ความอึดอัด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…้เป็นเช่นนั้น ท่านบัญญัติให้แปลว่า "เฮด" อ. ว่ามา ถิอป ปาโมมา (ท่าน) อย่าถึงสิ่งความละม้ายอะไรๆ เฮด ความอึดอัด ได้แก้ การขอร้อง การวิ่งวนหรือการแค่น ได้เพื่อให้ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ท่านบัญญัติให้แปลว่า "ชอ-จง" อ. …

…ับความรู้สึกในชีวิต ว่าอารมณ์ไม่ใช่เพียงแค่ความหวัง เท่านั้น นอกจากนี้ยังมีการแสดงออกถึงความต้องการ ความอึดอัด และการยอมรับ โดยเชื่อมโยงถึงหลักธรรมในการดำเนินชีวิต สุดท้ายให้เราเห็นความสำคัญของการเข้าใจในความรู…

…ากกรอบวังวนของชีวิตหนึ่ง เข้าสู่กรอบ วังวนของชีวิตอีกกรอบหนึ่ง และไม่นานก็จะรู้สึกว่าตนเองวกเข้าสู่ ความอึดอัด วนไปวนมาอย่างไม่รู้จบ ด้วยเหตุนี้จึงทำให้มนุษย์ได้แต่ ไขว่คว้าหาความเป็นอิสระ แต่ก็ยังคงหาไม่พบอยู่…

บทความนี้พูดถึงความปรารถนาของมนุษย์ในการหาความเป็นอิสระจากความอึดอัดในชีวิต โดยอธิบายว่าความเป็นอิสระที่แท้จริงเกิดจากการหลุดพ้นจากอำนาจกิเลสผ่านการศึกษาพระพุทธศาสนาและ…

…ยใจ 7.3 เรื่องการเห็นนิมิต 7.4 เห็นนิมิตนอกตัว 7.5 ความลังเลสงสัย 7.6 ความกลัว 7.7 ความตื่นเต้น 7.8 ความอึดอัด 77 80 80 82 89 100 2222222 92 93 94 95 96 99 101 ส า ร บั ญ DOU (5)

บทที่ 6 กล่าวถึงลักษณะและสาเหตุของความเครียดและความตึง พร้อมเสนอวิธีการแก้ไข อาทิ การทำสมาธิ การหายใจลึก และกิจกรรมบำบัด ในบทที่ 7 จะพูดถึงอุปสรรคต่างๆ เช่น ความมืด กังวลเรื่องลมหายใจ การเห็นนิมิต และ

…กตัว 7.4.2 วิธีแก้ไข 7.6.2 สาเหตุ 7.6.3 วิธีแก้ไข 7.7 ความตื่นเต้น 7.7.2 สาเหตุ 7.7.3 วิธีแก้ไข 7.8 ความอึดอัด 7.8.1 ลักษณะของความอึดอัด 7.8.2 สาเหตุ 7.8.3 วิธีแก้ไข 90 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสม…

บทที่ 7 ว่าด้วยอุปสรรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นในกระบวนการทำสมาธิ เช่น ความมืด กังวลเรื่องลมหายใจ ความลังเลสงสัยและความกลัว ซึ่งมีวิธีแก้ไขเฉพาะสำหรับแต่ละอุปสรรค การทำความเข้าใจและการวิเคราะห์อุปสรรคต่างๆ จึ

… เป็นสภาพใจกำลังปรับ สภาพจากหยาบไปหาละเอียด ให้ดูเฉยๆ อย่ากลัว อย่าตื่นเต้น ทำตัวเหมือนผู้เจนโลก 6. ความอึดอัด ที่เกิดขึ้นทำให้ไม่อยากนั่ง ใจไม่สงบ ให้ดูสาเหตุและแก้ไข คือ ให้ปรับให้สบายก่อนนั่ง ให้สวมเสื้อผ้าท…

…จะได้เรียนรู้วิธีการต่างๆ ในการจัดการกับอารมณ์และประสบการณ์ที่เกิดขึ้น ทั้งความกลัว ความตื่นเต้น และความอึดอัดที่เกิดในระหว่างการนั่งสมาธิ เพื่อให้สามารถปฏิบัติสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ

