หน้าหนังสือทั้งหมด

การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
89
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
…มาอย่างง่ายๆ แต่ไม่ถูกต้อง ให้นบวกศิลของตัวเอง และความตั้งใจเดิมๆ ในการสร้างบารมี จิตใจจะได้แข็งแรง กิเลสความโลภก็จะไม่สามารถครองได้ 3. คำสรรเสริญ ไม่ควรหลงไหลในคำสรรเสริญ เพราะเปรียบเหมือนน้ำหอมอาบศพ จะหอ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี โดยชี้ให้เห็นถึงอุปสรรคที่มาจากเพศตรงข้าม ทรัพย์สิน และคำสรรเสริญ รวมถึงวิธีการป้องกันเพื่อยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น โดยการรักษาศีล การจัด
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
205
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
…ปชั่วขณะ ด้วยอำนาจของโลสิล ที่เข้ามาแทรกแซงความปฏิกูลของใจ แต่หากเรามีสติคอยระลึกอยู่เสมอ รู้เท่าทันกิเลสในใจ ตัวเราเองแล้ว เราจะก้มองเห็นสงขร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นว่าเป็นปฏิกูลได้ ตลอดเวลา อารมณ์ใน …
…ห็นสังขารได้อย่างชัดเจน ว่าทั้งเราหรือคนอื่นต่างเป็นสิ่งปฏิกูลตามความเป็นจริง เมื่อใจไม่หลุดหลงไปกับกิเลส สภาวะแห่งการปฏิบัติธรรมจะเกิดขึ้นยิ่งขึ้น หากเรานั่งธรรมะอย่างต่อเนื่องและไม่หยุดการฝึกฝนเพื่อระลึก…
การสำรวจความรู้สึกต่อร่างกายในยุคสงครามตกแต่ง
228
การสำรวจความรู้สึกต่อร่างกายในยุคสงครามตกแต่ง
…อบใจ ติดใจอยู่ ☆ พระมหาสุรพงศ์ วรสุโภ การที่เรายังชอบใจ ดิน ขน เล็บ ฟัน หนังอยู่เพราะเรายังไม่หมดกิเลสครับ เมื่ องปฏิรูปธรรมใจหยุดใจนิ่ง ก็เหมือนน้ำโคลนที่ตั้งทิ้งไว้น้ำโคลนตมนตกลอนนอนกันแล้ว กิเลสก็มาย…
…วลาที่มีการปฏิรูปก็ตาม เขาชี้ให้เห็นถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเหล่านี้ คือการที่เรายังไม่ได้ลดละกิเลสในใจ และเสนอวิธีการแก้ไขโดยการสำรวมอินทรีย์ ฝึกพิจารณาร่างกายของตนเองและคนรอบข้าง เพื่อให้เห็นถึงควา…
การสร้างบารมีและการหลุดพ้น
78
การสร้างบารมีและการหลุดพ้น
…ป็นต้น ผู้มีเป้าหมายสงข้นนี้ ในระหว่างที่ฝึกตนเพื่อบำเพ็ญบารมี ย่อมต้องต่อสู้กับญาณอารมณ์มากมายคือ กิเลสตน กิเลสผู้อื่น และ วิบากรรมต่าง ที่ตนเคยทำผิดพลาดไว้ในอดีตไปตลอดเส้นทาง จนกว่าจะเสร็จหมดสิ้น วิบากร…
ทุกชีวิตต้องประสบทุกข์ตามกรรมที่ตนทำ หากมีเป้าหมายเหมือนพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและสร้างบารมี ๑๐ ทัศ จะช่วยให้หลุดพ้นจากทุกข์ ผู้ฝึกตนต้องต่อสู้กับอารมณ์และวิบากรรม เพื่อไปสู่เป้าหมายสูงสุด คือ การเป็นพระอ
หน้า5
117
เราต้องฝึกปล่อยกิเลสทีละตัว ให้สังเกต ณ ช่วงเวลานั้นว่า กิเลสตัวไหนเข้ามาในใจ เช่น...โลก โกรธ หลง ตัวไหนเข้ามา ก็ฝึกปล่อ…
การเดินทางที่ไม่มีที่สิ้นสุด
217
