การบริหารเวลา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ห้เราคุยงานให้มาก โม้ให้ น้อยหน่อย แวะข้างทางให้น้อยหน่อย นี่เป็นวิธีการฝึกของท่าน เพื่อให้เรารู้จักการบริหารเวลาเป็น เพราะฉะนั้น ก็ขอให้พวกเรามองว่า เวลา เป็นงบประมาณมีค่า แพงกว่างบประมาณที่เป็นปัจจัย ๔ และที่เป็…

บทความนี้เสนอแนวทางการบริหารเวลา โดยยกตัวอย่างการทำงานที่ต้องมีการกำหนดเวลาและลดการพูดคุยที่ไม่จำเป็น เพื่อให้การบริหารเวลาเป็นไปอย่…

…กิดความรู้ความเข้าใจแล้ว ยังจะ ได้อาศัยท่านเป็นแบบอย่างในการดำเนินชีวิตไปด้วยในตัว เช่นได้แบบอย่างในการบริหารเวลา ข้อวัตรปฏิบัติ ในการทำกิจวัตร กิจกรรม หรือศีลาจารวัตรที่งดงาม ซึ่งจะเป็นการเพาะนิสัยดีๆ ให้เกิดขึ้น…

…้ฟังธรรมและสอบถามความรู้จะช่วยให้เขาเข้าถึงปฏิบัติได้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังสามารถแบบอย่างการใช้ชีวิต การบริหารเวลา และกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องจากครูบาอาจารย์ ซึ่งช่วยเป็นกำลังใจและสนับสนุนกระบวนการฝึกฝนของพระภิกษุ…

…้น ผ่านขั้นตอน 4 อย่างนี้ ได้แก่ (1) กิจวัตรประจำวัน (2) กิจกรรม หรือหน้าที่การงาน (3) ปัจจัย 4 (4) การบริหารเวลา หากอุปมาขั้นตอนที่ 1 ถึง 4 หรือธัมมัญญูถึงมัตตัญญู ว่าเหมือนการใช้ขวานฟันเพื่อโค่นไม้ใหญ่ กาลัญญูก็…

…้เจริญก้าวหน้าในพระภิกษุประกอบด้วยการฝึกฝนผ่าน 4 ขั้นตอน ได้แก่ กิจวัตรประจำวัน กิจกรรม ปัจจัย 4 และการบริหารเวลา โดยต้องมีทัศนคติที่ถูกต้องเกี่ยวกับเวลา การลำดับความสำคัญของงาน และการเลือกทำงานสำคัญก่อน เพื่อบรรล…

…าจะมากมายขนาดนี้ ทางโครงการสอนทุกอย่างตั้งแต่การรับประทานอาหาร การ ล้างจาน การดื่มน้ำ การดูแลสุขภาพ การบริหารเวลา ความมีวินัย ความเคารพ ความอดทน กฎแห่งกรรม ไปจนถึงเรื่องการขับถ่าย การอาบน้ำ การซักผ้า การตากผ้า การ…

การบวชพระในโครงการนี้เป็นประสบการณ์ที่มีคุณค่ามากมาย ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเรียนรู้เรื่องกฎแห่งกรรม การทำสมาธิ ความมีวินัย และการดูแลสุขภาพ โครงการนี้เปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้สิ่งดี ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในช

…ยมพ่อ มา เยี่ยม เพื่อนมาเยี่ยมบ่อย เพราะฉะนั้นเวลานั่งสมาธิ ก็ ถูกตัดทอนให้สิ้นลงไป ก็ตามยายไม่ทัน” การบริหารเวลา นับว่าเป็นบุญของหลวงพ่อ ที่มีหน้าที่คอยสอดส่อง ดูแลสุขภาพ และความเป็นอยู่ของคุณยายอาจารย์ ทำให้ เห็…

