การควบคุม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 6

…ังนั้นพระภิกษุจึงต้อง ระมัดระวังในการบริโภคอาหารให้ดี และหากใครได้ฝึกควบคุมการบริโภคอาหารนี้ได้ดีพอ การควบคุมปัจจัย 4 อื่นๆ ก็จะทำได้ไม่ยากเกินไป 6.7 วงจรปัจจัย 4 หากจะมองวงจรของปัจจัย 4 ที่เข้ามามีความเกี่ยวข…

บทความนี้สำรวจการบริโภคอาหารของพระภิกษุว่ามีความสำคัญอย่างไรในการบำเพ็ญสมณธรรม และวิธีการแสวงหาปัจจัย 4 อย่างถูกต้องตามหลักธรรม สิ่งเหล่านี้รวมถึงการแสวงหา การรับ และการบริโภคอาหารอย่างมีสติเพื่อไม่ให

ให้ได้อะไรมาจากใคร กิเลสโทสะก็ค่อยๆ จางหายไป การควบคุมกายกับวาจาไม่ให้ไปทำชั่วก็สามารถทำได้ ง่ายขึ้น “การเจริญสมาธิภาวนา” เมื่อควบคุมกายกับวาจาได้ ใจก็จะค…

การเจริญสมาธิภาวนาเป็นวิธีการที่ช่วยให้กาย วาจา และใจ สะอาดบริสุทธิ์ โดยการควบคุมกายวาจาและการทำทาน รักษาศีล นำมาซึ่งความสงบและสติปัญญา เมื่อนำวิธีการนี้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน…

…ชื่อมั่นในคำสอน ของพระพุทธองค์ว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้องจริง ดีจริง และเป็นประโยชน์จริง 2. ศีลสัมปทา คือ การควบคุมกาย วาจา ให้เว้นขาดจากการฆ่า การลัก การประพฤติ ผิดในกาม การพูดโกหก และการเสพสุรายาเสพติด บทที่ 1 ควา…

…สมบุญเพื่อนำไปสู่ชีวิตหลังความตายที่ดีขึ้นตามหลักกฎแห่งกรรม เช่น การมีศรัทธาในคำสอนของพระพุทธเจ้าและการควบคุมกายวาจา

…ามารถทนต่ออำนาจกิเลสได้เพียงใด เราจึงต้องอดทนต่อกิเลสให้ได้ด้วยการฝึกฝนตนเอง 2 ประการ คือ 1. อดทนต่อการควบคุมนิสัยที่ไม่ดีของเราไม่ให้ระบาดไปติดคนอื่น 2. อดทนต่ออบายมุข 6 ถ้าหากอดทนต่อสิ่งเหล่านี้ได้ก็จะสามารถ…

…ระตุ้นให้เกิดความอยากและนิสัยที่ไม่ดี การต่อสู้กับกิเลสเป็นการฝึกฝนที่สำคัญที่ควรทำ โดยมีวิธีการคือ การควบคุมนิสัยและอดทนต่ออบายมุข 6 ความเสียสละหรือจาคะเป็นคุณธรรมที่สำคัญที่ช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในส…

…ดำเนินชีวิต จนกระทั่งปิดนรก เปิดสวรรค์ และพ้นทุกข์ได้ในที่สุด 3.6.2 ศีล ศีล แปลว่า ปกติ ศีล หมายถึง การควบคุมตัวเองทั้งทางกายและวาจา เป็นผู้เว้นขาดจากการฆ่าสัตว์ ลักทรัพย์ เจ้าชู้ พูดโกหก พูดส่อเสียด พูดคำหยาบ…

การไปสวรรค์เกิดจากการเลือกทำกรรมดีและการมีศีล ศรัทธาที่แท้จริงต้องประกอบด้วยปัญญา และไม่ได้เกิดจากความงมงาย การปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธองค์สามารถนำไปสู่การพ้นทุกข์ได้ โดยการเว้นจากความชั่วและเหนี่ยวร

