หน้าหนังสือทั้งหมด

การบริหารเวลาและปัจจัย 4
100
การบริหารเวลาและปัจจัย 4
…ห้เราคุยงานให้มาก โม้ให้ น้อยหน่อย แวะข้างทางให้น้อยหน่อย นี่เป็นวิธีการฝึกของท่าน เพื่อให้เรารู้จักการบริหารเวลาเป็น เพราะฉะนั้น ก็ขอให้พวกเรามองว่า เวลา เป็นงบประมาณมีค่า แพงกว่างบประมาณที่เป็นปัจจัย ๔ และที่เป็…
บทความนี้เสนอแนวทางการบริหารเวลา โดยยกตัวอย่างการทำงานที่ต้องมีการกำหนดเวลาและลดการพูดคุยที่ไม่จำเป็น เพื่อให้การบริหารเวลาเป็นไปอย่…
ความสำคัญของการใกล้ชิดครูบาอาจารย์
90
ความสำคัญของการใกล้ชิดครูบาอาจารย์
…กิดความรู้ความเข้าใจแล้ว ยังจะ ได้อาศัยท่านเป็นแบบอย่างในการดำเนินชีวิตไปด้วยในตัว เช่นได้แบบอย่างในการบริหารเวลา ข้อวัตรปฏิบัติ ในการทำกิจวัตร กิจกรรม หรือศีลาจารวัตรที่งดงาม ซึ่งจะเป็นการเพาะนิสัยดีๆ ให้เกิดขึ้น…
…้ฟังธรรมและสอบถามความรู้จะช่วยให้เขาเข้าถึงปฏิบัติได้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังสามารถแบบอย่างการใช้ชีวิต การบริหารเวลา และกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องจากครูบาอาจารย์ ซึ่งช่วยเป็นกำลังใจและสนับสนุนกระบวนการฝึกฝนของพระภิกษุ…
การพัฒนาคุณธรรมสำหรับพระภิกษุ
167
การพัฒนาคุณธรรมสำหรับพระภิกษุ
…้น ผ่านขั้นตอน 4 อย่างนี้ ได้แก่ (1) กิจวัตรประจำวัน (2) กิจกรรม หรือหน้าที่การงาน (3) ปัจจัย 4 (4) การบริหารเวลา หากอุปมาขั้นตอนที่ 1 ถึง 4 หรือธัมมัญญูถึงมัตตัญญู ว่าเหมือนการใช้ขวานฟันเพื่อโค่นไม้ใหญ่ กาลัญญูก็…
…้เจริญก้าวหน้าในพระภิกษุประกอบด้วยการฝึกฝนผ่าน 4 ขั้นตอน ได้แก่ กิจวัตรประจำวัน กิจกรรม ปัจจัย 4 และการบริหารเวลา โดยต้องมีทัศนคติที่ถูกต้องเกี่ยวกับเวลา การลำดับความสำคัญของงาน และการเลือกทำงานสำคัญก่อน เพื่อบรรล…
ประสบการณ์การบวชพระและการเรียนรู้ชีวิต
71
ประสบการณ์การบวชพระและการเรียนรู้ชีวิต
…าจะมากมายขนาดนี้ ทางโครงการสอนทุกอย่างตั้งแต่การรับประทานอาหาร การ ล้างจาน การดื่มน้ำ การดูแลสุขภาพ การบริหารเวลา ความมีวินัย ความเคารพ ความอดทน กฎแห่งกรรม ไปจนถึงเรื่องการขับถ่าย การอาบน้ำ การซักผ้า การตากผ้า การ…
การบวชพระในโครงการนี้เป็นประสบการณ์ที่มีคุณค่ามากมาย ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเรียนรู้เรื่องกฎแห่งกรรม การทำสมาธิ ความมีวินัย และการดูแลสุขภาพ โครงการนี้เปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้สิ่งดี ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในช
การบริหารเวลาและสมาธิของคุณยายอาจารย์
142
การบริหารเวลาและสมาธิของคุณยายอาจารย์
…ยมพ่อ มา เยี่ยม เพื่อนมาเยี่ยมบ่อย เพราะฉะนั้นเวลานั่งสมาธิ ก็ ถูกตัดทอนให้สิ้นลงไป ก็ตามยายไม่ทัน” การบริหารเวลา นับว่าเป็นบุญของหลวงพ่อ ที่มีหน้าที่คอยสอดส่อง ดูแลสุขภาพ และความเป็นอยู่ของคุณยายอาจารย์ ทำให้ เห็…
เนื้อหาเกี่ยวกับการแบ่งเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์ ผู้ซึ่งตื่นตีสี่เพื่อทำสมาธิเป็นประจำ โดยมีการจัดสรรเวลาที่ชัดเจนเพื่อดูแลสุขภาพและที่พักอาศัยของท่าน แม้ต้องเผชิญกับการเยี่ยมเยือนจากครอบครั
