2 ครั้ง
คุณยายสอนให้ใช้การนั่งสมาธิเพื่อรวมใจและวางแผนการทำงาน โดยเฉพาะในการจัดการปัญหางานในครัว เมื่อมีปัญหา ทำให้เราสามารถเห็นทางออกและแก้ปัญหาได้ชัดเจน การนั่งสมาธิช่วยให้เกิดปัญญาและการตัดสินใจที่ดีขึ้นในทุกด้านของชีวิต บทเรียนนี้เป็นการสอนที่สำคัญในการใช้เวลาเงียบ ๆ เพื่อมองเห็นทางออกของปัญหาต่าง ๆ
-การนั่งสมาธิ
-การจัดการปัญหา
-การวางแผนงาน
-การใช้ปัญญาในการตัดสินใจ