การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว : หน้า 71/272

อ ากัรรา แสงรุ่งเรือง เรามิควรให้ใจเราไปติดกับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจของเราออกไปจากศูนย์กลางกาย อาทิ เช่น 1. เรื่องราว ข้อมูล ข่าวสารที่ไม่เกี่ยวกับการสร้างบารมี 2. อุปกรณ์ IT ต่างๆ ซึ่งใช้ในงาน แต่เมื่อใชามา ไปจนติดก็จะดึงใจของเราออกไปนอกศูนย์กลางกายไปเรื่อยๆ 3. คน สัตว์ สิ่งของต่างๆ ที่จะทำให้ใจของเราต้องหวั่นกังวล บางครั้งถึงขั้นทำให้ใจเศร้าหมองเลยทีเดียว 4. สิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ทั้งที่มีชีวิตและไม่มีชีวิต ทั้งที่เป็นรูปธรรมและนามธรรม เช่น คำพูด การกระทำของบุคคลต่างๆ เป็นต้น 5. สิ่งต่างๆ เหล่านี้เมื่อใจของเราไปติดแล้วจะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของเราไม่ดี หรือที่เคยก็จะกลับเสื่อมถอยลง อาจารย์ ยวนทอง เราไม่ควรให้ใจของเราไปติดกับรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ธรรมารมณ์ หรือคน สัตว์ สิ่งของ เรื่องราวต่างๆ ที่จะเป็นขัศติกต่อการกาลและพรหมวรรษของเรา เพราะเมื่อเราใจไปติดในสิ่งเหล่านี้แล้วก็จะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของเราไม่ดี หรือที่เคยก็จะกลับเสื่อมถอยลงได้ ติดในที่นี้คือ ติดทั้งในรูปแบบที่เราชอบและไม่ชอบ เพราะจะชอบหรือไม่ชอบ มันก็เป็นอารมณ์อยู่ในใจ ไม่หยุดนิ่ง ทำให้เรา หลุดจากศูนย์กลางกาย ผลการปฏิบัติธรรมของเราไม่สามารถดีได้ เพราะผลการปฏิบัติธรรมจะดีได้ก็ต้องอาศัยการจดจ่อที่ศูนย์กลางกายอย่างต่อเนื่อง ยิ่งถ้าเราเล่อยู่ในติดกับสิ่งต่างๆ เหล่านี้นานๆ เข้าก็จะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมที่เคยดี ก็กลับเสื่อมถอยลงมาได้