การเดินทางที่ไม่มีที่สิ้นสุด
…ศ จัดทริปไปเที่ยวไหนตาม เริ่มต้นก็เหนื่อยเดินทาง นั่งรถก็เมื่อย ไปถึงปลายทางก็เพลีย กลับมาก็สิ้นหมด กิเลสยังมีเท่าเดิม ควาามทุกข์ทรมานยังมีเท่าเดิม โลกะ โทสะ โมหะ ก็ยังเท่าเดิม แต่เส้นทางสายกลางภายใน เป็นเ…
การเดินทางไปต่างประเทศอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า แต่ความสุขที่แท้จริงคือการเดินทางภายใน ตามเส้นทางสายกลางของพระอริยเจ้า ที่มอบความสุขอย่างต่อเนื่องตั้งแต่เริ่มเข้าสู่ประสบการณ์จนถึงจุดหมาย โดยไม่คำนึงถึ
ธรรมทานชนะการให้ทั้งปวง
129
ธรรมทานชนะการให้ทั้งปวง
…จถวายทานที่ยิ่งใหญ่ สร้างมหาทาน ออกบวช หรือแม้แต่การตั้งความปรารถนาที่จะเป็นพระพุทธเจ้าหรืออัครสาวก กิเลสแต่ต้องฟังธรรม หรืออ่านธรรมมาก่อน ทั้งนั้น และท้ายที่สุดกว่าที่คนเราจะหมดกิเลสไปนพน หรือที่สุดแห่งธร…
การให้ธรรมทานถือเป็นการให้ที่มีคุณค่ามากที่สุดตามพระธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพราะการจ่ายธรรมะนำมาซึ่งความสุขและความยินดีที่แท้จริง การที่จะทำความดีหรือมีจิตใจดีนั้นต้องมีการรับฟังธรรมศึกษามาก่
การพัฒนาศักยภาพในการเผยแผ่พระพุทธศาสนา
80
การพัฒนาศักยภาพในการเผยแผ่พระพุทธศาสนา
…มพุทธเจ้าให้ไปสู่ชาวโลก เพื่อประโยชน์แก่เพื่อนมนุษย์ทั้งผอง ให้พวกเขาได้อาศัยธรรมะเป็นที่พึ่งที่จะละกิเลสเป็นที่สะอาดของใจและเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตให้อยู่ในครรลองที่อมรนะประโยชน์สุขให้แก่ตนเองและผู้อื่…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการพัฒนาศักยภาพสำหรับการเผยแผ่พระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความทุกข์มนุษย์ที่เกิดจากการเกิด แก่ เจ็บ ตาย และการพลัดพราก พร้อมทั้งเน้นว่าการเผยแผ่พระพุทธศาสนาเป็นหน้าที่ของชาวพุท
อานุภาพ “สัมมาอะระหัง”
88
อานุภาพ “สัมมาอะระหัง”
… ๆ หากร่างกายสะอาดก็จะรู้สึกสดชื่น มีกำลังใจของเราเช่นกัน หากใจไม่สะอาด ถูกย่ำยามด้วยมลทินของใจ คือ กิเลสานาประการ ความเศร้าหมองที่เบียดบังหัวใจจะดึงดูดสิ่งเลวร้าย ทั้งวิติบาปอคติภูมิทิฐิ ต่างก็จะได้ช่องเข…
สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตมนุษย์ คือ การทำใจของตนเองให้สะอาดบริสุทธิ์ เพราะหากใจใส สิ่งดี ๆ ก็จะหลั่งไหลเข้ามา ต่างจากสิ่งที่ไม่ดีจะถูกผลักออกไป เหมือนกับการอาบน้ำทำให้ร่างกายสะอาด หากใจไม่สะอาดจะดึงดู
การปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมี ๑๐ ทัศ
73
การปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมี ๑๐ ทัศ
…่าง ๆ ซึ่งเสียดัง ๆ หรือทรัพย์สมบัติจะ ติดตามเราไปในแต่ละภาคนั่น เกิดขึ้นได้ ด้วยการตัดความตระหนี่ (กิเลสประการหนึ่ง) ออกจากใจ แล้วนำทรัพย์ออกบำรจาคทาน เปลี่ยนทรัพย์สมบัตยให้เป็นทรัพย์ละเอียด
