การรักษา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 33 / 63

๒๖๘ ควรเป็นผู้แสวงหาโอกาสในการทําใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายอยู่เสมอ ไม่รอโอกาส แต่เป็นผู้สร้างโอกาส แสวงหาโอกาสให้แก่ตนเอง ๒. ธรรมดาไก่ ย่อมตื่นแต่เช้าฉันใด นักปฏิบัติธรรมย่อมตื่นแต่ เช้าฉันนั้น คือ

…งความเพียรในการตื่นเช้าและการพิจารณาอาหารอย่างมีสติ การบริโภคอาหารเพื่อสร้างบารมีและบรรเทาความทุกข์ การรักษาสมาธิและจิตใจให้มีความหนักแน่น แม้จะมีการทำกิจกรรมมากมาย ก็ยังควรให้ความสำคัญกับธรรมะในการดำเนินชีวิ…

ข้อคิด ข้อเขียน ความดี อย่าสูญเสียอารมณ์ดี คนเราเกิดมา ย่อมมีการสูญเสีย ถ้าจําเป็นต้อง สูญเสียอะไรไปบ้าง จะเลือกสูญเสียอะไรดี เงินทองทรัพย์สมบัติ เป็นของหวงของรัก เป็นสิ่ง พึงปรารถนาของมวลมนุษย์ เป็นเ

…ีและอารมณ์ดีควรถูกปกป้องและให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก แม้มีอะไรเสียไป อารมณ์ที่ดีควรเป็นสิ่งที่ได้รับการรักษาไว้อย่างดี เนื้อหายังแสดงให้เห็นว่าหากขาดอารมณ์ดี สิ่งที่มีอยู่จะไม่มีความหมาย ยังไงก็แล้วแต่ การรัก…

๔๔ ข้อคิด อเขียน ภาษิตสะกิดน้องหญิง (ตอนที่ ๔) แทบไม่น่าเชื่อว่า ทุกอิริยาบถของน้องหญิง จะมีผู้ จับตามองตลอดเวลา ถ้าทำดี ทำถูกต้อง ผู้คนส่วนหนึ่งเขา จะชื่นชมในใจ ผู้คนอีกส่วนหนึ่งจะเฉยๆ แต่ถ้าน้องหญิง

…งน้องหญิงล้วนถูกผู้คนเฝ้ามอง และมีทั้งการชื่นชมและวิจารณ์ การใช้ภาษิตเพื่อสอนให้ระวังในการแสดงตัวตน การรักษาความสง่างาม ตลอดจนการมีกิริยามารยาทที่เหมาะสมจะช่วยให้ชีวิตมีความสุขและได้รับการยอมรับในสังคมอย่างดี

อหิงสา สัญญมะ(การสำรวม) และทมะ (การข่ม) มีอยู่ในบุคคลใด ผู้นั้นแลมีมลทิน อันคาย แล้ว เป็นนักปราชญ์ เราเรียกว่าเป็นเถระ” “ผู้ใดมีจิตฟุ้งซ่าน มีความดำริไม่มั่นคง เช่น กับมฤคยินดีในธรรมของอสัตบุรุษ ย่อมก

…กิดคำพูดเพ้อเจ้อและมีความเห็นลามก ซึ่งนำไปสู่การไม่มีความเอื้อเฟื้อและความมั่นคงในชีวิต โดยสรุปแล้ว การรักษาศีลและการทรงธรรมเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและมั่นคง เพื่อที่จะเห็นแจ้งอรรถแห่งอริยสัจ.

พระปาราสริยเถระ อินทรีย์ทั้งหลาย... ย่อมมีเพื่อประโยชน์ และไม่ใช่ประโยชน์แก่มนุษย์ทั้งหลาย อินทรีย์ที่ไม่รักษา..... ย่อมไม่เป็นไปเพื่อประโยชน์ อินทรีย์ที่รักษา.. ย่อมเป็นไปเพื่อประโยชน์ บุรุษผู้รักษาแ

…ก่ตนเองและผู้อื่น บุรุษที่รักษาและคุ้มครองอินทรีย์นั่นแล เป็นผู้ทำกิจที่มีคุณค่าและไม่เบียดเบียนใคร การรักษาอินทรีย์จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งในสังคมและชีวิตของเรา.

