อะระหัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 10 / 32

…้ชัด แล้วก็รักษาใจให้สงบ หยุดนิ่ง อยู่กับภาพดวงอาทิตย์นั้น พร้อมกับภาวนาหรือท่องเบาๆ ในใจว่า “สัมมา อะระหัง ๆ ๆ” ให้คำๆ นี้ดังออกมาจากกลางดวงอาทิตย์ ภายในท้องของเรา ภาวนาไปเรื่อยๆ พร้อมกับนึกถึงภาพนี้ไปด้วย …

…งอื่นๆ นึกภาพให้ชัดตามที่เราสบายใจ โดยไม่ต้องบังคับให้ชัดและรักษาใจให้สงบหยุดนิ่ง ภาวนาคำว่า 'สัมมา อะระหัง' ให้ดังออกมาจากดวงอาทิตย์ในท้องขณะทำสมาธิต่อไป จนกระทั่งรู้สึกสงบและยั่งยืน

…คำภาวนาที่ใช้ ในการใช้คำภาวนาในการทำสมาธิ มีคำภาวนาให้เลือกใช้ได้มากมาย เช่น พุทโธ ธัมโม สังโฆ สัมมาอะระหัง ยุบหนอ พองหนอ เป็นต้น ซึ่งแต่ละคำล้วนมีวัตถุประสงค์เดียวกันคือ เป็นอุปกรณ์ เพื่อช่วยให้ใจหยุด ซึ่งใ…

การใช้คำภาวนาในการทำสมาธิเป็นวิธีที่สำคัญในการช่วยให้ใจสงบ โดยเฉพาะคำว่า 'สัมมาอะระหัง' ที่เป็นพุทธคุณซึ่งช่วยให้จิตเติบโตและมีสติอยู่เสมอ การเลือกใช้คำภาวนาที่เหมาะสมช่วยให้จิตรายรื่น แ…

…นเอง ใจเย็น ใจหยุด ใจบริสุทธิ์ ทำใจให้หยุดนิ่ง เฉยๆ สบายๆ และให้มีเสียงภาวนาออกมาจากในท้องว่า สัมมา อะระหังๆ นิมิตไม่ต้องสนใจ ให้หยุดนิ่งเป็นพอแล้วอย่าไปกังวลว่าจะเป็นอย่างไรต่อไป ไม่เป็นไร ไม่ต้องคิด ให้เอา…

…นกลาง ไม่รู้สึกว้าวุ่น แม้อยู่ในสถานการณ์ที่แออัดใจหรือโดดเดี่ยว นอกจากนี้ยังแนะนำให้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' เป็นส่วนหนึ่งในการทำใจให้หยุดนิ่ง ปล่อยวาง ไม่ต้องคิดมาก โดยเฉพาะเมื่อเห็นนิมิตต่าง ๆ หรือต้องการใ…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…ิบัติสามารถตั้งจิตใจให้ตรงกับแนวทางของพุทธองค์ ผ่านการน้อมนึกไปที่ศูนย์กลางกาย และใช้คำภาวนา “สัมมา อะระหัง” เพื่อสร้างสติและรู้สึกถึงจุดกลางในร่างกาย การฝึกนี้หากสามารถทำได้อย่างมีสมาธิ จะนำไปสู่การเกิดดวงส…

…งการมาเกิดเป็นมนุษย์ คือการเข้าถึงดวงธรรมและ กายภายในต่างๆ ซึ่งมีอยู่แล้วภายในตัวเรา ให้ภาวนา สัมมา อะระหัง ไปจนกว่าใจจะหยุด นิ่ง และเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยากจะหยุดใจนิ่งเฉย ๆ อยู่กับภาพของดว…

…ลับสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของเรา ซึ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกายและจิตภายใน การภาวนาคำว่า สัมมา อะระหัง จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง เป็นการฝึกที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ เมื่อใจได้สงบและมีความรู้สึกอยากหยุด จะนำ…

…งการมาเกิดเป็นมนุษย์ คือการเข้าถึงดวงธรรมและ กายภายในต่างๆ ซึ่งมีอยู่แล้วภายในตัวเรา ให้ภาวนา สัมมา อะระหัง ไปจนกว่าใจจะหยุด นิ่ง และเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยากจะหยุดใจนิ่งเฉย ๆ อยู่กับภาพของดว…

