หน้าหนังสือทั้งหมด

การปรับใจเพื่อการมีสติและสมาธิ
38
การปรับใจเพื่อการมีสติและสมาธิ
ครัว เรื่องลูก เรื่องเงินทอง เรื่องการฆ่ากัน การแก่งแย่ง เรื่องชู้สาว การคดโกง เรื่องราวของปัญหาต่างๆ เป็นต้น เรื่องเหล่านี้ฟังแล้ว พูดแล้ว จะนำเรื่องร้อนใจมาให้ และจะมีผลต่อสภาพจิตใจ เมื่อถึงคราว มาน
บทความนี้นำเสนอแนวทางการปรับใจเพื่อสร้างสติและสมาธิ โดยการเลือกเก็บสิ่งดีในชีวิต เช่น การพัฒนาปลากัดที่งดงาม ซึ่งเป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็นถึงพลังของจิตใจในการสร้างสรรค์สิ่งดี ดังนั้นเราจึงควรฝึ…
ความสงสัยในข้อปฏิบัติและนิวรณ์
17
ความสงสัยในข้อปฏิบัติและนิวรณ์
… ก็ทำให้เป็นคนใจลอย และไม่ยอมทำสมาธิ ด้วย เพราะกลัวขาดทุนหรือทำให้เสียคน เป็นต้น เมื่อไม่ยอมทำสมาธิ การพัฒนาจิตหรือการปฏิบัติก็มีไม่ได้ เหมือนกับบุคคลที่ต้องการความก้าวหน้าให้กับชีวิต แต่ลังเลสงสัยในการดำเนิน…
การสงสัยในข้อปฏิบัติกรรมฐานทำให้ผู้ปฏิบัติมีอุปสรรคในการพัฒนาจิตใจ เช่น ผู้ที่สงสัยว่าการปฏิบัติของตนเองถูกต้องหรือไม่ อาจทำให้ขาดการมุ่งมั่นทำสมาธิ การลังเลไม่แ…
การพัฒนาสติและการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
31
การพัฒนาสติและการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
1. กำหนด คือ การเจริญสติอยู่กับปัจจุบัน ไม่คิดถึงอดีตหรือใฝ่ฝันถึงอนาคต เปรียบเสมือน บุรุษผู้ถือหม้อน้ำมันเดินมา มีบุรุษคนหนึ่งถือดาบเดินตามไปข้างหลัง โดยบอกว่า ถ้าทำน้ำมัน จะตัดศีรษะให้ขาด" บุรุษนั้น
…ารฝึกสติช่วยให้เรามีความสุขและสามารถอยู่กับปัจจุบันได้ โดยมีพระพุทธเจ้าทรงสอนให้รู้ชัดในทุกอิริยาบถ การพัฒนาสติจะช่วยให้ชีวิตดำเนินไปอย่างราบรื่นและลดความทุกข์จากอดีตและอนาคต โดยการฝึกอย่างสม่ำเสมอจะทำให้การฝ…
เทคนิคการฝึกใจเย็นในสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
75
เทคนิคการฝึกใจเย็นในสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
5.2.4 ตัวอย่างความใจเย็น พระราชภาวนาวิสุทธิ์เล่าว่า ท่านนั่งช่วงแรกไม่ได้ผล จึงคิดว่า นั่งไม่เห็นเห็นอะไรเลย บุญคงน้อย จึงไม่เห็น ท่านได้รำพึงรำพันให้คุณยายฟัง จนกระทั่งหมดอารมณ์รำพึงแล้ว คุณยายก็บอกว
…งผลลัพธ์ที่ดีและ การเข้าถึงธรรมะภายในก็จะเกิดขึ้นได้ พูดถึงการตั้งใจในการปฏิบัติและการละความคาดหวัง การพัฒนาจิตใจให้สงบเพื่อให้สามารถเห็นภาพภายในที่ถูกต้องได้อย่างเต็มที่ และส่งผลเชิงบวกต่อการปฏิบัติธรรมในครั…
ประสบการณ์ภายใน: ความหมายและลักษณะ
79
ประสบการณ์ภายใน: ความหมายและลักษณะ
…สบการณ์ภายในพิสดาร 6.4 การประคับประคองและพัฒนาประสบการณ์ 6.4.1 การประคับประคองประสบการณ์ภายใน 6.4.2 การพัฒนาประสบการณ์ภายใน .. 70 DOU สมาธิ 4เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย
บทที่ 6 ของหนังสือครอบคลุมความหมายและลักษณะของประสบการณ์ภายใน โดยเริ่มจากการอธิบายความหมายของประสบการณ์ภายใน ทั้งในด้านคุณค่าและลักษณะ จากนั้นนำเสนอประเภทของประสบการณ์ภายใน โดยแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ เช่น
การปฏิบัติสมาธิและกัมมัฏฐานในพระโพธิสัตว์
89
การปฏิบัติสมาธิและกัมมัฏฐานในพระโพธิสัตว์