เนื้อหาเกี่ยวกับการแบ่งเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์ ผู้ซึ่งตื่นตีสี่เพื่อทำสมาธิเป็นประจำ โดยมีการจัดสรรเวลาที่ชัดเจนเพื่อดูแลสุขภาพและที่พักอาศัยของท่าน แม้ต้องเผชิญกับการเยี่ยมเยือนจากครอบครั

…ห้เราคุยงานให้มาก โม้ให้ น้อยหน่อย แวะข้างทางให้น้อยหน่อย นี่เป็นวิธีการฝึกของท่าน เพื่อให้เรารู้จักการบริหารเวลาเป็น เพราะฉะนั้น ก็ขอให้พวกเรามองว่า เวลา เป็นงบประมาณมีค่า แพงกว่างบประมาณที่เป็นปัจจัย ๔ และที่เป็…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและทรัพย์สินในชีวิต โดยยกตัวอย่างการประชุมที่ควรสิ้นสุดตามเวลาที่กำหนด เพื่อประสิทธิภาพในการทำงาน ท่…

…นก็ยังไม่เข้าถึงธรรมลักษณะ สายเหตุหนึ่งที่เป็นเช่นนี้ เพราะเรื่องวายา ฯ ในชีวิตเรายัง ไม่ลงตัว เช่น การบริหารเวลา กิจวัตร กิจกรรม ไม่เป็นไป ตามระบบ เมื่อเรื่องหยาบ ฯ เราจัดการไม่ได้ เรื่อง ละเอียดก็ยากที่จะทำได้ เ…

สายเหตุหนึ่งที่ทำให้การนั่งสมาธิไม่สามารถเข้าถึงธรรมลักษณะได้ เกิดจากการบริหารเวลาที่ไม่ลงตัว และการมีความไม่เป็นระเบียบในชีวิต การฝึกนิสัยให้มีระเบียบและตรงต่อเวลา สามารถช่วยจัดการเ…

…่น วันนี้สังเกตว่าไป ฟังเรื่องนี้มาแล้วไงพอชั้น แสดงว่าไม่สำรวมในการฟัง ก็ต้องปรับ เป็นต้น 2. สังเกตการบริหารเวลาของเราในแต่ละวันว่าทำได้ลงตัวไหม ถ้าไม่ลงตัวจะทำให้ใจเรานั่งสมาธิความกังวล ฟุ้งไปในเรื่องที่งทำไมไม่…

…รปฏิบัติทุกวันจะช่วยให้เราจัดเก็บข้อมูลและรู้วิธีการปรับปรุงตนเองในเรื่องต่างๆ ที่สำคัญ เช่น การฟัง การบริหารเวลา ความเรียบร้อยของข้าวของ และเป้าหมายในชีวิตที่เกี่ยวกับการศึกษาธรรมกาย

…ยมพ่อ มา เยี่ยม เพื่อนมาเยี่ยมบ่อย เพราะฉะนั้นเวลานั่งสมาธิ ก็ ถูกตัดทอนให้สิ้นลงไป ก็ตามยายไม่ทัน” การบริหารเวลา นับว่าเป็นบุญของหลวงพ่อ ที่มีหน้าที่คอยสอดส่อง ดูแลสุขภาพ และความเป็นอยู่ของคุณยายอาจารย์ ทำให้ เห็…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์เมื่อสร้างวัดพระธรรมกาย โดยท่านตื่นตีสี่ นั่งสมาธิจนถึงเวลาตะวันขึ้น …

…บความทุกข์นับไม่ถ้วน เราก็ต้องเกิดดิว ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไปจนวินเป็นวัฏจักรแล้วรอเล่าจุดมุ่งหมายของการบริหารเวลาในชีวิตที่แท้จริงนั้น ต้องนำมาใช้เพื่อการแก้ไขปัญหาเพื่อฝึกตนให้สุดพ้นจากทุกข์ทั้งปวงให้ได้ในภาพสุดท…

