ความดัน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 5

…ยไข้ ไปหาหมอ หมอต้องการอะไรจากเราอย่างรีบด่วน ถ้าเฉพาะหน้า เขาก็ต้องการเจาะเลือด มาตรวจดู ต้องการวัดความดัน แต่ว่าอย่างไรก็ตาม เดี๋ยวก็ขออุจจาระและปัสสาวะมาตรวจ เมื่อเรารู้อย่างนี้ ทำไมจะต้องรอให้ป่วยด้วย ก็…

หลวงพ่อให้ความสำคัญกับการตรวจสุขภาพส่วนบุคคล โดยแนะนำให้ทุกคนตรวจอุจจาระและปัสสาวะเป็นประจำ เพื่อระบุอาการป่วยล่วงหน้า นอกจากนี้ยังเน้นการฝึกให้ลูกๆ ทำความสะอาดห้องน้ำ สอนให้พวกเขาไม่รังเกียจการทำงานท

…็นประจำทำให้ผมเปลี่ยน อุปนิสัยใจร้อน โมโหง่าย กลายเป็นคนใจเย็น ฟังมาก นิ่งมากขึ้น ผมมีโรคประจำตัวคือความดันโลหิตสูง ผมก็นำเอาสมาธิเข้ามาช่วยจนสุขภาพของผมค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ ครอบครัวของผมก็มีความสุขสบาย การ…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ส่วนบุคคลเกี่ยวกับการทำสมาธิและการปฏิบัติธรรม ซึ่งช่วยให้ชีวิตดีขึ้นทั้งด้านอารมณ์ สุขภาพ และการงาน ผู้เขียนได้นำสมาธิมาช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากคนใจร้อนเป็นคนใจเย็น และสามา

…ยู่ แต่ร่างกายของ เขาไม่สู้แล้วจริง ๆ ค่ะ ในที่สุดต้องส่งเขาไปให้ เจ้าหน้าที่หน่วยพยาบาลดูแล พบว่ามีความดัน ขึ้นสูงเฉียบพลันถึง ๒๐๐ เวลาผ่านไประยะหนึ่ง จน ความดันลดลงเหลือ ๑๕๐ เขาก็ชวนเพื่อนกัลยาณมิตร ไปเดิน…

เรื่องราวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตจากคำสอนของหลวงพ่อ ซึ่งทำให้สามีของผู้เขียนที่เคยเป็นเจ้าชู้และชอบเข้าสังคมเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น เขาเริ่มทำความดีและเป็นผู้นำบุญ แต่หลังจากความพยายามในการเดิ

…หลวงพ่อทัดตะ ชวนหลวงพ่อดื่ม เพื่อนก็ บอกหลวงพ่อทัดตะ ไปว่าหลวงพ่อเป็นโรคกระเพาะ อีกคนก็บอกว่าเป็นโรคความดัน หลวงพ่อทัดตะท่านก็บอกว่าถ้าความดันสูงกินแล้วจะต่ำ ถ้าความดันต่ำกินแล้วก็จะสูง เหลือเกินจริง ๆ แต่หล…

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์ของหลวงพ่อในวันลอยกระทงที่มหาวิทยาลัยเกษตร ซึ่งท่านได้พบเด็กจอมแก่นที่เล่นปี่ให้กับเพื่อน ๆ โดยมีบรรยากาศสนุกสนานและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเพื่อน นอกจากนี้ยังมีการพู

…ะทานให้พอดี พอเหมาะ ฉะนั้นเรื่องอาหารก็สำคัญ อาหารชนิดอื่นๆในคนที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น คนที่เป็นความดันโลหิตสูงก็ต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด เกลือ เพื่อจะควบคุมความดันให้ดี ถ้าปฏิบัติตามนี้ทั้งดอก

