การดูแล : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 19

…วดาทั้งหลาย เลยต้องบอกว่า แพ้ใจท่าน ยอมใจท่านเลย แล้วก็ยกให้ท่านเป็นหัวหน้าของเทวดาทั้งชั้นดาวดึงส์ การดูแล พ่อแม่นี่ มีอานิสงส์อย่างนี้ทีเดียว เพราะฉะนั้น ใครที่กำลังดูแลพ่อดูแลแม่อยู่ขณะนี้ ใครทำอยู่แล้ว ห…

…ธรรมอย่างตั้งใจ จนนำไปสู่การเข้าถึงธรรมกาย ซึ่งเป็นการแสดงถึงความกตัญญูกตเวทีและมีอานิสงส์อันสูงส่ง การดูแลพ่อแม่แม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราและนำไปสู่ความสงบในจิตใจ โดยรวมไปถึงการสน…

คํานํา สารบัญ ปรารภธรรม พระคุณแม ตอนที่ 0 พระคุณแม่มากพันพรรณนา การได้แม่เป้นคนยากแค่ไหน เกิดเป็นคนดีอย่างไร & ๙ ๑๐ ๑๒ ๑๔ ๑๖ இ ๑๘ ตอนที่ ๓ การตอบแทนพระคุณแม่ Eat การตอบแทนพระคุณแม่แบบเด็ก ๆ ๔๒ เลี้ยงด

…รักที่ไม่สิ้นสุดของแม่ แม้เผชิญกับสภาวะต่างๆ ลูกยังมีวิธีที่จะตอบแทนพระคุณแม่ผ่านการกระทำต่างๆ เช่น การดูแล, เลี้ยงดู และการแสดงความรักให้แม่ได้รับรู้ การทำให้แม่มีความสุขเป็นสิ่งที่สำคัญ ข้อความเหล่านี้ทำให…

๔๔ ดวงแก้วคุณยาย คนชื่อ... ... นามสกุล... เอาเงินมาคืนเสียที” จากนั้นก็โทรศัพท์ไปหาเขา ปรากฏว่าลูกหนี้รายนี้นำเงินมาคืนจริง ๆ ทั้ง ๆ ที่ค้างหนี้มาหลายปี จนเกือบจะกลายเป็นหนี้สูญอยู่แล้ว นอกจากนี้ ยังม

…มูลงานขนาดใหญ่ได้ในเวลาไม่นานหลังจากได้ดวงแก้ว ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงพลังของการตั้งใจทำดีและการให้บุญ การดูแล และการประสานบุญทำให้ดวงแก้วตอบแทนกลับอย่างอัศจรรย์ ไม่เพียงจะสร้างอาคาร ๑๐๐ ปี คุณยายอาจารย์ฯ ยังสร…

…็จะมีข้อปฏิบัติหลักๆ ใกล้เคียงกัน นักศึกษาจึงควรเข้าใจถึงกิจวัตรที่ เกี่ยวข้องกับพื้นฐานของชีวิต 2. การดูแลรักษาปัจจัย 4 เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องศึกษาให้เข้าใจถึงหลักการที่ถูกต้อง เพื่อประโยชน์ ในการใช้สอยในชีวิ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลรักษาปัจจัย 4 ในชีวิตประจำวัน ซึ่งรวมถึงการปฏิบัติตนในห้องนอนและห้องน้ำ ตลอดจนการทำความสะอาดและการดู…

…ักการบูชาตั้งอยู่ 6. นอนอย่างมีสติ สำรวมกิริยาอาการของร่างกาย บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 31

การเตรียมตัวก่อนนอนมีความสำคัญต่อการนอนหลับที่ดี ควรตรวจสอบความเรียบร้อยของห้องนอน ทำธุระส่วนตัว และปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม ควรนอนในท่าที่ถูกต้อง และเด็กควรนอน 8-10 ชั่วโมง ส่วนผู้ใหญ่ควรนอน 5-6 ชั่

…ป็นเหตุให้เกิดโรคร้อนใน ปวดหัวเรื้อรัง โรคระบบโลหิต เป็นต้น บ ท ที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 33

…น้ำต่อไป การทำความสะอาดห้องน้ำหลังใช้ การระวังเรื่องอาการท้องผูก และการเลือกบริโภคอาหารที่ดีเป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่สำคัญ นอกจากนี้ การรู้จักวิธีการใช้ห้องสุขาอย่างถูกต้องยังเป็นการสร้างนิสัยดีแก่พันธุกรรมขอ…

…าณครึ่งถัง 3. ใช้ผ้าถูตัวชุบน้ำให้โชก พับพอดีมือ เช็ดหน้าเบาๆ บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 35

การแปรงฟันอย่างถูกวิธีมีความสำคัญต่อสุขภาพช่องปาก ควรแปรงฟันให้ถูกต้องและตรวจสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังควรแปรงลิ้นเพื่อช่วยลดกลิ่นปาก และมีมารยาทในการแปรงฟัน รวมถึงการอาบน้ำที่ถูกต้อง โดยเลือ

การดูแลรักษาเส้นผม 1. สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือดูตามความเหมาะสม แต่ไม่ควรสระผมทุกวัน 2. เลือกใช้…

การดูแลรักษาเส้นผมมีความสำคัญ โดยควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และเลือกใช้ยาสระผมตามสภาพเส้นผม การใช้ส…

