N : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 269 / 276

…ิอยู่ตรงศูนย์กลางกายตลอดเวลา ติแนนี่นั่งเป็นหนึ่งเดียวกันเลย เชื่อมอยู่กับความสุขภายใน The still mind will not attach to anything; only Dhamma spheres, Buddha Images within. Your mind will be at the c…

การพัฒนาสติและความสงบในจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง การนั่งสมาธิเสริมสร้างความสัมพันธ์กับด้านในของตนเอง ทำให้เราอยู่ที่จุดศูนย์กลางของร่างกายและรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกัน มันจะเป็นกระบ

When your mind is completely still (balanced between body and mind), you feel bliss. Time does not matte…

Wenn dein Bewusstsein völlig still ist, fühlst du Glückseligkeit. Zeit spielt keine Rolle; konzentriere…

…็ได้ที่มีความรู้สึกชอบ ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจจะหยุดนิ่งเอง มีกระแสแห่งความสุขเกิดขึ้น "Let go." Gently bring your mind to be still at the center comfortably, without thoughts, or focus your mind at a…

…อนั้นจิตใจจะสร้างกระแสแห่งความสุขให้เกิดขึ้นได้เอง แนวทางดังกล่าวยังแปลในหลายภาษา เช่น Deutsch และ English ซึ่งสื่อความหมายเดียวกันว่าการฝึกฝนให้จิตใจหยุดนิ่งสามารถทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องเครียดและรู้สึกด…

วัดพระธรรมกายเนอร์ัดไรน์ เวสท์ฟาเลน Wat Phra Dhammakaya Nordrhein-Westfalen Roemer Str. 586, D-47443 Moers, Deutschland https://www.facebook.com/WatNRW kal…

…จดจ่อ มุ่งเข้าไปสูภายในเพียงอย่างเดียว จะเห็นเรื่องต่าง ๆ ภายนอกเป็นเรื่องเล็กน้อยไปหมดเลย Meditating: when you reach the point that you feel light, comfortable and happy, you will never feel bored bu…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจรู้สึกเบาสบายและมีความสุข คุณจะไม่รู้สึกเบื่อหน่าย แต่จะมีความปิติอยู่ภายใน เมื่ออยู่ตามลำพังยังไม่รู้สึกเหงา และสามารถจดจ่อไปที่การมีสมาธิเสมอ ทุกสิ่งภายนอกจะกลายเป

To see pictures within: begin by training your mind to be still, the first time, and be steady. When your mind is ready, f…

In diesem Text wird erläutert, wie man durch das Trainieren des Geistes zur inneren Stille gelangt, um…

…้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่างมีความสุข Meditating: Let your mind be comfortable; notice the feeling of happiness because this is the path to happine…

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะทำให้เห็น

วัดพระธรรมกายเนเธอร์แลนด์ Koningstraat 47, 6654 AA Afferden, Netherlands https://www.facebook.com/DHNL072 kalyanamitra.org

…ถึงผู้นรู้ภายใน ดังนั้น ให้เอาใจมาวางไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา Mara fears you reach the Knowledge One within: fears your mind be at its seventh base; which is the point Mara cannot control; …

เนื้อหาพูดถึงความกลัวของมาราต่อการที่เราจะเข้าถึง 'ผู้มีความรู้' ภายในผ่านการตั้งอยู่ที่ฐานที่เจ็ด ซึ่งเป็นจุดที่มาราไม่สามารถควบคุมได้ และแนะแนวว่าควรจะมุ่งความคิดไปที่จุดนั้นตลอดเวลาเพื่อเข้าถึงความ

Your inner experience is the same; each the point that you feel contentment more easily, more refined. Refi…

Dieser Text behandelt das Konzept der inneren Erfahrung und ihren Einfluss auf das Empfinden von Zufriedenheit. Währe…

…่ใช่ความสุขที่แท้จริง พอเห็นดงธรรม เห็นองค์พระ เห็นแล้วสบายใจ ชอบและอยากบวชไปนาน ๆ Life before ordination: some have experienced it differently - good and bad. After being ordained, experience bright …

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ชีวิตก่อนการบวชที่มีทั้งดีและไม่ดี แต่เมื่อได้บวชและนั่งสมาธิ กลับค้นพบความสงบและความสุขที่แท้จริง การได้เห็นธรรมะและองค์พระทำให้รู้สึกสบายใจและต้องการบวชต่อไป สะท้อนให้เห็นว่

