ประเภทและระดับของสมาธิในพระพุทธศาสนา
… ถึงฌาน ดิ่งลงไป
สุขุมกว่าอุปจารสมาธิ และมีระดับขั้นที่ยิ่งขึ้นไปเป็นลำดับๆ
ดังนั้น สามารถสรุปได้ว่าการฝึกสมาธิเป็นการฝึกที่จิตใจ เป็นการทำใจให้สงบ ตั้งมั่น แต่ใจจะ
ตั้งมั่นได้นั้น จะต้องกำหนดทำสมาธิให้ใจตั้งอยู…
…, อุปจารสมาธิ สามารถสงบได้เป็นเวลานานกว่า และอัปปนาสมาธิ ซึ่งเป็นระดับที่ใจสงบอย่างแท้จริงและถึงฌาน การฝึกสมาธิอย่างถูกต้องจะทำให้เกิดความสุขและช่วยนำไปสู่ทางพ้นทุกข์ ทั้งยังช่วยในการระงับอารมณ์และพัฒนาคุณภาพจิต…