…2. ทุกคนร่วมมือกันรักษาความสะอาดเรียบร้อยของเครื่องใช้และสถานที่ อย่าง เต็มใจ 3. มีการประชุมปรับปรุงการดูแลสถานที่เสมอๆ เมื่อเราได้ทราบหลักในการจัดเก็บสิ่งของเครื่องใช้ตามหลัก 5 ส ดังกล่าวแล้ว ฉะนั้นเวลาที่เ…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับหลักการและวิธีปฏิบัติในการรักษาสุขลักษณะของสถานที่รวมถึงการสร้างนิสัยในการจัดเก็บสิ่งของอย่างเป็นระเบียบ โดยเน้นการปฏิบัติตามมาตรฐานขั้นต่ำ เช่น การตั้งมาตรฐานสุขลักษณะ, ความสะอาดง่

…ำผ้าลงแช่ไว้ประมาณ 5 - 30 นาที แล้วแต่คุณสมบัติของสารซักฟอก บ ท ที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 45

การซักผ้าอย่างมีประสิทธิภาพเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบสิ่งของในกระเป๋าเพื่อลดความเสี่ยงจากสีตก การบาดเจ็บจากของมีคม และการเกิดความเสียหายให้กับเสื้อผ้า หากพบรอยขาดควรเย็บให้เรียบร้อยก่อนนำไปซัก โดยไม่ควรผส

…นตากทุกครั้ง 2. ตากเสื้อผ้าตามรูปทรง ถ้าเป็นผ้าเช็ดตัว ผ้าห่ม ให้ตากชายผ้าเหลื่อมกัน 3.2.4 การใช้และการดูแลรักษาห้องน้ำ ห้องน้ำเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่ต้องดูแลเอาใจใส่ให้ดี เพราะห้องน้ำเปรียบเสมือนหน้า…

…เฉพาะบริเวณจุดสกปรก เช่น คอ ขอบแขน ไม่ควรบิดหรือแช่ผ้าค้างคืน การตากผ้าควรกลับตะเข็บและตากตามรูปทรง การดูแลห้องน้ำเป็นสิ่งสำคัญเพราะเป็นหน้าตาของบ้าน ห้องน้ำที่สะอาดช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีและบ่งบอกถึงนิสัยของ…

…ะ หมายถึง น้ำลาย 4 จะปุจะปุ หมายถึง เสียงอันเกิดจากการขับถ่าย บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 49

…อปฏิบัติต่างๆ ที่แสดงถึงความเคารพและระเบียบวินัยในห้องน้ำ ซึ่งรวมถึงการเข้าออกห้องน้ำอย่างถูกวิธีและการดูแลทำความสะอาดพื้นที่ ซึ่งภิกษุต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเพื่อรักษาความสะอาดและไม่สร้างความเดือดร้อนใ…

…เข่า การตากถุงมือ การตากผ้าและฟองน้ำ การล้างมือ การล้างเท้า บ ท ที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 | DOU 53

บทความนี้สอนวิธีการล้างและดูแลอุปกรณ์ในครัว เช่น ฟองน้ำ ถุงมือ และการล้างมือและเท้าให้สะอาด โดยเริ่มจากการทำความสะอาดผ้าก่อน เพื่อซับน้ำและเก็บอุปกรณ์ หลังจากนั้นจึงทำการตากอุปกรณ์ต่างๆ ในที่ที่เหมาะส

…ด้วยผ้าสะอาดให้แห้งไม่มีคราบ แล้วนำไปตากหรือเก็บให้ เรียบร้อย บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 55

ในกระบวนการล้างจาน ควรเริ่มต้นด้วยการใช้กระดาษเช็ดจานเพื่อขจัดเศษอาหารและคราบมัน ก่อนที่จะรวบรวมจำนวนภาชนะให้มากเพื่อล้างครั้งเดียว โดยแช่จานในอ่างน้ำธรรมดาและออกแรงกดถูด้วยฟองน้ำ จากนั้นใช้น้ำยาล้างจ

…ัจจุบันหลายประการที่สอดคล้องกับใน พระไตรปิฎกซึ่งพุทธบริษัทใช้ดูแลรักษาสุขภาพมานานกว่า 2,500 ปี 11.2 การดูแลสุขภาพในพระไตรปิฏก การดูแลสุขภาพแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ การดูแลสุขภาพร่างกาย และ การดูแล สุขภาพจิตใจ …

การสั่งสมบุญช่วยให้สุขภาพดี และสอดคล้องกับหลักการแพทย์ปัจจุบันที่มีการดูแลสุขภาพจากพระไตรปิฎกมา 2,500 ปี การดูแลสุขภาพแบ่งออกเป็นร่างกายและจิตใจ ซึ่งมีความเชื่อมโยงกันอย่างใก…

…. บริหารสิ่งของและร่างกาย "บริหาร" ในทางศาสนาหมายถึง บำรุงรักษา เอาใจใสซ่อมแซม การบริหารสิ่งของ คือ การดูแล เอาใจใส่ปรับปรุงเครื่องใช้ไม้สอยตลอดจนอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่มีอยู่ในวัด ให้อยู่ในสภาพ เรียบร้อย คงทนถาวร…

…สอนให้เด็กเรียนรู้ถึงคุณค่าในสิ่งที่ใช้อยู่ โดยคุณยายเตือนว่า การพูดมากอาจทำให้เด็กเริ่มไม่ฟังต่อไป การดูแลรักษาสิ่งของในวัดมีความสำคัญ เนื่องจากทุกอย่างในวัดเป็นของที่มีค่าต่อพระพุทธศาสนา การใช้สิ่งของต้องม…