บทความนี้เสนอถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและการใช้โอกาสในชีวิต เพื่อแก้ไขปัญหาทางร่างกายและจิตใจ โอกาสที่ผ่านไปแล้วจะไม่สามารถเรียกคืนได้ สำห…

…ัตถญญ อัตถญญ มัตถญญ กาลัญญ สำหรับมรรคาวาสผู้ครองเรือน ก็ครอง หลักภัณฑญญาใช้ในชีวิตประจำวัน โดยหลัก การบริหารเวลาในเบื้องต้นก็คล้าย ๆ กับ ของพระภิษุ คือ เริ่มจากการมองเห็นคุณค่า ของเวลาที่มีอยู่ว่าสำคัญ และต้องใช้…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดการบริหารเวลาที่สำคัญในชีวิต โดยแนะนำวิธีการจัดลำดับความสำคัญของภารกิจไม่ว่าจะเป็นสำคัญและเร่งด่วน หรือสำคัญแต่ไม…

เตรียมป้องกันตนเองอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องการ chat ที่เหมาะสมในเส้นทางธรรม ในการ ประพฤติพรหมจรรย์ ที่จะไม่ทำให้เราสูญเสียความบริสุทธิ์และความหยุดนิ่งของใจ ◆ กมลรัตน์ ฉัตรกันภัย เมื่อมีความจำเป็นที่จะต้

…นมที่ไม่เหมาะสม โดยการมีสติตลอดเวลาจะช่วยให้ใจหยุดนิ่งและบริสุทธิ์มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการบริหารเวลาการทำสมาธิและไม่ให้เสียเวลาสร้างบารมีตามหลักธรรมเพื่อการพัฒนาจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพ.

๑๗๒ ๗๘ ทำแทนไม่ได้ การฝึกใจให้หยุดนิ่ง ทําแทนกันไม่ได้ ต้องทำด้วยตัวเอง เป็นปัจจัตตัง เพราะฉะนั้น ต้องให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมให้มาก ๆ ควบคู่กับภารกิจ บริหารเวลาของเราให้เป็น เพราะนี่คืองานที่แท้

…ารฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งที่สำคัญและไม่สามารถทำแทนกันได้ ต้องให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมควบคู่กับการบริหารเวลาเพื่อแสวงหาหนทางพ้นทุกข์ เนื้อหานี้ให้ความรู้เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเองในการฝึกจิตและการทำงานเพื่อความส…

บริหารเวลาให้เป็น ภารกิจกับจิตใจ ต้องไปด้วยกัน ต้องบริหารเวลาให้เป็น จัดสรรเวลาให้ลงตัว ให้มีเวลาว่างสำหรับแสวงหาหนทางพระนิพพานให้ได้ อย่างน้อยวันละชั่วโมงหรือสองชั่วโมงก็ยังดี ส่วนเวลาอื่นที่เราต้องท

การบริหารเวลาควบคู่กับการฝึกฝนจิตใจเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้มีเวลาสำหรับการแสวงหาความสงบภายในอย่างน้อยวันละหนึ่งหรือ…

…ะภิกษุ 7.5.1 ความสำคัญของกาลทั้ง 4 7.5.2 ความสัมพันธ์ของกาลทั้ง 4 ที่มีต่อการทำพระนิพพานให้แจ้ง 7.6 การบริหารเวลาให้เป็นกาลัญญบุคคล 7.6.1 หลักการบริหารเวลา 7.6.2 แนวทางปฏิบัติตามกาลทั้ง 4 7.6.3 เหตุที่ทำให้บริหารเ…

บทที่ 7 ว่าด้วยธรรมที่ชื่อว่า 'กาลัญญู' รวมถึงความหมายและการบริหารเวลาที่สำคัญในชีวิต เพื่อการทำความดีให้เกิดประโยชน์สูงสุด ปรัชญาเกี่ยวกับเวลาและชีวิตในทางพระพุทธศาสนา จ…

