การควบคุม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 6

ละการลักทรัพย์ ไม่ถือเอาสิ่งของที่เจ้าของ มีได้ให้ด้วยจิตคิดชอบ ละการประพฤติผิด ในกาม ไม่เจ้าชู้ ยินดีในคู่ครองของตัวเองเท่านั้น ไม่ประพฤติล่วงละเมิดในบูชา หรือสตรีที่มี เจ้าของ ผู้ที่ควบคุมกายตัวเองไ

…นื้อหานี้มีการอธิบายเกี่ยวกับการละเว้นจากการลักทรัพย์และการประพฤติผิดในกาม โดยเน้นถึงการมีความคิดดี การควบคุมตนเองเพื่อไม่ให้ทำผิด รวมถึงการพูดที่สร้างสรรค์และไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน การมีจิตใจสะอาดนั้นประกอบด…

สุเป๊า..สูตรธรรม หน่อเนื้อพุทธางกูร์ อารามณ์ ลูกอย่าร้อน พึ่งนี้คือหน่อเนื้อ อาวาส สะอาดเช่น ไพทีเหน้า พุทธางกูร์ อาการี้ พิสุนธเป็น

บทความนี้พูดถึงหน่อเนื้อพุทธางกูร์และหลักธรรมะที่ต้องเรียนรู้ เช่น การควบคุมอารมณ์และความสงบในการดำเนินชีวิต พร้อมทั้งมีเนื้อหาที่สื่อถึงความเชื่อมโยงระหว่างหัวข้อเหล่านี้ สอนใ…

…วมกันต่อไปกับคนหนุ่ม น ไม่เก็บอาการ ไม่เก็บอารมณ์ สิ่งเดียวที่จะทำให้ใจเราไม่ขึ้น ๆ ลง ๆ ไปด้วย คือ การควบคุมใจตัวเองให้สงบ สุขุม ให้ต่อเนื่อง หลวงพ่อบอกว่า คนเราทุกคนรู้อะไรดี อะไรไม่ดี แต๊ก

…จะไม่ให้ความรู้สึกนี้ครอบงำ และมุ่งสู่เป้าหมาย การอดทนเป็นสิ่งสำคัญในการเผชิญหน้ากับความยากลำบาก และการควบคุมอารมณ์คือพลังที่จะทำให้เราสงบผ่านไปได้ในชีวิต.

… ภาวะที่ฟันไม่ดี เลยทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดีตามมา ถ้าปวดสวะตอบสนองแล้วมีอาการเพิ่มมาก นั่นบ่งบอกถึง การควบคุมน้ำตาลในเลือดไม่ได้ ค่าเฉลี่ยน้ำตาลจากเดิม 5-6 ตอนนี้เป็น 6-8 ซึ่งถือว่า ยังควบคุมน้ำตาลได้ไม่ดี ถ้า…

เนื้อหาเกี่ยวกับภาวะสุขภาพที่มีผลมาจากฟันและระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งมีข้อมูลเกี่ยวกับการปรับยาและการประเมินค่าเฉลี่ยน้ำตาลให้เหมาะสม การดูแลสุขภา…

เพราะฉะนั้นจะให้แก้โกรธก็ต้องเอาอ่างกัง สัก แก้โกรธใครเดี๋ยวมันก็ไม่มีชีวิต จงกังของเรา ฟอนไลแล้วเดี๋ยวนี้นะตัวเองก็เดือดร้อนนะเอาสะใจ อย่างเดี๋ยว พระพุทธเจ้า บอกว่า โทษโน้ใสมอ ตัวเองก็โกรธไม่มี พ

การควบคุมความโกรธเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับอย่างมีความสุข และไม่เศร้าสร้อยเมื่อใจปลอดโปร่ง พระพุทธเจ้าส…

ดีการไปโกรธเขา ให้ดินแดนสร้างสรรค์แทน คิดเมตตา คิดกรุณา แต่ไม่ใช่มุทิต เพราะมุทิตา คือเขาได้ดีเกิดใจด้วย คำว่าเจริญมุทิตาไม่ใช่กับเรื่องนี้ ข้อที่ ๓ กล่าวถึงอเบกขา ให้ความใจกลาง ไม่ใสใจอะไร มาก ข้อนี้

การควบคุมอารมณ์และความโกรธในชีวิตได้มีวิธีการและแนวทางที่ช่วยให้ใจสงบ เช่น การคิดเมตตาใจกรุณาแทนการโกรธ และเร…

…ลักใหญ่ ๓ ประการ๓ ได้แก่ ๑. หลักธรรมที่เกี่ยวกับการปฏิบัติตนต่อพระราชาโดยตรง ๒. หลักธรรมที่เกี่ยวกับการควบคุมตนเอง ๓. หลักธรรมที่เกี่ยวกับการทำงาน ราชวสดีธรรม อนันต์เหตุให้บุคคลผู้อยู่เข้าสู่ราชสกุลได้โดย [๙๔…

