หายใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 11

…าะ...ถ้าโอ่งงานหยาบเสร็จ แล้วค่อยมาปฏิบัติธรรม เราอาจจะ “ซี*” ก่อน เหมือนเวลาเรากินก๋วยเตี๋ยวก็ต้องหายใจไปด้วย ไม่ใช่กินก๋วยเตี๋ยวเสร็จ แล้วค่อยมา หายใจ ถ้ารองานหยาบเสร็จ เดี๋ยวเราจะซี*ก่อนที่จะปฏิบัติธร…

เรื่องราวเกี่ยวกับการนำธรรมะเข้ามาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในขณะที่ทำงานหนัก ซึ่งเราต้องไม่รอให้เสร็จงานก่อนจึงจะมาปฏิบัติธรรม เพราะอาจส่งผลให้เราหลงลืมความสำคัญของการปฏิบัติธรรมได้ ที่สุดแล

หลวงพ่อทำสมาธิแค่วันละ 2 เวลา คือหลับตากับลืมตาเท่านั้นเอง ไม่ได้ทำ เยอะ ทำแต่ตอน นั่ง ยืน เดิน หายใจ เข้า-ออก ทำภารกิจต่าง ๆ หลวงพ่อก็ไม่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื่…

หลวงพ่อแบ่งปันแนวทางการทำสมาธิด้วยการใช้เวลาเพียงแค่วันละ 2 เวลา ด้วยการหลับตาและลืมตา ไม่จำเป็นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งใ

ปรับท่านั่งของเราพอสงบ ๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลงในตัวเดินได้สะดวก หลับตาของเราเบา ๆ พองาม ๆ คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือก…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับท่านั่งในขณะหายใจเพื่อให้เกิดความสงบและสุขภาพดี โดยเริ่มจากการหลับตาและยิ้มเบา ๆ ตามด้วยการหายใจเข้าลึกและผ่อนลมหายใจ…

…นี้สุขดีที่หนึ่งเลย สุขมาก สุขทุกคืน สุขทุกวัน หลังจากสุข สิบตำก็สุข สุขสองเวลาที่หลังบวชกับสิเมตตา หายใจเข้าให้สุข หายใจออกก็สุข ......................... *ในอดีตชาติ พระพุทธองค์ทรงเป็นพระเจ้าจักรพรรดิ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการบวชและความภาคภูมิใจที่เกิดจากการมีวิริยะในการบวช โดยยกตัวอย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้าซึ่งเคยครองราชย์แต่เลือกที่จะออกบวชเพื่อค้นหาจิตใจที่แท้จริง มีการแนะนำให้มีจิตสำนึกที่ดี

…้นที่ของอุทยาน เลยพระเจ้า" เอามาต้องคิดใหญ่มา เพราะว่า คิดเล็กก็ข้าวจานหนึ่ง คิดใหญ่อก็ข้าวจานหนึ่ง หายใจ ก็เท่ากัน เจ้าชายตามกลับว่า"ทำไมถึงต้องใช้พื้นที่มากมาย ขนาดนี้ค่ะ" เจ้าชายกล่าว "ถึงจะสร้างหลายหลั…

ในเนื้อหานี้มีการสนทนาระหว่างเจ้าชายและเศรษฐ์เกี่ยวกับการขอพื้นที่สำหรับสร้างอุทยานและวิหารถวายพระพุทธเจ้า ท่านเศรษฐ์ได้กล่าวถึงการสร้างที่พักสำหรับภิกษุสงส์จำนวนมาก ซึ่งต้องการพื้นที่มากมายเพื่อรองรั

…์ อารมณ์พึ่งมลายไปเลย ตายสถานเดียว คนฝึกช้างซึ่งปลอม เป็นพระราชาอยู่สูงเห็นพระราชาโดนลูกศร รักษาทรม หายใจไม่อยู่ สรวดรดแล้ว เราเป็นแต่เพียงคนฝึกช้าง รบ ก็ไม่ค่อยเป็น กลับมึงอีก จิฏตา ได้แต่ฝึกช้างสั่งให้วิ…

เรื่องราวนี้เกี่ยวกับคนฝึกช้างที่ได้รับคำทำนายว่าจะได้เป็นพระราชาในสามวัน ทำให้เขาและช้างต้องปลอมตัวเพื่อเข้าสู่สงคราม โดยมีการต่อสู้กันที่ทำให้เกิดความอลหม่านและความไม่ประมาทในชีวิตและการปกครอง ต้องต