หน้าหนังสือทั้งหมด

พระธรรมเทคนิค ๕
21
พระธรรมเทคนิค ๕
…นา ๕ สัมมากัมมันตะ การกระทำที่ถูกต้อง คือ ทำ แต่ในสิ่งที่ดีมีประโยชน์ทั้งต่อองค์เองและผู้อื่น สัมมอาชีวะ ประกอบอาชีพสุจริต คือ เว้น จากอาชีพที่พระพุทธองคร์รงห้าม คือ ค้าวัว ค้มนุษย์ ค้ายาพิษ ค้ายาเสพต…
บทความนี้เสนอพระธรรมเทคนิค ๕ ซึ่งประกอบไปด้วยสัมมากัมมันตะ (การกระทำที่ถูกต้อง), สัมมอาชีวะ (อาชีพสุจริต), สัมมาวาจา (ความเพียรชอบ), และสัมมาสติโม (การมีสติ) รวมถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งและไ…
หลุดพันจากเวร
24
หลุดพันจากเวร
…ี่จะแ เป็นที่พึ่งที่จะลักยิ่งกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว ในชีวิตประจำวันของเรา ต้องเจอสิ่งต่างๆ มาก มาย มีอารมณ์หลายหลายเข้ามา กระทบจิตใจ เราควร เลือกเก็บเกี่ยวแต่สิ่งที่ดีเอาไว้ในใจ สิ่งใดที่นึกแล้วทำให้ ใจข…
ในบทนี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมเพื่อค้นหาความสงบภายใน โดยเสนอให้เลือกเก็บสิ่งดีๆ ไว้ในใจและไม่ยึดติดอดีตหรือเป็นห่วงอนาคต เพื่อให้เราสามารถหลุดพ้นจากความกังวลและทุกข์ใจได้ โดยให้ความสำคัญกับการมีสติในชีวิ
รวมพระธรรมเทคนิค ๕
25
รวมพระธรรมเทคนิค ๕
…กอย่างก็จะดีขึ้นเอง พระคาถาบทหนึ่ง ในทุกนิยาย คาถา ธรรมบท กล่าวว่าไว้ว่า "อุกโถจิ ม ออิ ม อชิ น ม อาหลี เม เย จ ตุ บุปผยะหนีติ เวร เตสเปสมมติ ๆ คนเหล่าใด้ไม่ผูกเวรกับนวา เขาเคยด่าเรา เคยย่ำเรา เคยชนะเ…
พระพุทธศาสนาสอนให้เรารู้จักการให้อยู่ร่วมกันอย่างสงบสุข และไม่จองเวร เพื่อลดความทุกข์ในชีวิต การมีชีวิตอยู่ในปัจจุบันและทำวันนี้ให้ดีที่สุด เป็นแนวทางที่สร้างสันติในใจและสังคม สำหรับเรื่องราวในอดีต ex
ความซับซ้อนของความสัมพันธ์ในครอบครัว
26
ความซับซ้อนของความสัมพันธ์ในครอบครัว
…นรรยา เมื่อตราบว่าแม่สามีจะหาภรรยอื่นมาเป็นรรยาใหม่ให้ลูกชาย จึงคิดว่าถึงเวลาดั้นเราก็จะหมดความหมาย อาจจะถูกลดฐานะลงเป็นคนรับใชก็ได้ ถ้ากระนั้นสู้เราไปหาหญิงที่เราพอใจ ให้มาเป็นรรยาน้อยของสายใยเราจะดีกว…
เนื้อหานี้นำเสนอถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ในครอบครัว โดยเฉพาะมารดาที่ต้องการให้บุตรชายมีภรรยา แต่บุตรชายกลับไม่เห็นด้วย และสถานการณ์ที่ตามมา ซึ่งสะท้อนประเด็นทางสังคมและวัฒนธรรมในการสร้างครอบครัวและก
ความสงบในพระธรรมเทศนา
41
ความสงบในพระธรรมเทศนา
41 รวมพระธรรมเทศนา ๔ ความสงบ เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม เราจำเจริญภาวนาด้วยวิธีใดก็ตาม จะต้องอาศัยหลัก ของความสงบ ถ้าหากไม่ปรับร่างกายและจิตใจให้ บำบายแล้ว ไม่ว่เราจะปฏิบัติวิธีไหนก็จะไร้ผล จ…
