การรักษาใจในชีวิตประจำวัน
… เจ็บตัว แต่อย่าให้
เจ็บเข้าไปถึงใจ เพราะเจ็บมือ เจ็บหัว เจ็บตัว ไม่น่ากลัว
เท่ากับเจ็บใจ
ข้อคิด ข้อเขียน ๘o
บางคราวอาจจะมีของตกของแตก แต่ใจของเราจะ
ต้องไม่เป็น ใจที่ตก ใจที่แตกเพราะของตกของแตก ไม่น่ากลัว
…
ทุกชีวิตเคยพบกับความล้มเหลวและความผิดหวัง แต่การรักษาใจในช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นสำคัญยิ่งใจ เพราะใจที่ปวกเปียกไม่น่ากลัวเท่ากับใจที่ตกใจและแตกบรรเทาเครียดต่างๆในชีวิต การฝึกใจให้สงบและมีสมาธิจะช่วยให้