2 ครั้ง
การฝึกสมาธิเบื้องต้นช่วยให้เกิดความสุขเมื่อปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ การรักษาดวงปฐมมรรคตลอดชีวิตทำให้ชีวิตมีที่พึ่งที่ถูกต้องและดีงาม รวมถึงความรักและความสามัคคีในสังคม โดยไม่จำกัดเชื้อชาติหรือศาสนา การทำเช่นนี้นำไปสู่สันติสุขที่ทุกคนปรารถนา
-การฝึกสมาธิ
-ความสุขที่เกิดจากธรรมะ
-ศีลธรรมในชีวิตประจำวัน
-ความรักและความสามัคคีในสังคม
-การสร้างสันติสุข