เนื้อ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 116 / 1015

GO ละเอียด ดูจากดวงเดียวกัน การศึกษาวิชชาธรรมกาย ใจต้อง พอเราหยุดนิ่งชำนาญแล้วจะปั๊ปเลย เพราะฉะนั้นลูกต้องพร้อมเสมอ วิชชาธรรมกายไม่จำเป็นต้องรู้อะไร มาก่อน เช่น ภาพในอดีต หรือภาพที่เกิดขึ้น ก่อนหน้านั

เนื้อหาพูดถึงการศึกษาวิชชาธรรมกาย โดยระบุว่าจิตใจต้องพร้อมและการหยุดนิ่งนั้นจะทำให้เข้าใจได้ทันที โดยไม่จ…

เหมือนนกอยู่ในฟองไข่ มันไม่ได้รีบร้อน มันก็พึงพอใจอย่างนั้น มันไม่ได้ดิ้นรนอะไร พอถึงเวลามีความ พร้อม มันจะเจาะกระเปาะไข่ออกมาเอง มาอยู่ ในรัง และมันก็พึงพอใจในรังของมัน จนเห็นแม่ นกบินไปที่โน่น ที่นี

เนื้อหานี้ใช้การเปรียบเทียบการเติบโตของนกกับการใช้ชีวิตของมนุษย์ เพื่อแสดงให้เห็นว่าทุกคนต้องมีเวลาในการเ…

ลูกจะปีติภาคภูมิใจ จะได้เป็นต้นแบบ ให้กับผู้ที่มาภายหลัง จะได้เล่าสู่กันฟัง ปลื้มกัน และมีกำลังใจที่จะทำอย่างลูก เอาให้ดี วันมหาปวารณาคืนนี้ต้อง บวชภายในให้บริบูรณ์ทุกขั้นตอน ให้บวชภายในให้ได้หลาย ๆ ช

เนื้อหานี้พูดถึงการบวชภายในในคืนมหาปวารณา โดยเน้นถึงความสำคัญของการมีจิตใจบริสุทธิ์และการเตรียมตัวให้ดีที…

ใจต้องไม่ติดอะไรเลย ในกรณีที่เราเผลอ ให้ใจหลุดออกจาก ศูนย์กลางกาย ถ้าหลุด เราก็เริ่มต้นใหม่ ให้เราพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ อย่างง่าย ๆ อย่าลืมว่า เราตั้งใจมาเพื่อที่จะศึกษาวิชชา ธรรมกาย เรานั่งธรรมะเพื่

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนให้ใจกับศูนย์กลางกาย โดยที่ใจไม่ควรติดอะไรเลย เพื่อการศึกษาวิชชาธรรมกายอย่างจริงจ…

มันกลับตาลปัตรกัน ทางโลกพอ สมปรารถนาก็เบื่อ แล้วก็หาใหม่พอสมปรารถนา ก็เบื่อ คน สัตว์ สิ่งของงาน เงิน เหมือนกันหมด แต่ทางธรรมเบื่อเมื่อไร เกิดวิราคะ ถ้าคลายได้ก็ไปสู่นิพพานเลย เวลานั่งธรรมะ ถ้ามีความสุ

เนื้อหาเกี่ยวกับความสุขในชีวิตทั้งทางโลกและทางธรรม พบว่าความต้องการทางโลกมักนำไปสู่ความเบื่อหน่าย ส่วนทาง…

๑๕๒ ความสุขมาติดเรา ลูกต้องนิ่งในระดับที่ความสุขมาติด เรา นี้เป็นข้อวัดว่าเราทำได้สมบูรณ์ นี้อยู่คู่กัน ถ้านิ่งจะสุข ถ้าสุขก็จะนิ่ง สองอย่าง พอมีความสุขก็จะมีความสว่าง สว่างก็ เห็น มีภาพให้ดู เห็นแล้ว

เนื้อหาเกี่ยวกับความสุขที่เกิดจากการนิ่งและความสงบในใจ ชี้ให้เห็นว่าทั้งสองสิ่งต้องอยู่คู่กันเพื่อให้เกิด…

…ะดวก อาหารไปหล่อเลี้ยงไม่สะดวก ก็มารวมกันเป็น ก้อน พอเป็นก้อนมันก็อักเสบ เชื้อโรคก็มา พอ เชื้อโรคมา เนื้อก็งอกได้ กระดูกงอก เหนียงงอก หนังงอก อะไรมันก็มาได้ทั้งนั้น แคลเซียมไป เกาะเป็นสันดอน ก็เป็นมะเร็งได…

ในบทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการชิงช่วงเพื่อการนั่งธรรมะในขณะที่ร่างกายยังแข็งแรง โดยชี้ให้เห็นว่าการดูแลเลือดลมและการเดินมีผลต่อสุขภาพ หากเลือดลมไม่สะดวกจะส่งผลให้ร่างกายมีปัญหา เช่น อักเสบ หรือเป็นมะเ

ถ้าลูกได้ธรรมะ จะหายสงสัย เวลาผ่านไปเร็วนะ เดี๋ยววัน เดี๋ยวคืน แต่ก่อนคุณยายฯ ก็พูดอย่างนี้ “เดี๋ยววัน เดี๋ยวคืน” หลับตา ลืมตาไม่กี่ทีก็มืด ก็หมดเวลา แล้ว ตอนนั้นหลวงพ่อยังแข็งแรงอยู่ ก็เลยไม่ ได้คิดอ

เนื้อหาพูดถึงความรู้สึกของการที่เวลาผ่านไปเร็ว โดยมีการเล่าประสบการณ์จากคุณยายถึงการใช้ชีวิตในแต่ละวัน รว…

…ีย์ คือ สำรวมตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ การสํารวมอินทรีย์ที่แท้จริง เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง หลวงพ่อพูดมีแต่เนื้อ ๆ ทั้งนั้นเลยนะ ต้องจดจำให้ดี อย่าดูเบา ลูกต้องจำนะ ๑๖๗

เนื้อหาเกี่ยวกับการสำรวมอินทรีย์ที่แท้จริงเน้นการควบคุมใจให้ไม่ติดในเรื่องทางโลก และการฝึกสำรวมตา หู จมูก…

๑๖๘ canzoniquem หยุดนิ่ง มุ่งเข้าสู่ภายในของพระอริยเจ้า ทำอย่างคุณยายฯ ก็จะเป็นอย่าง คุณยายฯ ถ้ากิจวัตรกิจกรรมลงตัวแล้ว เรื่องอื่น เรื่องเล็กหมด ลูกฝึกตัวมาระดับหนึ่งแล้ว ให้ตั้งใจ กันแล้วก็ให้ช่วยกัน

เนื้อหาพูดถึงการหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระธรรมกายภายในตัว โดยเน้นการรักษาข้อวัตรปฏิบัติและการมุ่งหน้าไปสู่ก…

รักตัวเองที่ถูกหลักวิชชา อยากรู้เรื่องราวของตัวเองไหมจ๊ะ ถ้ารักตัวเอง ก็ต้องรู้เรื่องราวของตัวเอง เรื่องอื่นยังไม่สำคัญเท่ากับเรื่องของตัวเอง ถ้าเราไม่รักตัวของเราเอง แล้วบอกว่ารักคนอื่น ก็โม้แล้ว เรื

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการรักตัวเองและการรู้เรื่องราวของตัวเอง ก่อนที่จะไปใส่ใจหรือรักคนอื่น การที่ไม่…

๑๘๖ ตำแหน่งที่ควรหวง ฐานที่ ๗ ฝึกนิ่งให้กายกับใจรวมเป็นหนึ่งใน ตำแหน่งที่ถูกต้อง ตำแหน่งที่เหลือไว้ตำแหน่งเดียว ที่ใคร ๆ ในโลกต้องยึดเอาไว้ให้มั่น ยึดตรงนี้เอาไว้ให้มั่นคง ถ้าจะ หวงแหนตำาแหน่ง ต้องหวง

เนื้อหาเกี่ยวกับตำแหน่งที่ควรหวงในฐานที่ ๗ ซึ่งถือเป็นตำแหน่งแห่งชัยชนะและความบริสุทธิ์ โดยเน้นให้เข้าใจถ…

แต่มีการมองอีกแบบหนึ่ง คือ “การมอง ภายใน” โดยการหลับตาทําสมาธิจนเห็นภาพ ภายใน และตอนนี้หมอมีเวลามองภายใน มากกว่าคนอื่น การมองไม่เห็นภายนอกมันก็มีทั้งข้อดี ๑๘๙ และข้อด้อยในตัว เพราะฉะนั้นหมอมีเวลามองภา

เนื้อหาเกี่ยวกับการมองภายในผ่านการทำสมาธิ โดยมีการปรับมุมมองต่อการมองไม่เห็นภายนอก รวมถึงประสบการณ์ของหมอ…

