การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 116 / 119

…คอมพิวเตอร์ -การอาราธนาศีล - มารยาทในการนั่ง นอน ฟังนิทานชาดก - ดูวีดีโอ - ความเป็นผู้รู้จักประมาณ (การฝึกทักษะโดยใช้ ประสาทหู ตา จมูก กายสัมผัส) ความเป็นผู้รู้จักเวลา (การวางแผน) - ประชุมกลุ่ม -เกมธรรมะกับ…

๒๒ กัลยาณมิตร ตารางการอบรมกิจกรรมระดับต้น รุ่นที่ ๔.๖ ระหว่าง ๖-๑๓ เม.ย.๓ และ ๑๕-๖ (1.0,min หลักสูตร มาตรฐานคนดีและคนเก่ง กิจกรรม รุ่นที่ ๕ รุ่นที่ 2 กิจกรรมหลัก ๑ ๙.๐๐-๑๑.๓๐ ๒ ซม. ๓๐ นาที กิจกรรมหลัก

…ิดตามขึ้นมา อีก ความคิดอยากสร้างสรรค์สิ่งที่ดีงามให้ แก่สถาบันของตน ก็ยิ่งเพิ่มทวีขึ้นเรื่อย ๆ เป็น การฝึกความรับผิดชอบโดยไม่รู้ตัว แม้คนที่ มีนาคม ๒๕๓๒

๘๘ กัลยาณมิตร สวดเสร็จก็มีการประชุมอบรม หรือปรึกษา หารือในเรื่องต่าง ๆ กัน ส่วนการประชุมวิสามัญ เป็นการประชุม เมื่อมีเรื่องราวต้องปรึกษาหารือกันเป็นพิเศษ เช่น จะมีการบวชพระ จะก่อสร้างอาคารใหม่ หรือจัด

ธรรมกาย... สมถะหรือวิปัสสนา ทุกวิธี ถ้าฝึกจริงแล้ว จะพบธรรมกาย ถาม การฝึกสมาธิมีทั้งสมถะและวิปัสสนา อยากทราบว่าการฝึกวิชชาธรรมกายนั้น เป็นสมถะอย่างเดียว หรือมีวิปัสสนาด้วย ต…

ธรรมกาย... สมถะหรือวิปัสสนา ทุกวิธี ถ้าฝึกจริงแล้ว จะพบธรรมกาย ถาม การฝึกสมาธิมีทั้งสมถะและวิปัสสนา อยากทราบว่าการฝึกวิชชาธรรมกายนั้น เป็นสมถะอย่างเดียว หรือมีวิปัสสนาด้วย ต…

…รณ์ แต่ ไปเสียทีเดียว ขอให้น้องมีความเพียร พยายาม ความตั้งใจจริง น้องก็จะพบ ความสำเร็จในชีวิตค่ะ... การฝึกสมาธิ คำว่า “ไม่มีเวลา” ไม่ใช่ข้ออ้าง ไม่ว่าจะนั่ง จะนอน จะเดิน เราก็ จิตใจอ่อนแอจะทำอะไรก็กลัวแม่ไม…

ปัจจุบันนี้ การศึกษาเปิดกว้างสำหรับ ทุกคน ทั้งมหาวิทยาลัยเปิดและมหาวิทยาลัย ปิด แถมยังมีภาคเช้า ภาคบ่าย ภาคค่ำ อะไร อีกสารพัด น้องอาจจะเรียนไปด้วย ทำงาน ๑๙ ก.พ. ๓๒ ดิฉันไม่ทราบจะเริ่มต้นว่าอย่างไรก่อน

…างทั่วหน้า ทีเดียว “ในสิงคโปร์คนไข้บางคนมีความวิตก กังวล บางคนก็มีความกระวนกระวายใจสูง ดิฉันหวังว่า การฝึกสมาธิจะสามารถช่วยให้ คนไข้ผ่อนคลายจากความรุ่มร้อนในจิตใจ ลงได้ ดังนั้นดิฉันจึงดีใจที่ได้มาเรียนฝึก ส…

แม้สิงคโปร์ยันอาลัย ตรุษจีนเป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุด ของชาวจีน ยังเป็นวันพักผ่อนที่ยาวที่สุดของ ชาวจีนหลังจากทำงานหนักมาตลอดทั้งปี อีกด้วย ดังนั้นชาวจีนส่วนใหญ่จึงฉวยโอกาส หาความสนุกสนานสำราญบานใจให้มา