ความสงบเป็นหัวใจสำคัญในการเข้าถึงธรรม โดยการปรับร่างกายและจิตใจให้สงบจะช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีผลสำเร็จ หากปราศจากการควบคุมใจจะนำไปสู่ความทุกข์ พระพุทธองค์ทรงสอนให้สำรวมจิตเพื่อนำสู่ความพอใจที่ถูกต้อง
พระธรรมนิเทศนา ๔
46
พระธรรมนิเทศนา ๔
…ย เถิด” แล้วนางได้หยอบลงกราบแทบเท้าของพระเถระ พระเถระมีจิตเปี่ยมด้วยเมตตา ได้รับขอม า โทษว่า “อาตมยกโทษให้แล้ว ขอให้โยมจงมีความสุข เถิด” เท่านั้นเอง นางได้กลายร่างเป็นชายดังเดิมทันที่ ด้วยความ…
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงเรื่องราวของพระเถระที่ได้รับนิมนต์ให้ฉันภัตตาหาร และได้รับคำขอโทษจากหญิงสาวที่เคยมีความคิดไม่ดีต่อท่าน โดยพระเถระได้แสดงความเมตตาและให้อภัยนาง ซึ่งนำไปสู่การที่นางกลับร่างเป็นชายแล
หยุดเพื่อความสำเร็จ
51
หยุดเพื่อความสำเร็จ
…หาร เรื่ององค์คุลิมาลได้เกิดขึ้นในแว่นแคว้น ของพระเจ้าปเสนทิโกศล องค์คลิมาลได้ตามล่ามนุษย์ เพื่อคัดเอานี้มือมาร้อยเป็นพวงมาลัยคล้องคอ จะให้ ได้ครบ 1,000 นิ้ว เพราะอยากจะเรียนวิชาสูงสุด คือ วิชาการเป็นเจ…
…สอนของพระพุทธเจ้า โดยมีเรื่องราวขององค์คลิมาลเป็นตัวอย่างที่เด่นชัด การตระหนักถึงความสำคัญของการหยุดอาจช่วยให้เราเข้าใจเส้นทางสู่ความสำเร็จอย่างแท้จริง. เรื่องราวขององค์คลิมาลที่ตามล่ามนุษย์เพื่อเรียนวิ…
รวมพระธรรมเทคนิค ๕
62
รวมพระธรรมเทคนิค ๕
…ย์ กลางกาย ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญที่สุด ที่จะทำให้เรา หลุดพันจากทุกข์ พันจากการบงคับบัญชาของกิเลส อาสะท้หลาย เราจะเข้าถึงความสุขอันเป็นอนตะ นี้ คือวัตถุประสงค์แท้จริงของชีวิต
ในชีวิตนี้เราจำเป็นต้องใช้เวลาอย่างคุ้มค่าเพื่อสร้างบารมีให้เต็มที่ โดยไม่ปล่อยให้เวลาไร้ค่า พระธรรมนี้ชี้แนวทางการฝึกใจหยุดนั่งทุกวันเพื่อเข้าถึงความสุขอันเป็นอนตะ ซึ่งคือวัตถุประสงค์แท้จริงของชีวิต
การปราบปรามด้วยสัมฤทธิ์ของแม่ทัพ
66
การปราบปรามด้วยสัมฤทธิ์ของแม่ทัพ
…อสามารถทรงกับเจ้าเมือง ๗ พระนครได้หรือไม่" แม่ทัพมัคราบพูดว่า "ถ้าข้าพระองค์ออกทำ การร่วมกับมัศจินธอาในอัย ชื่อ โกษาชานียะแล้ว ล่ะก็ อย่าล่ว่าแต่พระราชา ๗ พระองค์เลย แม้พระราชาทั้งชมพุทธีป ข้าพระองค์ก็…
…สนอเรื่องราวการปราบปรามพระนคร ๗ ของแม่ทัพสมัคราบที่มีความสามารถโดดเด่น พร้อมทั้งการร่วมมือกับมัศจินธอาในอัย สถานการณ์เดือดในสนามรบและผลสำเร็จที่เกิดขึ้น แม้แม่ทัพจะบาดเจ็บแต่ยังคงต่อสู้เพื่อรักษาแผ่นดิน…
รวมพระธรรมเทศนา ๕: เป้าหมายของชีวิตและการบรรพชา
71
