะของสถานที่ และการจัดวางเครื…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับหลักการและวิธีปฏิบัติในการรักษาสุขลักษณะของสถานที่รวมถึงการสร้างนิสัยในการจัดเก็บสิ่งของอย่างเป็นระเบียบ โด…
การทำความสะอาดด้วยไม้กวาดและไม้ถู
50
การทำความสะอาดด้วยไม้กวาดและไม้ถู
ความสำคัญ / วัตถุประสงค์ หลักการ วิธีการ 1. เพื่อให้มีความรู้และเข้าใจเกี่ยวกับการทำความสะอาดด้วยไม้กวาดและไม้ถู 2. กวาด - ถูพื้นได้…
บทความนี้นำเสนอโครงสร้างหลักการและวิธีการทำความสะอาดให้ถูกต้อง โดยเริ่มจากการทำความสะอาดจากบนลงล่างและจากพื้นที่ยากไปยังพื้นที่ง่าย…
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
59
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
… นักศึกษาจึงควรเริ่มฝึกนิสัยรักความสะอาดและความมีระเบียบวินัย โดยผ่านวิธีการ ล้างห้องน้ำดังต่อไปนี้ หลักการ วิธีการ 1. ทําความสะอาดจากบนลงล่าง และจากด้านในออกด้านนอก 2. ทำความสะอาดในบริเวณที่ยากก่อน เช่น ซอก…
การล้างห้องน้ำเป็นงานที่ถูกมองข้าม แต่มีความสำคัญไม่น้อย งานนี้ช่วยสร้างนิสัยรักความสะอาดให้เรา และเป็นตัวแสดงลักษณะนิสัยของเราเมื่อมีผู้มาเยือน ห้องน้ำควรได้รับการดูแลอย่างดีเพราะมันบ่งบอกถึงคุณธรรมแ
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติ
66
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติ
…ะทบมาถึงทุกคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ วิธีการและขั้นตอนการดูแลรักษาได้ขยายความไว้แล้วในเรื่องที่ผ่านมา หลักการดูแลรักษาสาธารณสมบัติ หรือศาสนาสมบัติที่ได้ผลมากที่สุดคือ หมั่นตรวจสอบหรือตรวจ ตราดูบ่อยๆ จะทำให้เห็…
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติเป็นหน้าที่ของทุกคนในชุมชน ซึ่งรวมถึงการดูแลพิธีการทางศาสนาและการป้องกันความเสียหายต่อองค์กร ขณะเดียวกันการตรวจสอบและพัฒนาอย่างต่อเนื่องทำให้สภาพแวดล้อมดีขึ้น พระบรมศา
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
69
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
…ลสุขภาพด้วยตนเอง 4.2.1 อาการเส้นติด 4.2.2 การออกกำลังกาย 4.2.3 การดื่มน้ำและการรับประทานอาหาร 4.2.4 หลักการดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง 8 ประการ 4.2.5 ท่าทางและอิริยาบถ 4.3 การบำบัดรักษาเบื้องต้น 4.3.1 คุณลักษณะของค…
…่าวถึงคุณลักษณะของคนไข้ที่หมอต้องการ และโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ ร่วมทั้งหลักการดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง 8 ประการและท่าทางที่ถูกต้อง เพื่อการมีสุขภาพดีตลอดชีวิต
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
73
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
… อารมณ์แจ่มใส ทำงานได้เต็มที่ หรือปฏิบัติธรรมให้ดี ต้องรักษาสุขภาพให้เป็น ให้ดีด้วย อาหารเช้า 4.2.4 หลักการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง 8 ประการ 1. การรับประทานอาหาร เป็นมื้อที่สำคัญมาก เพราะช่วงเช้าร่างกายขาดน้ำตาล …