…พดวงกลมใสช่วยให้เรากลับสู่ฐานที่ตั้งดั้งเดิมของใจ เพื่อเข้าถึงดวงธรรมและกายภายใน ผ่านการภาวนา สัมมา อะระหัง จนใจหยุดนิ่ง มีความรู้สึกสงบและเห็นภาพสว่างเหมือนดวงดาว การนำใจของเรากลับไปที่นี่สำคัญต่อการพัฒนาตน…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที…

…ิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่ออยู่กับอารมณ์อย่างสบาย ช่วยนำไปสู่ศูนย์กลางกายและการภาวนา พุทธานุสติ “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้ใจเย็นลง การน้อมนึกดวงนิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป สามารถนำไปสู่การเกิดดวงธรรม หรือดวงปฐมมรรค …

…สริญสิ่งที่เลิศ ก็จะทำให้เราได้ เข้าถึงฐานะอันเลิศนั้นด้วย เราได้สวดสรรเสริญพุทธคุณว่า โย โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ นั่นเป็นการระลึกถึงพระธรรมกายโดยตรง ที่ว่า โย โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ พระผู้ม…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสวดมนต์สรรเสริญพระรัตนตรัย โดยเฉพาะพระพุทธเจ้า ซึ่งเป็นการระลึกถึงพระคุณอันไม่มีประมาณ และส่งเสริมให้เรามีสติปัญญาและมหากรุณาตามพระองค์ การนอบน้อมต่อพระรัตนตรัยนับเป็นก

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…้วกลมใสที่แทนความสงบในจิตใจ ผู้ฝึกควรเริ่มด้วยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกายและภาวนาคำ “สัมมา อะระหัง” เพื่อสร้างการรู้สึกเป็นหนึ่งกับนิมิตนั้น ควรฝึกรักษาอารมณ์ให้มั่นคง ใจเย็น โดยให้ความสนใจที่ดวงแก้…

…่มบุญสหวาระ(อุบาสิกาถวิล วัติรางกูล) กลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว กลุ่มสหพันธ์มหาเปรียญ กลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ ครอบครัว ณ ตะกั่วทุ่ง ครอบครัวขาวเผือกและคณะญาติมิตร กลุ่มสายธรรมล้านนา เชียงใหม่ ครอบครั…

…อประชาชน โดยมีพระอาจารย์เจ้าหน้าที่และการสนับสนุนจากกลุ่มบุญต่างๆ เช่น กลุ่มการบินไทย และกลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ งานนี้แสดงถึงความร่วมมือและการสนับสนุนจากชุมชนในด้านธรรมชาติและการศึกษา.

…เข้าสู่วันที่ ๓ (ถือว่าเร็วมากนะ มีบุญเก่าส่งผล กําลังจะหมดกรรมแล้ว) ผมก็นั่งหลับตาเบาๆ ภาวนา สัมมา อะระหัง ไป เรื่อยๆ ผมนึกให้มีองค์พระใสๆ อยู่ที่กลางท้อง ทำใจให้ โล่งๆ ภาวนาไปเรื่อยๆ จนรู้สึกว่าตัวเบา แล้ว…

…ได้คาดคิด นั่นคือการหลับสนิท หลังจากตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นกว่าปกติ ในวันที่สามเขาเริ่มนั่งด้วยสัมมา อะระหัง และมองเห็นภาพดวงกลมที่มีแสงและองค์พระที่กลางท้อง ซึ่งสื่อถึงความละเอียดของใจที่เกิดขึ้นเมื่อจิตเริ่…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…ก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ สะอาดและบริสุทธิ์ ในการฝึกสมาธิ ควรน้อมนึกอย่างสบายๆ โดยใช้คำภาวนา “สัมมา อะระหัง” ร่วมไปด้วย เมื่อดวงนิมิตปรากฏที่กลางกาย ให้มีอารมณ์ดีและไม่ต้องกังวลหากนิมิตนั้นหายไป สามารถนึกขึ้…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…านี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยการตั้งนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ผ่านการน้อมนึกและภาวนาคำว่า “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้เข้าสู่ศูนย์กลางกายที่ 7 การนึกอย่างสบายๆ ทำให้เกิดการตกศูนย์และสร้างดวงสว่างขึ้น ซึ่งเรีย…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…ดำ เพื่อให้จิตใจสงบและเปิดสู่ดวงธรรม ผู้ปฏิบัติควรเริ่มที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ไปพร้อมกัน โดยให้รู้สึกสบายและไม่บังคับ ในกรณีที่นิมิตหายไปไม่ควรเสียดาย ให้เริ่มนึกใหม่โดยที่ต้อง…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐานโดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที่…

