หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกความเป็นกัลยาณมิตรสำหรับเยาวชน
226
การฝึกความเป็นกัลยาณมิตรสำหรับเยาวชน
4. การฝึกความเป็นกลายานมิตร พื้นฐานฝึกตั้งแต่เยาว์ โดยให้พ่อแม่ผู้ปกครอง พาบุตรหลานทำความดีสามก 5 อย่างมีมิตรเพื่อบรรเทาอาพาร์ 6 จะได้การพึง คนเอ…
การฝึกความเป็นกัลยาณมิตรเริ่มต้นตั้งแต่เยาว์ โดยเน้นให้ผู้ปกครองพาบุตรหลานทำความดีอย่างมีมิตรเพื่อเสริมสร้างสัมมาทูฎิ รวมถึงการสอนที่มีความ…
การพัฒนาสังคมผ่านห้องอาหาร
236
การพัฒนาสังคมผ่านห้องอาหาร
… 2.1 ปลูกฝังสัมมากามจาก การพูดชอบ ได้แก่ การไม่พูดผิดพูดไม่พูดส่อเสีย ไม่พูดคำหยาบ ไม่พูดเพ้อเจ้อพูดแต่สิ่งดีงาม 2.2 ปลูกฝังสัมมากามมันตะ การทำชอบ ได้แก ไม่ม่า ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม ทำแต่สิ่งดี…
บทความนี้กล่าวถึงความหมายและการใช้ห้องสำหรับพัฒนาสังคมที่มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการพูดและการใช้ทรัพย์อย่างเหมาะสม โดยมีหน้าที่หลักและประโยชน์ใช้สอยในด้านต่างๆ ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหาร การจัดการกั
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
238
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
…ป็นนิจ 1. สิ่งแวดล้อม 5 2. อาชีพ-ประเภทของงานที่ทำ 3. ทำเลที่ประกอบอาชีพ 4. ลักษณะช่องทำงาน 5. การตกแต่ง 6. อุปกรณ์เครื่องใช้ 7. การดูแลรักษา 8. ลักษณะคนดี-คนพาล-คนเหมาะสมกับงาน 6. ผลจากการใช้อย่างถูกวิธ…
…นรู้และการเติบโตในด้านอาชีพและความรู้ ทั้งยังส่งเสริมให้ผู้คนใฝ่หาความรู้ในทางโลกและทางธรรม ไม่เพียงแต่ทำให้มีสมาธิในอาชีพ แต่ยังช่วยให้เกิดบุญกุศลที่ยั่งยืน การจัดการกับสภาพแวดล้อมและการตกแต่งห้องก็เป็น…
ความสำคัญของการตรงต่อเวลา
248
ความสำคัญของการตรงต่อเวลา
…ม่ถึงตาย ก็ทุกข์ปวดตาย และเมื่อถึงเจ็บป่วยล้มตายกันแล้ว ก็จะโทษแพทย์ พยาบาล เกสัชกร ว่าทำงานบกพร่อง แต่ไม่โทษตัวเองว่าดูเขาอาพาร 6
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการตรงต่อเวลา โดยเน้นว่าเมื่อถึงเวลาที่กำหนด เช่น เวลาเช้า เวลาลงน้ำ เวลากินอาหาร และเวลาเข้านอน หากไม่ตรงต่อเวลาอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายใจ รวมถึงมีปัญหาสุขภาพในอนาคต การไ
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
252
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
…ปฏิบัติ ปฏิบัติตามคำสอนผู้รู้ ใจอยู่กลางกาย สังเกตเครื่องนุ่มนวลว่าใช่ของเราหรือไม่ แต่งลุภาพ ปกปิดกนเอา รักษาไออุ่นที่ องศาเซลเซียส ป้องกันแมลงใต้ต่อม ทําความสะอาด จัดระเบียบ สิ่…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความดีสากล โดยเริ่มจากการรู้ใจตนเอง รู้ตัวตนและสภาพแวดล้อม และใช้หลักการต่าง ๆ ในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติปัญญา รวมถึงการสังเกตความเหมาะสมในการนุ่งนุ่มและการประ