…ือนกัน แต่ก็เชื่อว่า เป็นความจริง เป็นธรรมชาติ เพราะทำให้ ดิฉันมีความสุขมาก ดังนั้นดิฉันจึงคิดว่า 7 การฝึกสมาธิตามแนววิชชาธรรมกายนี้ ดีมาก ใคร ๆ ก็ฝึกได้ทั้งนั้น แม้แต่คนที่ ไม่เคยมีความรู้พื้นฐานทางด้านธรร…

ปรารถนา ไม่ได้ไปเจริญภาวนาหรือฟังธรรม” เจริญภาวนาตามแนววิชชา ธรรมกาย... ไร้ผลข้าง เคียง แม้ในคัมภีร์วิสุทธิมรรคของท่านพุทธ โฆษาจารย์ จะรวบรวมวิธีฝึกสมาธิในพระ พุทธศาสนาไว้ถึง ๔๐ วิธี แต่พระมงคล เทพมุน

… จน กระทั่งเข้าอบรมธรรมทายาทจึงได้นั่งอย่าง จริงจัง และได้นั่งตลอดมาจนถึงทุกวันนี้ ผมกล้ากล่าวได้ว่าการฝึกสมาธิ ช่วยทั้งด้านการเรียน ทั้งด้านกิจกรรม ได้มาก เพราะการเรียนแพทย์ก็ว่าเรียน หนักอยู่แล้ว ยังต้องท…

โดยมีเงื่อนไขว่า “การจัดตั้งชมรมใหม่จะต้องมี สถานที่ ๒. คณะกรรมการที่มีมโนปณิธาน แน่วแน่อย่างน้อย ๓ ท่าน ในกรณีที่เป็นสถาบันการศึกษา ต้องมีอาจารย์ที่ปรึกษาชมรมอย่างน้อย ๑ ท่าน แล้วสามารถเชิญสมาชิกมาร่

…ำเดือน มิถุนายน ๒๕๓๒ “เลขาธิการคุรุสภา ผู้พัฒนาการศึกษาใน “สร้างเยาวชนไว้สร้างชาติ” 4 ธรรมะ การศกษา การฝึกสมาธิเบื้องต้นภาษาเยอรมัน ๖๖ วัยก้าวหน้า หลวงพ่อตอบปัญหา ๗๒ “ยุวธรรมทายาท ยุวปราชญ์แห่งอนาคต” go ธรร…

เมื่อดวงอาทิตย์อุทัยอยู่ ย่อมมีแสงอรุณขึ้นก่อน เป็นบุพนิมิตฉันใด ความมีกัลยาณมิตร ก็เป็นตัวนำ เป็น บุพนิมิตแห่งการเกิดขึ้นของหนทางพระนิพพานแก่ผู้ ประพฤติธรรม ฉันนั้น กัลยาณมิตร มิได้หมายถึงเพื่อนที่ดี

…ิ พิจารณาเรื่องต่าง ๆ ได้อย่างมีเหตุผล รอบคอบ ประโยชน์อันยิ่งใหญ่ของการ ฝึกสมาธิที่อาตมาได้รับก็คือ การฝึกความ อดทนหลายรูปแบบ * การฟังเทศน์ก็ได้ประโยชน์มาก เช่น เรื่องพระคุณพ่อแม่ เมื่อก่อนก็ไม่เคยทราบ แต่พ…

จริง ๆ แล้วก็ไม่เห็นมีอะไรอย่างที่กล่าวกัน เลย" เคยเรียนธรรมะแต่ไม่เคย ซาบซึ้ง แม้การเรียนการสอนในระดับประถม และมัธยมจะได้บรรจุวิชาศีลธรรม หรือจริย ธรรมไว้ด้วย เป็นเวลานานมาแล้ว แต่ก็ดู เหมือนว่า ผู้เ

…ือน สาธุชนที่ไปวัดพระธรรมกาย ลักษณะที่น่ารัก ของชาวอัชรัมนี้เอง เป็นปัจจัยอันแรกที่กระตุ้น ให้ผมสนใจการฝึกสมาธิ” กัลยาณมิตร : แต่คุณไม่ได้เรียนการทำ สมาธิที่เมืองนั้นใช่ไหม? เดวิด : “เปล่าครับ ผมไม่ได้เรียน…

…ือน สาธุชนที่ไปวัดพระธรรมกาย ลักษณะที่น่ารัก ของชาวอัชรัมนี้เอง เป็นปัจจัยอันแรกที่กระตุ้น ให้ผมสนใจการฝึกสมาธิ” กัลยาณมิตร : แต่คุณไม่ได้เรียนการทำ สมาธิที่เมืองนั้นใช่ไหม? เดวิด : “เปล่าครับ ผมไม่ได้เรียน…