…ากับชีวิต 7.4 ทัศนคติเรื่องชีวิตกับเวลาในทางพระพุทธศาสนา 7.5 กาลทั้ง 4 กับการฝึกอบรมของพระภิกษุ 7.6 การบริหารเวลาให้เป็นกาลัญญบุคคล 7.8 บทสรุปของการเป็นกาลัญญู 144 144 145 149 152 156 7.7 ประโยชน์ที่ได้จากการฝึกตา…

…ัย 4 ที่มีบทบาทสำคัญในการฝึกอบรม โดยอธิบายความหมายและการนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน ทั้งในด้านของการบริหารเวลาและการเป็นปริสัญญา สาระของแต่ละหัวข้อถูกนำเสนออย่างชัดเจน ทำให้ผู้อ่านสามารถนำความรู้ไปใช้ในชีวิตได้…

176 สิ่งที่ทำให้ครูไม่ใหญ่อัศจรรย์ใจก็คือลูกชมพู่ยังคง บริหารเวลาได้ดี สามารถนั่งสมาธิได้เป็นประจําอย่างไม่มี ข้ออ้าง เงื่อนไขใดๆ แม้จะต้องทำงานหนักในแต่ละวัน และยังมี ผลการปฏิบัติธรรมที่ดี สามารถเห็น

เนื้อหากล่าวถึงการบริหารเวลาและการนั่งสมาธิของลูกชมพู่ ที่สามารถทำได้แม้ในวันที่ยุ่งเหยิง เมื่อหยุดใจและฝึกสมาธิจะทำให้สามารถเข้…

…ารรับปัจจัย 4 ซึ่งทำให้นิสัยดีๆ เกิดขึ้นมา ความเจริญก้าวหน้าก็ยิ่งมีมากขึ้น (มัตตัญญู) และตอกย้ำด้วยการบริหารเวลา คือการนำเวลาไปใช้ศึกษาทั้งปริยัติและปฏิบัติให้เข้มข้นขึ้น (กาลัญญู) เมื่อทำได้อย่างนี้ กาย วาจา ใจ …

บทความนี้สรุปการเป็นกาลัญญู โดยเน้นไปที่การบริหารเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุดทั้งในชีวิตของพระภิกษุและฆราวาส พระภิกษุต้องมีคุณธรรม 5 ประการ ได้แก่ ธัมมัญญู,…

…ตำรา ทั้งไทยทั้งฝรั่ง ศึกษาชีวประวัติของบุคคล ที่เขาประสบความสำเร็จ ในชีวิต ว่าเขามีกลเม็ดเด็ดพรายในการบริหารเวลา อย่างไร เราจะได้เอาเทคนิคของเขามาประยุกต์ใช้ ในการบริหารเวลาของเราบ้าง ปรากฏว่าอ่านจบ เรียบร้อยแล้ว…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการจัดการเวลาในชีวิตในมุมมองของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นว่าการใช้เวลาอย่างมีศิลปะจะช่วยเพิ่มโอกาสในการสร้างบุญและบารมี และทำให้มีเวลาเพียงพอสำหรับการศึกษาธรรมะ การสนทนาธรร

…ห้แก่ก ต้องรู้ควรริมมากน้อยแค่ไหน จึงจะดื่นดื่ม และแสดงว่าเราเต็มใจต่อรับเขาด้วย ๔. รู้จักกาล คือ มีการบริหารเวลาอย่างถูกต้อง เวลานั้นผ่านไปทุกขณะจิต เวลาเอาความชะรมให้ เอาโอกาสของเราไป และไม่ย้อนกลับมาอีก เราต้อง…

บทความนี้พูดถึงการรักษาสุขภาพร่างกายและการใช้เวลาในชีวิตให้เป็นประโยชน์ โดยแบ่งตามช่วงวัย ทั้งวัยเด็ก วัยกลางคน และวัยปลาย รวมถึงการรู้จักชุมชนและการปฏิบัติตนให้เหมาะสม เพื่อสร้างสรรค์ชีวิตที่มีความสุ