สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อป้องกันจิตหดหู่
…หมู่คณะไม่ได้
4. หัวร้อน ไม่ฟังคำเตือนของพระอาจารย์ หรือพระเพื่อนที่หวังดี
5. มัวแต่ดูสังบันเทิง
6. คุยในเรื่องไม่สำคัญรบ คุยแต่เรื่องทางโลกอจะทำให้ใจฟุ้งซ่าน
7. คุยโทรศัพท์กับญาติيعิยม ทุว่น ซึ่งอาจจะไ…
บทความนี้นำเสนอสิ่งที่ไม่ควรทำซึ่งอาจทำให้จิตใจของเราหดหู่ได้ง่าย เช่น การนอนตื่นสาย, การบริโภคอาหารมากเกินไป, การเอาแต่ใจตัวเอง, และการไม่สนใจกิจกรรมทางจิตวิญญาณต่างๆ การรักษาจิตใจให้นิ่งและมีสมาธิมี