กา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2484 / 2579

… เป็น ค่อย ๆ ไป อย่าไปร้อนรน รรรีบให้ได้เดี๋ยวนี้ อย่าคิดอย่างนั้น ต้อง ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไป เหมือนการเจริญเติบโตของต้นไม้ ค่อย ๆ โตขึ้นทีละเล็กทีละน้อยเรื่อยมา ใจก็อยู ๆ พัฒนา ไปทีละนิด ทีละหน่อย ทีละ…

การนั่งและการสร้างอารมณ์สบายเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเครียด ควรฝึกนึกถึงสิ่งที่ทำให้สบายใจและไม่ตั้งควา…

…กมันยังายกอยู่ดี ถ้าอย่างนั้น เอาอย่างนี้ เราหลับตาเฉย ๆ สบายตรงไหน เอาตรงนั้น คลาย ๆ กับศูนย์กลางกายขยายไปแล้ว โดเท่ากับ สภาพธรรมกายสากล แล้วเราเข้าไปอยู่ในศูนย์กลางกายแล้ว ทั้งหมดก่อนกาย ซึ่งควา…

การเริ่มต้นสร้างความสงบในจิตใจนั้นสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยการให้ความสำคัญกับศูนย์กลางกายและการผ่อนคลายควา…

…ม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นไร เราทำใจหยุดนิ่งเฉย ๆ แค่นั้นเอง ยิ่งเราไม่อยากได้อะไร เราจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ นี่ก็เป็นเรื่องแปลก วางใจนิ่งเฉย ๆ ไม่ผูกพันกับคน สัตว์ สิ่งของ เพราะว่าคนดีดี สัตว์ดีดี สิ่งของดี…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใจให้หยุดนิ่ง และการสำรวจ…

๕ ความมืดเป็นมิตร ความมืดเป็นมิตร ไม่ได้เป็นศัตรูกับการเข้าถึงธรรม เป็นความมืดที่น่ารัก ถ้าเรารู้ว่าจะอยู่กับความมืด ความมืดก็จะเป็นเกลอ เป็นเพหาของเรา อย…

บทความนี้พูดถึงการยอมรับและอยู่กับความมืดด้วยความสบายใจ โดยมองว่าความมืดไม่ใช่ศัตรู แต่เป็นมิตรที่คอยให้เราเติบโตทางจ…

Here's the extracted text from the image: "๖ ทำให้ถูกหลักวิชาชา การฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก เป็นกิจที่สำคัญ สำหรับการมาเกิดเป็นมนุษย์ เพราะจะทำให้เราพบความสุขที่แ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนั่งเป็นกรรมกิจก ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ทำให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว การปฏิบัติธรรมต้อ…

มาหยุดมานิ่ง ให้ได้ตั้งใจเลย มันไม่ได้มะลูกนะ ต้องอ้อมัย การฝึกฝน สั่งสมกันไปทุกๆ วัน เรามักจะให้ความสำคัญกับการสนุกสนาน เพลิดเพลิน ผ่อนคลายอารมณ์ไปในเรื่องรา…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการหยุดและตั้งใจในชีวิตประจำวัน การฝึกฝนและการสนใจในสิ่งที่ไม่เป็นสาระ เช่น ดูทีวีหรืออ่านหนังสือเล่นอ…

37 ความละเอียด ต้องค่อย ๆ สังสม ถ้าหยุดได้วันนี้...ก็เข้าถึงวันนี้ หยุดได้พรุ่งนี้...ก็เข้าถึงพรุ่งนี้ หยุดได้ตอนไหน...ก็เข้าตอนนั้น ฝึกเอาไว้ให้อยู่ในทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน ทำไ

การสร้างความละเอียดในใจต้องใช้เวลาและความพยายามในการฝึก ฝึกทำให้เรามีความละเอียดในแต่ละวัน โดยไม่ควรคา…

๗๘ ฝักใจให้หยุดนิ่งก่อนหมดลม เราต้องให้ความสำคัญกับการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพราะเรามาเกิดเป็นมนุษย์ก็เพื่อการนี้ นี่คือวัตถุประสงค์ ของชีวิต เป็นกรณียกิจ กิจ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง เนื่องจากมนุษย์มีเวลาในโลกนี้จำกัด และร่างกายมีข้อจำกัดซึ่งทำให้ต้องเตรียมตัวสำหร…

7ฦ อย่าให้โอกาสเป็นวิกฤต จิตที่ดีดีแล้วนำสุขมาให้ คือ ฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ไม่ให้ร้อนรนจรไปที่…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นวิธีที่จะนำความสุขและสันติสุขมาสู่ชีวิตเรา โดยการตั้งมั…