รวมพระธรรมเทศนา ๕: เป้าหมายของชีวิตและการบรรพชา
…มาชายหนุ่มคนหนึ่งได้ฟังธรรม จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแล้วเกิดความเลื่อมใส มอง เห็นทุกข์เห็นโทษในการอยู่อาศัยในรังเรือน และเห็นโทษของ กามารมณ์ว่เป็นรากเหง้าของความทุกข์ เป็นดั่งหลุม ถ่านเพลิง เป็นเหมือนเครื…
บทนี้ว่าด้วยการมองเห็นความทุกข์ในชีวิตและการแสวงหาความสุขผ่านการบรรพชา โดยเน้นที่โทษของกามารมณ์เป็นรากเหง้าของทุกข์ การฟังธรรมจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าหาความรู้แจ้งและการทำความเข้
การค้นหาน้ำในเวลาวิกฤติ
74
การค้นหาน้ำในเวลาวิกฤติ
…60 คอกแล้วก็ยังไม่พบ น้ำ กลับพบแต่แผ่นหินขวางอยู่ เหล่าบริวารเห็นดังนั้น ก็พากันสั่นหวั่น หมด อาลัยในชีวิต ต่างละความเพียร นอนรอคอยความตาย กันอยู่ ณ ที่นั่นเอง แต่เรามีได้อทใจ เพราะมีอาจจะเห็น…
…สาวคนหนึ่งที่พยายามตีหินจนแตกและทำให้น้ำพุ่งขึ้นมา ทุกคนรู้สึกดีใจและรอดชีวิตจากการมีน้ำใช้ พวกเขามีอาหารและน้ำดื่มเพื่อความอยู่รอด เราได้เรียนรู้ถึงพลังของความเพียรและการร่วมมือในยามวิกฤติ โดยไม่ต้องกา…
การฝึกสมาธิและพลังจิต
80
การฝึกสมาธิและพลังจิต
80 รวมพระธรรมเทศนา ๕ ยังไม่สิ้นสุด ส่วนคนในสมัยก่อน แม้ไม่มีฐานอากาศ แต่ มีสิ่งที่มีศรษฐียิ่งกว่า นั่นคืออาศัยการฝึกสมาธิ ฝึก จิตให้ชำนาญจนเป็นวี ใ แล้วเข้าลสัญญา ทำ…
เนื้อหามุ่งเน้นการฝึกสมาธิในอดีตซึ่งช่วยให้ผู้คนสามารถเดินทางได้โดยไม่ต้องใช้ยานพาหนะ โดยมีตัวอย่างคือ โรหิตัสส ที่ศึกษาศิลปวิทยาและพัฒนาความสามารถในการเหาะเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ เช่น ป่าหิมพานต์ ซึ
การปฏิบัติธรรมและเทคนิคการเข้าถึงธรรม
5
การปฏิบัติธรรมและเทคนิคการเข้าถึงธรรม
13 อามณ์สบาย ............................................... 28 14 พ่อครัวชั้นดี ........................…
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางและเทคนิคในการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นเรื่องการทำใจให้สบาย ไม่กังวล และวิธีการที่ช่วยพัฒนาจิตใจ เช่น การบริกรรมภาวนา ทำใจหลวม ๆ และเคล็ดลับในการจดจำเพื่อเข้าถึงจ
หน้า14
18
…อะไรกลับไปบ้าง ให้รู้เรื่องราวของเราไปบ้าง หลวงพ่อพยายามหาวิธี ที่จะบำรุงส่งธาร ขันธ์ ๕ ของลูกทุกคน อาหาร ปัจจัย ๔ สิ่งของจำเป็นต่าง ๆ หวังเพียงให้ลูกทุกคนสนใจการปฎิญัติธรรมอย่างจริงจัง วันคืนล่วงไป ๆ จ…
การนั่งธรรมะเพื่อความสงบ
26
การนั่งธรรมะเพื่อความสงบ
