โภชนาการ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 11

อาหารเย็นมื้อแรกของแม่ครัวคือ ข้าวสวยร้อนๆ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ ผัดผักใส่กุ้ง ปลาทูทอด ยำหวานปลีไข่ไก่ ใขทรงเครื่อง และผลไม้คล้องอย่างคือ ส้ม กับ มะละกอ "อาหารมื้อนี้มีประโยชน์และครบหม่อง ลงกินดูสิคะ แ

มื้อเย็นครั้งแรกของแม่ครัวเป็นอาหารที่มีความหลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งข้าวสวยร้อนๆ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ ผัดผักใส่กุ้ง ปลาทูทอด ยำหวานปลีไข่ไก่และผลไม้สดๆ ชวนให้ทุกคนร…

…ไป ญี่ปุ่นพัฒนาคุณภาพประชากรขึ้นใหม่ คนญี่ปุ่นรุ่นใหม่มีร่างกายสูงใหญ่ขึ้นมากเพราะบริโภคอาหารถูกหลักโภชนาการมากขึ้น แต่เดิมอาหารญี่ปุ่นมักผักดองเป็นหลัก ในยุคหลังอาหารเน้นซุปเป็นหลัก ตามด้วยอาหารจุดโปรตีนอื่น…

สารอาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตมาก คือ โปตีน โดยเฉพาะในคนญี่ปุ่นที่มีการพัฒนาคุณภาพประชากรผ่านโภชนาการที่ดีขึ้นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ในขณะที่คนไทยยังมีปัญหาการบริโภคอาหารที่ไม่ครบถ้วน โดยเฉพาะขาดส่วนอ…

…วยงานวัด ให้ดูแล จัดอาหารถวายพระดีกว่า ก็ได้ใจ เข้าวัดมาช่วยจัดผลไม้ที่ครัว และจัดอาหารที่ทานบดี กองโภชนาการ เมื่อกลับมาทำ ก็ไม่ทิ้งหน้าที่ผู้นำบุญ ชวนคนสร้างพระได้เกือบร้อยองค์ทุกอาทิตย์ต้องกลับไปเยียนานาเก็…

บทความนี้พูดถึงการสร้างบุญและบารมีในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการเข้าวัดและการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ส่งเสริมการปฏิบัติตามพระพุทธศาสนา เช่น การทำทาน, รักษาศีลและการภาวนา ซึ่งช่วยให้ผู้ทำบุญสามารถเข้าถึงธรรมแล

…่นไฟฟ้า แล้วใส่น้ำแข็งบดและน้ำเชื่อมตามลงไปปั่นให้ละเอียดใส่ถ้วยที่เตรียมไว้ ดื่มได้ทันที คุณค่าทางโภชนาการ สารเรติน-เบต้าแคโรทีน โบรมีน คาร์โบไฮเดรต ธาตุแคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ ปี 1 ปี 2 และวิตามินซี ฟลูออ…

สูตรเครื่องดื่มแครอทสุขภาพ ประกอบด้วยแครอท น้ำเชื่อม และน้ำสะอาด ทำง่ายเพียงล้างแครอทให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก แล้วปั่นรวมกับน้ำแข็งบดและน้ำเชื่อมให้ละเอียด เติมในถ้วยเพื่อดื่มได้ทันที แครอทอุดมไปด้วย

…นพุ่มสูงกว่า 2 เมตร การปลูกค่อนข้างง่ายและสามารถปลูกได้ทั้งในเขตเมืองและชนบท เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง (ประเทศที่ปลูกยังคงอยู่) ทับทิม เป็นผลไม้ที่มีในในบริเวณแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ร่วงให้ ผลผลิตเป…

ทับทิม (Punica granatum) เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถปลูกได้ง่ายในทั้งเขตเมืองและชนบท เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีรสหว…

ปณิต โฌนานิน / อติลาโน อตุโตน อตุตาย วิญญาเปตุวาุภูถชุย, ปฏิติย์. / ๘๐. โย ปน ภิกฺขุ อทินนํ มุขทวารํ อาหารํ อาหารรียํ / อณฺฑตร อุตถทนุปฺปนํ าติฏฺฐิ์. โภชนวกุโค จตฺุโตโค. / ๘๑. โย ปน ภิกฺขุ อนุกสุข ว

เนื้อหาครอบคลุมการวิเคราะห์ความสำคัญของอาหารในบริบทของภิกษุในพระพุทธศาสนา รวมไปถึงความเข้าใจในโภชนาการที่เหมาะสมในสายตาของวินัยสงฆ์ วัตถุประสงค์ของอาหารและการสร้างจิตใจที่ดีเป็นหัวใจของการดำรงชีวิตในพระ…

