การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 39 / 31

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการทำใจให้เป็นกลาง และไม่กังวลกับการเห็นนิมิต การกำหนดลมหายใจไม่จำเป็นต้องทำในร…

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นสามารถทำได้ในทุกแห่ง โดยไม่จำเป็นต้องเร่งรีบหรือบังคับตัวเอง ให้ทำอย่างสม่ำเสมอและสบาย …

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๕ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรม

ในเนื้อหานี้จะกล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิด้วยการนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้ว ซึ่งมีขนาดเท่าแก้วตาดำ เพื่อให้จิตใจสงบ และพัฒนาความเข้าใจในทางธรรม โด…

อ ย่ า ม อ ง ข้ า ม ก า ร ป ฏิ สั น ถ า ร ดูก่อนสารีบุตร ภิกษุเคารพในพระศาสดา จักไม่เคารพ ในพระธรรม ข้อนี้ ไม่เป็นฐานะที่จะมีได้ ภิกษุเคารพในพระศาสดา ชื่อว่าเคารพในธรรมด้วย ภิกษุเคารพในพระศาสดา ในพระธ

…ะมีความมั่นคงในศรัทธา ซึ่งส่งผลให้ชีวิตมีคุณค่ามากยิ่งขึ้น เนื้อหายังอธิบายถึงความสำคัญของพระสงฆ์และการฝึกสมาธิ

ชีวิตของนักสร้างบารมี ๓๒๘ ประพฤติพรหมจรรย์และยึดพระรัตนตรัยเป็นสรณะ เป็นพหูสูต ทรงพระไตรปิฎก ได้อภิญญาสมาบัติ สามารถท่องเที่ยวไปทาง อากาศได้ ส่วนอุบาสกบริวาร ๕๐๐ ก็เป็นผู้มีฤทธิ์มีเดชเหมือนกัน ทุกคนแม

… ที่เน้นการประพฤติพรหมจรรย์ การรักษาศีล และการฟังพระธรรมเทศนา เพื่อให้ชีวิตสงบและเจริญทางธรรม ท่านมีการฝึกสมาธิและการเข้าฌาน ซึ่งทำให้ได้รับความสุขทางใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ที่สำคัญคือความเชื่อมั่นในพระพุทธองค์เป็…

ธรร คนมักโกรธ ย่อมไม่เป็นที่รัก ๑๓๔ ดังนั้น ไม่ควรที่ใครจะถือเอาอารมณ์ตนเองเป็นใหญ่ ให้ถือเอาความถูกต้องดีงาม เอาความดีความโอบอ้อมอารี เป็นหลัก จะพูดจาอะไร ต้องตรองให้ดี คิดให้มากก่อนพูด อย่าให้กระทบก

…ก็บอารมณ์ เอาความดีและความถูกต้องเป็นหลัก ไม่ควรแสดงความโกรธออกไป การมีเมตตาและอ่อนโยนเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกสมาธิจะช่วยขจัดความโกรธและนำไปสู่ความสุขและการเป็นที่รักทั้งในมนุษย์และเทวา.

๔๕. ผู้ถึงความพินาศ ๔๖. เป็นใหญ่ด้วยธรรม ๔๗. ผู้มีความเที่ยงธรรม ๔๘. โกรธกันไปทำไม ๔๙. ระแวงภัยที่ควรระ วัยที่ควรระแวง ๕๐. อย่าให้เกิดอาการน้อยใจ ๔๑๑ ๔๒๑ ๔๓๑ ๔๓๙ ๔๔๙ ๔๕๙ ๕๑. ความอัศจรรย์แห่งมนต์ (๑) ๔

…ัญเกี่ยวกับธรรมชาติของการมีชีวิตอย่างมีความหมายและความสำคัญของการรักษาความงามของจิตใจผ่านการทำบุญและการฝึกสมาธิ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงวิธีการจัดการกับอารมณ์เช่นความโกรธ และการส่งเสริมความสงบสุขในจิตใจ โดยคำสอนจ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៨០ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สร้างความสุขให้กับชีวิตและการรักษาศีลธรรมเพื่อเป็นที่พึ่งในชีวิต การฝึกสมาธินี้ต้องปฏิบั…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៧៩ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

เนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน โดยมีขั้นตอนที่สำคัญเช่น การไม่เร่งรัดเวลาในการเห็นนิมิต การตั้…

