หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิในความมืด
131
การนั่งสมาธิในความมืด
… มันจะค่อยๆ ดีมดา ลงละเอียดลงไป ลงละเอียดลงไป แล้วก็จะสงๆ แล้วก็จะแจ้งอย่างที่หลวงพ่อว่า ตัวจะค่อยๆ หายไป เป็นไปตามขั้นตอนของมัน ทำอย่างนี้นะลูกนะ นั่งแล้วต้องได้ความสบายใจ สุขที่ได้นั่ง นั่งแล้วมีความสุ…
การนั่งสมาธิในความมืดทำให้หลายคนรู้สึกกระสับกระส่าย และมักพยายามควานหาสิ่งที่ทำให้ตนเองสบายใจ แต่ความพยายามนี้อาจทำให้เกิดความเบื่อหน่าย ในที่สุด ต้องหันกลับมาที่ความสงบในจิตใจ การฝึกนั่งอย่างมีความสุ
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจ
152
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจ
…ทางเดียวกับตัวเรา มองไปอย่างสบายๆ ทำใจให้นิบนาน ให้แช่มชื่น เมื่ยงก็ขยับ ค้นก็เกา ฟังก็ลืมตามดูบนจอ หายฟูงเรา ก็หลับตาลง ไปใหม่ ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงวิธีการกันไปเรื่อยๆ ไม่ช้าจะสมหวังดังใจ ต่อจากนี้ไปตั้ง…
ในเนื้อหานี้มีการกล่าวถึงการฝึกปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำสมาธิเพื่อให้ใจนิ่งและใส การสื่อสารถึงการเข้าถึงองค์พระและการศึกษาเป็นขั้นเป็นตอน โดยเน้นความเพียรพยายามในส่วนของแต่ละคนเพื่อให้บรรลุถึงพระรัตน
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
159
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
…กก็ฟังมากหน่อย เมื่อมากหน่อย มีมากหน่อย เคลิบเคลิ้มบ้าง ง่วงบ้าง พอเรานิ่งบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้ก็คลายๆ หายไป จากฟังมากมาฟังก็น้อย เมื่อมามาเมื่อ่น้อย มีมากมายมิลน้อย แล้วจะน้อยลงไปเรื่อยๆ จนกระทั่งไม่มีด ไม…
เนื้อหานี้เน้นถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดในทางลบ โดยเฉพาะสิ่งที่พยายามบังคับให้เราทำ ความเชื่อว่าเมื่อเราหยุดให้ใจของเรากลับมาสู่ที่ตั้งที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง พระสัมม
หน้า4
302
ชนทั้งโลกหากได้ ธรรมกาย โลกัจฉาสุขสบาย ยิ่งแล้ว คิดเนี่ยดเมียนมาก หายหมด สุขงดอยู่เมืองแก้ว จุดคลายเมืองสวรรค์ ตะวันธรรม
หลักในการอธิษฐานจิต
146
หลักในการอธิษฐานจิต
…งไร เรากันไป เช่น ให้หมดหนี้สิ้น เหลือกิน เหลือใช้ เหลือไว้สร้างบารมี ให้สมบัติอัตควรยทอดให้ หรือให้หายเจ็บ หายป่วย หายไข้ หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ถ้าตายก็ให้ไปดี ไปสู่สวรรค์วงบุญพิเศษอย่างนี้ เป็นต้น 4 …
…ในชีวิต เช่น รูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ และสุขภาพที่ดี โดยมีการอธิษฐานเรื่องบุญพิเศษ เช่น การหมดหนี้หรือหายเจ็บและป่วย เพื่อเสริมสร้างบารมีในชีวิต. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม สามารถเข้าชมได้ที่ dmc.tv
ทำไมต้องชวนทำบุญบ่อย ๆ
96
ทำไมต้องชวนทำบุญบ่อย ๆ
๒๙ ทำไมต้องชวนทำบุญบ่อย ๆ บุญ แปลว่า เครื่องชำระใจให้บริสุทธิ์ เมื่อใจบริสุทธิ์ ใจจะมีคุณภาพ ความใสความสง่างจะบังเกิดขึ้น นี่แหละคือ ตัวบุญ กระแสบุญอยู่ตรงกลางดวงบุญ บุญเกิดขึ้นเมื่อเราให้ทาน รักษาศ
…าก กระแสบุญก็จะแข็งแกร่ง ทำให้สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต แต่หากบุญน้อย กระแสบุญจะอ่อนแพ้ ส่งผลให้สิ่งดีๆ หายไปได้ง่าย.