…ต อตฺตภาว์ ตุมหาก ปริจฺจชามิ” ข้าแต่อาจารย์ผู้เจริญ ข้าพเจ้าขอสละอัตภาพนี้แก่ท่าน พระเทพวิสุทธิกวี, การพัฒนาจิต, (กรุงเทพฯ: มหามกุฏราชวิทยาลัย), 2543 หน้า 61 80 DOU สมาธิ 5 ห ลั ก ส ม ก วิ ปั ส ส น า ก ม ม ฏ …
เนื้อหานี้อธิบายถึง 6 อัชฌาสัยของพระโพธิสัตว์ในการแสวงหาความหลุดพ้น และการเห็นโทษในความครองเรือนและสังคม การปฏิบัติสมาธิและการรับกัมมัฏฐานจากกัลยาณมิตรเพื่อพัฒนาจิตใจ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความสำคัญของก
การบำเพ็ญทานบารมีและความดีงามของพระองค์
48
การบำเพ็ญทานบารมีและความดีงามของพระองค์
พระองค์ได้บำเพ็ญทานบารมีบริจาคของนอกกาย ทานอุปบารมีสละเนื้อเลือดเมื่อทำความเพียร ทานปรมัตถบารมีสละได้ถึงชีวิตมาแล้วอย่างสมบูรณ์ 6. หิริ ได้แก่ความละอายต่อความชั่ว 7. โอตตัปปะ ได้แก่ความสะดุ้งกลัวบาป ท
…ัน ทรงทุ่มเทอุทิศเวลาในการทำความดี ทั้งยังสอนเหล่าภิกษุเมื่อค่ำและช่วยเหลือสัตว์โลกอย่างไม่หยุดยั้ง การพัฒนาจิตใจและความรู้ของพระองค์นำไปสู่การทะลุถึงรูปฌาน ควรให้ประโยชน์ในชีวิตจริงและการเจริญรอยตาม
การเจริญมุทิตาและการพัฒนาจิต
79
การเจริญมุทิตาและการพัฒนาจิต
ถ้าหากว่าสหายที่รักยิ่งของผู้ปฏิบัติ เมื่อก่อนเขาเป็นคนมีความสมบูรณ์พูนสุข แต่ ตอนนี้เขากลายเป็นคนตกทุกข์ได้ยาก ก็ควรนึกถึงความสุขที่เขาได้รับในอดีต แล้วยึดเอา ความสุข ที่เขาได้รับในอดีตเป็นอารมณ์ในกา
เนื้อหานี้เน้นถึงการเจริญมุทิตาที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติและการพัฒนาจิต โดยเริ่มจากการพิจารณาความสุขของผู้อื่นในอดีตและอนาคต รวมถึงการปฏิบัติในบุคคลต่าง ๆ อย่างเป็นขั้น…
ความเข้าใจในวงจรชีวิตและการปฏิบัติปัญญา
26
ความเข้าใจในวงจรชีวิตและการปฏิบัติปัญญา
ที่นักศึกษาควรทำความเข้าใจเป็นอันดับแรกก่อนก็คือ ความเข้าใจในเรื่องของวงจรชีวิตใน สังสารวัฏ เพราะเหตุที่ตัวเราและสรรพสัตว์ทั้งหลายต่างต้องเวียนว่ายตายเกิดอยู่ในสังสารวัฏ เนื่องจากมีกิเลส กรรม วิบาก แล
…จ้งในสภาวะชีวิต นักศึกษาเรียนรู้ถึงการเกิดและตาย การกระทำกรรม และผลของกรรมที่ผูกพันตนไว้ในวัฏฏทุกข์ การพัฒนาปัญญาเพื่อพาตนเองไปสู่การพ้นทุกข์ได้ถูกอธิบาย โดยการศึกษาในวิปัสสนาและไตรลักษณ์จะช่วยให้นักศึกษาเข้า…
การพิจารณานิโรธอริยสัจ
254
การพิจารณานิโรธอริยสัจ
หุ้มรู้นั้นก็กลับเป็นตัววิชชา ให้รู้แจ้งในสัจธรรมขึ้นมาทันที เห็น จำ คิด และรู้ จึงเบิกบานเต็มที่ ขยายโตขึ้นเต็มส่วนขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเท่าหน้าตักของพระธรรมกาย เห็น จำ คิด และรู้ใน ก้อนทุกข์และสมุทัย
… เมื่อตระหนักรู้ในสัจธรรมสามารถเข้าถึงสภาวะที่อยู่เหนือทุกข์ได้ ผ่านการบรรลุญาณต่าง ๆ ของพระธรรมกาย การพัฒนาศีล สมาธิ และปัญญาเป็นแนวทางในมรรคสัจ เพื่อความรู้แจ้งอย่างแท้จริง การเห็นแจ้งในนิโรธอริยสัจคือการเข…
วิชาของชีวิต
16
วิชาของชีวิต
แรงบันดาลใจ ๓ 16 กลับเป็นสิ่งที่ช่วยเขาได้ ในยามที่เรืออับปาง เมื่อเราทุกคนต่างก็เป็นผู้เดินทางไกลใน วัฏฏสงสาร อันเป็นการเวียนว่ายในทะเลแห่ง ความทุกข์ เราจะไปถึงฝั่งแห่งความสุขได้นั้น จำเป็นต้องมีวิชา
…ห้บริสุทธิ์ เพื่อให้เราสามารถเดินทางในชีวิตอย่างปลอดภัยและเข้มแข็ง จนไปถึงฝั่งแห่งความสุขที่แท้จริง การพัฒนาวิชานี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะช่วยดับทุกข์ และทำให้เราเห็นแสงสว่างในชีวิต.