…ที่มีโคเลสเตอรอลสูง เช่น ไขมันจากสัตว์ เป็นกุญแจสำคัญในการรักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม โดยเฉพาะผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ต้องระมัดระวังเรื่องรสชาติและปริมาณเกลือ การมีวินัยในเรื่องการกินและการออกกำลังกายสามารถช่ว…

…่ร่างเงา ไม่ร่างกล้ามเนื้อท้องไม่กลัดว้า เมาเพราะใช้กำลังสงครามในหางส่วนร่างกายเป็นก้อน จะทำให้คลื่นความดัน ศูนย์กลางมาไปสู่จุดนั้น 2. อยากออกห้า คือ ให้ใจเป็นกลาง ประคองสติ มีผลออกจากบริจากรามารรวามและรบปร…

เนื้อหานี้มุ่งเน้นการนำเสนอข้อควรระวังเกี่ยวกับการใช้กำลังและการควบคุมอารมณ์ในชีวิตประจำวัน การบริหารสติเป็นสิ่งสำคัญ และการปล่อยใจให้เป็นกลางสร้างความสงบในจิตใจ การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอทำให้เกิดความสงบส

…ารป่วยจากโรคโลหิตจางโดยเฉพาะโรคเลือดจางธาลัสซีเมีย, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, ลดไขมันในเส้นเลือด, ลดความดันโลหิต, ลดอาการภูมิแพ้, ต่อต้านมะเร็ง, ต่อต้านการติดเชื้อ, บรรเทาอาการ กระเพาะอักเสบและเคลือบแผลในกระ…

… มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการของโรคต่าง ๆ เช่น การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, ลดไขมันในเส้นเลือด, และลดความดันโลหิต สาหร่ายนี้มีความแตกต่างจากทั่วไปเพราะถูกปรับปรุงพันธุ์เพื่อเพิ่มวิตามิน B12 และโฟลิคแอซิดเพื่อ…

…ติธรรม คนเราส่วนใหญ่ มักพอจะทราบอยู่ว่าอะไรดี อยากจะให้สิ่งที่เห็นว่าจะนั่นเกิดขึ้นกับตัว แต่ก็มีทำความดันกันไปได้ไม่ตลอดรอดฝั่ง ทั้งนี้เพราะขาดความเพียร คนเราจำกัดความเพียรเสียแล้ว คุณธรรมทั้งหมดไม่สามารถง…

มงคลที่ ๓๑ สอนให้เราตระหนักถึงสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น การดู ฟัง หรือสัมผัสสิ่งที่ไม่ดี โดยเชื่อมโยงกับการมีอินทรียสงวรซึ่งนำไปสู่อารมณ์ทางธรรมและการฝึกปฏิบัติ เพื่อให้เกิดศีล สมาธิ และปัญญา อันจะนำไปสู่ค

…ารป่วยจากโรคโลหิตจางโดยเฉพาะโรคเลือดจางธาลัสซีเมีย, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, ลดไขมันในเส้นเลือด, ลดความดันโลหิต, ลดอาการภูมิแพ้, ต่อต้านมะเร็ง, ต่อต้านการติดเชื้อ, บรรเทาอาการ กระเพาะอักเสบและเคลือบแผลในกระ…

สาหร่ายสไปรูไลน่าจากฟาร์มทวีวัฒนาเป็นแหล่งอาหารเสริมที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยบรรเทาอาการป่วยจากโรคโลหิตจาง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเส้นเลือด และจัดการกับหลายโรค ทั้งยังเสริมสมรรถภาพทางร่

…ารป่วยจากโรคโลหิตจางโดยเฉพาะโรคเลือดจางธาลัสซีเมีย, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, ลดไขมันในเส้นเลือด, ลดความดันโลหิต, ลดอาการภูมิแพ้, ต่อต้านมะเร็ง, ต่อต้านการติดเชื้อ, บรรเทาอาการ กระเพาะอักเสบและเคลือบแผลในกระ…

