Die Verfeinerung des Geistes : หน้า 72/132

To maintain the refinement of your mind: if you are aware, it is not difficult. You feel happy and want to be still in Dhamma stream. Yet if you are unaware, your mind is not at the center of the body, if you think that you can meditate any time, recklessly, the rough feeling will deposit little by little; one percent, two percent and finally your mind will be detached from the happiness stream. Die Verfeinerung des MINDs zu bewahren ist einfach, wenn du dir dessen bewusst bist. Du fühlst dich glücklich und willst permanent im Dhamma-Strom sein. Doch wenn du dir dessen nicht bewusst bist und dein MIND nicht im Zentrum ist, du aber denkst, du könntest jederzeit meditieren, wird diese Unsonnenheit dazu führen, dass sich grobe Gefühle wieder einnisten, erst ein Prozent, dann zwei und schließlich wird sich dein MIND vom Strom des Glücksgefühls lösen.