แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 357 / 1726

…ยง ๆ ต้องเห็นโทษเห็นภัยในวัฏสงสาร ชาวโลกยิ่งเห็นดีเห็นงาม ใจก็เข้าไป ติดเรื่องที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร แต่สำหรับ ลูกแทนที่จะเห็นดีเห็นงาม กลับเห็นโทษเห็น ภัย ให้เห็นคู่กัน ให้รอบด้าน ทั้งหมดนี้ คือ “เห็นให้…

บทความนี้เน้นการฝึกใจให้บริสุทธิ์โดยการหลุดจากเครื่องกั้นจิต นิวรณ์ ๕ และการเห็นภัยในวัฏสงสาร เพื่อให้ใจหยุดนิ่งและไม่ติดในสิ่งที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร โดยผู้เขียนกล่าวว่าการเห็นโทษเห็นภัยในวัฏสงสารเป็นส

…หล่อเลี้ยงตลอดเวลา มีความภาคภูมิใจด้วยตัวของลูกเอง ความพยายามหรือฝืนในการนั่งธรรมะจะไม่มี ๆ เลย จะมีแต่ความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นไป เรื่อย ๆ ทําให้มีฉันทะ ซึ่งเป็นหัวขบวนเลย ถ้า ลูกครอบครองฉันทะได้ อ…

…จริง ๆ จะรู้สึกถึงความปีติและความภาคภูมิใจที่จะมาหล่อเลี้ยงตลอดเวลา ความพยายามในการนั่งธรรมะจะไม่มี แต่จะนำไปสู่ความสุขและความบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นพื้นฐานของการพัฒนาตนเอง การมีฉันทะเป็นสิ่งสำคัญที่นำพาไปสู่…

…นต้องมั่นใจในวิชชา ธรรมกาย อยู่ตามลำพังก็ยังปลื้ม คนอย่างลูก มีบุญที่ได้มาศึกษาเรียนรู้วิชชาธรรมกาย แต่ ถ้า เอ๊ะ! มีบุญหรือกรรมหว่า.. ที่มานั่งธรรมะ แสดงว่า ไม่มั่นใจ อัตตา หิ อัตตะโน นาโถ ลูกต้องผ่านตรง…

…่ยวประสบการณ์ในการศึกษาเพื่อความเติบโตทางจิตใจที่มั่นคง โดยเน้นว่าการมีบุญในการศึกษาเป็นเรื่องสำคัญ แต่การทำให้มั่นใจต้องมาจากตัวเองเท่านั้น ซึ่งช่วยให้เกิดการพัฒนาและเข้าใจในเส้นทางที่เลือกอย่างแท้จริง

…มจริงของชีวิตกัน เพราะฉะนั้น “หยุดแรกสำคัญ ทำให้มันสมบูรณ์” เส้นทางแห่งความสุขนี้ ต้องมีความสุข ตั้งแต่จุดเริ่มต้น ที่ลูกคุ้นว่า “อะทุกขะมะสุขะ ไม่ทุกข์...ไม่สุข” 207 ๒๐๗

…ุคคล ไม่มีใครบังคับได้ หากไม่เห็นธรรมะก็ไม่มีใครช่วยได้ สถานที่แห่งนี้จึงไม่ใช่การแข่งขันกับผู้อื่น แต่เป็นเส้นทางสู่ความสุขและความสงบใจเสมอ เพราะ ‘หยุดแรกสำคัญ ทำให้มันสมบูรณ์’

…้น ลูกเข้าใจคำว่า “หลุดพ้น” หรือเปล่า ถ้าฟังผ่านจะไม่ได้อะไร ที่ผ่านมาฟัง ผ่าน เหมือนว่าลูกเข้าใจนะ แต่เอาเข้าจริง ๆ แล้ว พอนั่งธรรมะละเอียดไปถึงตรงนั้น ลูกจะ ซาบซึ้งเลยว่า...แต่ก่อนเข้าใจได้แค่ระดับหนึ่…