…ป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น โรคโลหิตจาง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงการลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการภูมิแพ้ ผลิตจากระบบการเพาะเลี้ยงที่ไม่มีการปนเปื้อนช่วยให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ…

…ห็นตามอย่างท่านเป็นจำนวนมาก ทั้งภายในและต่างประเทศ ตั้งแต่เดือนมีนาคม พ.ศ. ๒๔๙๙ ท่านได้ อาพาธเป็นโรคความดันโลหิตสูง และโรคแทรกซ้อน อื่นๆ มีอาการขึ้นๆ ลงๆ เรื่อยมา แต่กำลังใจของ ท่านยังแข็งแกร่ง หลวงปู่ไม่ได้…

หลวงปู่วัดปากน้ำได้ใช้ชีวิตอุทิศให้กับการปฏิบัติธรรมและเผยแผ่หลักธรรมไปยังพุทธบริษัท สอนทำกรรมมัฏฐานและสื่อสารกับผู้ที่สนใจอย่างต่อเนื่อง แม้ในช่วงที่มีโรคภัย เบื้องต้นยังคงทำหน้าที่ของท่านด้วยกำลังใจ

…ปนำพรากทาน 2. เหมาะคุณสมบัติ เนื่องจากสารก่อโรคเชื้อโรค มีเนื้อสีอ่อนสวยงาม แกนกล้วยน้ำว้า 3. ช่วยลดความดันโลหิต เพราะโพลีฟีนอลช่วยลดความดันโลหิต 4. เป็นยาบำรุงสายตา เพราะเนื้อวาน้ำมันในเนื้อเต็มไปด้วย วิตาม…

…ารการบำรุง โดยเฉพาะในช่วงที่เป็นโรคหวัดด้วยการนำไปปรุงเป็นอาหารต่างๆ ออโวคาโดมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยลดความดันโลหิตและมีวิตามินอีที่บำรุงสายตา นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิวพรรณและหัวใจ ด้วยส…

…ม่ออกกำลังกาย 2. น้ำหนักตัวที่มากเกินปกติ 3. ระดับไขมันในเลือดสูง 4. คนที่เป็นโรคเบาหวาน 5. ความดันโลหิตสูง 6. การสูบบุหรี่ ซึ่งเข้าใจถึงปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดแล้ว การที่จะอยู่ห่างไกลจากโรคหัวใจ คื…

…่ยงในการเกิดโรคหัวใจ เช่น การไม่ออกกำลังกาย, น้ำหนักตัวที่มากเกินไป, ระดับไขมันในเลือดสูง, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, และการสูบบุหรี่ เป็นแนวทางที่สำคัญในการป้องกันโรคหัวใจ การไม่สูบบุหรี่, ควบคุมน้ำหนัก, รัก…

… (Adrenal gland) จะขับสารเคมีชื่อ อะดรีนาลิน (Adrenaline) ออกมาสู่กระแสโลหิต ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีระไปในทางที่ไม่ดี เช่น ทำให้ผิวพรรณวรรณะไม่ผ่องใส ดังนั้…

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบของอารมณ์โกรธต่อร่างกายและการทำงานของต่อมหมวกไตที่ส่งผลให้เกิดการปล่อยอะดรีนาลิน ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีระที่ไม่ดี เช่น ผิวหนังไม่ผ่องใส การรักษาศีลเป็นวิธีที่ช่วย

…จึงร้องไห้และตัดพ้อต่อว่า เล็กน้อยเพราะคิดว่า ปูทิ้งย่าไปไม่ยอมดูแลกันในยามแก่เฒ่า ย่าจอมป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงมากเมื่ออายุ 91 หัวใจย่าเต้นแรง เส้นเลือด ในสมองจะแตก มีอาการ เหนื่อยหอบและผุดลุกผุด นั่ง จะ…