ความล้มเหลวในการบริหารเวลา
284
ความล้มเหลวในการบริหารเวลา
…ะวิธีการแก้ไขปัญหานั้น ๆ อย่างเหมาะสม 2. การจัดลำดับความสำคัญ ความเร่งด่วน และการใช้เวลาในการปฏิบัติแต่ละภารกิจยังไม่เหมาะสม 3. การขาดสติสัมปชัญญะ ขณะปฏิบัติภารกิจนั้น ๆ ความบกพร่องในการบริหารงาน บริหารเ…
ความล้มเหลวในการบริหารเวลาเกิดจากความไม่เข้าใจปัญหาและวิธีการแก้ไขที่เหมาะสม ส่งผลให้เกิดปัญหาต่าง ๆ เช่น สุขภาพทรุดโทรม การไม่ตรงเวลาในกิจกรรมประจำวัน รวมถึงการทำงานที่ไม่เสร็จตามกำหนด ซึ่งส่งผลกระทบ
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท
291
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท 1. นิสัย มิตรปลดอก 1.1 คิดเอาแต่ได้ฝ่ายเดียว 1.2 เสียให้น้อยคิดเอาให้มาก 1.3 ตนมีภัยจึงช่วยทำกิจเพื่อน 1.4 คบเพราะเห็นประโยชน์…
บทความนี้เสนอเกี่ยวกับลักษณะของมิตรเทียม 4 ประเภท โดยแบ่งเป็น นิสัยมิตรปลดอก, นิสัยมิตรดีแต่พูด, นิสัยมิตรหัวประจบ และ นิสัยมิตรชวนฉิบาย แต่ละประเภทมีพฤติกรรมที่ทำให้เราต้องระวังและมองเห็นธรรม…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
312
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…้างซ้าย มือจับมือขวาวางรอให้มือขวาแล้ว มือให้ออกลงที่เท้า ใส่ในท่าร่างกายมากจนเกินไป ไม่งั้นก็เกร็ง แต่เอาให้หลังโก่ง หลบตามาศมคลายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อหรือต้องคัดแล้วตั้งใจมัน วางอารมณ์สบาย ส…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง พระพุทธศาสนาแนะนำให้ฝึกสมาธิเพื่อที่ชีวิตจะมีความสุขและมีสติ การฝึกสมาธิสามารถทำได้ง่าย ๆ ตัวอย่างวิธีประกอบด้วยการเตรียมตัว พนมมือและระลึกถึงความดี
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
313
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
…ะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมคีลงดวงแก้วกลมใสให้เคาะ ๆ เคลื่อนเข้าสู่ผิวหนังภายในตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่จุดที่เจ็ดจนในน้องนิ้วมือสบาย ๆ ใจนี้ แล้วรอ ๆ กัน ก่อนวาดา และเมื่อมิดดวงแก้วกลมใสปรากฏแล้ว ณ ศูนย…
…พัฒนาจิตสำนึกให้สูงขึ้นเพื่อเปิดสู่หนทางแห่งความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา แต่ควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่รีบร้อนเพื่อไม่ให้เกิดความอยากจนเกินไป ทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุ…
ครอบครัวมหามงคลและพระธรรม
322
ครอบครัวมหามงคลและพระธรรม
…บครัวมีน้องลูก ครอบครัวมีพ่อแม่ ครอบครัวมีลูกเด็ก เด็กวัยรุ่น คุณแม่ทำ ซะฮิโล เดี๋ยวนี้-แม่ไม่เผื่อ แต่พร้อมลูกหลาน ออกอำนาจ แรงงาน และอบรมสัญจรฯ คุณกุสฺสิโ-สมุทร-นรินทร์ จันทร์ ขึ้น-อัครราช คุณเกียรติชั…