…่งจะควบคุมกิเลสในใจไม่ให้กำเริบเสิบสานได้ ต้องบริหาร ปัจจัย 4 พื้นฐานให้ลงตัว แล้วความสบายที่เกิดจากการควบคุมความอยากไว้ได้ก็จะเกิดขึ้น ตามลำดับ ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ทำให้เกิดความก้าวหน้าในการทำความดีอื่นๆ ต่อไป …

บทนี้เน้นความสำคัญของการควบคุมจิตใจและการรู้จักประมาณปัจจัย 4 ซึ่งประกอบไปด้วยอาหาร ที่พัก เครื่องนุ่งห่ม และยารักษาโรค การมีสติแล…

๒๘ A กิเลสพญานาค พลอดรักประจำของตน ภาพบาดตาบาดใจ อย่างนี้ เกิดขึ้นได้อย่างไร ถ้าไม่ใช่การทรยศ หักหลัง เสียแรงที่มาด้วยความคิดถึง ถ้างั้นก็ เสียแรงเพิ่มขึ้นอีกหน่อย ลุยให้สมแค้น หายคิดถึงไปเลย นาคมาณวิ

…ามจริงเกี่ยวกับความเจ้าชู้ของนาคหนุ่มยังสร้างความตึงเครียดในกลุ่มนาคสาวอื่นๆ ที่เคยมีสัมพันธ์กับเขา การควบคุมสถานการณ์เป็นสิ่งท้าทายที่หัวหน้าบริวารต้องเผชิญ และในที่สุดทั้งสองนาคสาวได้รับโทษที่เหมาะสมเพื่อลงโ…

แด่...นักสร้างบารมี ต ๓๙ ขึ้นมาเมื่อไร เดี่ยวลมจะพัดมาเอง ที่ลมพัดขึ้นมาได้ เพราะเมื่อจุดไฟขึ้น อากาศแถวนั้นจะร้อนแล้วก็ลอย ตัวขึ้นไป อากาศจากที่อื่นก็พัดเข้ามาแทนที่ เป็นลมพัด อู้มาทีเดียว ยิ่งร้อนเท

…ห้เราเข้าใจถึงการจัดการปัญหาที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะเมื่อมีเหตุการณ์ที่สามารถขยายตัวได้อย่างรวดเร็ว เช่น การควบคุมไฟไหม้หรือสารพิษที่อาจเกิดขึ้น หากเราไม่รีบแก้ไขปัญหาแต่แรก สุดท้ายอาจนำไปสู่ความยุ่งยากในอนาคตได้ เ…

ภาวนา - จิต ๑. กายมนุษย์ละเอียด ส า ร บั ญ ୭୭ ๒. การนั่งหลับตาเกี่ยวอะไรกับมรรคมีองค์ ๘ ១២ ๓. กำหนดลมหายใจ ๑๘ ๕. คนเจ้าอารมณ์ ๔. ขึ้นอยู่กับความสามารถ 5. ความรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้ามากแค่ไหน ୭୯ ๒๑ ២

…มเข้าใจในธรรมะ รวมถึงการฝึกสมาธิเพื่อเสริมสร้างความสงบในจิตใจ. นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงการคิดเชิงบวก การควบคุมอารมณ์ และผลกระทบของการนั่งสมาธิต่อการเรียนรู้ของเด็ก การรู้จักคิดดี ว่าจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้…

ภาวนา - จิต ตัดสินใจอย่างนั้นค่อนข้างยาก เพราะเวลาโกรธ มันมักจะระเบิด อารมณ์วู่วามทำอะไรร้ายๆ ออกไปเสียก่อน ต้องพยายามฝึกสมาธิให้ ใจสงบ มีอารมณ์เย็นสม่ำเสมอ ไม่ขึ้นๆ ลงๆ ข้อสำคัญต้องพิจารณา โทษของความ

