การรักษา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 52 / 60

ข้อคิดรอบตัว เรื่อง : พระมหาสมชาย จนฺทวัณโณ (M.D.; Ph.D.) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC การกดไลค์คอมเมนต์ต่าง ๆ ที่มีคอม ว่าพระ บาปหรือไม่? ยุคนี้กรรมติดจวด มีโอกาสที่เราจะแพลน ไปทำกรรมไ

…สติในการเสพสื่อและแสดงความคิดเห็น อย่าไปกล่าวร้ายพระภิกษุเพราะเป็นการสร้างบาปที่อาจรุนแรงกว่าที่คิด การรักษาศีลและสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อลดการกระทำผิดและเสริมสร้างบุญ.

…งไม่ทันตั้งตัว จนเกิดให้เกิดความเสียหายทั้งชีวิตและทรัพย์สินต่อประชากรโลกในหลายประเทศ "โลกควรได้รับการรักษาด้วยธรรมะขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ให้เป็นโลกที่สะอาดบริสุทธิ์ ปราศจากมลพิษ คือความโลก โกรธ ห…

…้องทั้งสิ่งแวดล้อมและชีวิตที่อาศัยอยู่บนโลก เนื่องจากโลกประสบปัญหามลพิษและอันตรายต่างๆ เพิ่มมากขึ้น การรักษาโลกด้วยธรรมะคือสิ่งสำคัญ ญัตติวันคุ้มครองโลกกำหนดขึ้นเมื่อวันที่ 22 เมษายน 2513 เพื่อผู้คนหันมาใส่ใจ…

…วจตัวเองอีกทีว่า วัตถุที่ดำเนินอยู่ทุกวันนี้ตรงตามแบบอย่างของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าหรือเปล่า การให้ทาน การรักษาศีล การเจริญสมาธิฐานของเราดีแล้วหรือยัง ถ้ายังให้เริ่มตั้งหลักใหม่ แล้วสาระแบบน้อยๆ ทุกวัน ทั้งเข้าผ…

เนื้อหาอภิปรายเกี่ยวกับการสร้างบารมีที่จำเป็นสำหรับการเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยการได้รับพุทธพยากรณ์จะเป็นจุดเริ่มต้นให้บุคคลพัฒนาและสร้างบารมีนานนับปีถึงหลักล้านชาติเพื่อให้สามารถตรัสรู้ธรรมได้ นอกจ

ยินดีในความไม่ประมาท อุปปามาทรโต ภิกขุ ปามา ภยสัส โล อภ fotu ปริหานาย นิพพานสู สะเดา สุนิติเอก ภิกษุยินดีในความไม่ประมาท หรือเห็นภัยในความประมาท เป็นผู้ไม่ควรเพื่อจะเสื่อม ชื่อว่าอยู่ใกล้พระนิพพ

…เกิดผลกระทบที่สำคัญต่อชีวิต ดังนั้นผู้ที่ไม่ประมาทจึงมีโอกาสใกล้พระนิพพานและเป็นผู้อยู่ในความสงบสุข การรักษาสติและไม่ประมาทจะช่วยป้องกันภัยที่อาจเกิดขึ้นได้ อย่ามองข้ามความสำคัญของการมีสติและความระมัดระวัง เพ…

การที่จะรักษาความละเอียดยของในนั้น ถ้าไม่ประมาณรักษาไม่ยาก เพราะมีความสุขอยากอยู่ๆ อยู่ในกระแสแห่งความสุข ถ้าประมาณ ไม่เห็นในประคองใจเอาไว้ๆ ศูนย์กลางกาย คิดว่าจะนั่งเมื่อไหร่ก็ได้ ฯลฯ ญาณอารมณ์หยาบจะ

การรักษาความละเอียดยในกระแสแห่งความสุขนั้น หากไม่ประมาณรักษาไม่ถือว่ายาก ด้วยความสุขที่ยั่งยืน ส่งผลให้ผู้ปฏ…

เพียงแค่คำเดียว ๆ กับ ผ่อนคลายอย่างสบาย ๆ ใจจะประณีตขึ้นเอง ทำให้ได้ความเบาสบาย ธรรมอารมณ์แบบนี้ให้เอง ๆ Be calm and relax with ease. Your mind will be refined by itself. You will feel light, comfort

การทำสมาธิและการผ่อนคลายเป็นวิธีที่ทำให้จิตใจเบาสบายและมีความประณีตมากขึ้น การรักษาสภาพจิตที่สงบนี้ช่วยสร้างรางวัลให้กับจิตใจในทุกครั้งที่คุณทำสมาธิ ให้เวลาหรือความรู้สึกนี้อยู่กับคุณ…

Calm your mind: be happy with every experience. Train yourself not to be annoyed, displeased, nor resentful. There is no benefit. Practice until you become still, step by step. ใจเย็น ๆ "เป็น

…ญหรือขัดใจ โดยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สามารถมอบความสุขให้กับทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต. การรักษาใจให้นิ่งและเป็นมิตรกับทุกอย่างในชีวิตคือหนทางสู่ความสงบสุข.