ข้อความนี้พูดถึงครอบครัวมหามงคลที่มีบทบาทในการอบรมและพัฒนาชีวิตในชุมชน รวมถึงชื่อของบุคคลสำคัญในงานต่างๆ การสนับสนุนกันในครอบครัวถือเป็นแนวทางการพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดี โดยมีการสื่อสารความรักและความสัมพ
วิธีหยุดโลกวุ่นวาย
8
วิธีหยุดโลกวุ่นวาย
…กิดขึ้นอีก ท่านอรย์ชนผู้รู้จริงทั้งอดิต ปัจจุบัน และอนาคตส่วนพูดตรงกันถึงสาเหตุและวิธีแก้ไขป้องกัน แต่พวกเราชาวโลกก็ดูเบามองข้าม เพราะเป็นความจริงที่เห็นประจา ปล่อยปล่อยจนลูกลูกลามใหญ่โต แต่ก็สาวหาต้นเห…
…้วยสติ’ ซึ่งเสนอแนวทางในการรับมือกับปัญหาที่สะสมมานาน เราไม่ควรควรละเลย หรือมองข้ามปัญหานี้อีกต่อไป แต่ควรหันมาค้นหาและทำตามคำแนะนำเพื่อหยุดความวุ่นวายที่เกิดขึ้นจริง และสร้างเส้นทางไปสู่ความสุขที่ยั่งยื…
การปฏิบัติตามเส้นทางหยุดโลก
9
การปฏิบัติตามเส้นทางหยุดโลก
…ื้อหาของท่านอธิษฐานผู้รู้จริงมาให้เข้าใจง่าย ๆ ในลักษณะแผ่นผัง รูปภาพ เรื่องจริง ซึ่งมีสาระสำคัญจบในแต่ละข้อความ แต่ละหน้า และแต่ละเรื่องรวน เพียงอ่านหน้าเดียวที่ชอบหรือสะดุดใจท่าน ก็จะได้รับสารสำคัญรวบก…
…รับสาระสำคัญทั้งเล่ม เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำจะช่วยให้ผู้คนสามารถหยุดความวุ่นวาย และส่งเสริมสังคมที่มีแต่ความสุขและสติ โดยไม่ต้องลองผิดลองถูกเพียงแต่ทำตามคำสอนในหนังสือเท่านั้น.
คำแนะนำในการพิมพ์
10
คำแนะนำในการพิมพ์
…ทั่วโลก แม้ผู้นำประเทศ และองค์การต่าง ๆ จะพยายามแสวงหาหนทางมากมายหลายวิธีเพื่อจะแก้ไขปัญหาเหล่านั้น แต่ก็ยังไม่สามารถแก้ได้อย่างเด็ดขาด และบางปัญหากำลังทวีความรุนแรง และ บานปลายมากขึ้นไปเรื่อย ๆ พระสัมม…
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาของโลกในปัจจุบัน อาทิ โรคระบาดและเศรษฐกิจที่ยากลำบาก รวมถึงความขัดแย้งระหว่างประเทศ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ค้นพบว่า แหล่งกำเนิดของปัญหาล้วนเกิดจากกิเลสในใจของมนุษย์ การแก้ไขที่แท้
หน้า14
21
…บสุข 4. ทั้งอำเภอสงบสุข 5. ทั้งตำบลสงบสุข 6. ทั้งหมู่บ้าน/ชุมชนสงบสุข 7. ทั้งครอบครัว/บ้านสงบสุข 1. แต่ละคนมีจิตรักการเก็บใจไว้ในกาย
ความหมายของนิสัย
26
ความหมายของนิสัย
…ระทั่งติดฝังใจ เมื่อติดแล้ว ก็จะหาโอกาสปฏิบัติเช่นนั้นอีก ถ้าไม่ได้ปฏิบัติ เช่นนั้นอีก ก็หาดูหงิด แต่ถ้าได้ปฏิบัติอีก ก็รู้สึกคิดดักรำเร็งขึ้น นิสัยเลข คือ การขาดสติในการคิด พูด ทำ นิสัยดี คือ คว…
นิสัยหมายถึงความประพฤติที่ปฏิบัติตามความเคยชินจนติดฝังใจ การมีนิสัยดีหมายถึงการมีสติในการปฏิบัติตน รวมถึงไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น นิสัยที่ไม่ดีหรือ 'นิสัยเลข' คือการขาดสติในการคิด พูด ทำ การมีสติเ
การทำงานและผลกรรม
