0 ครั้ง
บทความนี้บอกเล่าเกี่ยวกับอาการเหนื่อยของผู้เขียนที่มีโรคความดันโลหิตสูงและโคลสเตอรอลสูง การได้มีโอกาสมาพบพระอาจารย์ที่แนะนำให้ลองใช้ 'สมมา อะระหัง' ในการรักษาดู หลังจากการใช้เป็นประจำ ร่างกายของผู้เขียนเริ่มดีขึ้น อาการเหนื่อยที่เคยมีหายไป โดยการน้อมรับสติและความสงบจากการทำ 'สมมา อะระหัง' ประสบการณ์นี้ชี้ให้เห็นถึงคุณประโยชน์ของการฝึกจิตใจและการมีสติในการดูแลสุขภาพ
-การรักษาอาการเหนื่อย
-สมมา อะระหัง
-สุขภาพและการดูแลตัวเอง
-ประสบการณ์ส่วนตัว