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนจากโลก
21
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนจากโลก
…ต์ มันยาก มันก็บุญรสุทธิบ้างไม่บุญรสุทธิบ้าง บางคนก็บุญรสุทธิ มากกว่าบุญรสุทธิ ที่จะบุญสุทธิ ล่วง ๆ หายากมาก ๆ ชีวิตจริงมันเป็นอย่างนี้นะ ชาวโลกทั่วไปเขาก็จะเป็นอย่างนี้ ทำมาหากินด้วยการเขียนเขียนกันบ้า…
เนื้อหานี้พูดถึงความกลัวตายของคนที่ไม่ได้เตรียมตัวด้วยการทำบุญในชีวิต ซึ่งมักจะใช้ชีวิตอย่างสนุกสนานและมุ่งหวังแต่ความสำเร็จทางโลก เมื่อถึงเวลาใกล้ตายจะเกิดความกลัวมาก เนื่องจากไม่มีบุญทำไว้ ชี้ให้เห็
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนความตาย
38
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนความตาย
หม่นช่อมไปเรื่อย ๆ ต่อไปนี้เราจะเป็นหลายกับความตาย เป็นเกลอกัน พอเป็นหลายกันแล้วความกลัวตายก็คลายๆ หายไป พอความไม่หวาดหวั่นมีในใจ ความวิตกกังวลก็ไม่มี เพราะเรารู้ดีที่จะไปแล้วคนที่กล้าเพราะไม่รู้ตายแล้ว…
บทความนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างความกลัวตายและความวิตกกังวล โดยเสนอแนวทางในการทำความดีและการทำบุญเพื่อลดความกลัวนั้น ในเมื่อผู้เขียนเชื่อว่าหากมีความเข้าใจในสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังความตาย ก็จะทำให้ไ
ดวงบุญและอานิสงส์ในการเกิดใหม่
101
ดวงบุญและอานิสงส์ในการเกิดใหม่
…ย่างเย็น ๆ สบาย ๆ จะไม่ใบนแบบทุกขลา คือ ต้องเดือดร้อนก่อนแล้วจึงได้ หรือได้ทรัพย์มาแล้ว ทรัพย์กะจาย หายไปแทนที่ทรัพย์นั้นจะเพิ่มพูน เวลาใช้ทรัพย์ก็เบิกบาน มีเหตุมีผล สมควร แล้วก็เป็นไปเพื่อเป็นบุญต่อบุญ …
ดวงบุญที่สะอาดบริสุทธิ์จะส่งผลใหเรามีชีวิตที่ดี สวยงาม ในรูปสมบัติและทรัพย์สมบัติที่ไม่มีมลทิน เป็นชีวิตที่ไม่มีทุกข์ มีความสุขในการใช้ทรัพย์ มีเพื่อนและบริวารดีที่คอยปกป้อง ปัจจัยเหล่านี้จะติดตามเราไ
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านคำตอบที่มั่นใจ
42
การเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านคำตอบที่มั่นใจ
…ิบ ๆ มิด ๆ ต่อเมื่อได้ยินคำตอบของท่านแล้ว เหมือนท่าน เปิดไฟในห้องให้สว่างขึ้น ทำให้เราเห็นและเข้าใจ หายสงสัยในทันที นับจากวันนั้นเป็นต้นมา หลวงพ่อจึงตัดสินใจ เปลี่ยนแปลงชีวิตของตนเองอย่างสิ้นเชิง จนถึง ท…
…ละตัดสินใจอย่างเด็ดขาด ซึ่งทำให้เขาท่องแท้ในหนทางที่เลือกมาอย่างชัดเจน คำตอบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้เขาหายสงสัย ยังเปรียบเสมือนการเปิดไฟในห้องมืด ทำให้เห็นหนทางที่ต้องการเดินต่อไปในชีวิต
การทำสมาธิและการสงบจิตที่ชั้นที่ 7
23
การทำสมาธิและการสงบจิตที่ชั้นที่ 7
…่งสงบยิ่งขึ้น ใจยิ่งสงบเย็น เพิ่มขึ้นใน ระดับที่ร่างกายของเราค่อย ๆ โล่งโปร่งสบายนาย ขยาย หรือกลิ่น หายไปกับบรรยากาศ คลาย ๆ กับเราไม่มีร่างกาย ไม่มีตัวตน เหมือนเป็นอากาศที่ละเอียดอ่อน และมีภะแห่งความสุขแ…
