หน้าหนังสือทั้งหมด

การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
22
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
เช้า, ยิ่ง, ขึ้น, ขึ้น, 1 You have limited time in this world. Therefore, keep only good things in your mind: good thoughts, good speech and good actions. You have little time to live and soon will b
เรามีเวลาในโลกนี้จำกัด ดังนั้นควรเก็บรักษาสิ่งดีๆ ไว้ในใจ ได้แก่ ความคิดที่ดี คำพูดที่ดี และการกระทำที่ดี เมื่อเรามีความคิด คำพูด และการกระทำที่ดี สิ่งดีๆ ก็จะขยายออกไปสู่โลกใบนี้ dmc…
การเตรียมป้องกันตนเองในการ chat เพื่อความบริสุทธิ์
52
การเตรียมป้องกันตนเองในการ chat เพื่อความบริสุทธิ์
…ิ์ หยุดนิ่ง ◆ ชนิษฐา พงษ์เพศ 1. ต้องมีสติ รู้ว่าเร อบอาลิสา ผู้มีศีล สำรวมระวังให้พอเหมาะพอควร เป็นคำพูดจริง ถูกกาลเทศะ เป็นประโยชน์ต่องานพระศาสนา ไม่กระทบต่อการประพฤติพรหมจรรย์ ไม่บั่นทอนการสร้างบารมีผู้…
…งวิธีการเตรียมป้องกันตนเองในการ chat ที่เหมาะสมกับเส้นทางธรรม โดยมีการแนะนำให้ใช้สติในการสื่อสาร ใช้คำพูดสุภาพ ไม่เฉไฉไปเรื่องไร้สาระ และให้ลดการพูดคุยกับเพศตรงข้ามเพื่อป้องกันการเกิดความสนิทสนมที่ไม่เหมาะ…
การปล่อยวางและการฝึกใจในพุทธศาสนา
66
การปล่อยวางและการฝึกใจในพุทธศาสนา
…่างยิ่ง โดยต้องฝึกหยุดฝึกนั่งให้ใจนิ่งไม่หวั่นไหว ไม่กระเพื่อมต่อสิ่งที่มากระทบ ไม่ว่าจะเป็นความคิด คำพูด การกระทำที่ไม่ดีจากภายนอกหรือภายในออกมา มาดึงใจออกจากธรรมะ ออกจากศูนย์กลางกายได้ พระพิศาล สุวิโณ 1…
เนื้อหานี้พูดถึงการไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆ รอบตัวเพื่อรักษาความสงบในใจ โดยเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมเพื่อให้ใจอยู่กับปัจจุบัน และไม่กระทบจากความไม่บริสุทธิ์ทั้งภายนอกและภายใน. สิ่งที่สำคัญคือการไม่ให้ใจไ
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
71
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
…เดียว 4. สิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ทั้งที่มีชีวิตและไม่มีชีวิต ทั้งที่เป็นรูปธรรมและนามธรรม เช่น คำพูด การกระทำของบุคคลต่างๆ เป็นต้น 5. สิ่งต่างๆ เหล่านี้เมื่อใจของเราไปติดแล้วจะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของ…
บทความนี้ส่งเสริมแนวคิดในการไม่ให้ใจติดอยู่กับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจออกจากศูนย์กลางกาย โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่อาจทำให้ใจถอยจากการปฏิบัติธรรม เช่น ข่าวสาร อุปกรณ์ IT และความสัมพันธ์กับคนและสัตว์ สิ่งเห
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
81
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
…ย 5. เราเป็นพระต้องคิดอย่างพระ พูดอย่างพระ และทำอย่างพระ แล้วความบริสุทธิ์ใจจะแผ่ออกมา จนทุกความคิด คำพูด การกระทำบริสุทธิ์อย่างพระจริงๆ