พระปิโลติกเถระและการควบคุมจิตใจ
33
พระปิโลติกเถระและการควบคุมจิตใจ
๑๕ เรื่องพระปิโลติกเถระ หิรินิเสโธ ปุริโส โกจิ โลกสฺมิ วิชฺชติ โย นิทฺนํ อปโพเธติ อสฺโส ภนฺโร กสามิว อสฺโส ยถา ภนฺโร กสานิวิฏโฐ อาตาปิโน สํเวคิโน ภวาถ สทฺธาย สีเลน จ วีริเยน จ สมาธินา ธมฺมวินิจฉเยน จ
…ากในโลก ผู้ซึ่งสามารถควบคุมจิตใจและความคิดได้ โดยแสดงถึงความสำคัญของการมีศรัทธา ศีล วิริยะ และสมาธิ การพัฒนาคุณธรรมเหล่านี้จะช่วยให้บุคคลสามารถกำจัดความลบและพัฒนาจิตใจให้บริสุทธิ์ได้ เหมือนม้าที่เคยถูกตีโดยแส…
การพัฒนาที่ดินในจังหวัดลพบุรี
10
การพัฒนาที่ดินในจังหวัดลพบุรี
.. AEROCLEAN AIR CLEANER ทรัพย์สินที่เกิดขึ้นหลังจากทำบุญซื้อที่ดินถวายวัดได้ไม่นาน สูงเป็นอันดับ 1 ของประเทศในขณะนั้น ทำให้ครอบครัว ของเรามีรายได้เข้ามามากอย่างเหลือเชื่อ จนสามารถซื้อ ทาวน์เฮาส์ 36 ต
…้นที่ 500 ไร่ โดยแบ่งขายแปลงย่อยและสร้างทะเลสาบเพื่อดึงดูดลูกค้า รวมถึงการลงทุนในสถานที่ปฏิบัติธรรม การพัฒนาอาจประสบปัญหาภาวะเงินจมในช่วงวิกฤต IMF
พิธีโปรยบปลาทิพย์ มหาสมบัติ
14
พิธีโปรยบปลาทิพย์ มหาสมบัติ
พิธีโปรยบปลาทิพย์ มหาสมบัติ บริเวณที่เก่า สร้างธรรมดา ณ ศูนย ชุมสายแรมบุรี วันอาทิตย์ที่ ๑๑ กร กายน พ.ศ.๒๕๕๐ ถวายที่ดินที่จังหวัดลพบุรี เพื่อเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม เริ่มมีความหวังอีกครั้ง และตัวแทนที่
…มสายแรมบุรีเมื่อวันที่ 11 ก.ย. 2550 เพื่อถวายที่ดินที่จังหวัดลพบุรีให้เป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม หลังจากการพัฒนาที่ดินแล้วกลายเป็นศูนย์อบรมเยาวชน มีธรรมศาลาขนาดใหญ่ และจัดงานตักบาตรพระจำนวนมาก การลงทุนในที่ดินนี้…
การพัฒนาตนเองผ่านอุปสรรค
95
การพัฒนาตนเองผ่านอุปสรรค
…ง ๆ ในทุก ๆ เรื่องได้ และต้องฝึกฝนตนเองไปเรื่อย ๆ เพราะคำว่า “ที่สุด” ย่อมไม่มี สำหรับผู้ฝึกฝนตนเอง การพัฒนาตนเองนั้น สามารถพัฒนาไปได้เรื่อย ๆ ๑๕ กรกฎาคม ๔๖ ถ้าไม่ผ่านอุปสรรคการสร้างความดี.... จะเอาบารมีจากไห…
บทความนี้กล่าวถึงการพัฒนาตนเองผ่านการฝึกฝนและการเผชิญอุปสรรค โดยเน้นว่าสิ่งที่ยากลำบากนั้นสามารถช่วยเสริมสร้างบารมีและความภาค…
การเรียนรู้พระไตรปิฎกครั้งแรก
151
การเรียนรู้พระไตรปิฎกครั้งแรก
…กเบื้องต้น เกี่ยวกับประวัติความเป็นมา เหตุการณ์การสังคายนาพระไตรปิฎก เหตุที่ทำการสังคายนาพระไตรปิฎก การพัฒนาการของพระไตรปิฎกแต่ละสมัย และที่สำคัญที่สุด ก็คือ ท่านได้สอนเกี่ยวกับการนำความรู้ในพระไตรปิฎก มาใช้ …