56 พ่อสอนลูก เพราะฉะนั้น ชุดนี้สำคัญนะจ๊ะ ต้องรักษาเครื่องแบบชุด นี้ให้ยิ่งกว่าชีวิต คือแม้จะตายก็ตายไป แต่ว่าเครื่องแบบนี้ต้องรักษา ไว้ให้อยู่แนบกายเลย เพราะเป็นชุดที่มนุษย์และเทวดาเคารพ กราบไหว้ เป็

เนื้อหาเกี่ยวกับการสอนลูกถึงความสำคัญของการรักษาเครื่องแบบ ซึ่งบอกว่าชุดนี้มีความสำคัญเกินไปกว่าชีวิต และเป็นเสื้อผ้าที่มนุษย์และเทวดาเคารพ นอกจากนี…

ธรรมะเพื่อประชll ประพฤติ พรหมจรรย์ ៨០ จากเรื่องนี้ จะเห็นได้ว่า เพียงตัดสินใจออกบวชเพื่อ ประพฤติพรหมจรรย์แค่ไม่กี่ปี ยังเป็นเหตุให้ท่านได้ทิพยสมบัติ มากมาย และได้ครอบครองยาวนานถึงเพียงนี้ การประพฤติ พ

…รย์ ซึ่งไม่จำกัดอยู่เพียงการบวชเท่านั้น แต่ยังมีระดับการประพฤติพรหมจรรย์สำหรับผู้ครองเรือนและฆราวาส การรักษาศีล 5 และ 8 เป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาจิตให้มั่นคงเพื่อให้สามารถเข้าถึงสุคติภูมิและบรรลุพระนิพพานได้ …

ธรรมะเพื่อประช ชีวิตที่ไม่หวั่นไหว ๒๘๓ ใจเราจะหยุดนิ่งเฉย ไม่เดือดร้อนใจอะไรทั้งนั้น ไม่มี ความยินดียินร้าย พอใจหยุดโลกธรรมก็ทำอะไรไม่ได้ เราจะ เป็นผู้ไม่หวั่นไหว เหมือนศิลาแท่งทึบ ไม่หวั่นไหวต่อแรงลม

…ณ์และทำให้ใจสงบเป็นสิ่งสำคัญ หลวงปู่วัดปากน้ำได้กล่าวว่า เมื่อใจหยุดนิ่ง ความเป็นสิริมงคลจะเกิดขึ้น การรักษาใจให้สะอาดบริสุทธิ์จะทำให้เกิดความเจริญภายในจิตใจจริง ๆ เมื่อใดที่เราพบปัญหาแล้วใจไม่หวั่นไหว เมื่อน…

ธรรมะเพื่อประชาช กาลเวลาพิสูจน์ความดี ๒๕๓ พอลับคลองจักษุ คือ ลับจากสายตาของพระตถาคต แผ่นดินไม่สามารถจะรองรับกรรมอันชั่วช้าที่นางได้ทำไว้ จึง แยกออกเป็นช่อง เปลวไฟตั้งขึ้นจากอเวจีมหานรก ดึงดูดนาง ลงไปส

เนื้อหาพูดถึงผลกรรมจากการกระทำที่ชั่วร้าย และการทำความดีที่ต้องอดทนต่ออุปสรรคโดยไม่หวั่นไหว การรักษาความสงบภายในใจ และการพิสูจน์ความจริงผ่านกาลเวลา ของพระพุทธศาสนาที่สำคัญต่อการดำเนินชีวิต.

