หน้าหนังสือทั้งหมด

พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
7
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
…เศร้าหมอง มีความสุข ใดตั้งมั่น กระทำการงานต่างๆ ได้ดี 2. ขั้นกลาง สามารถเข้าสู่ธรรมะภายใน ดวงธรรม องค์พระ มีสุขที่ประจักษ์ขึ้นไป 3. ขั้นสูง สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองเป็นอริยบุคคล จนสุดท้ายสามารถหลุดพ้นจากกิ…
พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏโต สอนให้มองโลกในแง่ดีและสร้างบารมีผ่านการบ
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
24
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
…ผ่มตา ให้กุญแจทุกคน ปล่อยวาง ประการ สำคัญคือใจต้องอยู่ในกลางให้ได้ตลอด นิดถึงหลวงปู่ หลวงพ่อ คุณยาย องค์พระ หรืออื่นก็ ขยายองค์พระ มาหาปูนยาตรให้ได้มากที่สุดในแต่ละวัน เมื่อนั้นใจจะรวมได้เร็ว ก็อ ทำการบ้าน …
การสังเกตเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถปรับปรุงการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้ โดยการสำรวจทั้งจิตและร่างกาย เพื่อหาสาเหตุของความไม่สำเร็จในการปฏิบัติธรรม เช่น ความง่วงและอา
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
81
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
…ูกพัน เพราะล้วนเปลี่ยนไปสู่ความเสื่อม - ห้องตรึกนึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจจะละเอียดให้ได้ตลอดทั้งวัน เช่น องค์พระ หลวงปู่ ดวงใสหรือบุญคุณที่เราได้ทำมาทั้งหมด - ทำความเพียรให้ใจไปติดกับความสุขความบริสุทธิ์ภายใน ทำบ…
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
135
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
…ที่ควรทำคือ หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงให้ได้ก่อน โดยต้องขยันนั่งสมาธิทุกวันไม่ให้ขาด หม่นนักถึงดวงแก้ว องค์พระ หรือวางใจเฉยๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดทั้งวัน ทำควบคู่กันไปกับงานที่ได้รับมอบหมาย จะทำให้ทำงานอย่างมี…
บทความนี้แนะนำให้หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงด้วยการนั่งสมาธิทุกวันและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง เพื่อให้ใจของเราสะอาดและมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น การนั่งสมาธิยังช่วยให้เราหยุดนิ่งง่ายและได้รับบุญมากม
หน้า5
154
…ให้เราคิดในเรื่องที่ทำให้ใจมีความสุขดีกว่า ให้ใจมีแต่เรื่องที่ทำให้ใจหยุดนิ่ง มีแต่เรื่องดวง องค์พระ หรือหลวงปู่ อย่างนี้จึงจะถูกหลักวิชชา ๑๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๖๖
การนึกถึงองค์พระในชีวิตประจำวัน
275
การนึกถึงองค์พระในชีวิตประจำวัน
7. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็น ตัวเรา 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจถึงด…
เนื้อหานี้เสนอวิธีการรวมองค์พระเข้ากับกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงขณะทำงาน ซึ่งผู้เขียนแนะนำให้รู้สึกว่าตนเองมีองค์พระอยู่ใน…
หน้า7
84
ถ้าเรานึกเป็นภาพ จะเป็นภาพดวงแก้ว องค์พระ มหาปูชนียาจารย์ หรือสิ่งที่เราค้นเคยก็ได้ แต่ต้องเป็นภาพที่น ามา ซึ่งความบริสุทธิ์ ความสูงส่งของใจ
หน้า8
225
