กระ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 65 / 283

กระโดดเชือก ออกกําลังกาย ยืดเส้น ยืดสาย เล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ ทําโยคะ 138

๑๕๖ more... int. "Zin S... Sin อาการ กระสับกระส่าย ตึง เกร็ง ไม่มีความสุข ไม่มีความสบายในการนั่ง ทำให้เกิดอาการลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง ตามมา วิต…

กระทบกระทั่ง 163

๑๖๔ more... int. "Zin S... Sin อาการ ใจขุ่นมัว หงุดหงิดง่าย กายและใจกระ สับกระส่าย ไม่สงบ มีความน้อยอกน้อยใจ ไม่ มองหน้ากัน ไม่คุยกัน หรือใช้ถ้อยคำที่ประชด ประชัน กระทบกระ…

…้ายผู้อื่น พูดตัดทอนกำลังใจ ยกตน ข่มท่าน ดูถูกดูหมิ่น มักพูดยุยงส่อเสียดให้ หมู่คณะแตกแยก เกิดจากการกระทํา ไม่เคารพเกรงใจ ไม่ให้เกียรติกัน ทําอะไรตามใจตัวเอง ไม่เอา หมู่เอาคณะ เป็นคนมักโกรธ ไม่ให้อภัยผู้…

…ผู้อื่น ขาดความเคารพและเกรงใจ จนเกิดความแตกแยกและไม่พอใจในหมู่คณะ นอกจากนี้ยังพูดถึงพฤติกรรมที่ส่งผลกระทบ เช่น การพูดจาในทางลบ การไม่รับผิดชอบต่อการทำงานร่วมกัน ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์และความร…

…ที่ ทำให้ใจสบาย เย็นทั้งเขาทั้งเรา มีรอยยิ้มอยู่ บนใบหน้าเสมอ วาจาอ่อนหวาน มีหางเสียง มี สัมมาคารวะ กระทบกระทั่ง 167 ๑๖๗

บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างความสามัคคีในทีม อธิบายถึงความสำคัญของการมีความคิดรวมกัน การพูดจาที่มีเมตตาและการให้อภัยซึ่งกันและกัน พร้อมเน้นย้ำถึงการทำงานเพื่อส่วนรวมเหนือเรื่องส่วนตัว คำแนะนำรวมถึงการพ

…้อย คำทะนุถนอมน้ำใจกัน มีศิลปะในการพูด ขุมทรัพย์กันด้วยจิตเมตตา พูดอย่างสบายๆ ออกมาจากตรงกลาง ทางการกระทํ ทำอะไรพร้อมเพรียง กัน มีอะไรเหมือนๆ กัน มีของใช้เสมอกัน ไม่ มักโกรธ ไม่ผูกโกรธพยาบาท รู้จักเอาใจใ…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างความสามัคคีในสังคมผ่านการพูดที่สร้างสรรค์ โดยมีการเน้นย้ำให้นำเสนอความคิดเห็นในทางบวก ไม่วิจารณ์หรือตำหนิผู้อื่น ให้ความเคารพและมุทิตาจิตต่อกัน และส่งเสริมการทำงา

… ลูกกำลังฝึกใจให้หยุดนิ่งสมบูรณ์ ที่ผ่านมาใจของลูกเจอสิ่งเร้ามากมาย เพราะใจลูกแตกมาตั้งแต่เกิด ใจจึงกระจัด กระจายไปคนละทิศละทาง ทำให้ใจหลุดออก จากศูนย์กลางกาย ถึงแม้ลูกจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็น สัปปายะ …

…นการฝึกใจให้กลับมารวมเป็นหนึ่ง ซึ่งเป็นการฝึกฝนที่สำคัญเพื่อให้เห็นชัดถึงต้นตอของความคิดและอารมณ์ที่กระจัดกระจาย ควรทำใจให้หยุดนิ่งและมั่นคง ถึงแม้จะมีสิ่งเร้าภายในและภายนอกที่สามารถกระทบกระเทือนใจได้ กา…

กระหม่อมบนพระเศียร ซึ่งตั้งอยู่ในกายมหา บุรุษครบถ้วนทุกประการ อยู่ในอิริยาบถของ การเจริญสมาธิภาวนา อิริ…