การบริหารเวลาและปัจจัย 4
100
การบริหารเวลาและปัจจัย 4
…ห้เราคุยงานให้มาก โม้ให้ น้อยหน่อย แวะข้างทางให้น้อยหน่อย นี่เป็นวิธีการฝึกของท่าน เพื่อให้เรารู้จักการบริหารเวลาเป็น เพราะฉะนั้น ก็ขอให้พวกเรามองว่า เวลา เป็นงบประมาณมีค่า แพงกว่างบประมาณที่เป็นปัจจัย ๔ และที่เป็…
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและทรัพย์สินในชีวิต โดยยกตัวอย่างการประชุมที่ควรสิ้นสุดตามเวลาที่กำหนด เพื่อประสิทธิภาพในการทำงาน ท่…
การจัดการชีวิตเพื่อความสงบในใจ
114
การจัดการชีวิตเพื่อความสงบในใจ
…นก็ยังไม่เข้าถึงธรรมลักษณะ สายเหตุหนึ่งที่เป็นเช่นนี้ เพราะเรื่องวายา ฯ ในชีวิตเรายัง ไม่ลงตัว เช่น การบริหารเวลา กิจวัตร กิจกรรม ไม่เป็นไป ตามระบบ เมื่อเรื่องหยาบ ฯ เราจัดการไม่ได้ เรื่อง ละเอียดก็ยากที่จะทำได้ เ…
สายเหตุหนึ่งที่ทำให้การนั่งสมาธิไม่สามารถเข้าถึงธรรมลักษณะได้ เกิดจากการบริหารเวลาที่ไม่ลงตัว และการมีความไม่เป็นระเบียบในชีวิต การฝึกนิสัยให้มีระเบียบและตรงต่อเวลา สามารถช่วยจัดการเ…
การสังเกตเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
26
การสังเกตเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
…่น วันนี้สังเกตว่าไป ฟังเรื่องนี้มาแล้วไงพอชั้น แสดงว่าไม่สำรวมในการฟัง ก็ต้องปรับ เป็นต้น 2. สังเกตการบริหารเวลาของเราในแต่ละวันว่าทำได้ลงตัวไหม ถ้าไม่ลงตัวจะทำให้ใจเรานั่งสมาธิความกังวล ฟุ้งไปในเรื่องที่งทำไมไม่…
…รปฏิบัติทุกวันจะช่วยให้เราจัดเก็บข้อมูลและรู้วิธีการปรับปรุงตนเองในเรื่องต่างๆ ที่สำคัญ เช่น การฟัง การบริหารเวลา ความเรียบร้อยของข้าวของ และเป้าหมายในชีวิตที่เกี่ยวกับการศึกษาธรรมกาย
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์
142
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์
…ยมพ่อ มา เยี่ยม เพื่อนมาเยี่ยมบ่อย เพราะฉะนั้นเวลานั่งสมาธิ ก็ ถูกตัดทอนให้สิ้นลงไป ก็ตามยายไม่ทัน” การบริหารเวลา นับว่าเป็นบุญของหลวงพ่อ ที่มีหน้าที่คอยสอดส่อง ดูแลสุขภาพ และความเป็นอยู่ของคุณยายอาจารย์ ทำให้ เห็…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์เมื่อสร้างวัดพระธรรมกาย โดยท่านตื่นตีสี่ นั่งสมาธิจนถึงเวลาตะวันขึ้น …
วิถีการฝึกจิตและการบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
15
วิถีการฝึกจิตและการบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
เนื้อความในภาพคือ: "Question 22 สิงหาคม พ.ศ. 2556 02 นั่น ทำเรื่อยๆ เพลินๆ ให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แล้วในแต่ละวันเราก็ให้คะแนนตัวเองว่าขณะนี้เรา ผ่านหรือไม่ ถ้าดนี้ผ่านก็จะเกิดความมีชีวิตสำ
…ละรักในการฝึก เพื่อให้วิญญาณในการฝึกมีพัฒนาการที่ดีขึ้น เนื้อหาอธิบายรายละเอียดต่างๆ ของการฝึกจิตและการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จในชีวิต เช่น การรักษาอารมณ์ดี การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน การปลีกวิเวก และการพูดน้อย รวม…