ถ้าฟังหรือทอ...ให้นิ่มตา มาดูรูปคูณยาย หลวงปู่ มาดูดวงแก่ องค์พระ รู้สึกว่า อารมณ์ดี ใจสบายแล้ว ก็อ่อยๆ หรือตาหลับลงไปใหม่ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555
หน้า9
227
ถ้าฟังเป็นภาพ เราก็ถือนภาพดวงแก้ว องค์พระ หรือหาปูชนียาจารย์ มาแทน ๙ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้า10
255
ลิ้มตามดูดวงแก้ว องค์พระ หรือตูมมหาปูชนียาจารย์ แล้วก็นึกถึงปฏิปทาของท่านว่า แต่เดิมท่านก็เป็นอย่างเรา นั่งเมื่อบ้าง ง่วงบ้า…
การเข้าถึงพระธรรมกาย
81
การเข้าถึงพระธรรมกาย
…ก็ให้ สะอาดสะอ้านตลอด ตัวเองให้แล้ว ฯลฯ บรรยากาศก็สะอาดสะอ้านตลอด นิ่งและ ความรู้สึกว่าน我们เมืองศพระ องค์พระ อยู่ในตัวเราจะเริ่มเกิด แล้วจากนั้นเราเป็นพระ พระเป็นเราจะเกิดยิ่งขึ้น แล้วเมื่อถึง ตอนนั้นพระธรรมก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงพระธรรมกายและการรักษาความสะอาดทั้งภายนอกและภายใน โดยเน้นการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อให้เข้าถึงความสงบสุขและการมีบุญบารมี ตลอดจนถึงความสำเร็จในการฝึกฝน พร้อมกับการมีสติไม่ประมาท เพื
การทำสมาธิและการสร้างบารมี
196
การทำสมาธิและการสร้างบารมี
…ลวงพ่อ ไม่รู้ว่าจะอายไปทำไม ไม่เห็นต้องอายเลย เราก็เริ่มต้นจากฝีตัวเราให้ดี นั่งธรรมะให้เห็นดวงใส ๆ องค์พระ ใส ๆ ชีวิตก็จะมีความสุข นั่งสมาธิให้ได้อารมณ์สุขใจ ให้มีความสุขในทุกเรื่อง โดยเริ่มต้น จากสบายกาย ส…
ในเนื้อหานี้ได้กล่าวถึงการทำสมาธิและการสร้างบารมี โดยมีการสนทนาเกี่ยวกับความสำคัญของการมีสายมิตรในการปฏิบัติธรรม และการทำให้ใจสบายเพื่อให้เกิดประสบการณ์ภายในที่ดี ผ่านการนั่งธรรมะและการมีความสุขในชีวิ
งานบุญประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุ ณ วัดพระธรรมกาย
54
งานบุญประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุ ณ วัดพระธรรมกาย
…ิษยานุศิษย์ วัดพระธรรมกายทั่วโลก หลวงพ่อทัตติชิโร เป็นประธานในบุญพิธี ประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุ องค์พระ พระธรรมากาย ก่อนจะมีการอัญเชิญองค์พระประธาน “พระธรรมกาย” ไปประดิษฐาน ณ ศาลา ปฏิบัติธรรมดูดคสถาน…
…ัตตัสตร์” รวมทั้งพิธีปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างความเป็นสิริมงคลและการบรรจุพระบรมสารีริกธาตุในพระเจดีย์ขององค์พระประธาน รวมถึงพิธีสมโภชนามเจ้าภูมิผู้บูชาภายในแผนกานขององค์พระประธานเพื่อสร้างบุญและความเป็นมงคลต่อไป…
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
7
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
…มด ๔. เวลานอนให้หลับในอุ้งท่ะบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุ้งท่ะบุญ ๖. เมื่อคืนแล้ว รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาทีใน ๑ นาทีนี้ให้เรานึกว่า เราโชคดีที่รอดมาอีก ๑ วัน ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเร…
…ดบันทึกผลการปฏิบัติ 3. นึกถึงบุญก่อนนอน 4. หลับในอุ้งท่ะบุญ 5. ตื่นในอุ้งท่ะบุญ 6. รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที 7. มีความรู้สึกว่าตนอยู่ในองค์พระทั้งวัน 8. ขอ 1 นาทีเพื่อหยุดใจทุกชั่วโมง 9. นึกถึงดวงหรืออ…
การปฏิบัติธรรมเพื่อชีวิตที่มีความสุข
286
การปฏิบัติธรรมเพื่อชีวิตที่มีความสุข
