การรักษาใจในชีวิตประจำวัน : หน้า 42/49

๔๒ อคิด อเหียน สิ่งที่ควรรักษา ทุกชีวิต เคยพลั้งพลาด เคยผิดหวัง เคยประสบความ ล้มเหลวมาก่อนไม่มากก็น้อย แต่จะมีสักกี่คนที่จะสามารถ รักษาใจเอาไว้ในขณะนั้นได้ ใจดวงเดียวดวงนี้ ควรรักษา ใจดวงเดียวดวงนี้ชิ ควร ทะนุถนอม ใจดวงเดียวดวงนี้ ควรแก่การทุ่มเทเอาใจใส่ ในขณะที่อยู่ท่ามกลางฟ้ามืด ฝนคะนอง เต็มไปด้วย เมฆตาบดบัง และมีเสียงคำรามลั่นฟ้า จะมีใครสักกี่คนที่คิดว่า.... ฟ้ามืดแต่ใจอย่ามีด ฟ้ามืดไม่น่ากลัวเท่ากับใจมีด ฝนตกแต่ใจอย่าตก ฝนตกไม่น่ากลัวเท่ากับใจ ก ตัวเปียกแต่ใจอย่าเปียก ตัวเปียกไม่น่ากลัวเท่ากับ ใจปวกเปียก หรือในเหตุการณ์อื่นๆ ในชีวิตประจําวัน บางคราว ต้องทํางานหนัก ทั้งหนักแรง หนักมือ หนักหัว แต่อย่าให้ หนักเข้าไปถึงใจ เพราะหนักแรง หนักมือ หนักหัว ไม่น่ากลัว เท่ากับหนักใจ บางคราวถึงกับต้องเจ็บมีอ เจ็บหัว เจ็บตัว แต่อย่าให้ เจ็บเข้าไปถึงใจ เพราะเจ็บมือ เจ็บหัว เจ็บตัว ไม่น่ากลัว เท่ากับเจ็บใจ ข้อคิด ข้อเขียน ๘o บางคราวอาจจะมีของตกของแตก แต่ใจของเราจะ ต้องไม่เป็น ใจที่ตก ใจที่แตกเพราะของตกของแตก ไม่น่ากลัว เท่ากับใจตกใจแตก บางครั้งอาจจะมีของเสียของหาย แต่ใจของเราจะต้อง ไม่เป็นใจที่เสีย ใจที่หาย เพราะของเสียของหายไม่น่ากลัว เท่ากับใจเสีย ใจหาย ทั้งหมดนี้เป็นความสําคัญของใจ ใจจึงเป็นสิ่งที่ควร รักษา ควรทะนุถนอม ควรค่าแก่การทุ่มเทดูแลเอาใจใส่ การ รักษาใจที่ดีที่สุด คือการฝึกใจให้หยุดให้นิ่งให้เป็นสมาธิ เพราะใจที่เป็นสมาธิจะเป็นใจที่มีความสะอาดบริสุทธิ์ ไร้มลทิน ใดๆ ทั้งสิ้น จะเป็นใจที่มีพลัง มีความเปี่ยมล้นไปด้วยความมั่นใจ ความอิ่มใจ ความพอใจ และความสุขใจชนิดที่ยากจะพรรณนา ให้ใครรับรู้ได้ หรือยัง... แล้วอย่างนี้คุณพร้อมที่จะรักษาใจของคุณเองแล้ว * ใจดวงเดียวดวงนี้ควรรักษา สูงด้วยค่ากว่าสิ่งใดในทุกสิ่ง อย่าชักช้า เร่ง ฝึกใจอย่าประวิง ปล่อยใจดิ่งเข้ากลางตามพุทธองค์