การจัดการกับอารมณ์เพื่อสุขภาพที่ยืนยาว
…your mind becomes steady, you will maintain a youthful appearance and will live longer.
ใจต้องว่าง ให้รักษาใจของเราเอง ดูแลใจให้ดี อย่าให้หลงมาริแยกว่า...ใจเราคิดเต็มไปมิได้มีสมาธิเลย แม้แต่ไปหยิบขึ้นดี…
ใจมนุษย์มีความสัมพันธ์กับความชอบและไม่ชอบ หากคุณมีอารมณ์ที่ไม่มั่นคง จะทำให้แก่เร็วและมีอายุสั้น ในขณะที่การมีจิตใจที่มั่นคงช่วยให้รักษาความเยาว์วัยได้ นอกจากนี้การทำให้ใจว่าง …