สำหรับผู้ที่รักษาศีล 8 จะรับประทานอาหารเพียง 2 มื้อ คือ มื้อเช้าและมื้อเพล เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ และควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารหนักในมื้อเย็น เพื่อป้องกันปัญหาต่อระบบย่อยอาหาร
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
31
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…ิเลส “โมหะ” การฝึกเพื่อให้กิเลสค่อยๆ หมดไปเช่นนี้ แม้จะมีวิธีการแตกต่างจากพระภิกษุไปบ้าง แต่ก็อาศัย หลักการเดียวกันกับที่พระภิกษุศึกษาผ่านอธิศีล อธิจิต อธิปัญญา เพื่อทำให้กาย วาจา ใจ บริสุทธิ์ผ่องใส ผลที่ได้…
บทนี้เน้นการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา ที่ฆราวาสสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน เช่น การทำทาน, รักษาศีล, และการเจริญสมาธิ เพื่อควบคุมและกำจัดกิเลส 'โลภะ', 'โทสะ', และ 'โมหะ' โดยมีแนวทางการปฏิบัติใกล้เคียงกับพระ
การเสพธรรมารมณ์และการรู้จักประมาณในโภชนะ
45
การเสพธรรมารมณ์และการรู้จักประมาณในโภชนะ
…ั้งหลายจะเสื่อมลง แต่กุศลธรรมทั้งหลายกลับเจริญขึ้น ธรรมารมณ์ที่รู้ได้ทางมโนแบบนี้ ควรเสพ... ดังนั้น หลักการตัดสินใจว่า เรื่องใดควรหรือไม่ควรที่จะคิด พูด หรือกระทำ จึงมีองค์ประกอบ ดังนี้ 1. หากคิด พูด กระทำไป…
…้เล่นหรือเพื่อความสวยงาม แต่ให้ร่างกายมีชีวิตอยู่และสามารถปฏิบัติธรรมต่อไปได้ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำหลักการบริโภคอาหารอย่างถูกต้อง เพื่อเป็นการป้องกันกิเลสที่อาจเกิดขึ้นได้
ธัมมัญญสูตร: วิธีการฝึกสำหรับฆราวาส
60
ธัมมัญญสูตร: วิธีการฝึกสำหรับฆราวาส
…ถีชีวิตของฆราวาส แม้ว่าคุณกโมคคัลลานสูตรจะเป็นบทฝึกฝนตนเองของพระภิกษุก็ตาม แต่ฆราวาสก็สามารถจะนำ เอาหลักการมาใช้ฝึกฝนตนเองได้เช่นกัน เพราะข้อปฏิบัติของคุณกโมคคัลลานสูตร ล้วนมุ่งฝึกเพื่อให้ใจกลับ เข้ามาหยุดนิ…
บทความนี้สำรวจถึงขั้นตอนการฝึกในธัมมัญญสูตร รวมถึงการนำมาปฏิบัติจริงในชีวิต quotidienne เพื่อให้ผู้คนสามารถนำแนวทางการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลในชีวิตได้ โดยยกตัวอย่างคณกโมคคัลลานสูตรที่สามารถนำ
หลักการฝึกฝนตามพุทธวิธีในธัมมัญญสูตร
64
หลักการฝึกฝนตามพุทธวิธีในธัมมัญญสูตร
แนวคิด 1. หลักการฝึกฝนอบรมตนเองตามพุทธวิธีในคณกโมคคัลลานสูตร แสดงให้เห็นถึงขั้นตอนของ การฝึกตนเองของพระภิกษุที่มีความ…
เนื้อหานี้พูดถึงหลักการฝึกฝนอบรมตนเองตามพุทธวิธีจากธัมมัญญสูตรและคณกโมคคัลลานสูตร โดยเน้นขั้นตอนและรายละเอียดของการปฏิบัติเ…
บทที่ 6: มาตตัญญู
125
บทที่ 6: มาตตัญญู
…จรปัจจัย 4 6.8 การ “รับ” ปัจจัย 4 6.8.1 ความสําคัญของการ “รับ” ปัจจัย 4 6.8.2 ผู้รู้จักการรับ 6.8.3 หลักการรับปัจจัย 4 6.8.4 วิธีฝึกรับปัจจัย 4 6.9 ตัวอย่างการประมาณในการรับ 6.10 บทสรุปของการเป็นมัตตัญญู 6.1…
…การรับและการฝึกอบรม รวมถึงทัศนคติเกี่ยวกับปัจจัย 4 ที่สำคัญต่อชีวิตของฆราวาส ทั้งนี้ยังมีตัวอย่างและหลักการรับปัจจัย 4 ที่ ให้ความสำคัญต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ในการฝึกอบรมตามหลักพระพุทธศาสนา.