ในบทความนี้มีการพูดถึงความหมายของคำว่า 'หลุดพ้น' ที่ไม่เพียงแค่การฟังหรือเข้าใจในระดับผิวเผิน แต่ต้องเข้าลึกไปถึงการสัมผัสภายในอย่างแท้จริง เมื่อมีการนั่งทำสมาธิและฟังธรรมะอย่างละเอียด ผู้ปฏิบัติจะ…

…ยุด สนิทสมบูรณ์จริง ๆ จึงจะทำวิชชาได้เหมือน คุณยายอาจารย์ฯ ในช่วงแรก ๆ เป็นช่วงกําลังฝึกอาจจะ ๆ ช้า แต่ช้าไม่มาก เพราะที่ผ่านมาตรฐานการนั่งของลูก ทำได้ดีพอสมควร ตอนนี้ต้องการให้ลูกฝึกหยุด ฝึกนิ่ง ให้หยุด…

การเข้าถึงพระธรรมกายต้องมีความสุขและบริสุทธิ์ โดยการฝึกนิ่งให้หยุดสนิทและเห็นพระธรรมกายที่มีอยู่ภายใน การพูดประสบการณ์ต้องอิงตามความเป็นจริง เพื่อให้มีแนวทางที่ชัดเจนในการพัฒนาตนเองนึกถึงความหมายที่ลึ

…วท่อเพชร ๆ ใส ๆ หรือเหมือนลูกโป่งที่เราอัดลมเข้าไป - ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ - ให้รู้ไว้ว่าอยู่ ตรงนี้ แต่อย่ากังวลมากเกินไป คราวนี้เราก็นำใจของเรามาหยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้อง ของเร…

บทความนี้นำเสนอการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง ประมาณ ๒ นิ้วเหนือสะดือ โดยใช้ภาพการขึงเส้นด้ายสองเส้นในแนวขวางและแนวดิ่งเพื่อช่วยให้ผู้ทำสมาธิสามารถมาหยุดนิ่งที่จุดศูนย์กลางนี

…บัติจริง ๆ เราก็เอาใจ ไว้ในกลางท้องประมาณนั้น ซึ่งบางทีอาจจะไม่ ตรงกับฐานที่ ๗ อาจจะคลาดเคลื่อนบ้าง แต่ก็ อย่าไปกังวลใจ เอาว่าอยู่กลางท้องประมาณนั้น แต่เราก็ต้องรู้จักว่า ฐานที่ ๗ อยู่ตรง ไหน เพราะฐานที่…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในการปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงนิพพาน ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นในการสลัดทุกข์และการสร้างบารมี วัตถุประสงค์หลักในการเกิดมนุษย์คือการทำให้การบรรลุพระนิพพานเป็น

…ุทธรัตนะ ธรรม รัตนะ สังฆรัตนะ สามอย่างนี้ภายในตัวของ เรา นอกเหนือจากรัตนะภายนอก ภายในนั่น แหละสำคัญ แต่ว่าเกื้อกูลกันระหว่างภายนอก กับภายใน เราจะต้องเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ให้ได้ 9 พุทธรัตนะ ก็คือ พระแก…

การไปพระนิพพานนั้นจำเป็นต้องเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเรา ซึ่งประกอบไปด้วยพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ การรู้แจ้งเห็นจริงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการเข้าถึงสภาวะนี้และเข้าใจถึงความสำคัญของทั้งภายในและภาย

…งคนไม่เคยสังเกตแก้วตา ของตัวเราหรือของคนอื่น ก็จำง่าย ๆ เราก็นึก เอาเพชรสักเม็ดหนึ่ง โคตรเพชรใหญ่ ๆ แต่ ไม่ใช่เจียระไนเป็นเหลี่ยม จะกลมรอบตัว ใส ๆ ๆ นึกถึงความใสของเพชรที่ต้องแสง แต่ว่ากลม รอบตัวอย่างนั้…

…ิ์และการหลุดพ้นจากอารมณ์เชิงลบ นอกจากนี้ยังแนะนำให้นึกถึงสิ่งใสสะอาดที่เรารักหรือบูชาตามความเชื่อของแต่ละคน เพื่อสร้างสมาธิและการเข้าถึงจิตที่สงบและมั่นคง