ในวันที่ 31 มีนาคม ผู้เขียนได้เริ่มเรียนพระไตรปิฎกเป็นครั้งแรก ได้เรียนรู้เกี่ยวกับประวัติและการสังคายนาพระไตรปิฎก และการตั้งคำถามต่าง ๆ ครบทั้ง What, Where, When, Why และ How เพื่อพัฒนาตนเอง ในวันที่
การเตรียมตัวเพื่อการอุปสมบท
174
การเตรียมตัวเพื่อการอุปสมบท
…้าปล่อยให้บวชไป ต่อไปใน อนาคต อาจจะเป็นอันตรายต่อพระ พุทธศาสนา และตัวผู้บวชเอง บทฝึกที่ได้รับ ก็คือ การพัฒนาตัว เองทั้งสิ้น ทั้งด้านความคิด และการ กระทำ จะได้รับการปรับปรุงส่วนที่ ผิด บำรุงส่วนที่ถูก และเพิ่ม…
…รียมใจสำหรับสามเณรที่ต้องการบวชเป็นพระภิกษุ โดยเน้นว่าการบวชไม่ใช่เรื่องยาก แต่การเป็นพระที่ดีต้องมีการพัฒนาตนเองทั้งด้านความคิดและการกระทำ ต้องมีการปรับปรุงและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อพระ…
หลักธรรมะสำหรับการช่วยตัวเองและผู้อื่น
84
หลักธรรมะสำหรับการช่วยตัวเองและผู้อื่น
4 พี่ เ ณ ร ส อ น น้ อ ง 6 หากทําหยุดนิ่งทุกๆ วันแล้ว ชีวิตจึงจะมีคุณค่า “ถ้าไม่หยุดนิ่ง ก็เหมือนไม่ได้ทําอะไรเลยจริงๆ” เรานุ่งห่มธงชัยของพระอรหันต์ ชุดนี้มีไว้สำหรับผู้ต้อง การเอาชนะกิเลสอาสวะ มีมรรค
…ถนำไปสู่การช่วยเหลือทั้งตนเองและประเทศชาติได้อย่างมีคุณค่า โดยไม่หวังผลประโยชน์ส่วนตัวหรือชื่อเสียง การพัฒนาตนเองยังสามารถเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นได้อีกด้วย ทั้งหมดนี้เป็นการนำหลักธรรมมาใช้ในชีวิตประจำวันเพื…
ค้นพบพลังภายในเพื่อความสำเร็จ
140
ค้นพบพลังภายในเพื่อความสำเร็จ
…ุดคือ “หยุดใจให้ได้....หยุดเป็นตัวสําเร็จ” ขอเพียงให้หมั่นปฏิบัติอย่างต่อเนื่องและฝึกฝนอย่างจริงจัง การพัฒนาตนเองสู่ความสำเร็จต้องเริ่มที่การฝึกใจ ใจเป็นผู้กำ หนดความสำเร็จ ใจที่หยุดนิ่งจะดำเนินอยู่บนถนนแห่งค…
ชีวิตมนุษย์เต็มไปด้วยพลังที่หลากหลาย แต่หลายคนมักมองข้ามพลังภายในของตนเอง มุ่งหาแต่พลังจากสิ่งภายนอก การบรรลุเป้าหมายสูงสุดไม่ใช่แค่การค้นหาสิ่งต่างๆ แต่คือการหันมาสำรวจและพัฒนาตนเอง ฝึกใจให้หยุดนิ่งเ
การพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จ
131
การพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จ
ธรรมะเพื่อประชsl เปรต ๑ ๒ ตระกูล (๓) ๑๑๐ การพัฒนาฝึกฝนอบรมตนเอง ถือเป็นเรื่องใหญ่และ สำคัญมาก เป็นรากฐานของการพัฒนาทั้งปวง ชีวิตจะสูงส่ง หรือตกต่ำ ย่…
การพัฒนาฝึกฝนตนเองเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิต การเผชิญอุปสรรคช่วยหล่อหลอมให้เราแข็งแกร่ง และการหยุดคิดเพื่อหา…