…โลกนี้ ไม่สำคัญเท่าสุขใจกลางกาย นิ่งเบา ๆ สบาย ๆ แค่ไหนสบาย ให้ตัวเราเป็นเกณฑ์ ดูตอนที่เราพอใจอารมณ์ไหน อยากจะอยู่กับอารมณ์นั้นนาน ๆ ตรงนั้นแหละ อารมณ์สบาย แล้วจะไม่รู้สึกตึงเครียดเลย แต่ถ…
…การอยู่ที่ศูนย์กลางกายเป็นเวลา นอกจากนี้ ยังช่วยให้เราได้รู้จักกับความรู้สึกของตัวเอง เมื่อรับรู้ถึงอารมณ์ที่ดีและสุขใจ จะช่วยลดความเครียด และเมื่อร่างกายมีอาการไม่สบาย อาจหมายถึงวิธีการไม่ถูกต้อง เพื่อ…
อารมณ์สบาย
28
อารมณ์สบาย
๑.๓. อารมณ์สบาย ไม่ต้องไปควานหาความสบาย ขนาดไหนถึงจะสบาย อย่างนี้สบายไหม ไม่ต้องไปควานหา แค่ทำใจนิ่ง ๆ เฉย …
เนื้อหาพูดถึงการไม่ต้องค้นหาความสบายที่มากหรือน้อย เพียงแค่ทำใจให้สงบและนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเอง โดยอธิบายถึงวิธีการที่สามารถทำให้เราเข้าถึงความสงบได้โดยการหยุดนิ่งเฉย ๆ และรอให้ความสบาย
อย่าตั้งใจมากไป
37
อย่าตั้งใจมากไป
…ลา ให้กำหนดใจที่ศูนย์กลางกาย ถ้าตั้งหรือเครียดอย่าไปฝัน ให้ลมที่ขึ้นมา นึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเราสบาย อาจจะเป็นเรื่องของธรรมชาติ ความงามของดอกไม้ หรือเรื่องของความดี เรื่องบุญกุศล ความอินโนเซนซ์ของเด็ก ๆ …
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายไม่ควรเคร่งเครียด ต้องทำตัวให้สบายนิ่ง ให้กำหนดใจโดยนึกถึงสิ่งดี ๆ หรือธรรมชาติ เมื่อใจสบายแล้วกลับมาที่ศูนย์กลางอีกครั้ง
หน้า18
55
ติ่นเข้ามาให้มองไปตรงกลางกายก่อน ดูดวง ดูองค์พระใส ๆ แล้วลูกมาล้างหน้า แปรงฟัน อาบน้ำอาบท่า เสร็จแล้วก็มาสวดมนต์ให้พระเจริญภาวนา ทำอย่างนี้ให้เป็นกิจวัตร ๑ พฤษภาคม พ.ค. ๒๕๒๕ …
ความสำคัญของการปฏิบัติธรรม
56
ความสำคัญของการปฏิบัติธรรม
…ว่าเราจะมีภารกิจมากน้อยเพียงใด ก็ขอให้เพิ่มสิ่งนี้เป็นกิจวัตรประจำวันเข้าไปด้วย และไม่ว่าเราจะอยู่ในอามาณใดก็ตาม จะหยุดหงิด ขุ่นมัว หรือ อารมณ์แจ่มใส สุขภาพจะเเข็งเเรง หรือ จะเจ็บป่วยไข้ ซึ่งก็เป็นธรรมด…
…ชีวิตจะมีภารกิจหรือสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างไร การมีการปฏิบัติธรรมเป็นกิจวัตรสามารถช่วยให้จิตใจสะอาดและบริสุทธิ์ขึ้นอย่างสม่ำเสมอ การปฏิบัติอย่างมีระเบียบวินัยจะทำให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีและเข้าถึงใจกล…
ล้างตัว...ล้างใจ
61
ล้างตัว...ล้างใจ
๕. ล้างตัว...ล้างใจ อาบน้ำล้างตัว ก็ให้อาบใจไปด้วย ล้างหน้า แปรงฟันไป ให้ใจใส ๆ นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจว่าง ๆ ทำไ…
การล้างตัวและใจเป็นสิ่งที่ควรทำไปพร้อมกัน เช่น การอาบน้ำแปรงฟันไปพร้อมกับการนึกถึงดวงหรือองค์พระ ซึ่งจะช่วยให้ใจสะอาดบริสุทธิ์ ขณะทำกิจกรรมประจำวันเช่นล…