พระภิษุสูงมีหน้าที่เผยแพร่พระพุทธศาสนา โดยเน้นการสร้างบารมี ๑๐ ทัศ ซึ่งเป็นแนวทางการดำเนินชีวิตที่สมบูรณ์ เบื้องหลังการสร้างบารมี ๑๐ ทัศ ได้แก่ ทานบารมี ศีลบารมี และอื่นๆ ซึ่งช่วยให้สาวชนะปฏิบัติตามรอ
วิธีฝึกสมาธิ เบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิ เบื้องต้น
…บียงสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ทาไว: เย็นตานใจ ดั่งปรารถนาของดาวฤกษ์ ดวงแก้วกลมใสนี้เป็นวิถีแห่งบุญ กิเลสย่อมลดลงไป สบาย ๆ นิเทศปล่อยดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าถ้สู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นต…
วิธีฝึกสมาธิเป็นการสร้างปฏิบัติเพื่อให้เกิดความสงบและความรู้สึกดีในชีวิต การเริ่มต้นด้วยการกราบขอพรพระรัตนตรัยแล้วสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อความมั่นคงในคุณงามความดี การนั่งขัดสมาธิในท่าที่เหมาะสมและการต
อานิสงส์แห่งบุญ
8
อานิสงส์แห่งบุญ
…ริสุทธิ์ ชีวิตของสรรพสัตว์ทั้งหลาย เปรียบเสมือนผู้ก้าวเดินทางไกลผ่านทางที่ ทุรกันดาร เติมไปด้วยเพลิงกิเลส คือ ราคะ โทสะ และโมหา จําเป็นต้องมีเสียงเตือน คือ บุญ ติดตัวไป เพื่ออ่านนวยความสะดวกในการเดินทาง ไป…
การบรรลุวัตถุประสงค์ของชีวิตจำเป็นต้องใช้บุญเป็นเครื่องมือในการเดินทางสู่ความสุข นอกจากนี้การทำสิ่งที่ดีและรักษาความบริสุทธิ์ของชีวิต จะนำไปสู่วิธีการรับมือกับวิกฤตและสร้างโอกาสในชีวิตได้ ดั่งที่ได้กล
หน้า13
21
…นจากการสวดมนต์ ไม่ว่าความก้าวหน้า ของโลกจะเป็นอย่างไร ทุกคนมุ่งมั่นเพื่อกลั้นจิต ของตนให้เกม ปราศจากกิเลส ประตูงอ้อ แห่งธรรมที่หมุนวนกระแสร้มกลีส เพราะ ตะหนักดีว่า...กิเลสธรรม คือ ภัยเงียบที่รุกล้ำ ความสุข…
การหลีกเลี่ยงกิเลส 3 ตัว
78
การหลีกเลี่ยงกิเลส 3 ตัว
…จ โลภ ความอยากได้ในทางที่ผิด โกรธ ความคิดประทุษร้าย โกรธ พยาบาท โมหะ ความหลงไม่รู้จริง ประมาณ มั่วๆ กิเลสทั้ง ๓ ตัวนี้เป็นมหันต์อันตรายยิ่งพระวัง แม้กิเลสแต่ตัวเดียวก็อาจอุกฤษฏ์- โทษ- ภัย ได้มากมายมหาศาลเก…
บทความนี้กล่าวถึงกิเลส ๓ ตัวที่อยู่ในตัวเราคือ โลภ โทสะ โมหะ ซึ่งเป็นรากแห่งความชั่วและสร้างความเศร้าหมองให้กับจิตใจ การให…
สร้างปัญญาเป็นทีม โดย หลวงพ่อทัตติ์ ชีวะ
72
สร้างปัญญาเป็นทีม โดย หลวงพ่อทัตติ์ ชีวะ
…าวกทั้งสองเป็นต้นแบบในการฝึกฝนอบรมตนเอง ดั่งมีหลักฐานที่ปรากฏใน เอกปฏตสูตร ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย กิเลสมีศรunsa โรง อ้อนอวนโดยชอบ พึงอ้อมน้อยนั่งอยู่ข้าง ๆ ของเรา จงเป็นพระสารีบุตรและพระโมคัลลานะเถิด ดูก…
ในตอนนี้พูดถึงการทำความดีและการสร้างปัญญาผ่านต้นแบบ อาทิ พระสารีบุตร และพระโมคัลลานะ ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าใช้เป็นตัวอย่างในการฝึกฝนประชาชนให้เกิดแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรม โดยเน้นการมี
