A : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 383 / 434

วัดพระธรรมกายปารีส Wat Phra Dhammakaya Paris 77, Avenue du President Francois Mitterand, 77200 Torcy, France http…

…สบายขยายความรู้สึกนั่งไปเรื่อย ๆ จะสบาย ได้อารมณ์พึงพอใจและจะค่อย ๆ กลืนไปกับศูนย์กลางกายเอง Think about good deeds in the past, then be pleased; think of them more often, the pleasant feeling will no…

การคิดถึงความดีที่เคยทำสามารถสร้างความพึงพอใจในใจได้เป็นอย่างดี การเริ่มต้นจากความรู้สึกที่สบายสามารถขยายความสงบและทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับศูนย์กลางของตนเองได้ นี่คือกระบวนการที่ช่วยหล่อเ

วัดพระธรรมกายบอร์โด Wat Phra Dhammakaya Bordeaux 3 Rue Aurelian Couperie, 33440 Saint-Vincent-de-Paul, France https://www…

วัดพระธรรมกายสวิตเซอร์แลนด์ Wat Phra Dhammakaya Switzerland Gumm 11, 3508 Arni(BE), Switzerland https://www.facebook.com/ WatPhraD…

"Whatever appears to you, whatever you see, just keep looking continuously". as if you are driving to Ch…

Der Text beschreibt, wie man das Bewusstsein und die Achtsamkeit während einer Reise entwickelt. Ähnlich wie beim Autofahren na…

…นวลมาก ๆ เห็นแสงสว่าง นุ่มนวลถึงไม่ได้ เพราะฉะนั้น คำทุกคำมีความหมาย นี่แน่น นุ่มนวล ทั้งไม่ได้เลย Adjust your feeling to be comfortable, relaxed; mark the point that makes you feel comfortable: body …

ในบทความนี้ นำเสนอวิธีการปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย โดยการตั้งสติและรับรู้ความรู้สึกในร่างกายซึ่งจะช่วยให้จิตใจเป็นสุขได้อย่างแม่นยำ การทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย จะช่วยให้ใจของเราเป็นนุ่มนวลและสงบเง

…ไว้เพื่อไม่ให้ใจฟุ้ง ถ้าใจหยุดนิ่งดีแล้ว จะเรียกได้ว่า "ข้างนอกเคลื่อนไหว ข้างในก็หยุดนิ่ง" Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your…

การรักษาจิตใจของเราหลังจากการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ ควรดำเนินชีวิตตามกิจวัตร اليومية เช่น การล้างหน้า แปรงฟัน แต่ยังคงรักษาสมาธิภายในด้วยการมุ่งมั่นยึดศูนย์กลางของร่างกาย และสำหรับมือใหม่ แนะนำให้นำภาพม

Bewahre die Ruhe in deinem MIND nach jeder Meditationssitzung: sei still, sanft, leicht, glücklich, inde…

Dieses Kapitel ermutigt jeden, ein ruhiges und glückliches Leben zu führen, indem man nach Meditation still u…

วัดพุทธเวียนนา Wat Buddha Vienna Langobardenstrasse 2, 1220 Wien, Austria https://www.facebook.com/Dmcwatvienna kal…

Glück beginnt, wenn du deinen MIND sanft im Zentrum fokussierst. Da ist zuerst ein wenig Glück und dann immer mehr. Es ist immer das …

Glück beginnt im Moment, in dem du deinen Geist sanft fokussierst. Mit der Praxis der Stille kannst du das Glück verdoppeln und es wird kontinuierlich…

วัดพระธรรมกายอิตาลี Wat Phra Dhammakaya Italy Via Baraggiola 2, 28010 Vaprio d'agogna (NO), Italy https://www.facebook.co…

…ัฏฐุ ถ้าใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตยังไม่ปลอดภัย ยังตกอยู่ภายใต้กฎหมายแห่งกรรม กฎแห่งไตรลักษณ์เป็นต้น Training your mind to be still is one’s great duty because it directly involves yourself. We are still …

การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นหน้าที่ที่สำคัญซึ่งเกี่ยวข้องกับตัวเราเอง เราต้องตระหนักว่าการหยุดนิ่งในใจช่วยให้เราข้ามพ้นจากทะเลแห่งสัฏฐุ หากใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตของเราก็ยังไม่ปลอดภัย เรายังอยู่ภายใต้กฎหมายแห่

…ั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind, relax, be calm the…

…และปรับอารมณ์ให้เย็นลงเราสามารถเข้าใจสมาชิกักกากมมากขึ้น ในกระบวนการนี้ การปฏิบัติอย่างหนักตามหลัก Vajja จะช่วยให้เราจากการรู้สึกธรรมดามาสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งขึ้น การทำสมาธิและการมีใจที่เบาสบายเป็นกุ…

The still mind will feel delight: notice your feeling; you will not really think of anything. When you first practice meditation, many stories come to your mind; you have …

In dem Text wird betont, wie wichtig es ist, den Geist während der Meditation zur Ruhe zu bringen. Es wird darauf hingewiesen, dass viele Gedanken auftauchen werden, die jed…

…วามสุข ตั้งใจจะบวชในนาน ๆ ไม่อยากสึก ท่านเข้าใจแล้วว่า ความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง One Dhammadayada lived along the border of Thailand and Myanmar. He had faith, walked across many mountains…

พระธรรมทยาท่านหนึ่งที่มีความศรัทธา ได้เดินข้ามภูเขามาบวชเป็นพระภิกษุในพระพุทธศาสนา ด้วยความตั้งใจฝึกฝนอบรมตนเอง วันหนึ่งท่านเห็นดวงธรรมและองค์พระ ทำให้ท่านเข้าใจว่าความสุขแท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ท

Ein Dhammadaya (Meditationschüler) lebte an der Grenze zu Thailand und Myanmar. Sein Glaube ließ ihn über v…

Ein Dhammadaya-Schüler lebte an der Grenze zu Thailand und Myanmar. Sein Glaube führte ihn über Berge, um e…

To maintain the refinement of your mind: if you are aware, it is not difficult. You feel happy and wa…

Um die Verfeinerung des Geistes zu bewahren, ist es entscheidend, sich bewusst zu sein. Glück aus dem Dhamma-Strom entsteht, wenn der Geist…

…่อยวาง มุ่งมั่นแน่นแน่ เพื่อจะแสงหาที่พึ่งที่แท้จริง ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง Love yourself more. Search for true refuge within. Detach from stories of human beings, animals, all things, because all of…

บทความนี้พูดถึงการรักตัวเองและการมองหาที่พึ่งที่แท้จริงจากภายในแทนที่จะยึดติดกับสิ่งภายนอก เช่น คน สัตว์ หรือวัตถุ ซึ่งไม่สามารถให้ความร่มเย็นใจได้ การอยู่กับตัวเอง และทำใจให้สงบเป็นหนทางในการค้นหาแสง

วัดพระธรรมกาย Newcastle Wat Phra Dhammakaya Newcastle St.Andrews, Hemmurn, Tyne&Wear NE31 1DR, United Kingdom https://…

…ญจนกระทั่งใจสบาย มีความปลื้มความสบายเกิดขึ้น ก็เป็นไปตามขั้นตอนในทุก ๆ ประสบการณ์ภายใน It is important to be comfortable; your mind should not feel uncomfortable, so think about your merits until you …

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสบายในจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสบายในใจนั้นมีผลต่อประสบการณ์ภายในของเรา ควรนึกถึงบุญจนกระทั่งรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกสิ่งจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอนในประสบการณ์ภายใน รวมทั้งกา