๒๓๖ กันไปอย่างไร หล่อกันไปอย่างไร แต่ก็ใช้เป็น บริกรรมนิมิตได้ นึกให้เป็น แต่ทีนี้การนึกถึงบริกรรมนิมิตดวงใส ๆ หรือพระแก้วใส ๆ เราต้องนึก…

บทความนี้นำเสนอวิธีการนึกถึงบริกรรมนิมิต โดยเน้นการนึกภาพให้เป็นธรรมชาติ ไม่ควรเครียดหรือเค้นภาพให้ชัดเจนเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดศีรษะและความรู้สึกเหนื่อยเมื่อเลิกสมาธิ การนึกภาพต้องเป็นไปอย่างผ

…านองนั้นแหละ คือ “นึกธรรมดา ๆ” อย่างเรานึกถึงมหาธรรมกายเจดีย์ เรา ก็นึกธรรมดา ซึ่งมันก็เป็นภาพทางใจ แต่มันก็ไม่ ชัดเจนหรอก บางคนชัดเจนมาก บางคนชัดเจน น้อย ตรงนี้แหละถ้าหากเราทำความเข้าใจได้ แล้วก็ทำเป็น …

…ตใจให้เกิดความสงบ หลีกเลี่ยงการเกร็งหรือความเครียด และรับรู้ว่าจะมีความชัดเจนมากน้อยตามประสบการณ์ของแต่ละคน ควรนึกในบรรยากาศที่สบายและผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจหยุดนิ่งและเข้าถึงการบรรลุมโนภาพทางใจอย่างมีประ…

…ับตัว แล้วก็ไม่ ต้องกลัวอะไร ทำเฉย ๆ เฉยทุกประสบการณ์ นิ่ง ๆ แล้วถ้ามันวูบลงไป บางคนอาจจะ หวาดเสียว แต่บางคนก็ไม่หวาดเสียว ถ้าลง อย่างนุ่มนวล เคลื่อนไปอย่างนุ่มนวล แต่ถ้า พรวดพราดก็อาจจะสะดุ้งบ้างก็ช่างม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ความสงบและการวางเฉยในการเผชิญกับประสบการณ์ต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความรู้สึกที่ทำให้หวาดเสียว บทความเน้นให้ผู้ปฏิบัติมีความมั่นใจในประสบการณ์ที่เกิดขึ้น แม้ว่าจะมีอารมณ์หว

แต่เราไปจินตนาการสร้างภาพคิดไป เอง ถูกภาพนี้ลวงตามาตลอดเวลาว่า การเรียน วิชชาธรรมกายมันยากโคตร ซึ่งความ…

เนื้อหานี้อธิบายถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเรียนวิชชาธรรมกายที่ถูกมองว่ามีความยากโดยตลอด แต่แท้จริงแล้วมันง่ายดายด้วยการมองในแง่บวกและใช้คำว่า 'ง่ายแสนง่าย' เป็นกุญแจสู่การศึกษา ผู้เขียนย้ำถึง…

…ที่ท่านปลีกวิเวกไปอยู่ป่า เจอทั้งคนพาล สัตว์ ร้าย โรคร้าย ดิน อากาศ ฟ้าแปรปรวน และ อยู่ตามลำพังด้วย แต่ท่านก็ไม่ได้กังวลอะไร เลย ท่านขยับจากสติเป็นมหาสติ ใจที่อยู่กับ ตัวอยู่แล้ว ใจที่นิ่งแน่นแล้ว ก็ยิ่ง…

เนื้อหานี้พูดถึงการใช้ชีวิตอยู่ในปัจจุบันโดยไม่ยึดติดกับอดีตหรืออนาคต คล้ายกับพระอริยเจ้าและบรรพบุรุษที่มีสมาธิและสุขุมมากต่อการเผชิญกับความท้าทายในชีวิต โดยเฉพาะในช่วงเวลาแห่งการยากลำบาก เราเรียนรู้ว