๘๑ ยิ้มได้เมื่อภัยมา อย่ Finger ตาย ถ้ายังไม่เข้าถึงพระธรรมกาย อย่าเอาร่างกาย ชีวิตจิตใจของเราไปล่มหลาย อย่าเอาไปใช่ในสิ่งที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร ที่ไม่เป็นประโยชน…

บทความนี้เน้นการรักษาสมดุลในชีวิตระหว่างการทำธุรกิจและการปฏิบัติธรรม เชิญชวนให้เราใส่ใจในพระธรรมกายที่มีอยู่ในตัว แ…

พระธรรมกายในตัวเช่นเดียวนั้น ถ้าหากว่าเราไม่ขยันประพฤติปฏิบัติธรรมให้สมอย่างถูกวิธี ก็อาจที่จะเข้าถึง เพราะฉะ…

บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการประพฤติปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในชีวิตและการเตรียมตัวสำหรับชีวิตหลังความตาย เราควรไม่ประมา…

สินเท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วาง-stilngไปยังจุดศูนย์กลางของ ดวงนมิด ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวง หนึ่ง ซ้อนอ…

บทความนี้นำเสนอการฝึกสมาธิที่เกี่ยวกับการตั้งใจที่จุดศูนย์กลางของดวงนมิด และการสร้างดวงดาวเล็ก ๆ ที่จะนำไปสู่อารมณ์แล…

…้ามเนื้อท้อง เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกร็งแน่น ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช่กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็อตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อยากเห็น คือ ทำใ…

บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังในร่างกายเพื่อให้เห็นนิมิต การต้องไม่กังวลและทำใจให้เป็นกลางเพื่…

4. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือยัง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเ…

เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าสภาวะใด และบริกรรมภาวนาควบคู่กับการตั้งจิตให้นิ่ง ในกรณีที่นิยมิตเกิดขึ้นแล้วหายไป ไม่ต้องตาม…

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อชนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด…

การฝึกสมาธิมีหลายประโยชน์ต่อคนเรา โดยเฉพาะผลต่อสุขภาพจิตที่ทำให้จิตใจสะอาดและสงบ ส่งเสริมความจำและสติป…

๑.๓ ด้านชีวิตประจำวัน • ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน • ช่วยเสริมให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อ…

การพัฒนาชีวิตประจำวันมีความสำคัญจากหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการช่วยคลายเครียด เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานแล…

๒. ผลต่อครอบครัว ๒.๑ ทำให้ครอบครัวมีความสุขสงบ เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ของการประพฤติดีธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในตรี โอกรองกันด้วยธรรม เด็กเคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีควา…

บทความนี้อธิบายถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการประพฤติดีธรรมในครอบครัวและสังคม เช่น การสร้างความสุขสงบในครอบครัวและการลดปัญหาสังคมต่าง ๆ โดยเฉพาะป…

๓.๒ ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ซึ่งผู้ที่ฝึกให้ดาม ด้วยการทำสมาธิอยู่เสมอ ยอมเป็นผู้รักความมีระเบียบวินัย รักความสะอาด มีความเคารพกฎหมายของบ้านเมือง ทำให้บ้า…

เนื้อหาเสนอความสำคัญของการมีระเบียบวินัยในสังคม ซึ่งส่งผลดีต่อความสะอาดและความเป็นระเบียบในบ้านเมือง การฝึกสมาธิช่วยให้ผู้คนร…

…ำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้องและรู้ซึ่งถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากเป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์เข้าถึงนิพพานได้ 4.2 ทำให้เกิดศรัทธาน…

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบของการฝึกสมาธิและการปฏิบัติธรรมต่อศาสนาพุทธ ทั้งการเผยแพร่ความรู้และศรัทธาในพระรัตนตรัย ซึ่งจะช่วยสร้างคว…

…ผู้เห็นภัยในวัฏสงสาร” คือ คำสอนหลวงพ่อชมพูชโย (คุณครูไม่ใหญ่) ที่ลงเทศนสอนให้ กับพระกิณสุขสมณเถรในโอกาสต่าง ๆ ตอบย้ำเป้าหมายการบวช ชี้ให้เห็นคุณค่าของการบำเพ็ญสมณะธรรม การฝึกตนเป็น พระแท้ และทำหน้าที่กั…

…ือ “ชีวิตสมณะ ผู้เห็นภัยในวัฏสงสาร” ถ่ายทอดคำสอนที่ช่วยให้เข้าใจถึงทุกข์ในวัฏสงสาร และกระตุ้นให้เกิดการบำเพ็ญสมณะธรรม เป้าหมายการบวชคือการเป็นพระแท้เพื่อเผยแพร่คำสอนของพระพุทธองค์ ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญ…