ล้างตัว...ล้างใจ : หน้า 61/148
เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร : หน้า 61/148 การล้างตัวควรเป็นการล้างใจไปด้วยเพื่อให้มีความบริสุทธิ์ในใจ ควรนึกถึงองค์พระและทำใจให้ว่างระหว่างการทำกิจวัตรประจำวัน
0 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
การล้างตัวและใจเป็นสิ่งที่ควรทำไปพร้อมกัน เช่น การอาบน้ำแปรงฟันไปพร้อมกับการนึกถึงดวงหรือองค์พระ ซึ่งจะช่วยให้ใจสะอาดบริสุทธิ์ ขณะทำกิจกรรมประจำวันเช่นล้างจานหรือล้างถ้วย หากทำด้วยใจที่บริสุทธิ์จะก่อให้เกิดบุญและความสงบในใจ การคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายช่วยให้การหยุดนิ่งเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติ สร้างความรู้สึกสงบและคลอเคลี้ยนที่ดีภายในใจ
หัวข้อประเด็น
-การล้างใจ
-การทำกิจวัตรอย่างมีสติ
-ความสำคัญของการทำใจว่าง
-ความบริสุทธิ์ภายใน
-การนึกถึงองค์พระ
ข้อความต้นฉบับในหน้า
๕. ล้างตัว...ล้างใจ
อาบน้ำล้างตัว ก็ให้อาบใจไปด้วย
ล้างหน้า แปรงฟันไป ให้ใจใส ๆ
นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ
หรือทำใจว่าง ๆ ทำไปพร้อม ๆ กัน อย่างสบาย ๆ
หรือล้างจาน ล้างถ้วยไปด้วย จานสะอาด ใจก็บริสุทธิ์
ทำอย่างนี้ เราจะได้ไม่เสียเวลา อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน กวาดบ้าน ดูบ้าน หรือ ล้างจานกันไปเปล่า ๆ
ต้องให้เป็นทางมาแห่งบุญ
ความบริสุทธิ์และความคุ้นเคยกับศูนย์กลางกาย
กับการหยุดนิ่งที่จะเล็กที่จะน้อยอย่างเป็นธรรมชาติ
ทำแล้ว ใจของเราจะคลอเคลี้ยนวุฒิภายใน
เราจะค่อย ๆ คุ้นกับศูนย์กลางกาย
คุ้นกับการวางใจว่าง ๆ เขา ๆ กับการนึกถึงองค์พระ หรือดวงอย่างสบาย ๆ
๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More