1 ครั้ง
เนื้อหาในหน้านี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีจิตใจที่ดี และการปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้าที่มีเป้าหมายในการลดปฏิกิริยาเชิงลบต่อผู้อื่น โดยเน้นที่การมีเมตตากรุณาและการยับยั้งความโกรธ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยให้บุคคลเข้าใจและเห็นคุณค่าในชีวิตของตนเองและผู้อื่น การบริหารใจให้สงบเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจไปสู่ความเป็นอิสระจากทุกข์และความไม่สบายใจ สำคัญคือการใช้คำสอนต่าง ๆ ในการพัฒนาจิตใจและการกระทำในโลกปัจจุบัน เพื่อสร้างสังคมที่มีความสุขโดยรวม
-กรรมการมีจิตใจดี
-ความสำคัญของเมตตา
-การลดความโกรธ
-การบริหารจิตใจ
-คำสอนของพระพุทธเจ้า