การใช้เทคนิคการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ 7 ช่วยให้ผู้ฝึกสามารถผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ โดยควรรวมใจลงไปในตัวเองเหมือนขนมก้อนกลมที่ตกลงบนผิวน้ำอย่างอ่อนโยน หากทำถูกวิธีจะสัมผัสได้ถึงความสงบและความรู้
การฝึกสมาธิและการเห็นทางใจ
134
การฝึกสมาธิและการเห็นทางใจ
…ทำให้ได้ทุกวัน ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน หรือว่าเมามากไปก็เอาแค่สองเวลา คือ หลับตากับลืมตา หรือ หายใจเข้าสายใจออกก็ได้ สังเกต คือเวลาเลิกนั่งสมาธิแล้วให้มันสังเกตว่า เราทำถูกหลัก วิชานไหม ถ้าไม่ถูกก…
สมาธิคือการทำให้เกิดความสงบในใจทุกวัน สังเกตผลของการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ การเห็นทางใจแตกต่างจากการเห็นด้วยตาเนื้อ การเห็นภาพในใจจะค่อยๆ ชัดเจนขึ้นตามการฝึกฝน และบางคนอาจมีความสามารถในการเห็นภาพภายในชั
การทำสมาธิและการภาวนา
142
การทำสมาธิและการภาวนา
…แต่เรานั้นสามารถทำละหมาดได้ตลอดเวลา คือ ทำแต่ ๒ ครั้ง หลังจากับสมตา หลังจากที่ทำที สีสมต ก็ทำที หรือหายใจเข้า ทำที หายใจออกก็ทำที ของเรา ๒ คราว ของเขา ๕ ขอจิตคำว่าละหมาดของเพื่อนต่างศาสนิกมามมติใช้ ก็แปล…
พระสงฆ์เป็นวัตถุอุ่นิลิคที่บริสุทธิ์ ส่งให้เป็นดวงใจของผู้สูงอายุ การนิทถึงศูนย์กลางกายวันละ ๒ ครั้งจะช่วยให้ใจคุ้นเคย เช่นเดียวกับเพื่อนต่างศาสนิกที่ทำละหมาด ๕ ครั้ง。เราสามารถทำภาวนาได้ตลอดเวลา โดยใช
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
205
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
…กับที่รู้สึกโล่ง โปร่ง เบา สบาย สบาย ผมไม่เห็นอะไรนะ แต่ผมชอบจังเลย แล้วมันก็ไม่หลับ แล้วมันก็หยดยง หายเพลียใจบริกบุบ เริ่มมีความรู้สึกกรนรนึง อยากจะนั่ง เมื่อก่อนผมต้องฝืนยืน พยายามนั่ง เพราะผมอยากได้บุ…
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์ในการนั่งสมาธิ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกโปร่งโล่งอิสระ โดยอธิบายถึงความยากลำบากในการหลับและการรับรู้ โดยมีหลวงพ่อแนะนำให้นั่งสมาธิเพื่อทำบุญและบริสุทธิ์ใจ รวมถึงความรู้สึกสดชื่น
ธรรมตันนะ และ สงบตันนะ ในพระพุทธศาสนา
215
ธรรมตันนะ และ สงบตันนะ ในพระพุทธศาสนา
…าคต แล้วก็ประโยชน์อย่างที่เต็มเปี่ยมบริบูรณ์ เราจะรู้เรื่องราวความเป็นจริงของชีวิตด้วยตัวของเราเอง หายสงสัยด้วยตัวของเราเอง อยู่เป็นสุขด้วยตัวของเราเอง เมื่ออยู่ตามลำพังตามอัตภาพ อยู่คนไม้ก็เป็นสุข อยู่…
บทความนี้กล่าวถึงลักษณะของธรรมตันนะและสงบตันนะในพระพุทธศาสนา ซึ่งเป็นลักษณะที่มีความสำคัญต่อการเข้าใจรัตนทั้งสามภายในตัวของเรา การให้ความหมายกับชีวิตและการเรียนรู้คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นถึ
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
233
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายใน
…ำให้เราเห็นภาพภายในในออบ ๆ แบง ๆ เกิดขึ้น ซึ่งเราก็ต้องอย่าไปคิดอะไรมาก ม polity ให้เห็นแล้วก็ดูไป หายกิช่าง มันคือความเข้าใจแล้วจำทุกอย่าง คูณนะ เพราะจะไม่ช้า แสงสว่างเกิดขึ้นแนบหนีเราก็เลย ๆ มา แล้วก็…
