1 ครั้ง
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการศึกษาและปฏิบัติเกี่ยวกับอนุสฺสติกมฺมฏฺฐานในพระพุทธศาสนา อธิบายถึงความสำคัญของการเจริญสมาธิผ่านการฝึกอานาปานสติ และการทำความเข้าใจในหลักธรรมที่เกี่ยวข้อง การปฏิบัติในลักษณะนี้จะช่วยส่งเสริมให้เกิดความสุขในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ การบรรยายในเนื้อหายังได้อ้างอิงถึงวิธีการต่างๆ ที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถมีสมาธิที่มั่นคงได้มากขึ้น โดยเฉพาะการระลึกถึงคุณค่าของอานาปานสติในการเข้าถึงสภาวะของการปฏิบัติอย่างถูกต้องและมีวิธีการที่เป็นเอกลักษณ์เหมาะสมกับสถานการณ์จริงในชีวิต โรคภัยไข้เจ็บ หรือแม้กระทั่งความเครียด การปฏิบัติในลักษณะเช่นนี้นับว่ามีความสำคัญและเป็นที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ศึกษาและปฏิบัติธรรมในระดับลึก.
-ความสำคัญของอนุสฺสติกมฺมฏฺฐาน
-การเจริญอานาปานสติ
-การปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
-การพัฒนาสมาธิ
-วิธีการเข้าถึงความสุขจากการปฏิบัติ