การบริหารเวลากับกิจกรรมทางจิตวิญญาณ
165
การบริหารเวลากับกิจกรรมทางจิตวิญญาณ
ในด้านกิจกรรม ลูกทุกรูปต่างตั้งใจสร้างบารมี ตั้งใจทำงาน ที่ได้รับมอบหมายให้มีประสิทธิผลสมบูรณ์ที่สุด ก็พยายามปรึกษาหรือกันอยู่ตลอดเวลา จนกระทั่งดึก ๆ ดื่น ๆ เท่าที่หลวงพ่อสังเกตดู เรามักจะบริหารเวลากั
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงปัญหาการบริหารเวลาในกิจกรรมทางศาสนา ที่ลูกทุกรูปพยายามสร้างบารมี แต่ยังมีปัญหาเรื่องการทำงานที่ไม่มีประสิทธิภาพ เช่น ก…
การปรารภความเพียรในพระพุทธศาสนา
171
การปรารภความเพียรในพระพุทธศาสนา
(พระมหาโมคคัลลานะ) : ข้าแต่พระองค์ผู้เจริญ ก็บุคคลจะชื่อว่าเป็นผู้ ปรารภความเพียรด้วยเหตุประมาณเท่าไร พระพุทธเจ้าข้า (พระตถาคต) : โมคคัลลานะ ภิกษุในธรรมวินัยนี้ ย่อมเป็นผู้ปรารภความ เพียรด้วยตั้งสัตยา
…ียงในปัจจัย 4 และการอยู่ประจำที่ใดที่หนึ่งนานเกินไป ที่อาจทำให้เกิดความห่วงใยในสิ่งนั้นๆ ซึ่งจะทำให้การบริหารเวลาได้ยากลำบาก
การบริหารปัจจัย ๔ ในชีวิต
85
การบริหารปัจจัย ๔ ในชีวิต
… ก่อนนิสัยดีๆ จะเสียไป คือ ๑) การรู้จักประมาณในการใช้สอย หรือ การบริหารปัจจัย ๔ ๒) การรู้จักกาล หรือการบริหารเวลา หัวใจการฝึกคุณธรรมอยู่ที่การบริหารปัจจัย ๔ ถ้าถามตนเองว่า จุดพอดีของการกินการใช้ ข้าวปลาอาหาร ที่อย…
เนื้อหาเกี่ยวกับการบริหารปัจจัย ๔ และการรู้จักกาล ในการใช้สอยที่ถูกต้อง เพื่อพัฒนาบุคลิกภาพและสร้างบารมีในชีวิต โดยเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนตนเองในเรื่องการใช้สอยและการจัดการเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงการต
ศึกษาวิชชาธรรมกาย
101
ศึกษาวิชชาธรรมกาย
ศึกษาวิชชาธรรมกาย โดยปกติแล้ว คุณนายเลี้ยบจะเชิญคุณยายทองสุก สำแดงปั้น ศิษย์ของหลวงปู่วัดปากน้ำที่ ปฏิบัติธรรมได้ผลดีจนหลวงปู่ไว้วางใจส่งออกไปเผยแผ่ธรรมะให้มาสอนธรรมะที่บ้านคุณนายเลี้ยบเป็นประจำ เมื่อ
…มร่วมกับคุณยายทองสุก ศิษย์ของหลวงปู่วัดปากน้ำ ซึ่งคุณยายต้องทำงานบ้านไปพร้อมกัน แต่ด้วยความพยายามและการบริหารเวลา ทำให้คุณยายสามารถเข้าถึงธรรมกายในที่สุด โดยการปฏิบัติบนดาดฟ้าในเวลากลางคืน เป็นต้นเหตุที่ทำให้เธอได…
เทคนิคการเรียนบาสีและการนั่งสมาธิ
13
เทคนิคการเรียนบาสีและการนั่งสมาธิ
วันที่เขียน คือ วันที่สอบ ถ้าสอบไม่ได้นั่นถือว่าผิดพลาดเลย และนี่คือความยาก ซึ่งความคิดนี้ก็เลยเป็นแรงผลักดันให้ลามเนอพยายามที่จะไม่ลับในช่วงเรียนครับ มีเทคนิคการเรียนบาสีส่วนตัวอย่างไร ? สามารถเป็นค
…ด้านความจำ การอ่านและทบทวนความรู้เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อรับมือกับการสอบในวันที่กำหนด สามเณรได้แชร์เทคนิคการบริหารเวลาเพื่อให้สามารถอ่านหนังสือและปฏิบัตินั่งสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตลอดจนการนั่งสมาธิที่ช่วยในการศึกษ…
การควบคุมเวลาและการเงินเพื่อความรับผิดชอบ
55
การควบคุมเวลาและการเงินเพื่อความรับผิดชอบ