…นไปเรื่อย ๆ ส่วนเรียนทางโลก ยิ่งเรียนยิ่งยาก อย่างเรียนปริญญาโท เรียนดอกเตอร์ ยิ่งเรียน ยิ่งยากขึ้น แต่เรียนวิชชาธรรมกาย ยิ่งเรียน จะต้องยิ่งง่าย คือ เริ่มจากยากไปหาง่าย ทางโลกเขาเรียนจากง่ายไปหายาก ส่วน…

การเรียนธรรมะจะคืบหน้าและง่ายขึ้นเมื่อเข้าใจ โดยเริ่มจากความยากก่อน นี่คือแนวทางที่ซึ่งต่างจากการเรียนด้านโลกที่ยิ่งเรียนยิ่งยากขึ้น การหยุดแรกเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้เนื้อหาง่ายขึ้น ดังนั้นการศึกษา

๒๐ ส่วนทางธรรมยิ่งเรียนยิ่งง่ายขึ้น ยิ่งเรียน ยิ่งใสขึ้น ลูกต้องเข้าใจตรงนี้ นี่คือข้อสังเกต มีหลักการ คือ วันนี้เราทำได้ง่ายกว่าเมื่อวานหรือเปล่า ถ้าง่ายกว่า แสดงว่า “ใช่” ถ้าวันนี้เราทำได้ยากกว่าเมื

…ายแสดงว่าใช่ ถ้ายากกว่าก็แสดงว่าไม่ใช่ ลูกควรจะจำข้อสังเกตนี้ไว้ การเรียนรู้ทางธรรมเริ่มต้นอาจจะยาก แต่จะง่ายขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อมีความเข้าใจและเห็นดวงธรรม.

…ด้จะได้ทุกรอบ” แล้วก็จะหยุดนิ่งต่อเนื่องยาวนานขึ้น จะอยู่กับธรรมะภายในตลอดเวลาเลย ตอนนี้เราก็จับได้ แต่ยังไม่มั่นคง จับได้ แล้วก็หลุดไปอีก เราต้องฝึกเอาให้มั่นคง เอาให้ได้ทุกรอบ ถ้าได้ทุกรอบแล้วเดี๋ยวจะเ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งมีความสำคัญในการเข้าถึงความสงบภายใน การรู้จักจับจุดที่เหมาะสมจะช่วยให้เราสามารถทำสมาธิได้อย่างต่อเนื่องและมั่นคง ซึ่งขั้นตอนเริ่มต้นจากการสังเกตและฝึกฝนเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้สาม

…่สอน ผ่านหลวงพ่อ ให้รักษาดวงธรรม องค์พระ ตรงนี้ไว้ ให้ได้ตลอดก่อนลุกขึ้น สมมุติเราเห็นดวงธรรม ชัดใส แต่ยัง ไม่มั่นคง อย่าเพิ่งลุกจากที่ให้ลูกค่อย ๆ หรี่ ๆ หลับ ๆ ลืม (ตา) หรี่ หลับ ลืม แล้วดวงธรรม ยังอยู…

บทข้อความนี้เริ่มต้นด้วยการอ้างถึงคำสอนของคุณยายที่ถ่ายทอดผ่านหลวงพ่อ ซึ่งแนะนำให้ลูกทุกคนต้องรักษาดวงธรรม องค์พระให้เข้มแข็งและชัดเจนก่อนที่จะลุกขึ้นทำกิจกรรมใดๆ โดยให้ค่อย ๆ ฝึกเป็นขั้นเป็นตอน ไม่คว

…ในสภาวะที่ใจหยุด นิ่งได้สมบูรณ์ ต้อนให้จนมุม ใจจะได้เข้าไปสู่ ภายในได้นะลูก เราต้องทําธรรมะตลอดเวลา แต่ให้นํา อย่างถูกหลักวิชชา คือ ทำให้มีความสุขเพิ่ม ขึ้น บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ถ้าเรานิ่งพอจะมีความสุข แต่…

เนื้อหากล่าวถึงวิธีการทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงภาวะธรรมะภายใน โดยเน้นการทำซ้ำและการปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อเพิ่มความบริสุทธิ์และความสุขให้กับชีวิต รวมถึงการหลีกเลี่ยงวิธีที่ไม่เหมาะสม