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน
การรักษาศีลและการป้องกันข้าศึกต่อการกุศล
91
การรักษาศีลและการป้องกันข้าศึกต่อการกุศล
…กบวชไปเป็นเพศราวัล หรือออกไป ครองเรือน เพราะฉะนั้นเราต้องสำรวมอินทรีย์ทั้ง 5 อะไรที่เข้ามาในความคิด คำพูด การกระทำที่ทำให้เราอยากออกไปข้างนอกวัด อยากออกไปใช้ชีวิตเหมือนชาวโลกทั่วไป ไป ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เข…
เนื้อหานี้กล่าวถึงข้าศึกที่เข้ามาขัดขวางการกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยเฉพาะสิ่งที่เกิดจากการประพฤตินิสัยร้ายหรืออิทธิพลจากสิ่งภายนอก เช่น การใช้ตา, หู, จมูก, ลิ้น, กาย, ใจ การรักษาศีล 8 เป็นสิ่งสำค
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
100
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
…มาธิได้ทุกรูป ทั้งหลับตา ลืมตา เพราะถ้าใจเราเกาะเกี่ยวที่ศูนย์กลางกายบ่อยๆ เราจะมีการจัดระบบความคิด คำพูด การกระทำที่ดีขึ้นเอื้อ ต่อการเข้าถึงธรรม 3. รักหลวงปู่ หลวงพ่อ คุณยาย เชื่อฟังในคำสอนของท่านทุกอย่า…
บทความนี้เสนอวิธีการรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรมอย่างมั่นคงผ่านการนั่งธรรมะทุกวัน, การเข้าร่วมกิจกรรม, การสร้างบุญ และการทำตามคำสอนของครูบาอาจารย์ โดยยกตัวอย่างจากประสบการณ์ของผู้ที่เจริญธรรมเพื่อเตือ
การเป็นกัลยาณมิตรในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
108
การเป็นกัลยาณมิตรในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
…ั้งแห่งศรัทธาให้กับหมู่คณะ รักการปฏิบัติธรรมเพื่อมุ่งสู่คำสอนวิชาธรรมภายใน เมื่อเราปฏิบัติธรรมได้ดี คำพูด การกระทำ และความคิดของเราจะสามารถเป็นกัลยาณมิตรให้กับตนเองและเพื่อนสมาชิกในองค์กรให้สามารถสร้างบารม…
…พิ่มพูนความเข้าใจและความรักต่อกัน การนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นการใช้คำพูดที่สร้างสรรค์ เพื่อให้การช่วยเหลือสอดคล้องกับเป้าหมายของการวันสร้างบารมีร่วมกัน ผ่านการนำเสนอความคิด…
การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์และชนะพญามาร
112
การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์และชนะพญามาร
…า-ลิ้มตา ให้เห็นดวงองค์พระจันท่านเป็นเรา เราเป็นท่านให้ได้ตลอดเวลา 3. เราต้องมีสติรู้เท่ากับความคิด คำพูด การกระทำของเราเองว่าบริสุทธิ์บริบูรณ์ เพียงใด หากยังไม่สมบูรณ์ต้องรีบแก้ไขให้สมบูรณ์ยิ่ง ๆ ขึ้นไป …
การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์เป็นการปฏิบัติที่สำคัญ โดยเริ่มจากการทำสมาธิและรักษาสติให้มั่นคง ไม่ให้พญามารเข้ามาแทรกแซง สติจะช่วยให้เราไม่ตกอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น โกรธหรือเบื่อหน่าย การอยู่ที่ศูนย์กลาง
การรักษาความใสของใจในชีวิตประจำวัน