เนื้อความในภาพคือ: "Question 22 สิงหาคม พ.ศ. 2556 02 นั่น ทำเรื่อยๆ เพลินๆ ให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แล้วในแต่ละวันเราก็ให้คะแนนตัวเองว่าขณะนี้เรา ผ่านหรือไม่ ถ้าดนี้ผ่านก็จะเกิดความมีชีวิตสำ

…นาการที่ดีขึ้น เนื้อหาอธิบายรายละเอียดต่างๆ ของการฝึกจิตและการบริหารเวลาเพื่อความสำเร็จในชีวิต เช่น การรักษาอารมณ์ดี การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน การปลีกวิเวก และการพูดน้อย รวมถึงการทำความเพียรอย่างสม่ำเสมอ หากนำ…

พระธนพล กิติวิริโย สังเกต คือการเฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างใส่ใจ เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของใจ ทั้งเรื่องความละเอียดยิบที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติธรรม โดยสังเกตตั้งแต่เริ่มนั่งว่าเริ่มต้นเรากำลูกต้องไหม ทั้ง

…อบถัดไป การสังเกตที่มีเมตตาช่วยให้เราจับจุดได้ว่าอุปสรรคในการปฏิบัติธรรมคืออะไร และพยายามหาทางแก้ไข การรักษาความง่าย สบาย สุข และบริสุทธิ์จะช่วยให้จิตใจไม่เกิดความเครียด การสังเกตต้องมีเมตตาเพราะจะทำให้เราตระ…

เราใชู้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหงอย ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก ◎ พระพรหมวิหาร 4 ปณิธานในใจ สาเหตุที่ใช้ IT แล้วใจหมอง 1. ขณะใช้ใจออกนอกตัว ไม่รักหรือกวนนา 2. ขณะใช้ไม่ใช้ในเรื่องธรรมะ

…ื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ในมุมมองของพระพรหมวิหาร 4 และพระวิศิกติ ธมมสารโณ ที่กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาใจให้บริสุทธิ์เมื่อใช้อุปกรณ์ IT โดยเจาะจงถึงสาเหตุที่ทำให้ใจหมอง การขาดสมาธิ และการใช้ IT โดยขาดจิต…

…ญ ผลบุญที่จะเกิดขึ้นจากการตั้งใจทำทาน รักษาศีล นั่งสมาธิ - คุยเรื่องผลการปฏิบัติธรรม เทคนิคการวางใจ การรักษาใจ การประคองใจ - เตือนกันให้นึกถึงศูนย์กลางกาย

การพูดคุยเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมและสร้างบารมีมีความสำคัญในการเสริมสร้างพลังและจิตใจที่สงบสุข ควรเน้นการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การสนทนาเรื่องธรรมที่จะชักนำใจเข้าสู่ศูนย์กลางกาย และการพูดให้กำลังใจซึ่งกัน

เราควรจะพูดคุยอะไรที่จะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของเราดีขึ้นและไม่เสื่อมถอยลง ◎ สุดใจ วิริศักดิ์พานิช 1. พูดคุยเรื่องการปฏิบัติธรรม เช่น ทำอย่างไรจึงจะหยุดนิ่ง หรือมีผลการปฏิบัติธรรมดี 2. เรื่องที่ควรพู

…ปฏิบัติธรรมสามารถช่วยปรับปรุงผลการปฏิบัติของเราได้ โดยสามารถสนทนาเรื่องความมักน้อย การตั้งมั่นในศีล การรักษาความสงบ และการปรารถนาความเพียร การใช้ถ้อยคำที่ขับเคลื่อนให้เกิดปัญญาและช่วยให้ใจหลุดพ้นจากกิเลสเป็นส…

…บมหาปูชนียาจารย์ อยู่ในกลางของท่าน 4. ใจต้องติดกับการสร้างบารมี การสร้างบุญกุศลต่างๆ 5. ใจต้องติดกับการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ ไม่ให้ขาด ด่างพร้อย 6. ใจต้องติดกับการฝึกตนเอง รู้จักแก้ไขข้อบกพร่องต่างๆ 7. ใจต้องต…

…ิดใจติดกับโอวาท คำสอนของครูบาอาจารย์ และมโนปณิธานในการสร้างบารมี ก็จะส่งผลดีต่อชีวิต ยิ่งไปกว่านั้น การรักษาศีลอย่างบริสุทธิ์และฝึกตนเองเพื่อไม่ให้หลงติดกับอดีตและอนาคต จะทำให้ใจของเราถือมั่นในปัจจุบัน นอกจาก…