การควบคุมความโกรธเป็นเรื่องท้าทาย แต่สามารถทำได้ด้วยการฝึกสมาธิให้ใจสงบและพิจารณาโทษของความโกรธให้ชัดเจน การท…

การครองตน ๑๖. บทฝึกการควบคุมตัวเอง จะฝึกตัวอย่างไร จึงจะสามารถควบคุมตัวเองไม่ให้โกรธได้ล่ะครับ? คนส่วนใหญ่มักจะเป็นโรคที่เหมือนก…

การควบคุมตัวเองไม่ให้โกรธเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องฝึกฝน เนื้อหานี้เสนอว่าการรักษาศีล 5 คือวิธีการที่ง่ายและได้ผลใน…

The presence of the newborn will force the parents to work even harder, so they will have enough to care for the child. The more children they decide to have; the more their responsibilities will incr

…กรรมไม่ดี ซึ่งส่งผลกระทบต่อสังคม ครอบครัวในปัจจุบันมีปัญหาจากความไม่สามารถควบคุมกิเลสของตนเองและลูก การควบคุมกิเลส, การแบ่งปันความรู้และการดูดซับคุณธรรมจากผู้อื่นเป็นวิธีการที่จะช่วยให้เกิดครอบครัวที่อบอุ่นและ…

…วย เท่ากับเป็นการป้องกันการกระทบ กระทั่งทางดวงตา และประคับประคองใจให้สงบเย็นเป็นปกติไปในตัว ดังนั้น การควบคุมใจให้สงบผ่านทางตาด้วยการฝึกทำตาเหมือน ตาไม้ จึงเป็นการยกระดับใจให้งดงาม เป็นคาถาป้องกันการหย่าร้างเป…

บทความนี้พูดถึงการควบคุมสายตาและการฟังตามแนวคิดของปู่ย่าตาทวด โดยชี้ให้เห็นว่าดวงตาควรใช้ในการมองสิ่งดีงามและไม่ไปยุ่งเกี่ยว…

๓) ต้นแบบการใช้ปัจจัย ๔ ที่ถูกต้อง สาเหตุที่เขาสามารถเป็นต้นแบบใน ๓ เรื่องนี้ได้ ก็เพราะบุคคล ประเภทนี้จะมีบุคลิกลักษณะเฉพาะตัวอยู่ ๓ ประการ คือ ๑) รู้จักคุมคุณภาพ คนที่รู้จักคุมคุณภาพ หมายถึง คนที่รั

บทความนี้นำเสนอแนวทางการเป็นต้นแบบใน ๓ เรื่องสำคัญ ได้แก่ การควบคุมคุณภาพ การควบคุมเวลา และการควบคุมงบประมาณ โดยเสนอวิธีการและลักษณะที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่มีประสิทธ…

คิดเรื่องความคุ้มได้คุ้มเสียของส่วนรวมเป็น ไม่คำนวณขาดจนกระทั่ง ทําให้คุณภาพของงานหย่อน ไม่เผื่อมากจนกระทั่งกลายเป็นความ ฟุ่มเฟือยเสียหาย มีความซื่อสัตย์ ไม่ยักยอกเอาไว้เพื่อความสะดวก สบายของตัวเองหรื

บทความนี้เน้นการสอนลูกให้มีความอดทนและรู้จักวางแผนการใช้จ่าย เพื่อให้เกิดความสามารถในการคุมงบประมาณ การควบคุมคุณภาพงาน ที่สำคัญคือ การมีบทบาทของพ่อแม่ในการถ่ายทอดความดี โดยผ่านการอบรมและเป็นแบบอย่างในชีวิตประจ…

mew : การเลี้ยงลูกให้เป็นคนดี โดย ล. พ่องสวัสด ลูกติดอินเตอร์เน็ต ยุคนี้เป็นยุคข้อมูลข่าวสาร นอกจากเยาวชนส่วน ใหญ่จะติดทีวี ติดโทรศัพท์ ติดวีดีโอกันแล้ว ก็ยังมีอิน เทอร์เน็ตให้ติดเพิ่มเข้าไปอีก ซึ่งตร