83
การรักษาความใสของใจในชีวิตประจำวัน
…่าจะเป็นการได้รับจากทางตา หู จมูก ลิ้น สัมผัส • ระวังการปลดปล่อยสิ่งต่าง ๆ จากใจออกมาทั้งทางความคิด คำพูด และการกระทำ เราต้องเตือนใจเสมอว่า ทุกอย่างมีหลายทางเลือก และต้องเลือกสิ่งที่ดี อย่าปล่อยให้ใจไปป้อง…
การฝึกสมาธิช่วยให้เรารักษาความใสของใจ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อชีวิตประจำวัน การระมัดระวังในการรับและปลดปล่อยสิ่งต่าง ๆ จากใจเป็นสิ่งสำคัญ ทุกสิ่งที่เราคิดและทำจะกลายเป็นความจำที่เก็บไว้ในใจ ดังนั้นควรเลือก
สัมโมทยากาเล่ม 1
127
สัมโมทยากาเล่ม 1
…นคำศัพท์ของพระ มาจากคำว่า ส = พร้อม, กับ, ดี โมทยนียา = ความบันเทิง, ยินดี, พลอยยินดี กถา = ถ้อยคำ, คำพูด สัมโมทยกา = การกล่าวถ้อยคำที่ทำให้เกิดความ ยินดี หรือบันเทิงใจโดยพร้อมกัน
หนังสือเล่มนี้พูดถึงสัมโมทยากาและวิธีการแสดงความยินดีเมื่อมีผู้ประกอบการกุศล โดยเฉพาะการถวายข้าวต้ม ซึ่งถือว่าเป็นเภสัชที่ช่วยบรรเทาความหิวและความกระหาย การมีอายุ วรรณะ สุขภาพ และคุณสมบัติ 10 ประการที
หน้า12
192
ถ้ารักตัวเอง... เราจะเต็มแต่ความดี ผ่านมาทางขบวนความคิด คำพูด และการกระทำทุกวัน ทำแต่ความดีทั้งกาย วาจา ใจ ๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕
หน้า13
252
สมาชิกจะช่วยปรับระบบ ความคิด คำพูด และการกระทำของเรา ให้เราคิดดี พูดดี ทำดี 30 มีนาคม พ.ศ. 2558
คุณแม่ผู้มีเมตตาและวิธีชีวิตที่ดี
118
คุณแม่ผู้มีเมตตาและวิธีชีวิตที่ดี
…ยไปได้ แล้วเสียชีวิตในวันที่ 5 มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๖ เป็นเวลา 2-3 วัน ดังนั้นเราจะต้องมีติวะระวังความคิด คำพูด และการกระทำให้ดี เพราะทุกอย่างถูกเตือนเป็นผลสำเร็จได้ง่ายขึ้นด้วยทั้งหมด อย่างเช่น Case Study ของคุ…
เรื่องราวเกี่ยวกับคุณแม่ที่มีคุณธรรมและเมตตา โดยท่านดูแลและช่วยเหลือผู้คนในชุมชนอยู่เสมอ แม้ว่าจะมีอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการปล่อยเงินกู้ แต่ท่านก็มีจิตใจที่ดีและพร้อมที่จะช่วยเหลือคนอื่น ด้วยการให้ข้าว
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
79
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
"เมื่อมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้นกับตัวเรา ต้องเอาธรรมขึ้นมาพิจารณาเสมอว่ามันเป็นอย่างไร อย่าให้เราหลงเพลิดเพลินไปตามก็อาส เดี๋ยวเราจะเป็นเหยื่อของก็อาสเปล่า ๆ" คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนุนญ ผู
…ตประจำวัน เมื่อเราประสบเหตุการณ์ต่างๆ ควรใช้ธรรมมาพิจารณาสถานการณ์ เพื่อไม่ให้หลงเพลิดเพลินตามลมปาก คำพูด หรือความรู้สึกที่ชั่วคราว หากทำเช่นนี้ เราจะหลีกเลี่ยงการเป็นเหยื่อของความหลงผิด เพราะการใช้ธรรมช่ว…
ความรับผิดชอบเพื่อความถูกต้องในองค์กร
24
ความรับผิดชอบเพื่อความถูกต้องในองค์กร