…ปัญญาบารมีซึ่งเป็นหนทางการสร้างปัญญาผ่านการปฏิบัติตนตามหลักธรรม 3 ประการ คือ การปฏิบัติตนต่อพระราชา การควบคุมตนเอง และการทำงานอย่างเหมาะสม โดยยกตัวอย่างถึงบทบาทของราชเสฎกในราชสำนัก รวมถึงความสำคัญในการทำงานให้…

ภาพพายูในต่างประเทศ ไก่เรียงเป็นแถว เราก็นึกว่าเป็นของจริง มีเปลือก เคาะออกมาแล้วก็มีไข่ขาว ไข่แดง ก็เห็นว่าเป็นของ จริง กลายเป็นของเทียม เอ๋ อย่างนี้ก็เหมือนกัน นะ เพราะฉะนั้นของเราตอนนี้คงจะดีขึ้นแล

… นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามในบางเมนูอาหาร เช่น การห้ามกินกะหล่ำปลี เนื่องจากปัญหาด้านความปลอดภัยของอาหาร การควบคุมไม่ให้ใช้สารเคมีในพื้นที่ปลูก และความมั่นใจของผู้บริโภคเกี่ยวกับการเลือกซื้อผักที่ปลอดภัยในตลาด เหล่…

สามารถนำเอามาให้พระเจ้าจักรพรรดิได้ ส่วนบนแก้วน้ำฉันจัดการดูแลเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัว เพื่อให้เกิดความสุขความสบาย นางแก้วจะมีรัศมีภายนอกออกจากตัว คล้ายๆ กับเทพีกาณ สวรรค์ สวยงามมาก ไม่มีข้อปุ่มปุ่มให้

เนื้อหาเกี่ยวกับพระเจ้าจักรพรรดิ ที่มีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง เช่น การควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ทำให้เกิดความสุข ความสบาย และมีการปกครองที่ดี โดยมีขุนพลแก้ว คอยดูแลบ้านเมือง และขุน…

เทคโนโลยีนี้มีอุปสรรคหลายประการ ซึ่งบางประการอาจเป็นอันตรายต่อความมั่นคงของประเทศและความมั่นคงของประชาชนโดยเฉพาะในเรื่องการพัฒนายาและโรคระบาดที่อาจมีผลต่อสุขภาพและสุขภาพของประชาชนโดยเฉพาะในช่วงเวลาเร่

…ลกระทบต่อความมั่นคงของประเทศและสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะในช่วงสถานการณ์ฉุกเฉินหรือเหตุการณ์เร่งด่วน การควบคุมสารอันตรายเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายทั้งในช่วงเวลาปกติและสถานการณ์เฉพาะ เช่น โรคระบ…

…ละเอียดของเนื่องนาวจะต้องมีความปราณีตทุกรุ่นตอน ตั้งแต่กระบวนการทำแบบ ลำดับการก่อสร้าง การประสานงาน การควบคุมงาน คุณภาพงาน การทดสอบระบบต่าง ๆ เพื่อให้งานออกมาดีที่สุด อาคารพระผู้ปราบมารหลังแรก มีการกำหนดสร้าง…

อาคารถูกออกแบบให้ลมพัดผ่านตั้งแต่ชั้น 1 ถึง 12 โดยมีการใช้หน้าต่างจำนวนมากและตั้งหันเฉียงกับทิศเหนือเพื่อการระบายอากาศที่ดีที่สุด วัสดุที่เลือกใช้มีความเรียบง่ายและสามารถเปลี่ยนได้ง่ายในอนาคต เช่น สุข

…ะเอียดของน้องงานว่าจะต้องมีความประณีตทุกขั้นตอน ตั้งแต่กระบวนการทำแบบ ลำดับการก่อสร้าง การประสานงาน การควบคุมงาน คุณภาพงาน การทดสอบระบบต่าง ๆ เพื่อให้งานออกมาดีที่สุด

บทความนี้พูดถึงการดูแลรักษางานระบบภายในอาคาร โดยใช้วัสดุที่มีความเรียบง่ายและสะดวกต่อการทำความสะอาด เช่น การออกแบบมุมห้องน้ำให้โค้งเพื่อป้องกันการสะสมของคราบสกปรก นอกจากนี้ยังเน้นถึงความสำคัญของบุคลาก

…กสร้างบารมีพ้นอภัยในไบ" 44........ ธรรมะสอนใจ "ตอน กลัวตาย ไม่กลัวตาย" 45........ ธรรมะสอนใจ "ตอน การควบคุมอารมณ์เมื่อไม่ได้ดั่งใจ"

…ุง และโครงการ V-Star ที่เนปาล สุดท้ายยังมีธรรมะสอนใจที่ช่วยให้ผู้คนเข้าใจในชีวิตมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมอารมณ์หรือการไม่กลัวความตาย ผ่านบทเรียนต่างๆ ที่สร้างกำลังใจให้กับผู้ปฏิบัติธรรม ที่เราสามารถเรียนรู…

…รรม สารบัญ พระธรรมเทศนา ๑๘ ข้ออาศัยของจิต : ตอนที่ ๑๔ กิจวัตร ๒๕-๒๘ ปลง-วัดใจ ๑๙ หาดพอใจมากขึ้น ๆ การควบคุมความเคลื่อนไหวของจิตได้อย่างไรบ้าง? ๑๙ การปฏิบัติธรรม : ถ้าสมาธิ : คำกฎ กติกา ชีวิต ๑๙ อักษรตะวันออก…

