หน้าหนังสือทั้งหมด

อย่าง..แต่..เล็ก !!!
6
อย่าง..แต่..เล็ก !!!
…ระวัชร คูณฤกโร พระบัณฑิต ทิตตปญโญ พระจิรเวช จิรวิโช ธนิน สุภาวิมล สุจิตา จินดาจินุกูล อรอนงค์ เกิดรักษ์ จินดา ช่วยเกิด สุพิชญา ศรีสุดา ประสานงาน วลัยลักษณ์ มงคลกาวิจิต สุดปราณา จารุฤทธิ์ …
หนังสือ "อย่าง..แต่..เล็ก !!!" ได้รับการจัดพิมพ์โดยมูลนิธิธรรมกายในปี 2556 เนื้อหาเน้นการพัฒนาสมาธิและวิปัสสนา โดยมีคำแนะนำจากพระภาวนาวิริยคุณและที่ปรึกษาที่มีชื่อเสียง หนังสือมีทั้งหมด 408 หน้า รวมทั
การนั่งสมาธิและความสำคัญในชีวิต
13
การนั่งสมาธิและความสำคัญในชีวิต
…รภ การนั่งสมาธิ หรือที่เราคุ้นเคยกันคำว่า “ปฏิบัติธรรม” เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิต เป็นงานที่แท้จริง เกิดประโยชน์สุขทันทีที่เข้าถึง และเป็นสิ่งสำคัญที่ทำแทนกันไม่ได้ เราต้องให้ความสำคัญกับการทำสมาธิให้มาก…
การนั่งสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่คนไม่ควรมองข้าม เพราะมันมีประโยชน์ต่อการพัฒนาชีวิตและจิตใจ การทำสมาธิไม่ควรถูกทิ้งไว้เป็นสิ่งสุดท้าย ในขณะที่เรามีเวลาให้กับชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการเข้าสัง
หลักการสร้างบารมีตามคำสอนพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
24
หลักการสร้างบารมีตามคำสอนพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ก็ได้ข้อสรุปตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าว่า เกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้งแก่บุญ สร้างบารมี นี่คือวัตถุประสงค์ หลักของชีวิต เราก็ต้องนำมาพิจารณา มาใค…
ข้อความนี้เน้นความสำคัญของการทำพระนิพพานให้แจ้งแก่บุญและการสร้างบารมีว่าเป็นงานหลักของชีวิต เราต้องใคร่ครวญเรื่องนี้เพื่อให้มีสติปัญญาในการแบ่งแยกงานหลักและรอง โดยการสร้างบารมีและบุญเป็นสิ่งสำคัญที่นำ
การดำรงชีวิตและความทุกข์
28
การดำรงชีวิตและความทุกข์
…ี่ยมนุษย์หรือเปล่าก็ไม่รู้ เพราะฉะนั้นอย่าได้ประมาทในการดำรง ชีวิต เราจะต้องมาดูว่า เป้าหมายชีวิตที่เกิดมานั้น เกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง เมื่อทำพระนิพพานแจ้งแล้วก็จะได้พ้นทุกข์ เพราะนี้ฐานชีวิตมนุษย์แ…
…ชีวิตยืนยาวถึงจุดนั้นหรือไม่ ทั้งนี้ยังชี้ให้เห็นถึงทุกข์ที่มีอยู่ในชีวิตมนุษย์ทุกประเภท ตั้งแต่ความเกิด ความแก่ ความเจ็บ และความตาย รวมถึงทุกข์ที่เกิดจากการไม่มีสิ่งที่รัก หรือการต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่อย…
การเข้าถึงความสุขอันบริสุทธิ์
35
การเข้าถึงความสุขอันบริสุทธิ์
จะเป้งบาน เบิกบาน มีความสุข กายเบาใจเบา เป็นอิสระ ไม่ยึดติดอะไรเลย แล้วก็มีความหวังเกิดขึ้น ในกลางความสงบ เราจะได้เห็นสิ่งที่เป็นไปตามความจริง ซึ่งมีอยู่ดังเดิมแต่เราไม่เคยเห็นมาก่อน ทั้…
การเข้าถึงความสุขอันแท้จริงเริ่มจากการปล่อยวาง การพบกับความสงบภายในจะช่วยให้เราเห็นความจริงของชีวิตและสำรวจระดับสูงขึ้นของจิตใจ การบรรลุถึงธรรมกายจะนำเราไปสู่ทะเลแห่งความสุขที่ไม่มีขอบเขต ที่มาจากการห
ความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองและการค้นพบความสุข
43
ความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองและการค้นพบความสุข
…เราเอง เป็นอิสระจากเครื่อง พันธนาการของชีวิต ความรู้สึกอย่างนี้เราจะไม่เคยเป็นมาก่อนในชีวิต ตั้งแต่ เกิดมาจนกระทั้งมาพบความใส ๆ นี้ มันเป็นความรู้สึกที่ทำให้จา กิิดความพึงพอใจ กับสิ่งนี้มาก เพราะว่าให้ควา…
…ามารถเป็นตัวของตัวเอง มีความสุขโดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งภายนอก ความพึงพอใจในชีวิตร่วมกับความรู้สึกดีๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อได้สัมผัสความบริสุทธิ์ การมีความสุขอยู่กับตัวเองเพียงอย่างเดียว เพื่อเป็นเครื่องยืนยันการเด…
การเดินทางสู่การหลุดพ้น
54
การเดินทางสู่การหลุดพ้น
…เม็ดเงินที่ปรกกลับมา 1 เม็ดเงินไป ต้อง เม็ดเงินมา มันก็จะคุ้มค่ายกับสิ่งเหล่านี้จนหมดเวลาของชีวิต พอเกิดมาอีกชาติหนึ่ง ความเป็นอยู่มันไม่เหมือนเดิมแล้ว เกิดใหม่ก็สิ่งเก่า ๆ ไปหมด เหมือนรรับประทานอาหาร เมื…
บทความสำรวจความรู้สึกเกี่ยวกับการเกิดใหม่ที่ไม่เหมือนเดิม การค้นหาความสุขที่แท้จริง และการเดินทางผ่านศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อพ้นทุกข์แล…
การเข้าถึงธรรมภายในและความสุขที่แท้จริง
57
การเข้าถึงธรรมภายในและความสุขที่แท้จริง
…มือนกระจกคั่นช่องง่องเงาหน้า หรือเหมือนเพชรที่เจริญแล้ว ลักษณะทรงกลม มีความใส นุ่มเนียนตา ละมุนละไม เกิดขึ้นมาจากตรงกลาง เป็นดวงใส ๆ ยิ่งเรานิ่งก็ยิ่งใส ใสในใส ใสในใส ใสมาก นั่นแหละคือจุดเริ่มต้นที่จะไปสู…
…่งทำให้เราเห็นดวงธรรมที่ใสและสุกใส เหมือนเพชร หรือกระจกที่มีความใส การนิ่งหรือทำสมาธิจะช่วยให้ความใสเกิดขึ้นอย่างมาก ความสุขที่แท้จริงจะออกมาจากธรรมภายในนี้ โดยที่เราไม่ต้องพึ่งพิงคนอื่นหรือสิ่งที่มีผลข้า…
การพัฒนาดวงจิตและการขยายของดวงในสติ
74
การพัฒนาดวงจิตและการขยายของดวงในสติ
…ระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน หรือใหญ่ว่านั้นตามกำลังบารมี หรือโตเท่ากับฟองไขแดงของไก่ กลมใสบริสุทธิ์ปรากฏ เกิดขึ้นในกลางกาย แล้วใจก็จะอยู่องตรงนั้น หยุดนิ่งเป็นอัปนาหมอมา ไม่เชื่อบ่นไม่ไปไหนเลย คือ มั่นแน่นแน่ …
…โดยอ้างอิงถึงคำสอนของหลวงปู่ที่บรรยายถึงดวงศีล สมาธิ ปัญญา และวิญญัติ การเข้าถึงดวงเหล่านี้จะช่วยให้เกิดการหยุดนิ่งและรู้จักมุมมองใหม่ในชีวิต รวมถึงการพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่มีคุณธรรม.
พุทธตันนะและพระรัตนะตรัย
132
พุทธตันนะและพระรัตนะตรัย
…ดับหนึ่ง อยู่ในกลางธรรมตันนะ สามอย่างนี้ เป็นที่พึ่งที่ละลึกที่แท้จริงของพวกเรา สิ่งอื่นไม่ใช่ เรามาเกิดในแต่ละชาติก็เพื่อวัตถุประสงค์นี้ ต้องเข้าถึงพระรัตนะตรัยให้ได้ พระรัตนะตรัยจะได้เป็นเกราะกำบังภัยให…
พุทธตันนะ คือ พระธรรมภายในใจที่สำคัญ นอกจากนี้ ธรรมตันนะและสงฆ์ตันนะ ยังเป็นที่พึ่งที่สำคัญที่สุดของชีวิตในสังสารวัฏ ที่เปี่ยมไปด้วยทุกข์และภัย การเข้าถึงพระรัตนะตรัยเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มีที่พักที่แ
การเดินทางของจิตใจ: การเกิดและดับในสถานะต่างๆ
150
การเดินทางของจิตใจ: การเกิดและดับในสถานะต่างๆ
…กแว่นแคว้นนั้นด้วยความเบิกบาน แล้วก็เคลื่อน ย้ายจากฐานที่ ๗ ไป ๖, ๕, ๔, ๓, ๒, ๑ เป็นรายละเอียดออก ไปเกิดใหม่ เพราะฉะนั้นที่เกิดที่ดับก็อยู่ที่ฐานที่ ๘ ที่หลับ คือ เวลาเราหลับทุกคืนนใจของเรามายู่ที่ฐาน ที…
ในบทนี้ได้กล่าวถึงการเดินทางของจิตใจในสถานะต่างๆ ตั้งแต่การเกิด การดับ หลับ และตื่น โดยเชื่อมโยงประสบการณ์แห่งการทำดี การหลับและฝันเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับฐาน…
การบรรลุธรรมในพระพุทธศาสนา
187
การบรรลุธรรมในพระพุทธศาสนา
เกิด นี่เป็นของจริง ของจริงต้องอยู่ตรงนี้ ถ้ไม่ถูกส่วนนี้ เป็นไม่เห็นเดดขาด\" คล้าย ๆ กับพระสัมมาสัมพุ…
ในเนื้อหานี้มีการพูดถึงการบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ยอมทุ่มเทความเพียรถึงระดับสูง โดยเน้นถึงการหยุดนิ่งและมีจิตใจที่สงบในการเพ่งสังเกตธรรม เพื่อให้สามารถขจัดความสงสัยในหนทางแห่งการพ้นทุ
การพ้นทุกข์และการบรรลุธรรม
203
การพ้นทุกข์และการบรรลุธรรม
…มนุษย์ยังพอทนได้ แต่มทุกข์เป็นอาจิณ รายได้ทุกข์ไม่เห็น ไม่รู้จัก มันเท่าได้ยากมาก ทรมานมาก แล้วมาบังเกิดขึ้น ด้วยความไม่รู้ว่า ตัวเองยังไม่รู้อะไรเลย ไม่รู้ว่าวตัวเองไม่รู้ แล้ว ยังไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรถึง…
…งเราไม่รู้ตัวว่าต้องการความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับทุกข์และการมีพระองค์เป็นแบบอย่าง เมื่อพระองค์บังเกิดขึ้นและมีปัญญา เราจะเกิดปีติและกำลังใจที่จะเดินตามแนวทางที่ถูกต้อง เมื่อเข้าใจความเป็นจริงของชีวิตจึ…
การเกิดใหม่ตามกรรมและบุญ
216
การเกิดใหม่ตามกรรมและบุญ
สมบัติทั้งสามนี้จะติดมาในดวงบุญกับกายมนุษย์หยาบเป็นชนกกรรม นำไปเกิดตามกำลังแห่งบุญ ถ้าเราส่งสมบูญตอ เป็นกายมนุษย์หยาบ บุญกิติิตตรงกลางนี้เป็นดวงใส ๆ แต่ชนกกรรมมจะค่อย …
เนื้อหานี้พูดถึงสมบัติทั้งสามที่ติดตามดวงบุญกับร่างมนุษย์ และการที่วิญญาณจะเกิดใหม่ตามกำลังแห่งบุญ. เมื่อบุญเก่าหมดอายุขัย วิญญาณจะย้ายไปยังฐานต่าง ๆ ก่อนที่จะเกิดใหม่ในภูมิที่เหม…
ความสำคัญของบุญและการเป็นผู้นำในพระพุทธศาสนา
218
ความสำคัญของบุญและการเป็นผู้นำในพระพุทธศาสนา