…ร้างสมาธิและให้ความสงบทางจิตใจ เริ่มด้วยการนึกดวงนิมิตไปที่ศูนย์กลางกาย ตามด้วยการภาวนาคำว่า ‘สัมมา อะระหัง’ ทำอย่างใจเย็น นำพาอารมณ์ไปสู่จุดศูนย์กลางและให้ความสำคัญกับดวงธรรมที่จะนำไปสู่การตรัสรู้และนิพพาน …

…ลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว +กลุ่มมัชฌิมา ภาคนครหลวง ๔ + กลุ่มรัตนโชติ-จุดออกรถสนามหลวง กลุ่มสัมมา อะระหัง + กลุ่มสายธรรมล้านนาเชียงใหม่ +กองบุญแก้วสมบัติจักรพรรดิ + กัลยาณมิตรศูนย์ปฏิบัติธรรมดูไบ แก้วภูธรภ…

…ือมุ่งมั่นในการพัฒนาชุมชน เช่น กลุ่มดวงบุญและกลุ่มมัชฌิมา นอกจากนี้ยังมีการเน้นถึงกัลฯและกลุ่มสัมมา อะระหัง ที่ทำงานร่วมกันเพื่อประโยชน์ต่อสังคม เพื่อเผยแพร่ความรู้และการเข้าถึงธรรมะให้ง่ายขึ้น การดำเนินงาน…

…่มบุญสหวาระ(อุบาสิกาถวิล วัติรางกูล) กลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว กลุ่มสหพันธ์มหาเปรียญ กลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ กลุ่มสายธรรมล้านนา เชียงใหม่ ครอบครัว ณ ตะกั่วทุ่ง ครอบครัวขาวเผือกและคณะญาติมิตร ครอบครั…

…ลักธรรมของพระพุทธศาสนา มีการอ้างถึงกลุ่มต่างๆ เช่น กลุ่มการบินไทย กลุ่มคลองเตยทะเลบุญ และกลุ่มสัมมา อะระหัง เป็นต้น

มหาสติปัฏฐานสูตร ๔๐๖ วิธีหนึ่ง โดยใช้คำภาวนา สัมมา อะระหัง ประคับประคองใจ ให้หยุดนิ่ง และเมื่อไปถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ที่แท้จริง ใจหยุด ถูกส่วนแล้ว จะภาวนาอ…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' เพื่อทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นสำคัญในการเข้าถึงพระธรรมกาย การปฏิบัติใ…

…อนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐานที…

…มใส ดังการสร้างสภาวะสงบ และความรู้สึกเบาสบาย ยกตัวอย่างการน้อมนึกไปยังศูนย์กลางกายและคำภาวนา ‘สัมมา อะระหัง’ เพื่อพัฒนาใจให้เป็นหนึ่งเดียว การลดความกังวลและให้ดวงนิมิตเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ ช่วยให้เกิดการตกศ…

…น้อย จากนั้น ลูกก็ได้ภาพหลวงปู่ฯ มาให้ลูกสาวคู่ พร้อมกับบอกให้สุดลงหายใจเข้า ลึก ๆ และก็ท่อง “สัมมา อะระหัง” และหายใจออกแรง ๆ ทำอย่างนี้ 2-3 ครั้ง เขาก็มีอาการคล้ายกับลำหลัก จากนั้นก็มีสติกลับคืนมา จนพยาบาลท…

เรื่องราวการฟื้นฟูของลูกสาวที่เริ่มจากการหายใจเข้าและออก พร้อมท่องคำว่า 'สัมมา อะระหัง' ทำให้กลับมีสติและอาการดีขึ้นเรื่อย ๆ จนกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติ และความประหลาดใจเมื่อเธอหลบหนีออกไปจา…