การดูแลรักษาเส้นผมและความสามัคคี : หน้า 46/169

การดูแลรักษาเส้นผม 1. สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือดูตามความเหมาะสม แต่ไม่ควรสระผมทุกวัน 2. เลือกใช้ยาสระผมตามสภาพเส้นผม 3. หลีกเลี่ยงยาสระผมสูตรเข้มข้น ควรใช้สูตรอ่อน นอกจากยาสระผมแล้ว เรายังสามารถนำพืชสมุนไพรมาสระผมได้ เช่น มะกรูด มะนาว เป็นต้น เพราะพืชเหล่านี้มีฤทธิ์ขจัดไขมันตามธรรมชาติใต้หนังศีรษะอันเป็นสาเหตุของการสะสมฝุ่นละอองจน ทำให้เกิดรังแคได้ 3.2 การดูแลรักษาปัจจัย 4 3.2.1 การจัดพับเก็บ แบบแผนในการจัดเก็บสิ่งของให้เป็นมาตรฐานเดียวกันเป็นวินัยพื้นฐานที่สำคัญของการอยู่ร่วมกัน ทำให้เกิดความเป็นระเบียบเรียบร้อยของสิ่งของเครื่องใช้ ลดการกระทบกระทั่งซึ่งกันและกัน ก่อให้เกิด พลังแห่งความสามัคคีในภายนอก ซึ่งจะนำไปสู่ความสามัคคีของใจในที่สุด เนื่องจากการสร้างบารมีเป็นทีมเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่หากกระทำได้จะสามารถสรรค์สร้าง สันติสุขอันยิ่งใหญ่ให้แก่ชาวโลกอย่างที่บุคคลคนเดียวไม่สามารถกระทำได้ ดังนั้น “ทีม” จะมีพลังสร้างสรรค์ อันยิ่งใหญ่ได้ จำเป็นต้องมีความสามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ดังพุทธโอวาทว่า สุขา สังฆัสสะ สามัคคี “ความสามัคคีของหมู่ ก่อให้เกิดสุข” ซึ่งความสามัคคี แบ่งออกเป็น 3 ระดับ คือ 1. คณะสามัคคี 2. ธรรมสามัคคี 3. อนภินิพพัตติสามัคคี ความสามัคคีในเบื้องสูงจะเกิดขึ้นได้ ต้องมีพื้นฐานมาจากคณะสามัคคีเสียก่อน และคณะสามัคคี จะเกิดขึ้นได้ ทุกคนต้องรู้จักระเบียบวินัย มารยาทของหมู่ และปฏิบัติให้เป็นมาตรฐานเดียวกัน การอยู่ร่วมกันจะเป็นไปได้อย่างสงบสุข สมัครสมานสามัคคีกันนั้น ความมีระเบียบมีแบบแผน อันเดียวกันเป็นสิ่งจำเป็น เพราะจะช่วยลดความบาดหมางใจ ลดการกระทบกระทั่งกัน นำมาซึ่งความสงบ ของใจ อารมณ์จะเบิกบานไม่หงุดหงิด บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 37