…ดกระทรวง เป็นรัฐมนตรี เป็นนายก เป็นพระราชา ในแต่ละยุคสมัยบ้าง อะไรต่าง ๆ เหล่านี้ เป็นเพราะผลบุญที่ เกิดจากการเป็นผู้นำบาทของคนทำความดี จะมีพรรคร มีพล มีวิวาสสมบัติเกิดขึ้น ในเทวโลกก็จะมีวิวาสมาก มีทิพย์…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการเป็นผู้นำตามหลักธรรมในพระพุทธศาสนา โดยสื่อถึงผลบุญที่เกิดจากการทำความดีและการเป็นผู้นำที่เป็นแบบอย่างที่ดี รวมถึงการสนับสนุนบุญจุนที่มีความสำคัญต่อการทำให้พร…
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
272
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
…จยังไม่ละเอียดก็อยู่ ๆ ทำไป หรือจะนึกถึงองค์พระใส ๆ ใสเป็นพระนะแค่อยุ่ ๆ ให้จิดจ้าเหมือนเพชรต้องแสง เกิดดอกบัวตูม เหมือนดอกบัวสัตบงกช ที่มีลักษณะป่อง ๆ ขนาดกำลังพอดี ตั้งอยู่บนจอมกระหว่ามบนพระเศียรที่มีเส…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไปจนสุดขอบฟ้า การมีสมาธิจะช่วยให้สัมผัสที่ลึกซึ้งและเข้าใจถึงความบริสุทธิ์ในตั
การฝึกฝนทำบุญอย่างมีวินัย
277
การฝึกฝนทำบุญอย่างมีวินัย
…้องฝึกไปเรื่อย ๆ นะ หาบุญได้ ใช้บุญเป็น เวลาในโลกนี้ เดี๋ยววัน เดี๋ยวคืน เดี๋ยวก็จะหมดเวลาแล้ว เราเกิดมาสร้างบารมีนะ เกิดมาสร้างบารมีจริง ๆ ไม่ได้เกิดมาเพื่อหมุนเวียนอยู่ในโลกนี้ หรือแสวงหาทรัพย์เพียงอย…
…มีผลในระยะยาวในการเข้าถึงจิตที่ละเอียดขึ้น การดำเนินชีวิตด้วยการทำประโยชน์ให้กับสังคมและการเวียนว่ายเกิดใหม่เพื่อความเจริญรุ่งเรืองในชีวิตคือบทเรียนที่สำคัญในศาสนา
การเอาชนะความรู้สึกและการฝึกสมาธิ
297
การเอาชนะความรู้สึกและการฝึกสมาธิ
…ล้านคนจะมีสักคนหนึ่งแต่ว่ารู้ส่าว่าลอยจะมีเยอะ คนที่ลอยจริงมีเมื่อสมัยสัก ๔๐ กว่าปี มีสามแห่งในนึ่ยเกิดอุปพงคาปีตินะนี้น่ะ แล้วก็ลอยลง ก่อนหน้านี้ก็พอที่เป็นอยู่ในกลดแล้วลอยก็มี แต่ก็แวบเดียว ไม่ได้ลอยนา…
การเอาชนะความฟัง ความง่วง และความท้อ ทำได้โดยการฝึกสมาธิและทำใจให้สงบ บางคนมีประสบการณ์การลอยในสมาธิ แต่ไม่บ่อยครั้งที่พบเจอ บางคนอาจรู้สึกว่าตนเองลอย แต่ไม่ได้ลอยจริง การฝึกจึงเป็นสิ่งสำคัญ และแม้จะม
ความสว่างภายในและพระรัตนตรัย
307
ความสว่างภายในและพระรัตนตรัย
…น น่ายกย่องขึ้น นี้คือความอัศจรรย์เป็นของรางวัลสำหรับผู้ที่มีความเพียร ภายหลังจากนั้นก็จะมีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้นให้เราได้ศึกษา ได้เรียนรู้เพิ่มเติมอีกมากมาย ความลับของชีวิตก็จะถูกเปิดเผย เมื่อเรามองผ่านแสงสว่…
…ป็นพระรัตนตรัยซึ่งเป็นที่พึ่งที่สูงสุด และเป็นรางวัลสำหรับความเพียรในชีวิต การเปิดเผยความลับของชีวิตเกิดขึ้นเมื่อเรามองผ่านความสว่างและมีประสบการณ์ที่สอดคล้องกับคำสอนของพระบรมศาสดาที่กล่าวว่าพระรัตนตรัยคื…
การค้นหาความหมายของชีวิต
327
การค้นหาความหมายของชีวิต
…ำถูกต้อง คือ ไม่ตีไม่หย่อนๆไป ไม่ประมาณ หม่นตรึก หม่นนิ ก็มั่น คิดให้ได้ตลอดเวลา ถูกส่วน นี้สำคัญนะ เกิดมาชาติหนึ่งถ้าทเราสามารถครอง ครองคำว่ "ถูกส่วน" ได้ ก็จะได้ดีว่าประสบความสำเร็จในชีวิตที่ได้เกิด มาเ…
…นพบเส้นทางสายกลางในการดำเนินชีวิต เราก็จะลดทุกข์และเข้าใกล้ความสุขที่แท้จริงได้มากขึ้นในแต่ละชาติที่เกิดมา.