27
การทำงานและผลกรรม
…ดยไม่ระมัดระวัง ไม่สนใจว่าจะมีผลตามมาหรือไม่ เพราะบ่มนิสัย ขาดสติ ต่างง่าย ดูเบา หยาบ นิสัย ไม่ดี มีแต่เสื่อม กรรมดี : ความดี ทำงานโดยระมัดระวัง ยังคิดเห็นว่าไม่มีผลจะเกิดตามมา จึงทำ เพราะบ่มนิสัย มีสีด…
การทำงานคือกรรมที่สร้างนิสัยให้ตนเอง สิ่งที่ดีและไม่ดีเกิดจากการระมัดระวังในการทำงาน หากทำงานด้วยความไม่ระมัดระวังก็จะทำให้เกิดนิสัยที่ไม่ดี ผลตามมาอาจเป็นผลเสียต่อชีวิต ขณะที่การทำงานด้วยความระมัดระว
การพัฒนาชาติให้เจริญยั่งยืน
28
การพัฒนาชาติให้เจริญยั่งยืน
…ิสัยรักการพัฒนาตนเองให้มีสติสัมปชัญญะบริบูรณ์ยิ่ง ๆ ขึ้นไป และเต็มใจร่วมมือกันปลูกฝังเยาวชนของชาติมีแต่มีสติสัมปชัญญะบริบูรณ์ไปด้วยตลอดชีวิต เพราะตราหน้าก็แล้วว่า ผู้มีสติสัมปชัญญะบริบูรณ์เท่านั้น จึงมีใ…
การพัฒนาชาติให้เจริญยั่งยืนต้องการการปลูกฝังนิสัยรักการพัฒนาตนเองในคนไทย ทุกคนควรมีสติสัมปชัญญะ เพื่อส่งเสริมความสุขและความเจริญทั้งในตนเองและสังคม การร่วมมือในการพัฒนาจะทำให้เกิดความสงบสุขและความเจริ
ชีวิตที่รักตนเป็น: ความสำคัญของสัตย์และสุจริต
36
ชีวิตที่รักตนเป็น: ความสำคัญของสัตย์และสุจริต
…ักการะเกิดแก่พวกตน เพียงพระราชาฝันได้ยิน เสียงประหลาด 4 เสียง ซึ่งปุโรหิตก็รู้ว่า ไม่มีเหตุร้ายใด ๆ แต่พวกกัน เผิดพูดว่า ต้องฆ่าสัตว์จำนวนมาก รวมถึงข้าทาส กรรมนำของพระองค์ฃ บุชายัญ เพื่อเพิ่มพูลพระบรมเดช…
ในพระนครแห่งหนึ่ง พระเจ้าพิสัมฤทธิ์โกศลทรงถูกชักจูงให้บูชายัญสัตว์จำนวนมากเพื่อเพิ่มอำนาจ แต่พระนางมัลลิกา พระมเหสีผู้มีปัญญา ได้ขอให้พระราชาเข้าพบพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทำให้รู้ว่าปัญหาไม่มีเหต…
การรักตนในพุทธโอวาท
38
การรักตนในพุทธโอวาท
พระราชาได้ทรงพุทธโอวาทเรื่อง การรักตน มาแล้วตรองอีกจึงกลับมาทูลเล่าความคิดของพระองค์ว่าชนเหล่านั้นประพฤติชั่วจริง วจีสุจริต มโนุจริต ชนเหล่านั้นชื่อว่าไม่รักตน แม้ชนเหล่านั้นจะกล่าวอย่างนี้ว่า เรารักต
พระราชาได้ทรงพุทธโอวาทเกี่ยวกับการรักตน โดยกล่าวว่าชนที่ประพฤติชั่ว ถือว่าไม่รักตน แม้จะพูดว่ารักตน แต่การกระทำที่ไม่ดีทำให้เกิดความเสียหาย ต่อตนเอง ในทางตรงกันข้าม ชนที่มีวจีสุจริต มโนุจริต และกายวุจริต…
การทำกรรมดีและผลที่ตามมา
39
การทำกรรมดีและผลที่ตามมา
พระพุทธองค์ทรงสร้างความเข้าใจถูกแล้วตรัสให้สดใส เพื่อทรงมีกำลังใจประกอบฤทธิจรรยาไปถึงหน้ากว่า เมื่อบุคคลถูกความตายครอบงำ ก็จะต้องละทิ้งพมนุษย์ไป ก็อะไรเล่าเป็นสมบัติของเขา และเขาจะอะไรไปได้ อะไรเล่า จ
…นว่าความเข้าใจถูกต้องเกี่ยวกับบุญและบาป เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรทำ ความตายทำให้เราต้องละทิ้งทุกสิ่ง แต่บุญและบาปจะติดตามเราไป ทำให้ควรทำกรรมดีเพื่อสะสมเป็นสมบัติในโลกหน้า เพราะบุญคือที่พึ่งในชีวิตหลังควา…