เรื่องราวนี้พูดถึงชีวิตของปูสัมฤทธิ์และย่าจอมที่มีการพูดคุยเกี่ยวกับธรรมะและการมรณภาพของย่าจอม ซึ่งมีประสบการณ์ต่างๆ ในขณะที่ย่าต้องต่อสู้กับโรคและความเจ็บปวดในช่วงสุดท้ายของชีวิต เรื่องราวยังได้เล่าถ

…สอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำแล้ว ก็จะรู้ว่าไม่สามารถทำเช่นนั้นได้เลย การสู้รบกับมารมิได้กระทำด้วยโทสะที่มีความดันทุรังที่จะเอาชนะให้ได้ วิธีการมี เพียงวิธีเดียว คือ การกลับเข้าไปสู่ความบริสุทธิ์ของตนเอง การต่อสู้เ…

เนื้อหาพูดถึงการต่อสู้กับมารที่ไม่ได้ทำด้วยโทสะ แต่กลับเน้นการกลับสู่ความบริสุทธิ์ของตนเองและการมีความสุขในการใช้ชีวิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ ที่ท่านมีชีวิตที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยความสุขในขณะปฏิ

…ทินนามว่า “พระมงคลเทพมุนี” เมื่อได้เลื่อนสมณศักดิ์เป็นพระมงคลราชมุนีแล้ว ต่อมาท่าน ได้อาพาธเกี่ยวแก่ความดันโลหิตสูง เริ่มแต่เดือนมีนาคม ๒๕๕๙ เป็นต้นมา มีอาการขึ้นๆ ลงๆ พล.ร.จ.เรียบวิภัตติภูมิประเทศ ผู้ อำนวย…

พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) เกิดในปี ๒๔๙๔ และได้รับพระราชทานพัดยศเทียบเปรียญ รวมถึงสมณศักดิ์เป็นพระราชาคณะชั้นราชในปี ๒๔๙๘ และเลื่อนเป็นพระราชาคณะชั้นเทพในปี ๒๕๐๐ ท่านได้รับความสนใจในวิชชาธรรมกาย ก่อน

…ละงานเผยแผ่วิชชาธรรม กาย เวลาในการพักผ่อนท่านจึงมีน้อย สุขภาพท่านก็เริ่มทรุด โทรม โดยเริ่มจากเป็นโรคความดันโลหิตสูง เมื่อประมาณ เดือนมีนาคม พ.ศ.๒๔๙๙ แต่ก่อนหน้านั้นท่านก็เคยรับการ ผ่าตัดเพราะโรคไส้เลื่อนมาก่…

…มถึงการบูรณะวัดและช่วยเหลือประชาชน งานที่ท่านทำมีความหนักหน่วงและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของท่าน เช่น โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเริ่มเป็นปัญหาตั้งแต่ปี 2499 หลังจากการผ่าตัดโรคไส้เลื่อนในอดีต สิ่งเหล่านี้ทำให้เวลาพั…

…ินข้าวต้ม พอตักมาให้ พ่อหมอก็สิ้นลมไปเสียแล้ว ด้วยโรคต่างๆหลายโรค เช่น โรคหัวใจ โรคตับ โรคไต และโรค ความดันสูง รวมอายุได้ 60 ปี พ่อหมอเคยเปรยให้พระลูกชาย ฟัง 2-3 ครั้งว่าตนจะเสียชีวิตเมื่ออายุ 60 ปีและจะมีคน…

บทความนี้เล่าถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อพ่อหมอเสียชีวิตหลังจากพูดถึงความตายที่ใกล้เข้ามา และกรณีของพระลูกชายที่สงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงที่พ่อหมอป่วย รวบรวมความเชื่อเกี่ยวกับร่างทรง การดูดว

ประโยชน์มหาศาลจาก มะม่วง ช่วยควบคุมระดับความดันโลหิต บำรุงสมอง ป้องกันโรคหัวใจ บำรุงผิวพรรณ มะม่วง ผลไม้สุดโปรดของใครหลายคน ที่มีทั้งรสชาตหวานมัน แ…