…ลึกซึ้ง ท่านได้สรรเสริญในบุญบารมีและการปฏิบัติธรรมในภาคปฏิบัติ นอกจากนี้ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับกิจวัตรการควบคุมจิต อธิบาย 'สัมม อารมณ์' และแนะนำวิธีการให้เข้าถึงความสุขในชีวิตและการบำเพ็ญในประเทศไทย เนื้อหาเหล่า…

…ใจจากเลือด อัมพฤกษ์ อัมพาต และผู้ที่มีภาวะอ้วน สำหรับการปฏิบัติเพื่อป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง คือ การควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไข่แดง เครื่องในสัตว์ เนื้อติดมัน อาหารทะเลบางชนิด ควรปรุงอา…

…ดยเฉพาะเพศชายอายุ 45 ปีขึ้นไปและเพศหญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป รวมถึงบุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ การควบคุมอาหารที่เหมาะสม เช่น การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง การเปลี่ยนวิธีการปรุงอาหารและการออกกำลังกาย นอก…

…ษา ฯลฯ และช่วยเสริมในกระบวนการบำบัดทางจิตเวช ทั้งในด้านการประเมินความรู้สึก สร้างเสริมอารมณ์เชิงบวก การควบคุมอารมณ์ การแก้ไขปัญหาเฉพาะเจาะจง ฯลฯ และเสริมสร้างความเข้มแข็งของครอบครัวคนที่ได้รับการบำบัดรักษาด้วย

การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าดนตรีมีผลดีต่อการเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจ โดยสามารถปรับอัตราการหายใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต ฯลฯ ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทั้งร่างกายแ

…ต้องสำรวมอินทรีย์อย่างไรจึงจะทำให้จิตใจของเราใสและหยุดนิ่งได้ พระอนันดธ์ภูวโลก การสำรวมอินทรีย์ คือการควบคุมระมัดระวังสิ่งที่จะเข้าไปอาศัยภายนอกต่าง ๆ ไม่ให้เข้าไปในสิ่งที่จะทำให้คุณภาพของใจคร่ำหมองลง เช่น สิ…

การสำรวมอินทรีย์ คือ การควบคุมสิ่งที่เข้ามากระทบใจเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความฟุ้งซ่านและอารมณ์ลบ ทั้งนี้ควรมีสติในการรับรู้สิ่งรอบต…

ท้า (ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ในยุคที่ศัลยกรรมตกแต่งกำลังเจริญรุ่งเรือง) เป็นปฏิกูลรึจริง ทำไมรายยงคสงชอบใจ ติดต่อใจจ พระมหานัติ วุฒิโช เพราะไม่ได้มันพิจารณาความเป็นปฏิกูลของร่างกายอยู่เป็นประจำ อะไรเกิดาม

…ิดใจหรือยึดติดกับสังขาร มันมีความสำคัญในการรักษาใจให้สงบและไม่เบียดเบียนเราไปในทางที่ไม่ควร ดังนั้น การควบคุมใจและประคับประคองสติ ความสำรวมจะช่วยให้เราเห็นถึงความจริงของร่างกายและความเป็นปฏิกูลได้ชัดเจนยิ่งขึ้…

อนันต์ตุเตส วุฒิสุข ภายสุขวี สมาทาย สิกขิสาสาม สิกขาบทสุตี่ เอวังโน ใน สิกขิตพุพี่ ตายน์คาถา ฉินฑ โสตี ปรุกมม กม ม ปุณฑ พราหมณ นุปปาย มุฬิ กม นกุตตุมุปปชุษติ กิริรา เจ กิริยาณ ทพุเหมน ์ ปรุกม สีโล หิ

บทโคลงนี้นำเสนอหลักการทางศาสนาพุทธ รวมถึงการปฏิบัติและความสำคัญของศีล การควบคุมจิตใจ และการเข้าใจในกฎของกรรม ว่าด้วยการทำความดีและการหลีกเลี่ยงจากการทำบาป ถือเป็นแนวทางที่ชัดเจนสำ…

…้เห็นว่า ขณะที่เราคิดว่า เราไม่เป็นอะไรเลย ยับยั้งอยู่ แต่ความจริงคือและความยั่งยืนใจของเราคงไปแล้ว การควบคุมกายจากใจของเราเองไปแล้ว มีความเสี่ยงในการเกิดความเสียหายยิ่งกว่าที่มีสมมาก ถ้ามาสมาชิกในครอบครัวติด…

บทความนี้พูดถึงการหลีกเลี่ยงการสังสรรค์ที่เกี่ยวกับการดื่มสุราในที่ทำงาน รวมถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่เคยพบปะกับคนญี่ปุ่นและแนวคิดในการทำงานที่ไม่ต้องการเข้าร่วมสังคมดื่มมากนัก นอกจากนี้ยังมีการกล่าว