7.8 ความอึดอัด 7.8.1 ลักษณะของความอึดอัด บางคนนั่งไปนานๆ เกิดอาการไม่สบาย ไม่พร้อม เกิดอาการผิดปกติทางร่างกาย เช่น…

บทความนี้กล่าวถึงความอึดอัดที่เกิดจากการนั่งในท่าไม่เหมาะสมหรือเพื่อในอากาศไม่ดี เมื่อรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการเมื่อยล้า สามารถใ…

…อยากด่าคน อยากทำร้าย อยากทำลายอะไรๆ ที่อยู่รอบตัวด้วยความชิงชัง ความอยากชนิดนี้ก่อความทุกข์ในรูปของ ความอึดอัด คับแค้นใจ ทุรนทุราย เร่าร้อนอยู่ด้วยเพลิงแห่งโทสะ ริษยา พยาบาท เป็นต้น ตัณหาทั้ง 3 แบบนี้ เป็นบ่อเก…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับสมุทัยอริยสัจ ซึ่งหมายถึงเหตุแห่งทุกข์ โดยเฉพาะความเข้าใจในตัณหาที่มี 3 ประเภท ได้แก่ กามตัณหา (ความอยากในกามคุณ), ภวตัณหา (ความอยากเป็น), และ วิภวตัณหา (ความอยากไม่เป็น) ซึ่งล

…ม่รู้เบื่อหน่าย หากสภาวธรรมปรากฏจริง เป็นของจริง เรื่องความเกียจคร้านในการปฏิบัติจะไม่มีวันเกิดขึ้น ความอึดอัดไม่มี ความทุกข์ไม่มา เพราะมนุษย์ย่อม ปรารถนา ย่อมเสาะแสวงหาความสุขที่ยิ่งๆ ขึ้นไป และความสุข ความสบา…

เมื่อถึงเวลาทำสมาธิ ความสบายภายในจะซึมซาบจากศูนย์กลางกาย สร้างความสงบและสุขที่ไม่สามารถเปรียบเทียบได้กับความสบายภายนอก ความสบายนี้ช่วยให้การฝึกสมาธิเป็นไปได้ง่ายและมีประสิทธิภาพ โดยสร้างความรักความสุข

…มด และไม่ค่อยได้ทำความสะอาดใจเลย และในเมื่อสิ่งราก็ไม่ถูกเคลียร์ออก ใจก็จะคิดวน ๆ ไม่จบจบก่อนให้เกิดความอึดอัด สับสน และเกิดความเครียดได้ง่าย แต่ถ้าเรามั่นจะจดบันทึดให้ใจด้วยการทำสมาธิใใจจะรู้สึกผ่อนคลายจนสามาร…

…ริหารเวลาและความเครียด โดยชี้ให้เห็นว่าความเครียดเกิดจากการเก็บสะสมปัญหาและไม่จัดระเบียบใจ ทำให้เกิดความอึดอัดและสับสน การทำสมาธิช่วยให้เราจัดลำดับความสำคัญได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีการอธิบายหลักธรรม 5 ประการ…

… เดี๋ยวกัน อ. ทานโต สีล มหาเภตรา โหติ อธิบาย : [๑] คำว่าเป็นแดนเปรียบ คืเป็นแดนเปรียบ เทียบให้เห็นความอึดอัดกว่านนั้นในอรรถนั้น เมื่อเพิ่งถึงความเป็นแดนเปรียบ ควรให้กับคุณนามชั่วเดียว แด่นนั้นใช้กับชั้นปกติบ้…

เล่ม 75 อธิบายถึงความสัมพันธ์และคำว่าแดนเปรียบในอรรถ โดยเสนอให้เห็นความแตกต่างในการใช้คุณนามในระดับต่าง ๆ ซึ่งประกอบด้วยการวิเคราะห์และอ้างอิงถึงข้อความที่เกี่ยวข้องในอรรถ เช่น การเปรียบเทียบในคุณนามช

…้าชู้เมื่อเจอสาวคนไหนถูกใจจะเข้าไปทักเจ้าเจ๊ จินเขาไปว่า ที่ตัวลูกทำพฤติกรรมแบบนี้เพราะต้องการระบายความอึดอัดที่อันอยู่ในใจอีกทั้งอยากหาใครสักคนมาทดแทนแม่หญิงคนเดิม เพื่อแก้ความเหงาที่รัมเร้าของในใจ

เนื้อหาเกี่ยวกับความศรัทธาของแม่ที่อนุญาตให้ลุงชายบวช และการก่อสร้างอาคารที่วัด ในขณะเดียวกันลูกชายกลับต้องเผชิญการสูญเสียความรักที่ทำให้เขารู้สึกผิดหวังและพยายามหาทางระบายความรู้สึกของตัวเองตั้งแต่กา

…วอาจจะทำให้เราจับผิด เช่น บางคนชอบจับคอตัวเองเพราะเป็นโรคกระดูกคอ 9.การแยกแยะระหว่างความสบายใจ และ ความอึดอัดใจแตกต่างกันอย่างไร ซึ่งแต่ละคนจะมี ลักษณะเฉพาะของตัวเองจะแสดงออกมาเป็นกลุ่ม ทั้งความสบายใจและความอึ…

…ลงพฤติกรรมที่ชัดเจน การเรียนรู้ที่จะตรวจจับสัญญาณที่เกี่ยวข้องสามารถช่วยให้เราเข้าใจถึงความสบายใจและความอึดอัดใจของคนอื่น การสังเกตอย่างระมัดระวังช่วยให้เราไม่ให้เขารู้ว่ากำลังจ้องดูอยู่ ซึ่งจะทำให้เรามีความเข้…

อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก 4.24 ความอึดอัดฝังเสตะลงใหญ่ลงในแผ่นดิน ลามคอกช้างป่าไว้มั่นคง เพื่อแก้ไขปกติของสัตว์ป่า แก้ไขความดำริพาลของสัตว์ป่…

…ี่ยวกับการใช้เปรียบเปรยของอุปมาอุปไมยในการสอนหลักธรรมเพื่อเปลี่ยนแปลงจิตใจให้สงบและปลอดจากความทุกข์ ความอึดอัดของสัตว์ป่าและการฝึกฝนการทำงานของช้างหลวง เป็นตัวอย่างในการแก้ไขปัญหาและความกระวนกระวายที่เกิดจากการ…

…ตรัสทักทายขึ้นก่อนว่า “ดูก่อนมหาบพิตร พระองค์เสด็จมาทั้งความรัก” พระปฏิสันถารเพียงสั้นๆ เท่านั้น ดับความอึดอัดกระวนกระวายทั้งปวงของพระเจ้าอชาตศัตรู ให้มลายไปสิ้น พระองค์จึงกราบทูลรับว่า “พระเจ้าข้า อุทัยภัทรกุม…

ในขณะที่พระเจ้าอชาตศัตรูเสด็จเข้าพบพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์ได้นึกถึงพระราชกุมารผู้เป็นที่รักยิ่ง ระหว่างที่ประทับยืนถึงความสงบที่เห็นในพระภิกษุสงฆ์ ซึ่งสร้างความปวดร้าวในพระทัย เนื่องจากเกรงว่าพระโ

ไม่ปรากฏเป็นความจริงขึ้น ผู้เขียนเรื่องนี้นั่งอยู่ด้วยความอึดอัดใจ นึกตำหนิท่าน ว่าไม่รอบคอบ พอได้เวลาอนุโมทนา มีคณะอุบาสกอุบาสิกา กลุ่มหนึ่งเข้ามากราบหลวงพ่อ บอกว่…

ในเรื่องนี้ ผู้เขียนเล่าเกี่ยวกับการสร้างกุฏิถวายหลวงพ่อ โดยมีอุบาสกอุบาสิกากลุ่มหนึ่งที่มีศรัทธาในการสร้างกุฏิเล็กๆ และขอให้หลวงพ่อช่วยจัดการให้ หลวงพ่อมีท่าทีสงบเรียบร้อยและยินดีรับ โดยผู้บริจาคก็มา