การเสียสละเพื่อประโยชน์ผู้อื่น
91
การเสียสละเพื่อประโยชน์ผู้อื่น
…อบบนานับภารเพื่อ สั่งสมมาไว้ให้แก่รอบ เพื่อจะเป็นพระพุทธเจ้า ในมนุษย์นี้โลกกำลังวุ่นวายด้วยกระแสและ กิเลสในใจของมวลมนุษย์ จนปรากฏเป็นปัญหา ทั้งในระดับครอบครัว สังคม จนถึงระดับโลก ชาวโลกกำลังต้องการและให้หย…
ในขณะที่โลกกำลังเผชิญกับปัญหาต่างๆ ทั้งในระดับครอบครัว สังคม และโลกที่กว้างขึ้น การชักชวนให้ผู้คนละบาปและทำความดีเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนต้องการความช่วยเหลือเพื่อนำทางไปสู่ชีวิตที่ดีกว่า การอบรมและกิจกรรม
ความสำคัญของจิตใจในการรับรู้และการตัดสินใจ
64
ความสำคัญของจิตใจในการรับรู้และการตัดสินใจ
…ั้น เสียงไหนไพร่เรานำฟัง รู้สึกแต่ว่าปวดศีรษะ หรือคนเมาหล้า เวลาจะพูดอะไรหรือฟังอะไรไม่รู้เรื่อง ๒) กิเลส ได้แก่ โลก โกรธ หลง เมื่อกิเลสครอบคุมใจ คนมีความโลก เห็นแก่ได้ เห็นอะไรก็รู้สึกดำขัตๆ ไปหมด คนมีควา…
…งสิ่งต่าง ๆ ที่มีต่อการตัดสินใจของคน เราแบ่งปัจจัยที่มีผลต่อการรับรู้เป็นสามกลุ่ม ได้แก่ สุขภาพกาย, กิเลสที่อยู่ในใจ, และสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อการมองเห็นและการได้ยิน สิ่งเหล่านี้คือปัจจัยที่ทำให้การรับรู้มี…
การทำความเข้าใจกิเลสและการฝึกใจ
65
การทำความเข้าใจกิเลสและการฝึกใจ
กิเลสทำลายใจ กิเลสคือสิ่งที่ทำให้ใจเศร้าหมอง ถ้าใจถูกอัสดงจากกิเลสจะถูกกิเลสบังคับให้ดิ่งในเรื่องที่ไม่ค…
บทความนี้เจาะลึกถึงกิเลสที่เข้าไปทำลายใจของเรา ทำให้เราเป็นทุกข์เมื่อถูกบังคับโดยกิเลสและคิดในทางที่ไม่ดี พร้อมเสนอแนวทางในก…
การละ 3 สิ่งเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
56
การละ 3 สิ่งเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
…ตือรือร้น ถือตัวว่าเสมอ ก็ทำให้ไม่เกรงใจใคร ไม่ฟังใคร ไม่อ้อมน้อมใคร การถือตัวจึงเป็นสิ่งที่พึงละ ละกิเลส-กิเลสเป็นสิ่งที่ทำให้ใด้รามยง กิเลส 3 คือ โลภ (ความโลภ) โทสะ (ความโกรธ) โมหะ (ความหลง) กิเลสทำให้นุ…
บทความนี้พูดถึงการละ 3 สิ่งที่สำคัญ ได้แก่ ความโกรธ การถือตัว และกิเลส ซึ่งทำให้ชีวิตเรามีความทุกข์ การละ 3 สิ่งนี้จะทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการไม่…
การมีชีวิตที่มีคุณค่าและความสุขจากการทำสมาธิ
35
การมีชีวิตที่มีคุณค่าและความสุขจากการทำสมาธิ
กิเลส ก็จะยังต้องวนเวียนว่ายตายเกิดซ้ำ ๆ เรียกไปบั่นทอนจิตใจไม่ต่างจาก คนที่สั่งสมบุญบารมี มากพอที่จะทำให…
บทความนี้พูดถึงการมีชีวิตที่มีคุณค่าโดยการทำบุญและสั่งสมบารมี เพื่อหลีกหนีจากกิเลสที่ทำให้เกิดวัฏจักรแห่งการเกิดและตาย ผ่านประสบการณ์ของคุณวิลเลี่ยม (บิล) ครอส ที่พบความสุขแท้จริงจาก…