และเพื่อความสดชื่นบิกบานของชีวิต ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที หยุดใ التفكيرถึงดวง องค์พระ หรือทำใจดีๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 นะครับ ทุกกิจกรรมั้น สำคัญต่อการปฏิบัติธรรมมากเลย ตั้งแต่ตื่…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติหยุดคิดถึงองค์พระหรือทำใจให้ว่างทุกชั่วโมง เพื่อสร้างความสดชื่นและบรรยากาศที่ดีต่อการปฏิบัติธรรม ปฏิบัติกิจกรรมเช่นล้…
การเห็นดวงจิตและกายทิพย์
54
การเห็นดวงจิตและกายทิพย์
… กายรูป พรหมละเอียด กายอรูปพรหมหยาบ กายอรูปพรหมละเอียด กายธรรมโคตรรุนหยาบ กายธรรมโคตรรูลึก เป็นกาย องค์พระ ชัด ใส่ แม่ม หยุดอย่างเดียวรู้เรื่องเลย กายนี้เรียกว่า พระธรรมกาย พอหยุดก็เห็น เห็นก็รู้ ทั้งรู้ ทั…
บทความนี้พาเราไปสำรวจการเห็นดวงจิตและกายทิพย์ในระหว่างการทำสมาธิ ที่ผู้ปฏิบัติจะได้สัมผัสประสบการณ์การมองเห็นดวงต่างๆ รวมถึงการเข้าถึงกายละเอียดและกายทิพย์ที่หลากหลาย โดยเน้นถึงความเป็นหนึ่งเดียวระหว่
การจัดการปัญหาและการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
155
การจัดการปัญหาและการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
…ด้ก็มี 2 อย่างแก้ตอนนั้นได้ กับต้องใช้เวลาค่อยๆแก้ ¹ ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจ นิ่งใจดวง องค์พระ หรืทำใจนิ่ง วาง ๆ ที่จุดกลางกาย ฐานที่ 7
บทความนี้พูดถึงการจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต โดยแยกแยะปัญหาที่สามารถแก้ไขได้และไม่ได้ รวมถึงการใช้งานเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเสนอให้ใช้ 1 นาทีทุก 1 ชั่วโมง เพื่อหยุดใจ และทำใจให้สงบ การระบุประ
การสร้างสติและความสุขในชีวิตประจำวัน
187
การสร้างสติและความสุขในชีวิตประจำวัน
ข้อ 7. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ข้อ 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจ…
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรู้สึกว่าตนเองคือองค์พระและองค์พระอยู่ในตัวเรา ช่วยให้จิตใจสงบ ทุก 1 ชั่วโมงให้นึกถึงดวงหรือองค์พระ นอกจากนี้ควรนำความรู้ส…
การเจริญสมาธิภาวนา
69
การเจริญสมาธิภาวนา
…อยู่ที่ตรงนี้ จะนึกเป็นภาพหรือจะไม่ก็ไม่เป็นไร ภาพที่นึกเพื่อเป็นที่ยึดที่เกษของใจเรา จะเป็นดวงแก้ว องค์พระใส ๆ หรือเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคย จะเป็นเพชรลิเกนดา ผลไม้งามกากไม้ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เราคุ้นเคย จะต้อ…
… 7 การเลือกวัตถุที่สร้างความผ่องใสให้ใจ โดยมุ่งเน้นที่การสื่อสารระหว่างใจและวัตถุ เช่น ดวงแก้ว หรือ องค์พระ เพื่อเสริมสร้างสมาธิและความบริสุทธิ์ให้กับชีวิต.
การสร้างอารมณ์สบายน
153
การสร้างอารมณ์สบายน
…ยดตะเขละหา อารมณ์สบาย แต่ไม่เคยเจอ เลยกล้ม อย่างนี้ก็มี หลวงพ่อว่า อารมณ์สบายก็ตาม แสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ สิ่งดี ๆ มีอยู่แล้วนะ ภายในตัวของเรา ถ้าอารมณ์สบายที่เรา แสงหา เพราะฉะนั้นไม่ต้องแสงหา แค่ทำใจให้หย…
เนื้อหานี้แนะนำให้ผู้ปฏิบัติสมาธิเริ่มจากจุดที่ตนเองรู้สึกพอใจ เพื่อสร้างอารมณ์สบาย โดยไม่ต้องพยายามหามันจากภายนอก เพราะอารมณ์สบายอยู่ภายในตัวเราทุกคน ขอให้ตั้งใจหยุดใจเพื่อเข้าถึงความรู้สึกนี้ ซึ่งสา