บทความนี้กล่าวถึงการเจริญสมาธิภาวนา ซึ่งเป็นกระบวนการที่ไม่มีอุปสรรคจากกิจกรรมของมนุษย์ และการเข้าถึงพุทธรัตนะที่เป็นแหล่งแห่งความรู้และความสุข คลั…

กระทั่งมันหยุดมันนิ่ง ๆ นี่คือวัตถุประสงค์ ของเรา จับหลักตรงนี้ให้ได้ เราก็ฝึกใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะหยุ…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ถือเป็นกุญแจสำคัญสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว สิ่งสำคัญคือการฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ เพื่อให้สามารถหยุดใจได้อย่างถูกต้อง ผู้เขียนเสนอให้ไม่ต้องกดลูกนัยน์

๒๕๔ คุณปรีชา-พอใจ-ศิรภัส-ปพิชญา ชัยธนสกุล คุณประกายมาศ หงษ์วิเศษ คุณประไพ กระเวน และคุณสุนันท์ ตั้งเตรียมจิตมั่น คุณประเสริฐ เอี่ยมแสง และครอบครัว คุณปัทมา เหมือนอ้น คุณผ่องฉวี-…

บทความนี้รวบรวมรายชื่อบุคคลและครอบครัวต่าง ๆ เช่น คุณปรีชา คุณสมทรง และคุณสุขวิภา พร้อมทั้งรายละเอียดเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างพวกเขา โดยมีสถานะทางครอบครัวที่หลากหลาย ที่สามารถช่วยให้เข้าใจถึงเครือ

คุณยายฯ ไม่ติดอะไรเลย ใครจะกระทบ กระทั่ง ท่านก็เฉย ๆ นั่นคือ คุณยายฯ แปลว่า ใจของท่านไม่ติดภายนอก ไม่ติดคนสัตว์สิ่งของ ติดแต่ภายใน…

บทความนี้พูดถึงการที่คุณยายไม่ติดอะไรกับภายนอก ทำให้ใจของท่านบริสุทธิ์และใสสะอาด โดยการฝึกไม่ให้ติดข้องอยู่กับคน สัตว์ หรือสิ่งของ ท่านแนะนำให้ทำใจให้เกลี้ยงและไม่กังวล เพื่อบูชาธรรมคุณยาย และปฏิบัติต

…่อเลี้ยงไม่สะดวก ก็มารวมกันเป็น ก้อน พอเป็นก้อนมันก็อักเสบ เชื้อโรคก็มา พอ เชื้อโรคมา เนื้อก็งอกได้ กระดูกงอก เหนียงงอก หนังงอก อะไรมันก็มาได้ทั้งนั้น แคลเซียมไป เกาะเป็นสันดอน ก็เป็นมะเร็งได้

ในบทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการชิงช่วงเพื่อการนั่งธรรมะในขณะที่ร่างกายยังแข็งแรง โดยชี้ให้เห็นว่าการดูแลเลือดลมและการเดินมีผลต่อสุขภาพ หากเลือดลมไม่สะดวกจะส่งผลให้ร่างกายมีปัญหา เช่น อักเสบ หรือเป็นมะเ

กระหม่อมบนพระเศียร ซึ่งตั้งอยู่ในกายมหา บุรุษครบถ้วนทุกประการ อยู่ในอิริยาบถของ การเจริญสมาธิภาวนา อิริ…

เนื้อหาสำรวจถึงการมีอยู่ของพระเศียรในกายมหาบุรุษซึ่งไม่มีความต้องการทางกายเหมือนมนุษย์ มีแต่วิชาที่มีความรู้ที่สมบูรณ์แบบ เป็นแหล่งของความสุขและอานุภาพ ตลอดจนการเป็นคลังแห่งความรู้ที่เกี่ยวข้องกับชีวิ

กระทั่งมันหยุดมันนิ่ง ๆ นี่คือวัตถุประสงค์ ของเรา จับหลักตรงนี้ให้ได้ เราก็ฝึกใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะหยุ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา และนำไปสู่อายตนนิพพาน การหยุดใจหมายถึงการไม่คิดหรือสังเกตสิ่งภายนอก เช่น การใช้ดวงตาเพราะประสาทสัมผัสไม่สามารถเข้าถึงความจริงได้ การผ่อน