…ตา ทำสมาธิ ทั่วอาณาบริเวณของวัดนั้นเอื้ออำนวย ต่อการทำสมาธิอย่างยิ่ง ทุก ๆ คนในวัดก็ให้ ความสำคัญต่อการฝึกสมาธิ และพร้อมที่จะ หาเวลาท่าสมาธิให้ตนเอง” กัลยาณมิตร : คุณคิดว่าจะนำสมาธิไป ถ้า ก้าวหน้ายิ่งขึ้น” …

ดวง “ ก า ร ฝึ ก ส ม า ธิ จ น ใ จ ส ง บ นิ่ ง อ ยู่ ที่ นิมิ แก้ว ได้นั้น ย่อมเป็น สิ่ ง จะ ช่วย ให้ คุณ มี พลัง ส ม า ธิ ใ น ก า ร ท า ง า น ต่ า ง ๆ ได้ ดี ด้ ว ย " ง ผู้อื่นบ้างได้ไหม? : เดวิด : “ค

…ได้ปลูกฝังคุณธรรมอะไร” ประทับใจมากที่สุด..... “สิ่งที่ประทับใจผมมากที่สุดมี ๒ อย่าง อย่างหนึ่งก็คือ การฝึกสมาธิ ในช่วงแรก ฝึกกันทั้งวัน ตั้งแต่เช้ามืดยันสามทุ่ม.....อื้อฮือ!! ปวดจริง ๆ เลยตอนแรก แต่เดี๋ยวนี…

จุดหักเหในชีวิต “การอบรมในครั้งนี้เป็นจุดสำคัญเลย ครับ ที่เปลี่ยนทัศนคติของผมเกี่ยวกับพระ พุทธศาสนา เปลี่ยนความคิดที่ว่า คนเราที่จะ ทำอะไรต้องทำให้บรรลุเป้าหมายโดยไม่แคร์ ว่าจะทำยังไง ขอให้เราได้ผลประ

…กษุ สามเณรตลอดจนข้าราชการ พนักงานรัฐ วิสาหกิจและประชาชนโดยทั่วไป เช่น ปี พ.ศ. ๒๕๑๗-๒๕๓๒ รับอุปถัมภ์ การฝึกอบรมพระนักศึกษาชั้นปีที่ ๔ ของ สภาการศึกษามหามกุฏราชวิทยาลัย มหา วิทยาลัยทางพุทธศาสนา วัดบวรนิเวศวิห…

ท่านอยากเรียนหนังสือมาก แต่ไม่มีเงินเรียน เห็นเพื่อนเรียนแล้วอยากเรียนมาก ทำให้ท่าน ตั้งปณิธานว่า ต่อไปถ้ามีโอกาสช่วยเหลือ เด็กให้มีการศึกษาได้ก็จะพยายามทำ เช่น การสร้างโรงเรียนหรือให้ทุนการศึกษา ส่วน

…วย ๆ งาม ๆ ก็รู้สึก ชอบน่ะค่ะ” กัลยาณมิตร : มีกิจกรรมอะไรที่ประทับ สำคัญมาก ใจบ้าง? วันทนา : “มีค่ะ การฝึกพูดค่ะ อันนี้ประทับ ใจมากเลย เพราะว่าไม่เคยเรียนที่ไหนมาก่อน ปกติเป็นคนที่พูดต่อหน้าที่ประชุมไม่ค่อย…

การพูดจา เมื่อก่อนนี้เวลาพูดไม่ค่อยได้คิด อยากพูดอะไรก็โพล่งออกไปเลย เอาแต่ใจเรา ไม่ค่อยได้คิดถึงใจเขา เรื่องกิริยามารยาท ก็รู้ตัวว่าแต่ก่อนนี้ไม่ค่อยดีนัก อบรมไปแล้ว ก็พยายามปรับปรุงเรื่องการวางตัว ก

…ารเจริญภาวนาแม้จะยังทำได้ ไม่ถึงระดับภาวะแห่งจิตเกษม ก็ยังสามารถช่วยให้เรามีชีวิตอยู่อย่างสงบสุขได้ การฝึกทุกอย่าง ต้องใช้เวลานานและวิธีฝึกที่เหมาะสม นักกีฬาแต่ละคนกว่าจะเป็นแชมเปี้ยนได้ ล้วนต้องผ่านการฝึก …

ชีวิตมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญมาก แม้ว่ามนุษย์เราจะมีช่วงชีวิตเพียง ๒๐ ปี แต่ก็สามารถ ประกอบกิจกรรมได้มากมาย มนุษย์เราสามารถตัดสินใจกระทำได้ทั้งกรรมดี และกรรมชั่ว ผิดกับ สัตว์อื่น ๆ ซึ่งไม่สามารถตัดสินได้ว่