การฝึกสัมผัสกระแสแห่งความสุขภายในนั้นสำคัญ โดยเริ่มจากการฝึกนั่ง นอน ยืน เดินอย่างมีสติ สังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา เมื่อมีความสุขภายในเกิดขึ้น จะช่วยให้เรามีความสงบและมองเห็นแสงสว่างภายในที่น
สารบัญการปฏิบัติธรรม
10
สารบัญการปฏิบัติธรรม
…..................... ๗๓ ๗. นึกได้ก็เห็นได้.................................................. ๙๙ ๘. หายปิให้ตรีก ละเอียดให้แตะ.................................. ๑๐๓ ๙. ต้องสบายทุกขั้นตอน.................…
สารบัญของเนื้อหาการปฏิบัติธรรมที่มีวัตถุประสงค์ต่างๆ รวมถึงรายละเอียดของการฝึกแนวทางต่างๆ เช่น การบริกรรม การนึกถึงความปรารถนา และการพัฒนาจิตใจเพื่อการเข้าถึงสภาวะภายใน มีความสำคัญในด้านการเพิ่มพูนควา
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
59
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
…ือไม่ชัด เพราะวัตถุประสงค์ของเราต้องการให้ใจคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายที่ 7 จะช่วยได้มากทีเดียว เวลานั่งหายใจตามมันจะได้ง่าย ที่นี่พอเราลืมตาทำภารกิจอะไร ๆ ก็แล้วแต่ อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน รับประทานอาหาร ป…
…นื้อหาสอนการทำให้จิตใจอยู่กับภารกิจในชีวิตประจำวัน โดยการฝึกให้รู้สึกถึงศูนย์กลางกายที่ 7 วิธีก็คือ หายใจเข้าออกและทำภารกิจต่าง ๆ อย่างมีสติ เพื่อให้จิตใจคุ้นเคยกับการทำสมาธิในอนาคต โดยไม่ต้องคาดหวังว่าต…
การเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุขภายในใจ
85
การเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุขภายในใจ
…ๆ มินิ ชิ่ม ดิ่ง มาไม่รู้เรื่องราว หลับแบบ ขาดสติ ตรงนี้หลับแบบมีสติ หลับที่มันอิ่ม เราจะเห็นว่ากาย หายเท่านั้นแหละที่พักผ่อน แต่กายละเอียดภายในก็ยังคงทำ สมาชิก เราจะเห็นความแตกต่างและดูเหมือนว่าก็หลับปก…
การฝึกฝนใจเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุข เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรมี โดยเฉพาะการตระหนักถึงสภาวะของใจในทุกๆ อริยาบถ ไม่ว่าจะมีความทุกข์ในสิ่งแวดล้อมอย่างไร ใจเราจะมีหลักยึด และจะเกิดปัญญาที่เหมาะสม
การฝึกใจหยุดนิ่งและการเข้าถึงองค์พระ
101
การฝึกใจหยุดนิ่งและการเข้าถึงองค์พระ
…ียวกับตัวของเรา มองไปอย่างสบายๆ ทำใจให้เบิกบาน ให้แจ่มชื่น เมื่อก็ขยัน ค้นก็เก่า พุงก็คลีมตามดูบนจอ หายฟุ้งเราก็ลับตาดำไปใหม่ ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงวิธีการกันไปเรื่อยๆ ไม่ช้าก็จะสมหวังดังใจ ตั้งใจปฏิบัติธร…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งและเข้าถึงองค์พระเป็นวิธีการที่ต้องมีความเพียรและการฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ โดยเริ่มจากการตั้งใจไว้ให้ดีและประคองใจให้สงบ ทำตามขั้นตอนอย่างต่อเนื่องจนกว่าจะประสบความสำเร็จ ในระหว่าง