…ติชรามรณะตั้งแต่เราอยู่ในครรภ์มารดา เกิดมาแล้ว มีความแก่ ความตาย ในระหว่างนั้นมีทุกข์โทมนัส อุปายาส ความอึดอัดความคับแค้นใจที่มีอยู่หมุนวนไปอย่างนี้ 11.6.4 วงจรปฏิจจสมุปบาท วงจรปฏิจจสมุปบาทเกี่ยวข้องกับสังสารวั…

บทความนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างเวทนาที่กระตุ้นให้เกิดตัณหา ซึ่งก่อให้เกิดอุปาทานและต่อเนื่องไปยังภพและชาติ การเกิดเวทนาในปัจจุบันส่งผลกระทบต่อกิเลสในใจและการกระทำที่ผิดและถูก รวมทั้งการเห็นจริงใน

ประโค^ - พระัมภ์ภิฤกษ์ถอดแปล ภาค ๔ หน้า 79 ยินดีในการละเลิกความอึดอัด, ชนเหล่านั้น ๆ เป็นพระนิพนธ์สพ รุ่งเรือง ดับสนิทแล้วในโลก " [ แก้วรถ ] บรรดาชนเหล่านั้น สองบทว่…

บทความนี้กล่าวถึงการละวางความอาลัยและการเจริญธรรมเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน การสละอุศรรรรวมและการทำความบริสุทธิ์ เพื่อผลักดันให้เกิดความยินดีในวิถีธรรม โดยเน้นการทำตนให้ว่างเปล่าจากกิเลสและวัสดุ เพื่อโฟกัส

…้น ยากที่จะมีเวลาในการประกอบคุณงามความดีอย่างเต็มที่ ผู้รู้จึง ได้กล่าวว่า ฆราวาสเป็นทางคับแคบ มีแต่ความอึดอัดใจ คับแค้นใจตลอดเวลา สภาพชีวิตของฆราวาสทุกระดับชั้นในทุกสังคม ไม่ว่าจะ เป็นสังคมระดับสูง ระดับผู้บริ…

การใช้ชีวิตในฆราวาสวิสัยเป็นสิ่งที่ท้าทาย เต็มไปด้วยความอึดอัดและการทำกรรมในสังคมที่มีทั้งคนดีและคนชั่ว ผู้ที่อยู่ในสถานะนี้ต้องเผชิญกับความท้าทายในชีวิต การกระทำ…

…ณรแล้ว ถวายบังคมพระศาสดาวด้วยบงคบประ- ดิษฐ์ กราบบอกว่า "พระเจ้าขา พวกมนุมย์เข้าไปที่โคนไม้แล้ว ไม่มีความอึดอัดใน หลักไปบันได อื่น พวกมนุษย์เข้าแน่ ไม่มีความเย็น พระพรมเพลียได้บัน ขอพระองค์ทรงเป็นผู้ไม่มีความอึด…

เนื้อหานี้อธิบายถึงพระศาสดาวที่เสด็จฉุกเฉินและการบิณฑบาตในสถานการณ์ที่ซับซ้อน โดยมีการสื่อสารระหว่างพระศาสดาวกับกฎฐูพีและพระเณร พระศาสดาวประทับอยู่เพื่อรับรู้สถานการณ์และมีคำสั่งให้จัดการกับประชาชนและ

… อยู่ที่มาลาวัยอันตรายในการช่วยเหลือผู้อื่นอย่างเร่งด่วน ต้องเฝ้าบำบัดความลำบากนานัปาการ และยังพบกับความอึดอัดใจ การประสานประแจง การ นินทาว่าร้ายผู้อื่น ทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย จึงตัดสินใจลาออกจากงานมีแต่ความกดดั…

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของผู้ที่เข้าร่วมโครงการอุปสมบทหมู่ธรรมทายาท โดยมีการพูดถึงการค้นพบความสุขจากการทำสมาธิและการมุงย้อนกลับไปหาอริยสัจ รวมถึงความหมายของชีวิตเมื่อสูญเสียคนที่รัก.Ke