…กครองในการกำหนดเวลาในการใช้อินเตอร์เน็ต เพื่อให้เด็กๆเติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพและไม่ติดสื่อจนเกินไป การควบคุมการใช้งานสื่อเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ใหญ่ต้องคำนึงถึง เพื่อให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีและมีความคิดสร้างสรรค์ที…

…ารนอน ถ้าเห็นม้านอนเมื่อไหร่ นั่นแสดงว่า ม้าป่วย ดังนั้นความหมายในทางปฏิบัติที่แท้จริงของ ศีล ก็คือ การควบคุม ตัวเองให้เป็นไปตามปกติของมนุษย์ ไม่ให้ไปทำความเดือดร้อนทั้งแก่ ตนเองและผู้อื่น อะไร คือ ปกติของมนุษ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาศีล ๕ ในการอบรมเด็กและวัยรุ่น โดยมองถึงปัญหาสังคมที่เกิดจากการขาดการอบรมศีล ๕ จากครอบครัว รวมถึงผลกระทบที่ส่งผลต่อความเป็นมนุษย์ ซึ่งการปลูกฝังศีล ๕ ให้กับเด็กคือค

บทที่ ๘ ๓. คนดีต้องมีความสำนึกรับผิดชอบต่อศีลธรรมทางเศรษฐกิจ ด้วย การควบคุมตนให้พ้นจากอบายมุข ๖ อบายมุข แปลว่า ทางแห่งความ ฉิบหาย หรือเหตุย่อยยับแห่งโภคทรัพย์ มี 5 ประการ คือ …

บทนี้กล่าวถึงความสำคัญของความรับผิดชอบทางศีลธรรมเศรษฐกิจและผลกระทบของอบายมุข ทั้งห้าประการที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ประเด็นสำคัญคือการคบคนชั่วที่นำไปสู่การกระทำผิดอื่น ๆ และการทำลายเศรษฐกิจของผู้คนผ่านกา

27 27 1. นั่งคุกเข่า ตัวตรง มืออยู่ข้าง ๆ ลำตัว 2. ยกเข่าขวา ซ้ายไปข้างหน้าที่ละข้างสลับกัน ปลายเท้าตั้ง ช่วงก้าวพองามไม่กระชั้นเกินไป 3. มือห้อยลงข้างตัว แกว่งได้เล็กน้อย เช่นเดียวกับการเดิน การขอทาง

…เข่าอย่างถูกต้องและการเดินในหมู่คนเพื่อรักษาระเบียบวินัย เช่น การไม่แซงหน้าและการรักษาความสงบในพิธี การควบคุมสติเมื่อเกิดสถานการณ์ไม่คาดคิด และวิธีการออกจากพิธีอย่างมีระเบียบ เพื่อไม่รบกวนผู้ที่กำลังประกอบพิธี…

มนสิการลงในจิตใจของพลเมืองในชาติ ซึ่งอย่างน้อยก็ทำให้ เขาสามารถแยกแยะระหว่างดีกับชั่ว บุญกับบาป ผิดกับถูก ควรกับไม่ควร ทั้งสามารถนำไปปฏิบัติได้ในชีวิตจริง ไม่ต้อง สั่งสมบาปไปตลอดชีวิต ครั้นเมื่อชายเหล

เนื้อหานี้พูดถึงบทบาทของมนสิการในจิตใจพลเมืองในการแยกแยะระหว่างดีและชั่ว บุญและบาป การควบคุมตนเองเมื่อประกอบอาชีพและการเป็นหัวหน้าครอบครัวที่ดี การปลูกฝังคุณธรรมในพระพุทธศาสนา และผลกระทบจากการ…