…ิ่งที่ทรงรักษากายมนุษย์ไว้ การที่เราจะเข้าถึงดวงธรรมหรือธรรมะได้นั้น จะต้อง อาศัยการประพฤติธรรม คือ การรักษากาย วาจา ใจ ให้บริสุทธิ์ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดใน…

…ที่ทำให้คนมีชีวิตอยู่ได้ เพราะดวงธรรมนี้จะดับลง กายมนุษย์ก็จะหมดไปเช่นกัน การเข้าถึงดวงธรรมต้องอาศัยการรักษากาย วาจา ใจ ให้อยู่ในความบริสุทธิ์ ตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ประการ โดยให้ใจหยุดที่ฐานที่ ๗ จะทำให้เกิดควา…

ธรรมะเพื่อประชา รักษาใจให้เข้าถึงธรรม ๔๑๘ ให้คิดว่าเราจะรักษาใจให้ผ่องใส ทำอารมณ์ดี อารมณ์สบายให้ ได้ตลอดทั้งวัน เราจะไม่ขุ่นมัวกับใคร แม้กระทั่งกับตัวของเราเอง รักษาใจให้เบิกบานแช่มชื่น ประคองใจหยุดน

การรักษาใจให้ผ่องใสทำให้เรามีอารมณ์ดีและสงบ ตลอดทั้งวัน โดยไม่ขุ่นมัวกับตนเองหรือผู้อื่น การประคองใจให้นิ่งจ…

Boประช ศาสดาเอกของโลก(๑) ១៨ แผ่นดินโดยธรรม มนุษย์ยุคสมัยนั้นจะรักษาศีล ๕ ตามท่านไปด้วย ข้าวปลาอาหารบังเกิดขึ้นด้วยอานุภาพของพระเจ้าจักรพรรดิ และด้วยบุญที่มหาชนได้ตั้งใจรักษาศีล บ้านเมืองจึงสงบร่มเย็น

…ดาเอกของโลก ที่ทรงปฏิบัติตนเพื่อพ้นทุกข์และช่วยเหลือสรรพสัตว์ ด้วยการสอนและการสร้างบารมีให้กับผู้คน การรักษาศีล 5 เป็นแนวทางที่สำคัญในการสร้างความสงบสุขในสังคม ผู้คนสามารถเรียนรู้จากพระองค์ในการปฏิบัติธรรมและ…

…ลาย ท่านสามารถ เป็นที่พึ่ง เป็นขวัญและกำลังใจให้กับมหาชนทั้งหลายได้ แม้ท่าน จะอยู่ในภาวะวิกฤติก็ตาม การรักษาใจให้เป็นปกติท่ามกลาง ความทุกข์ที่กำลังจะเกิดขึ้น เป็นสิ่งที่บัณฑิตนักปราชญ์ทั้งหลาย ได้ประพฤติปฏิบั…

ในเนื้อหานี้ พระโพธิสัตว์อำลาครอบครัวเพื่อออกเดินทางด้วยความกล้าหาญ โดยได้สั่งสอนชาวเมืองให้ตั้งอยู่ในธรรม และเตือนให้คลายจากความโศกเศร้า แม้ในช่วงที่กำลังเผชิญกับความทุกข์ เขายังสามารถเป็นที่พึ่งของป

ธรรมะเพื่อประชา เนมิราชชาดก บำเพ็ญอธิษฐานบารมี (๔) ต้องอาศัยผู้อื่น” ๔๔๐ ความสุขในโลกนี้มีหลายอย่างตั้งแต่มีทรัพย์แล้วได้ใช้จ่าย ทรัพย์ มีบ้าน มีรถ มีเครื่องอำนวยความสะดวก มีครอบครัวที่อบอุ่น และสิ่งต

…่งเป็นความสุขที่อิงอามิสจากสิ่งของภายนอก และนิรามิสสุขซึ่งเกิดจากการพัฒนาจิตใจของบุคคล การบำเพ็ญบุญ การรักษาศีล และการทำสมาธิเป็นวิธีที่จะเข้าถึงความสุขที่แท้จริงที่ไม่ต้องอาศัยสิ่งของภายนอก นอกจากนี้ยังกล่าว…

ธรรมะเพื่อประชา วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๐ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอดทิ้ง จนได้ดวงปฐมมรรคแล้ว ก็ให้หมั่นประ

การฝึกสมาธิเบื้องต้นช่วยให้เกิดความสุขเมื่อปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ การรักษาดวงปฐมมรรคตลอดชีวิตทำให้ชีวิตมีที่พึ่งที่ถูกต้องและดีงาม รวมถึงความรักและความสามัคคีในสังคม โดยไม่จำ…

