การรักษาความละเอียดยของในกระแสแห่งความสุข : หน้า 75/136
ยิ่งหยุด...ยิ่งเร็ว...ยิ่งง่ายมาก เล่ม 1 : หน้า 75/136 วิธีการรักษาความละเอียดยของในกระแสแห่งความสุขและการฝึกจิต
1 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
การรักษาความละเอียดยในกระแสแห่งความสุขนั้น หากไม่ประมาณรักษาไม่ถือว่ายาก ด้วยความสุขที่ยั่งยืน ส่งผลให้ผู้ปฏิบัติอยู่ในสภาวะจิตที่สงบ แต่ถ้าหากมีการประมาณหรือไม่สามารถระงับใจได้ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาหรืออารมณ์ที่ไม่มั่นคง ซึ่งจะนำไปสู่ความไม่สุขในระยะยาว ดังนั้นการฝึกจิตให้มีความสุขอย่างต่อเนื่อง เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยรักษาความรู้สึกดังกล่าวไว้ ความเข้าใจและการทำความรู้จักกับญาณอารมณ์ภายในตัวเราจะช่วยให้เราสามารถข้ามผ่านอุปสรรคทางจิตใจและเข้าถึงกระแสแห่งความสุขอย่างแท้จริง
หัวข้อประเด็น
-การรักษาความสุข
-การฝึกจิต
-ความละเอียดย
-ศูนย์กลางกาย
ข้อความต้นฉบับในหน้า
การที่จะรักษาความละเอียดยของในนั้น ถ้าไม่ประมาณรักษาไม่ยาก เพราะมีความสุขอยากอยู่ๆ อยู่ในกระแสแห่งความสุข ถ้าประมาณ ไม่เห็นในประคองใจเอาไว้ๆ ศูนย์กลางกาย คิดว่าจะนั่งเมื่อไหร่ก็ได้ ฯลฯ ญาณอารมณ์หยาบจะสัมผัสทะเลที่เล็กๆ หนึ่งเปอร์เซ็นต์ สองเปอร์เซ็นต์ ที่จะเล็กๆ น้อยๆ ในที่สุดก็ถึงสุดๆ สูงจากกระแสแห่งความสุข
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More