…เนีย มหาปูชนียาจารย์ บูชาธรรมโดย รัชนา จิตจารุ มหาปูชนียาจารย์ บูชาธรรมโดย คุณจีระศักดิ์ - สิริภัทร กระทุ่มเขตร์ มหาปูชนียาจารย์ บูชาธรรมโดย บ้านบัณฑิตแก้วหญิง พ.ศ. ๒๕๕๕ พระครูใบฎีกาประดิษฐ์ อริญชโย พระค…

…ชนียาจารย์หลายท่านเข้าร่วม เช่น พระมหาอภิวัตร, พระมหาสุกัน, พระเจต และคณะ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการแพร่กระจายของธรรมะและศาสนาไปทั่วโลก โดยมีการรวบรวมกิจกรรมสำคัญต่างๆ ในการส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและการเผยแพร…

๒๕๐ คุณวาสนา ฤทัยรุ้ง และครอบครัว หมู่ญาติ คุณวาสิษฐ์ - ภัททิยา - ณัฐชญา โภคาพานิชย์ คุณวิจิตรา กระจ่าง คุณวิจิตรา นาเมืองรักษ์ และญาติมิตร คุณวิชัย - พูลสุข เติมเศรษฐเจริญ และครอบครัว คุณวิเชียร - ค…

ในเอกสารนี้รวมรายชื่อของบุคคลสำคัญ เช่น คุณวาสนา ฤทัยรุ้ง และครอบครัว รวมถึงสมาชิกคนอื่นๆ ที่ถือเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนและวงการต่างๆ โดยมีการระบุชื่อพร้อมการระบุตำแหน่งหรือความสำคัญของแต่ละคนในหลากหลายส

….1 ความหมายของวิถีชีวิต วิถี ตามความหมายในพจนานุกรม หมายถึง สาย แนว ถนน ทาง วิถีชีวิต จึงหมายถึง การกระทำตามวิธีการและแนวทางอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อให้มีความสุขและ ประสบความสำเร็จในชีวิต โดยกระทำอย่างต่อเ…

บทที่ 1 กล่าวถึงความหมายของวิถีชีวิต ว่าเป็นการกระทำตามวิธีการและแนวทางเพื่อความสุขโดยต่อเนื่อง จึงกลายเป็นนิสัยและเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ในการเดินทางเ…

…สอนเรื่องนี้ไว้ ซึ่งถือเป็นหลักตัดสินว่าสิ่งใดควรทำ สิ่งใดไม่ควรทำ เรียกว่า หลักกรรม หรือหลักแห่งการกระทำ หลักกรรมนี้แบ่งออกเป็น 2 ด้าน คือ กรรมดี และกรรมชั่ว บุคคลใด กระทำความดีย่อมได้รับผลคือบุญ เมื่อห…

พระพุทธศาสนาได้สอนเรื่องหลักกรรมซึ่งก็คือการทำความดีและความชั่ว โดยกรรมดีจะนำไปสู่การได้รับบุญและไปยังแดนสวรรค์ ส่วนกรรมชั่วจะนำไปสู่การได้รับบาปและทุกขเวทนาในนรก การยึดมั่นในกรรมและมิจฉาทิฏฐิก็เป็นสา

…ขึ้นในทุกๆ ลมหายใจเข้าออกทีเดียว ดังนั้น บุคคลประเภทนี้จึงมีจิตใจที่แน่วแน่มั่นคง ไม่หวั่นไหวต่อการ กระทำ คำพูด หรือความคิดของใครก็ตาม ที่จะมาเป็นอุปสรรคขัดขวางต่อการบรรลุเป้าหมาย ผู้ที่ตั้งเป้าหมายระดับ…

พระโพธิสัตว์เป็นตัวอย่างของผู้ที่มีใจใหญ่ มุ่งมั่นสู่การบรรลุพระนิพพาน ผู้ที่ตั้งเป้าหมายสูงสุดนี้จะลงมือทำความดีอย่างจริงจัง ทั้งทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เพื่อให้ได้บรรลุผลของบุญใน ทุกช่วงชีวิตคว