…ในหน้าที่แต่ละข้อก็จะมีภารงานที่ต้องทำอีกมากมาย การงานอะไรถึงทำแล้วต้องทำให้ดีที่สุด ๓. รับผิดชอบต่อคำพูด เมื่อไม่ได้ท่อง ต้องให้คนอื่น หรือ ลูกน้อง เอาไปทำให้ คำพูดที่บอกเขาไปทำก็ต้องถูกต้อง ขัดเจน และครอ…
…คัญของความรับผิดชอบที่ผู้จัดการต้องมีต่อการทำงาน โดยมีสิบข้อในการรับผิดชอบ ได้แก่ หน้าที่งาน ภารกิจ คำพูด บุคคล และความดีของตนเอง รวมถึงการฝึกนิสัยดี ๆ เพื่อให้เกิดคุณภาพในการทำงานและสินค้าที่ออกสู่ตลาด. ผ…
ความสะอาดในชีวิตประจำวัน
78
ความสะอาดในชีวิตประจำวัน
…ความสะอาดที่สมบูรณ์ นอกจากสะอาดภายนอกแล้ว ยังสะอาดลึกถึงกายกรรม วจีกรรม มโนกรรม คือ มีการกระทำสะอาด คำพูดสะอาด จิตใจสะอาด คิดดี พูดดี ทำดี เป็นปกติ ไม่เป็นคนเห็นแก่ตัว ยอมเสียสะเพื่อส่วนรวม "คิด" ก็คิดเพื่…
…สำคัญของความสะอาดในหลายมิติ ไม่เพียงแต่ความสะอาดภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสะอาดภายในของความคิด คำพูด และการกระทำ โดยเน้นถึงลักษณะของคนที่มีจิตใจสะอาดและไม่มีความเห็นแก่ตัว สรุปว่าคนที่เป็นกลางคืนในการ…
ธรรมมคุ้มครองโลก
64
ธรรมมคุ้มครองโลก
…ของทุกคน ธรรมกายเป็นแหล่งกำเนิดของความสุข เป็นแหล่งของสติและปัญญา เมื่อเข้าถึงแล้วมนุษย์จะมีความคิด คำพูด และการกระทำที่ดี จะมีการแบ่งปันให้กัน แล้วสิ่งที่แท้จริงจะเกิดขึ้นในโลก โลกของเรานี้ได้รับการคุ้มคร…
ทุกคนปรารถนาความสมบูรณ์ในโลก แต่ไม่รู้วิธี จนกระทั่งพระพุทธองค์แสดงให้เห็นว่าหากทุกคนเข้าถึงธรรมกายในตัวเอง ความสุขจะเกิดขึ้น การกระทำที่ดีจะตามมา ธรรมกายคือแหล่งกำเนิดความสุขและปัญญา เมื่อมนุษย์แบ่งป
การศึกษาธรรมเพื่อการใช้ชีวิต
54
การศึกษาธรรมเพื่อการใช้ชีวิต
…้ไขอุปสรรคและเรียนรู้วิธีพัฒนาตนเอง ซึ่งครอบคลุมตั้งแต่ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเรื่องโลกและชีวิต คำพูด การกระทำ และการปฏิบัติตนให้ถูกและส่งผลเป็นคุณต่อชีวิตตน นิสัยที่ดีแล้วก็จะกลายเป็นคุณธรรมประจำตัว …
การศึกษาธรรมมีความสำคัญต่อชีวิตจริง ทั้งในด้านการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้องและการนำความรู้ไปปฏิบัติ เพื่อพัฒนานิสัยใจดีและเข้าสู่ธรรม การเรียนรู้คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้านั้นไม่เพียงเพื่อความรู้เท่านั้น
การค้นพบตัวเองผ่านสมาธิ
52
การค้นพบตัวเองผ่านสมาธิ
…ฉันรู้สึกดีมาก รู้สึกมีความสุขมาก รับรู้สิ่งต่าง ๆ เชิงบวกมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น ทั้งยังเห็นความคิด คำพูด และการกระทำของฉันเอง ซึ่งฉันจะรู้ด้วยตัวเองว่า ฉันต้องการอะไร ควรทำสิ่งใด สิ่งไหนถูก สิ่งไหนสำคัญ แ…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตของผู้หญิงที่หลังจากสำเร็จการศึกษาปริญญาโทด้านการสื่อสาร ได้ทุ่มเทเวลาสอนภาษาอังกฤษในหลายประเทศและร่วมงานกับองค์กรระหว่างประเทศ ก่อนจะค้นพบพลังของการทำสมาธิที่ช่วยให้เธอ