ขัดสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 19 / 19

…หาสาวกทุกรูปว่า เป็นสุภาษิต แล้วตรัสตอบว่า "ป่มีงามด้วยภูมิปัญญาลูกจากบิณฑบาตร ฉันติพาตาหารแล้ว นั่งขัดสมาธิ ตั้งกายตรง ดำรง สติเป็นพะหว้า หากคิดของเจ้ายังไม่หมดความ ยึดมั่นนี้มิ้นี้ ยังไม่หลุดพ้นก็ลาสลาวะ เร…

บทความนี้เล่าถึงการสนทนาระหว่างพระพุทธองค์และพระมหาสาวก ที่พระองค์ทรงชมคำตอบของพระมหาสาวก ว่าเป็นสุภาษิตที่มีคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ พระองค์ได้อธิบายถึงการบำเพ็ญเพียรผ่านการตั้งใจและการมีสติ รวมถึงการเจริญส

…และที่ตั้งใจจะให้ทำต่อไปในอนาคต จนรวมกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบด้วยอฐิฏฐานคุณงามความดีด้าน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทาบข้างซ้าย มือขวาทับมือซ้ายของมือขวา จรดนิ้วมือแม่มือขวาชี้ของมือขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่ง…

…ว้ถึงวิธีการฝึกสมาธิให้ทำได้ง่าย วิธีปฏิบัติเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นเข้าสู่ท่าขัดสมาธิ การกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้ว และการนึกไปวนอย่างนุ่มนวล ศึกษาและปฏิบัติตามเพื่อสัมผัสความสงบและสุขที่แท้…

… (สีเล่มพรายเหมือนแก้วผลึก) ประทานให้ภิกษุนี้นำไปว่ายในธารนามทราย ที่อยู่ใต้เมฆาไม้หลังวารี ให้ นั่งขัดสมาธิ หันหน้าเข้าหาดอกบัวนั้น ให้ลักภาวนาในใจ ว่า "โล่ดิ่ง" (แดง ๆ ๆ) ภิกษุนี้ทำตามคำแนะนำของพระ- บรมศาสด…

หนังสือเล่มนี้พูดถึงการฝึกอบรมและการบรรลุธรรมของภิกษุหนุ่มที่มีความสามารถพิเศษซึ่งพระบรมศาสดาได้ช่วยแนะนำให้เขาเห็นความจริงของการเกิดแก่เจ็บตายและการดับทุกข์ ผ่านการปฏิบัติสมาธิและการเข้าใจธรรมชาติของ

…ดเดือด" ทั้งนี้เพราะท่านมีความเห็นว่า สมบัติ ติดตัวของท่านมีเพียงแค่ ๑) จีวรุ่มบุ่ม และ ๒) การนั่งขัดสมาธิ ก็เพียงพอต่อการบำเพ็ญ เพียรเพื่อกำจัดกิเลสแล้ว ดังคำที่กล่าวว่า "อันนี้ การนุ่มนิ่ม เป็นกับปิยะนั่น…

การมีมิตรสหายในชีวิตมีผลต่อความดีงามและสุขภาพจิต โดยเฉพาะเมื่อท่านมีความอ่อนน้อมถ่อมตน คนรอบข้างก็จะรักและเคารพในตัวท่าน การรักษาความมั่นคงในสถานที่นั้นมีความสำคัญ ภิกษุผู้ดีควรมีวินัยในการบริโภคอาหาร

…ะสิ่งที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวมกับร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยใจแห่งคุณงามความดีล้วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ่งไว้เหมือนข้างขวางตัวดันหัวเข่ามือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่ดี…

…) แนะนำวิธีปฏิบัติที่ง่ายดาย ได้แก่ การกราบขอพรพระรัตนตรัย การนั่งพับเพียบ สร้างความคิดดี และการนั่งขัดสมาธิให้ถูกต้อง รวมถึงการทำจิตใจให้สงบด้วยการนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ซึ่งเป็นแนวทางเพื่อการพัฒนาจิตใจของตนใ…

"ทุกครั้งที่เรานั่งขัดสมาธิซึบัลลังก์ ตั้งกายตรง ดำรงสตินั่น ใจหยุดดิ่งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตอนนั้นจิตเราจะเริ่มบริสุทธิ์ ความบริ…

บทความนี้เน้นการนั่งขัดสมาธิซึ่งเป็นวิธีการหนึ่งในการทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ เมื่อเรานั่งตรงและตั้งจิตมั่นอยู่ในศ…

…ที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอุดมแห่งคุณงามความดีส่วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งข้างในของขาขวา จรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในที่พอดี ไม…

สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา โดยมีการกราบบูชาพระรัตนตรัยตามด้วยการนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม สร้างความรู้สึกสงบ และกำหนดจิตให้มั่นคง

…ชาชนทั่วไป ซึ่งมีผู้สนใจปฏิบัติตามและเข้าถึงพระธรรมกายเป็นจำนวนมาก วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิ เอามือขวาทับซ้าย ถ้ามือนิดจะนั่งเก้าอี้ก็ได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ข้างขวาจรดในมือข้างซ้าย หลบมุม ๆ พอส…

…ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจ ในวิธีนี้ ผู้ปฏิบัติจะเริ่มต้นด้วยการนั่งขัดสมาธิ และทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย โดยการตั้งจิตให้อยู่ในสภาวะสงบ และคลายความผูกพันกับสิ่ง…

…ีต และที่ดีใจจะทำต่อไปในอนาคต แจมรวมถึงว่ากำลังหายใจประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดีส่วนๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาข้างซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั้วว่าเวลารวดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้ายตั้งตรง นั้วให้อยู่ในท่าที่พอดี ไ…

สมาธิ คือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขอย่างยั่งยืนที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยการปฏิบัติตามหลักพระพุทธศาสนา พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ได้สอนวิธีการฝึกสมาธิที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การน

…ท่านั่งมาตรฐาน โดยท่านั่งอื่นๆ ให้ผู้ปฏิบัติได้เลือกใช้ได้ตามแต่เหมาะสม เช่น ท่านั่งแบบนั่ง ขาขวา ทาขัดสมาธิเดียว เป็นต้น ส่วนการวางมือในท่านั่งจะมีลักษณะต่างกันออกไปในแต่ละสาย โดยส่วนใหญ่จะมีได้กำหนดตายตัว ม…

บทความนี้นำเสนอการศึกษาเกี่ยวกับรูปแบบการพัฒนาจิตในสังคมไทย โดยศึกษาเปรียบเทียบระหว่างสายการปฏิบัติทั้งห้า ที่มีการประณีตในท่านั่ง การวางมือ และการกำหนดอารมณ์ ผ่านการปฏิบัติด้วยการนั่งสมาธิและการเดินจ