พระพรหม วิตุวิโร - ให้ใจบริสุทธิ์ผ่องใสด้วยการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ แล้วใจจะเชื่อมั่นชื่น เบิกบาน พร้อมที่จะหลับนอนสมาธิ - ขัดเกลาจิตให้งดจากกิเลสต่างๆ …

การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์…

สิ่งที่เป็นข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์คืออะไร เราจะมีวิธีการป้องกันได้อย่างไร ◎ สุขุมาย์ สดใสมั่ง สิ่งที่เป็นข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์คือสิ่งที่จะเมื่อเอาใจของเราไปเกาะเกี่ยวแล้

…พรหมจรรย์ของเราเสื่อมลง ซึ่งรวมถึงสิ่งที่ทำให้ใจห่างจากเป้าหมายการสร้างบารมี และเสนอวิธีป้องกันเช่น การรักษาใจให้สะอาดบริสุทธิ์, การหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอุปสรรค, และการมีกัลยาณมิตร เพื่อเสริมพลังให้ใจติดตามบุ…

…ะได้เป็นชาย ได้เทวดารุ่ง ได้บวชสร้างบารมไปกับหลวงพ่อทุกภาคทุกชาติสุดแห่งธรรม นึกเช่นนี้จะมีกำลังใจในการรักษาศีลและประพฤิตพราหมณ์ให้บริสุทธิ์บริบูรณ์ค่ะ

…แก่กำลังเสียด่าที่เกิดจากโมทะและความขาดสติที่มีผลต่อคำพูดและการกระทำ รวมถึงวิธีการป้องกันต่างๆ เช่น การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ การทำสมาธิ และการอยู่ร่วมกับคนดี การไม่ตอบโต้คำพูดที่ไม่เหมาะสม รวมถึงการเป็นกำลัง…

สินห์เป็นข้าศึกต่อการกุศลคือเสสและสิ่งที่เป็นอกุศลทั้งหมด สิ่งที่เป็นข้าศึกคือการ ประพฤตินิสัยร้ายคือสิ่งที่จะทำให้เราเปลี่ยนจากนักบวชไปเป็นเพศราวัล หรือออกไป ครองเรือน เพราะฉะนั้นเราต้องสำรวมอินทรีย์

…พาะสิ่งที่เกิดจากการประพฤตินิสัยร้ายหรืออิทธิพลจากสิ่งภายนอก เช่น การใช้ตา, หู, จมูก, ลิ้น, กาย, ใจ การรักษาศีล 8 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อต้านทานอิทธิพลเหล่านี้ และรักษาความบริสุทธิ์ของร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังม…

เสาวภา แสงทอง สำรวมอินทรีย์ คือการระวังรักษาตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ไม่ให้เป็นไปในด้านสิ่งที่เป็น ข้าศึกต่อการสร้างบารมี ข้าศึกต่อการประพฤติพรหมจรรย์ เราจะต้องสำรวมอินทรีย์ด้วยตระหนักและรังเลิกเสมอว

…ติในการปฏิบัติ เพื่อลดการยึดติดกับอารมณ์ที่เข้ามาใจควรสะอาด บริสุทธิ์ ไม่ให้ไปตามกระแสที่สร้างทุกข์ การรักษาศูนย์กลางกายให้มั่นคง

เราจะทำอย่างไรก็จะแผ่จิตใจของเราให้บริสุทธิ์หยุดนั่งได้ตลอด และหัวเราะเยาะพญามารได้ พระประทีป ทีปวิริโย เราจะดูแลจิตใจของเราโดยต้องมั่นเติมความสะอาดบริสุทธิ์ให้กับใจของเราอยู่เสมอ เหมือนกับเราดูแลกาย

การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์เป็นการปฏิบัติที่สำคัญ โดยเริ่มจากการทำสมาธิและรักษาสติให้มั่นคง ไม่ให้พญามารเข้ามา…

อะไรรึคือสิ่งที่ไม่ควรทำ ที่ทำให้จิตของเราหดหู่ได้ง่าย และได้บ้างน้อย ○ พระสมภาร สุทธิปลากโล 1. นอนตื่นสาย ไม่สวดมนต์ ไม่นั่งสมาธิ 2. บริโภคมากเกินไป ไม่รับประทาน จงกลั้บ 3. เอาแต่ใจตัวเอง ทำอะไร ก็ไ

…่น การนอนตื่นสาย, การบริโภคอาหารมากเกินไป, การเอาแต่ใจตัวเอง, และการไม่สนใจกิจกรรมทางจิตวิญญาณต่างๆ การรักษาจิตใจให้นิ่งและมีสมาธิมีความสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน รวมถึงการหลีกเลี่ยงสถานการณ์หรือคำพูดที่สร…