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

…นให้สม่ำเสมอและรู้สึกสบาย ในระหว่างการฝึกอาจดึงนิมิตมาใช้เพื่อช่วยให้เกิดสมาธิที่มั่นคง ความสำเร็จในการฝึกสมาธินั้นส่งผลให้ชีวิตมีความสุขและช่วยป้องกันความอยากเกินไป แต่ต้องระวังไม่ใช้อำนาจหรือกำลังเกินความจำเป็…

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๗ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรม

บทนี้พูดถึงวิธีการฝึกสมาธิจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ดังการสร้างสภาวะสงบ และความรู้สึกเบาสบาย ยกตัวอย่างการน้อมนึกไปย…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๔ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการ

สมาธิคือความสงบและสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำการฝึกสมาธิเพื่อการดำรงชีวิตที่มีความสุข โดยมีขั้นตอนง่ายๆ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบายและตั…

สำรวมจิตเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์ ย่อมไม่มีในโลกหน้า ย่อมไม่มีในระหว่างโลกทั้งสอง นี้แลเป็น ที่สุดแห่งทุกข์" บัณฑิตทั้งหลาย ได้แนะนำาเรื่องการสํารวมอินทรีย์ไว้ว่า ผู้รักในการฝึกฝนอบรมจิต ไม่พึงเป็นผู้มีนัย

การฝึกสมาธิและสำรวมอินทรีย์เป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาชีวิตให้สมบูรณ์ หลวงปู่วัดปากน้ำแนะนำถึงการทำจิตให้สงบเพื่อหล…

๔๕. ศึกชิงภพ ๔๖. มหารถเทพบุตร ๔๗. อเนกวรรณเทพบุตร ๔๑๓ ๔๒๑ ๔๓๑ ๔๘. จูฬรถเทพบุตร ๔๓๙ ๔๙. กระแสแห่งกรรม (๑) ๔๔๙ ๕๐. กระแสแห่งกรรม (๒) ๔๕๙ ๕๑. วิธีเตรียมตัวตาย ๔๖๗ ๕๒. เทพบุตรมาร (๑) ๔๗๗ ๕๓. เทพบุตรมาร (๒

…นการสร้างเศรษฐกิจที่มั่นคง โดยนำเสนอในเชิงวิชาการที่สามารถเข้าถึงได้ทุกคน ผู้สนใจสามารถศึกษาเทคนิคในการฝึกสมาธิและการดำเนินชีวิตแบบวิถีแห่งพุทธศาสนาได้ที่ dmc.tv เพื่อพัฒนาชีวิตให้มีคุณภาพ.

44 Pearls of Inner Wisdom 32. The Ideal State of Mind Any time we feel replete like we need nothing more from the world than a meditation mat to sit on, a sitting space no larger than a metre square,

…การสำรวจถึงสถานะจิตใจที่เหมาะสมซึ่งเต็มไปด้วยความสงบ และความสำคัญของคำพูดแปดคำที่นำไปสู่ความสำเร็จในการฝึกสมาธิ โดยกล่าวถึงการมีพื้นที่นั่งในขนาดที่เล็กเพื่อเป็นมุมทางจิตใจที่เหมาะสม และการฝึกจิตใจเพื่อให้บรรลุเ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៥៨ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นช่วยสร้างความสุขและความเจริญในชีวิต โดยการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและรักษาศีลธรรมให้มั่นคง เป็น…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๕๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีวิธีการหลายประการ เช่น ทำใจให้เป็นกลาง, ไม่กังวลถึงการกำหนดลมหายใจและมุ่งสู่…

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

การระลึกถึงนิมิตเป็นวิธีฝึกสมาธิที่สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ โดยไม่ต้องใช้กำลังหรือบังคับตนเอง เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอและสบายใจ จะทำให้จิตใจอยู่ในความสงบและมีความสุข ข้อควรระวังคือไม่ควรใช้กำลังที่ร่างก

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๕๕ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิ

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ ช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มสมาธิ โดยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๕๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการ

การฝึกสมาธิเป็นแนวทางที่พระพุทธศาสนาได้แนะนำเพื่อสร้างความสงบ และความรู้สึกเป็นสุขในชีวิต ทุกคนสามารถปฏิบัติได้…