…ย ประกอบกับชอบฝึก สมาธิ เห็นว่ามีผลทำให้จิตใจผ่องใสชุ่มชื่น ก็ควรให้วัดเป็นเหมือนห้องแลปที่ดีสำหรับ การฝึกสมาธิด้วย ซึ่งไม่มีอะไรดีไปกว่า ความร่มรื่นอย่างธรรมชาติ การสร้าง สวนป่าเป็นธุดงคสถานที่เกิดขึ้นตามม…

"สมัยเป็นนิสิตนักศึกษาก็อยาก สำหรับฝึกธรรมะ.... เข้าวัด แต่อดรู้สึกไม่ได้ว่าวัดไม่น่าเข้า จนกระทั่งได้พบคุณยายอาจารย์ (อา- มาเป็นวัดในลักษณะที่เห็น ๆ อยู่นี้ เราจะ จารย์อุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง) ซึ่ง ทำ

…ดล้อม ที่สงบร่มรื่น ผู้คนอยู่ในศีล ในธรรม เป็นสิ่งที่ผมไม่คาด นี้ จะทำให้คุณพ่อคุณแม่เป็น คิดมาก่อน การฝึกสมาธิที่ ห่วงผม และหันมาคืนดีกัน เข้มข้นจริงจัง และคำสั่งสอน ผมรู้สึกปวดร้าวใจอย่าง แต่ทุกอย่างไม่เป…

เพราะคนเราตาย แล้วไม่สูญ แต่จะไปเกิด ในภพภูมิต่าง ๆ ตามแรงบุญ แรงบาปที่ได้ทําไว้ ๑๘ กัลยา ณ มิตร สุรสิทธิ์ กาญจนสิทธิ์ ธรรมทายาทรุ่น ๑๕ บางเสี้ยวส่วนของชีวิต ธรรมทายาท ที่สุด ผมรักคุณแม่ แต่ผมก็ ผมหวั

…อสิ่งมอมเมาใด ๆ ทั้งสิ้น มาถึงจุดนี้ได้ คงเป็นเพราะ ยังกระจ่างชัดในหัวใจ พระ ของพระอาจารย์ ความอดทน การฝึกสมาธิที่เข้มข้นจริงจัง ระลึกถึงความวิริยะพยายาม อาจารย์ได้สอนให้รู้จักคิด พิ ของตัวเอง และเพื่อนธรรม…

บางเสี้ยวส่วนของชีวิต ธรรมทายาท สุดท้ายของวันศุกร์ คุณครูคนใหม่ ประณต กุลนาฝาย "นักเรียน พรุ่งนี้ใครจะ ไปพัฒนาวัดและถวายสังฆ ทานกับครู ขอให้มาพร้อมกัน ที่โรงเรียนตอน 6 โมงเช้านะ” ผมบอกกับนักเรียนในชั่

…มีอย่างเต็มที่ ให้ ชีวิตที่ได้เริ่มเข้ามาผูกพันกับ สมกับที่ได้มีโอกาสเข้ามารับ งานพระศาสนาให้ฟังว่า การฝึกอบรมในช่วงเวลานั้น ๆ "จากเดิมที่เป็นเด็กไม่รู้ ให้สมกับที่เป็น "ครั้งหนึ่งใน อะไร พอได้มาอบรมธรรม ปี…

บางเสี้ยวส่วนของชีวิต - ธรรมทายาท พระอาจารย์ผู้ดูแลรับผิดชอบ ก้าวต่อไป อย่างต่อเนื่องจนกิจกรรมต่างๆ โดย เบญจวรรณ มนัสไพบูลย์ ประสบความสำเร็จ การอบรม ธรรมทายาทขยายตัวออกอย่าง จากดำริของหลวงพ่อ กว้างขวา

…้แต่เจ้านาย เราจะมีภรรยาคนเดียว แต่ลำเอียงรักลูก ไม่เท่ากัน เราเป็นลูกน้องก็ต้องวางตัว เป็นกลาง เป็นการฝึกอุเบกขาธรรม หากเขาทะเลาะวิวาทกัน หรือถึงขั้นลง มือทำร้ายกัน เราอย่าเข้าไปเกี่ยวข้อง ด้วย ยกเว้นเราสา…

๒๒ อย่าเป็นผู้ลำเอียงในบุตรภรรยาของนาย "ภรรยาใหญ่ของท่านก็ดี ภรรยาน้อยของท่านก็ดี เราไม่ควร ถือแก่งแย่งเลือกที่รักมักที่ชัง นับถือทางนั้นดูถูกทางนี้ให้แปลกประหลาด เหลือเกินไป เป็นอันไม่ควร ถึงแม้ว่าท่