…ละเป็นเครื่องดึงดูด ความสุขความเจริญทั้งหลาย ที่เราได้เคยประกอบเหตุเอาไว้ ไม่ว่าจะเป็นการ บำเพ็ญทาน การรักษาศีล หรือการเจริญภาวนาก็ตาม ดังนั้นจึงขอเชิญทุก ท่านเก็บเกี่ยวบุญกุศล ด้วยการเจริญสมาธิภาวนาโดยพร้อมเ…

ในช่วงเวลาธรรมกายนี้เราได้โอกาสในการเจริญภาวนาเพื่อชำระกาย วาจา ใจให้สะอาดและบริสุทธิ์ บุญเป็นเสบียงสำคัญในชีวิตที่ช่วยนำเราไปสู่ความสุขและความเจริญ ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมสร้างบุญด้วยการเจริญสมาธิภาวนา

รวมพระธรรมเทศนา ๓ : พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธ ม ม ซ โ ย) 6 โสดาบัน คนดีระดับกายธรรมพระสกทาคามี คนดีระดับกายธรรมพระอนาคามี และคนดีระดับกายธรรมพระอรหัต นี่คือคนดีที่มีความดีเป็นชั้นๆ เข้าไป คบคนดี

…างกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าถึงอายตน นิพพาน โดยต้องรักษาอารมณ์ให้พอดี ไม่ตึงเกินไปหรือละเลยจนหย่อนเกินไป การรักษาอารมณ์ให้อยู่ในระดับกลาง ๆ นับเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการฝึกใจ หากเราสามารถทำได้ ก็จะนำเราไปสู่การหยุดน…

รวมพระธรรมเทศนา ๓ : พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธ ม ม ชโย) 39 กระแสแห่งเมตตาจิต (วันศุกร์ที่ ๘ มกราคม พุทธศักราช ๒๕๔๒) บัดนี้ ถึงเวลาธรรมกาย ซึ่งเป็นช่วงเวลาอันทรงคุณค่า ที่เราจะได้เจริญ สมาธิภาวนา

…ละความสุขในชีวิต พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนว่าผู้ที่ไม่ผูกโกรธหรืออาฆาตจะสามารถเข้าถึงธรรมได้รวดเร็ว การรักษาใจให้สงบและมีเมตตาจะช่วยให้มีความสุขกายสุขใจในทุกๆ วัน ตลอดจนเรียนรู้ในการใช้ชีวิตอย่างมีสติและเมตตา…

รักษาใจเพียงหนึ่งเดียว ៩០ รักษาจิตดวงนี้ไว้ให้ดี ก็จะไม่หวั่นไหวในโลกธรรมทั้งหลายที่ เกิดขึ้น สิ่งที่ฝึกได้ยากที่สุดในโลกนี้ ไม่มีอะไรยิ่งไปกว่าใจของ เราเอง นักปราชญ์บัณฑิตที่แท้จริง เวลาจะทําอะไรเขาจ

การรักษาจิตใจช่วยให้ไม่หวั่นไหวต่อโลกธรรม การพัฒนาประเทศต้องเริ่มที่การพัฒนาคน ซึ่งรวมถึงการฝึกจิตใจ นำไปสู่…

…ดนิ่งอยู่ภายใน เมื่อพระธรรมเทศนาจบลง ท่านได้ บรรลุธรรมเป็นพระโสดาบันทันที จากเรื่องนี้ จะเห็นได้ว่า การรักษาจิตนี้แม้จะรักษาได้ยาก แต่ถ้าหากท่ากันจริงๆ จังๆ เราก็จะได้ในสิ่งที่ได้โดยยาก นั่นคือ ได้เข้าถึงธรรม…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการรักษาจิตใจให้หยุดนิ่งและพัฒนาความสุขจากการฟังพระธรรมเทศนา โดยเน้นการสำรวมใจและป้องกันไม่ให้ฟุ้งซ่าน เพื่อ…