การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน : หน้า 165/447

การปฏิบัติธรรมมีความสำคัญต่อการค้นหาความสุขในชีวิต ความสุขในชาตินี้ส่งผลต่อชาติหน้า ยายได้ฝึกปฏิบัติธรรมมาโดยตลอด แม้ในวัย ๘๔ ปีตอนนี้ อาจจะไม่สามารถนั่งสมาธิได้นานเหมือนเมื่อก่อน แต่การปฏิบัติธรรมยังคงมีความสำคัญ นี่คือบทเรียนที่เราจะต้องเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้สูงอายุ ว่าการปฏิบัติธรรมทำให้เรารู้จักความสุขและเข้าใจชีวิตมากขึ้น ไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน.

-ความสำคัญของการปฏิบัติธรรม
-ผลดีของการฝึกสมาธิ
-การเรียนรู้จากผู้สูงวัย
-ผลกระทบของอายุต่อการปฏิบัติธรรม