มัจจุธรรม เรื่อง : พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) หลวงปู่ชอบท่านว่า ภาษีจริง รู้จักโภชนาหาร ไม่รู้จักวิธีโภชนาหาร ถึงกับเป็นนี้เป็นน่าความว่าเขาเชื่อหนา ไม่รู้จักวิธีโภชนาหาร คือ ไม่รู้จักประมา

…รื่องนี้เพื่อป้องกันอันตรายในอนาคต ซึ่งเน้นถึงความสำคัญของการจัดการกับสัดส่วนการบริโภคและการเลือกใช้โภชนาการอย่างถูกต้องและมีความรับผิดชอบเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา โดยรวมแล้ว ถือเป็นการเตือนสติที่สำคัญท…

อุโบสถ ต้นบัญญัติสมายาไทย เรื่อง : พระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ต้นบัญญัติสมายาไทย (ตอนที่ ๘) หมวดที่ ๒ โภชนาปฏิสังขฤต ข้อ ๓ “ภิษุพึงทำความศึกษาว่า เราจักรับแกงพลสมควรแกข้าวสุก” ข้อ ๔ “ภิษุพึงท

…็นแก่ตัวในการรับประทานอาหาร โดยเน้นการร่วมแชร์และเกื้อกูลกันในกลุ่ม เพื่อส่งเสริมมิตรภาพและคุณค่าทางโภชนาการที่สูงกว่า ซึ่งเกี่ยวข้องกับสุขภาพกายและจิตใจ ทางพระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ได้ให้คำแนะนำว่า…

อัญเชิญ ต้นบัญญัติธรรมยาวิทยาไทย เรื่อง : พระราชภาวนาจารย์ (หลวงพ่อทัตตชีโว) ต้นบัญญัติธรรมยาวิทยาไทย (ตอนที่ ๙) หมวดที่ ๒ โภชนปฏิสังขรณ์ ข้อ ๕ "ภิษุพึ่งทำความศึกษาว่า เราจักฉันบิณฑบาตโดยเ

…์ฤๅษีองค์หนึ่งที่ไม่สามารถฉันอาหารรสจัดได้เพราะมีโรคประจำตัว สะท้อนถึงหลักธรรมที่ควรปฏิบัติตามในด้านโภชนาการและสุขภาพ.

ฆะได้มาก" ข้อยัคครอยู่แล้วไม่ต้องขยายความอีก เรื่องอย่างนี้นักเขียนในหมู่อุตสาหกรรม ทั้งหลาย ในคราวอยู่ร่วมกันมาก ๆ และ ข้าวปลาอาหารค่อนข้างอัดแัดดกันเลน แนว ซ่อนบ้างข้าวอ่อนนิ่มของพวกเขาแหย่ลูกดู บาง

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญในการดูแลให้ผู้สูงอายุได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และการสื่อสารเกี่ยวกับความต้องการอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคขาดอาหาร การรบกวนสุขภาพจิตและปัญหาท…

…ครูสมุห์สินวนารวงศ์ สุขภูมิสิทธิ์ ผู้อำนวยการสำนักสื่อสารองค์กร วัดพระธรรมกาย กล่าวว่า อาสาสมัครฝ่ายโภชนาการ วัดพระธรรมกาย จัดเตรียมถุงยังชีพ จำนวน ๕๐๐ ชุด และอาหารปรุงสุกใหม่ เพื่อเป็นกำลังใจแก่ผู้กําลังการแ…

เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2564 วัดพระธรรมกายได้จัดเตรียมถุงยังชีพจำนวน 500 ชุดและอาหารปรุงสุกใหม่เพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยโควิด-19 ที่โรงพยาบาลสนามในจังหวัดปทุมธานี โดยพระครูสมุห์สินวนารวงศ์ สุขภูมิสิทธิ

60 เข้าใกล้แม่แล้วป่วย ตัวลูกเองพอเกิดมาก็ทำเอาคุณแม่ ป่วยจนเกือบเอาชีวิตไม่รอด ไม่สามารถ ให้ลูกได้ และลูกเองก็ไม่ยอมกินนมแม่ เพราะพอเห็นหน้าแม่ก็จะร้องทรนทราย คุณพ่อจึงต้องเลี้ยงลูกเองด้วยนมผง เลี้ย

…ฒนาการของลูกและการเลี้ยงดูจากคุณพ่อที่ต้องใช้ทางเลือกอื่นแทนการให้นมแม่ โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของโภชนาการในวัยเด็กกับสุขภาพต่อไปในอนาคต