…ที่สบายขยายความรู้สึกนั่งไปเรื่อย ๆ จะสบาย ได้อารมณ์พึงพอใจและจะค่อย ๆ กลืนไปกับศูนย์กลางกายเอง Think about good deeds in the past, then be pleased; think of them more often, the pleasant feeling will…

การคิดถึงความดีที่เคยทำสามารถสร้างความพึงพอใจในใจได้เป็นอย่างดี การเริ่มต้นจากความรู้สึกที่สบายสามารถขยายความสงบและทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับศูนย์กลางของตนเองได้ นี่คือกระบวนการที่ช่วยหล่อเ

…ถึงองค์พระตลอดเวลา ความปลื้มปีติใจ และความภาคภูมิใจจะเกิดขึ้น เรียกว่า “ตถอยู่ในกระแสแห่งธรรม” Train your mind to be still. Think of Buddha Image within at all activities. Your body is moving in routi…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการพัฒนาจิตใจให้เข้าถึงความสงบภายใน โดยการมุ่งนึกถึงองค์พระในทุกกิจกรรม แม้ร่างกายจะเคลื่อนไหวไปตามกิจวัตร แต่จิตใจจะมีความสงบและเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจในการนึกถึงพระ เมื่อเราฝึ

…ื่องภายนอกที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ล้วนเป็นอุปสรรคต่อการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อจะเข้าไปถึงผูัภายใน Train your mind to be still at all times: follow correct Vijja principle. Detach your mind from the outsi…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งคือการฝึกให้ใจไม่ติดอะไรก่อนเรื่องราวภายนอกซึ่งไม่เป็นสาระ การเข้าถึงความรู้ภายในต้องมีการฝึกที่ถูกต้องตามหลักวิชชา และมีการเด็ดขาดจากอุปสรรคภายนอกที่ไม่จำเป็นเพื่อไปสู่การค้นพบผู้อ

…ควรแก้การงาน ถ้าทําถูกวิธีจะมีความสุขหล่อเลี้ยงใจอยู่ตลอดเวลา “Bhavita Bhahuleegata” practice again and again: notice your mind; let it be still, gentle all the time. Keep it gentle, soon your mind…

บทความนี้พูดถึงแนวทางในการฝึกซ้อมการใช้งานจิตใจตามหลักการของ "ภาวิตา พุทธิลก" โดยให้ความสำคัญกับการสร้างจิตที่นุ่มนวลและสงบ ซึ่งจะช่วยให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และนำไปสู่ความสุขทางจิตใจอย่าง

…่พัน ความสบายเป็นจุดเริ่มต้น เพลิน ๆ ไม่เบื่อ แปลว่าจะวางใจได้ดีแล้วให้รักษาสภาวะแบบนี้เอาไว้ Happiness will begin when you focus your mind gently at the center. You find little happiness and graduall…

การมีความสุขเริ่มต้นจากการมีจิตใจที่เบา และความสุขจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณรักษาสภาวะนี้ไว้ การอยู่ในความสงบจะทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากยิ่งขึ้น การมีความสบายใจคือจุดเริ่มต้น และเมื่อคุณรู้สึกเพลิดเพลินก็จะ

Glück beginnt, wenn du deinen MIND sanft im Zentrum fokussierst. Da ist zuerst ein wenig Glück und dann imm…

Glück beginnt im Moment, in dem du deinen Geist sanft fokussierst. Mit der Praxis der Stille kannst du das Glüc…

…้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind, relax, be calm then you wi…

…มรู้แจ้ง นอกจากนี้ ยังมีแนวทางที่คล้ายกันในภาษาอื่น ๆ เช่น 'Let it be' ในภาษาอังกฤษ และ 'Lass es sein' ในภาษาเยอรมัน ใจเย็นเหยและฝึกฝนต่อไปจะเปิดโลกใหม่ด้านการทำสมาธิของเรา เมื่อเราปรับใจสามารถทำให้เข้…

…นุ่ม ๆ มีความสุข ต้องสุขอย่างเดียวเพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุขอย่างเดียว ผ่อนคลาย สบาย Focus your mind comfortably, mark (catching) the balance point, learn to practice skillfully. You cannot use force…

การสร้างสมดุลสำหรับจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอารมณ์และทำให้จิตใจรู้สึกสะบาย การใช้ความกดดันจะทำให้จิตใจหยาบ และควรหันมาให้ความสำคัญกับความสุขอย่างเดียว นี่คือเส้นทางไป

The still mind will feel delight: notice your feeling; you will not really think of anything. When you first prac…

In dem Text wird betont, wie wichtig es ist, den Geist während der Meditation zur Ruhe zu bringen. Es …