ก่อนมาถึงตรงนี้ คือ ตอนที่ใจไม่เข้า กลาง จะไม่เป็นตัวของตัวเอง เป็นคนไม่มี เหตุผล และจะงอแง ฟุ้งซ่าน อยากเป็นนุ่น เป็นนี่ อยากได้โน่น ได้นี่ อยากทำโน่นทำนี่ มี หงุดหงิด เศร้า แต่ตอนนี้คุณหมอยิ้มได้แล้

เนื้อหาพูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่ทำให้คนหนึ่งสามารถเป็นตัวของตัวเอง โดยเริ่มต้นจากความรู้สึกงอแงและฟ…

ให้เป็นของขวัญหลวงพ่อ มีแต่สว่าง เส้นทางสายกลางจะไม่มีลุ้น ไม่มีมืด ไม่มีทุกข์ ไม่สุข อทุกขมสุขไม่มี ถ้าเข้าเส้นทางถูก ไม่มีลุ้น ไม่มีหลับ ให้หมั่นสังเกตดู คับแคบไม่มี ถ้าแคบไม่ใช่ ที่นี่ไม่ คับแคบ มั

เนื้อหานี้เน้นถึงการเดินทางบนเส้นทางสายกลางที่หลวงพ่อสอน โดยมีการสังเกตที่สำคัญว่าเมื่อเดินทางถูกต้อง จะไ…

ถ้าพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านจะ แนะนําให้กําหนดเป็นดวงใส ๆ ท่านใช้คำ ว่า เครื่องหมายที่ใสสะอาดประดุจเพชรลูก ที่เจียระไนแล้ว ไม่มีขีดข่วนคล้ายขนแมว โต เท่ากับแก้วตา ที บางคนไม่เคยสังเกตแก้วตา ของตัวเราห

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้จินตนาการในการกำหนดดวงใสเพื่อฝึกฝนจิตใจ โดยอ้างถึงดวงที่มีความใสสะอาดคล้ายเพชรกลม ไ…

…ใจ พอเลิกนั่งสมาธิก็เหนื่อย เพราะการเห็นภาพทางใจนั้น มันจะ แตกต่างจากการเห็นภาพด้วยมังสจักขุ หรือตา เนื้อ มันไม่ใช่ปั๊บปั๊บเห็นเลย มันก็คือ มโนภาพ ที่เรานึกถึง เหมือนเรานึกถึง ขันล้างหน้า แปรงสีฟัน ยาสีฟัน…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงบริกรรมนิมิตและภาพในใจ โดยเน้นให้หลีกเลี่ยงการเค้นภาพเพราะอาจทำให้เกิดความเครียด…

…้องใจ เย็น ๆ ค่อย ๆ นึก นึกเท่าที่เรานึกได้ นึกแล้วเรา ยังรู้สึกสบาย แล้วก็ผ่อนคลาย ระบบประสาท กล้ามเนื้อมันผ่อนคลาย ไม่เกร็ง ไม่ตึง อย่าง นั้นถูกวิธี แล้วก็ต้องทำใจเย็น ๆ อย่าไปรำคาญ ถ้าเรานึกไม่ชัด เห็นไ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงดวงใสและพระแก้วใส ซึ่งเป็นการสร้างมโนภาพทางใจ เรียกว่า บริกรรมนิมิต โดยชี้ให้เห็…

…หยุดเป็นตัวสำเร็จ หมายเอาหยุดใจ ดังนั้นเราก็ค่อย ๆ ประคอง ใจหยุดนิ่ง อย่ากดลูกนัยน์ตาลงไปดู เพราะตา เนื้อมันเห็นไม่ได้ แล้วถ้าเกิดเรากดลงไปแล้ว มันตึงก็รีบลืมตา แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายร่างกายจิตใ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา และนำไปสู่อายตนนิพพาน การหยุดใจหมายถึงการไม่คิดหรือสังเกตสิ่งภายนอก เช่น การใช้ดวงตาเพราะประสาทสัมผัสไม่สามารถเข้าถึงความจริงได้ การผ่อน

โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น มีแสงสว่างให้ดูเราก็ ดูไป มีดวงธรรมให้ดูเป็นดวงกลม ๆ ใส ๆ เรา ก็ดูไป มีกายให้ดูก็ดูไป มีองค์พระให้ดูเราก็ดูไป ดูไปโดยปราศจากความคิดแล้วก็ทำจิตให้ สงบนิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี้ แค่

เนื้อหาพูดถึงการทำจิตให้สงบโดยไม่ต้องคิดอะไร เป็นการนั่งดูสิ่งต่างๆ เช่น แสงธรรม พระรัตนตรัย ซึ่งจะทำให้เ…