หลวงพ่อตอบปัญหา Answer พระภาวนาวิริยคุณ the Question เวลา ควบคุม เงิน ถ้าสามารถควบคุมให้มีวินัยทั้ง ๒ ประการนี้ได้ ก็จะแก้ไขนิสัย ลูกของคุณได้ เพราะการที่เรากำหนดให้มีวินัยเรื่องเวลากับ เรื่องการเงิน
…ดีขึ้น ต่อให้มีบทลงโทษที่มีเหตุมีผลรวมไปด้วย ก็จะช่วยต่อต้านนิสัยที่ไม่รับผิดชอบในอนาคต การสร้างมาตรการบริหารเวลาและการเงินในบ้านเป็นสิ่งสำคัญเพื่ออนาคตที่ดีกว่า ซึ่งจะรวมถึงการร่วมกันในการกำหนดเวลาการทำกิจกรรมและ…
ศิลปะการบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
98
ศิลปะการบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
…วลา ไม่ใช่แบ่งเวลาไปทำ ภาระกิจอย่างอื่นก่อน เหลือเท่าไรค่อยเอามาศึกษา ธรรมะ ค่อยเอามานั่งสมาธิ ศิลปะการบริหารเวลาของคุณยายอาจารย์ คุณยายอาจารย์ท่านทำให้หลวงพ่อดูเป็น ตัวอย่างแล้ว นับตั้งแต่วันแรกที่หลวงพ่อไปบ้าน ธ…
บทความนี้นำเสนอถึงศิลปะการบริหารเวลาโดยเน้นการจัดสรรเวลาในการนั่งสมาธิและเจริญภาวนา โดยพระองค์ทรงสอนให้แบ่งเวลา 2 ส่วน คือ สำหรับการศึกษ…
อานิสงส์ของการบวชและผลดีต่อสังคม
31
อานิสงส์ของการบวชและผลดีต่อสังคม
31 ประการที่ 2 อานิสงส์พลอยได้ ได้แก่ 1. อานิสงส์ที่เกิดแก่ผู้อื่น ก. ช่วยให้บิดามารดาได้มีโอกาสใกล้ชิดพระศาสนา เช่น ได้ฟังธรรม เป็นต้น เพราะต้องไปเยี่ยมเยียนผู้บวช อยู่เสมอ ข. แม่สึกออกไปแล้ว ลูกเมีย
…พื่อไม่ให้เกิดความฉิบหายในการใช้ความรู้. สำหรับนิสิตที่ร่ำเรียน การบวชสั้น ๆ สามารถทำให้พวกเขารู้จักการบริหารเวลา และเปิดโอกาสในการศึกษาหลักธรรมที่ลดปัญหาความกังวลและนำไปสู่การมีชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริง.
การฝึกปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
166
การฝึกปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
…อยแบ่งไปทำกิจอื่นๆ ที่สำคัญ รองลงไป 7.5.2 ความสัมพันธ์ของกาลทั้ง 4 ที่มีต่อการทำพระนิพพานให้แจ้ง จากการบริหารเวลาเพื่อมาทำกิจวัตรที่สำคัญที่สุด 4 ประการดังที่กล่าวมา เราอาจสรุปได้ว่า “การเรียน” และ “การสอบถาม” คือ…
บทความนี้สรุปการฝึกปฏิบัติตามแนวทางที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าแนะนำ โดยแบ่งกิจวัตรสำคัญออกเป็น 4 ประการเพื่อพัฒนาคุณธรรมและทำให้พระภิกษุเข้าถึงพระนิพพานได้อย่างแท้จริง โดยความสัมพันธ์ระหว่างการเรียนรู้และป
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
111
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
…บความทุกข์นับไม่ถ้วน เราก็ต้องเกิดดิว ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไปจนวินเป็นวัฏจักรแล้วรอเล่าจุดมุ่งหมายของการบริหารเวลาในชีวิตที่แท้จริงนั้น ต้องนำมาใช้เพื่อการแก้ไขปัญหาเพื่อฝึกตนให้สุดพ้นจากทุกข์ทั้งปวงให้ได้ในภาพสุดท…
บทความนี้เสนอถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและการใช้โอกาสในชีวิต เพื่อแก้ไขปัญหาทางร่างกายและจิตใจ โอกาสที่ผ่านไปแล้วจะไม่สามารถเรียกคืนได้ สำห…